人體各種微量元素的正常指標是多少？ - 已解決 - 搜搜問問

人體微量元素(成人版)
[ 2007-03-16 18:15:13 | 作者: lanlan ]
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(一) 鈣:
1.①成人正常值：男：988.3(μg/g)女：1080.3(μg/g)
②兒童正常值：男：813.2(μg/g) 女：885.4(μg/g)
2.鈣缺乏時有那些癥狀?

鈣缺乏容易引起軟骨瘤質、骨質疏鬆、佝僂病，坐骨神經痛、齲齒、白髮、肌肉痙攣，心肌功能下降，心臟病，生殖能力下降，經痛、神經興奮性增強，精神失調、記憶力下降，易於疲勞過敏反應，增加腸癌患病率，高血壓，骨骼畸形，痙攣。

3. 鈣缺乏時如何治療?

①保健療法： 營養高鈣素、螺旋藻、鈣酵母。食用含鈣高的食物。
②食物療法： 貝殼類、黃豆、牛乳、堅果、海帶、牛肉

(二) 鎂：

1.①成人正常值：男：75.3(μg/g)女：73.6(μg/g)

②兒童正常值：男：64.0(μg/g) 女：65.7(μg/g)

2.鎂缺乏時有那些癥狀?

鎂缺乏容易引起心肌壞死、心肌梗塞、並發生代謝性鹼中毒、動脈硬化、心血管病、胃腫瘤，關節炎、胃結石、白血病、糖尿病、白內障、聽覺遲鈍及耳硬化症，器官衰老症，骨變形，膜異常，結締組織缺陷，驚厥。

3. 鎂缺乏時如何治療?

①保健療法： 硫酸鎂、氯化鎂、醋酸鎂、天門冬氨酸鎂、螺旋藻
②食物療法： 荷葉、香蕉、黃豆、蕃茄、綠豆、紅小豆、蕃石榴、蜂蜜、燕麥


(三) 鋅：

1.①成人正常值：男：124.3(μg/g)女：131.2(μg/g)

②兒童正常值：男：110.0(μg/g) 女：112.3(μg/g)

2.鋅缺乏時有那些癥狀?

鋅缺乏容易引起食欲不振、味覺減退、嗅覺異常、生長遲緩、侏儒症，智力低下、潰瘍、皮節炎、腦腺萎縮、免疫功能下降、生殖系統功能受損，創傷癒合緩慢、容易感冒、流產、早產、生殖無能、頭髮早白、脫髮、視神經萎縮、近視、白內障、老年黃斑變性、老年人加速衰老、缺血症、毒血症、肝硬化。大多數疾病和癌症病人血鋅含量降低。

3.鋅缺乏時如何治療?

①保健療法： 鋅生寶、鋅補晶、高鋅蛋。
②食物療法： 牡蠣、豬肝、魚類、高鋅雞蛋、板栗、核桃、紅棗、黃鱔、海參。


(四) 鐵：

1.①成人正常值：男：38.20(μg/g)女：32.30(μg/g)

②兒童正常值：男：32.05(μg/g) 女：27.25(μg/g)

2.鐵缺乏時有那些癥狀?

鐵缺乏容易引起貧血，使細胞色素和含鐵酶的活性減弱,以致氧的運輸供應不足,使氧化還原、電子傳遞和能量代謝過程發生紊亂，免疫功能降低，影響生長發育。四肢無力，精神卷怠，食欲不振，神志淡漠，容易感冒，吞咽困難、臉色蒼白，頭痛心驚，口腔炎，肝癌。

3.鐵缺乏時如何治療?

①保健療法： 鐵補晶、螺旋藻、血之鐵、含糖氧化鐵
②食物療法： 豬血、瘦肉、波菜、貝類、動物的肝、心、腎、蛋黃、黑棗、黑木耳。

　

(五) 銅：

1.①成人正常值：男：10.10(μg/g)女：11.40(μg/g)

②兒童正常值：男：11.85(μg/g) 女：11.70(μg/g)

(六) 錳：

1.①成人正常值：男：4.27(μg/g)女：4.85(μg/g)

②兒童正常值：男：3.88(μg/g) 女：4.12(μg/g)

(七) 鍶：

1.①成人正常值：男：2.18(μg/g)女：2.63(μg/g)

②兒童正常值：男：1.84(μg/g) 女：2.10(μg/g)

(八) 鉻：

1.①成人正常值：男：0.82(μg/g)女：0.96(μg/g)

②兒童正常值：男：0.96(μg/g) 女：1.01(μg/g)

(九) 鉬：

1.①成人正常值：男：0.38(μg/g)女：0.49(μg/g)

②兒童正常值：男：0.31(μg/g) 女：0.38(μg/g)

(十一) 硒：

1.①成人正常值：男：0.65(μg/g)女：0.75(μg/g)

②兒童正常值：男：0.37(μg/g) 女：0.49(μg/g)

(十二) 鎳：

1.①成人正常值：男：0.84(μg/g)女：0.76(μg/g)

②兒童正常值：男：0.24(μg/g) 女：0.34(μg/g)


(十三) 鉛:

1.①成人允許值：男：7.14(μg/g)女：7.42(μg/g)

②兒童允許值：男：7.35(μg/g) 女：7.82(μg/g)


(十四) 鎘：

1.①成人允許值：男：0.42(μg/g)女：0.36(μg/g)

②兒童允許值：男：0.22(μg/g) 女：0.20(μg/g)



(十五) 鋁：

1.①成人允許值：男：56.4(μg/g)女：76.2(μg/g)

②兒童允許值：男：53.4(μg/g) 女：69.20(μg/g)

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破釜沉舟

回答採納率:28.4% 2008-12-14 12:59

心海航帆的感言：

很詳細！

滿意答案

好評率：66%

鈣 2.02-2.6 mmol/L
磷 0.87-1.45 mmol/L
鎂 0.77-1.03 mmol/L
鐵 12.5-32.2 umol/L
銅 11-24 umol/L
鋅 10.7-17.7 umol/L

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