注意了!小寒時節陰邪最盛,藏了一年的養生轉運清單終於曝光了!

明天（星期五）農曆2017年十一月(大)十九。這個節氣也是一年中最寒冷的日子.在中國的歷史當中，每個日子都有著禁忌事項，如果不小心觸犯了日子的禁忌就可能霉運連連，但如果事事順利，便是最暖心的日子.

小寒的由來

《月令七十二候集解》："十二月節，月初寒尚小，故云，月半則大矣。"小寒的意思是天氣已經很冷，我國大部分地區小寒和大寒期間一般都是最冷的時期。

還有"小寒勝大寒"之說,因為在上一個節令冬至時，地表得到太陽光、熱最少，但還有土壤深層的熱量補充，所以還不是全年最冷的時候。等到"三九"前後，土壤深層的熱量也消耗殆盡，儘管得到太陽光、熱稍有增加，但入不敷出，於是便出現全年的最低溫度。

小寒的禁忌

小寒時節，民間忌諱天暖，有諺語「小寒天氣熱，大寒冷莫說」的說法。意思是，小寒本是天氣嚴酷的時節，如若不冷，到了大寒，天氣就會極為嚴寒，冷到用語言都無法形容的地步。

此節氣民間也忌諱天不降雪，有「小寒大寒不下雪，小暑大暑田於裂」的說法，認為此時不下雪，來年就會遇到大旱。

小寒風水方位

最好的一個方位是西南方位，因為本月坤宮為生氣貪狼星耀，坤宮為西南方位。生氣貪狼星耀主官運、智慧、旺財，是一個大吉之星耀。因此，床位安置在西南方位、辦公桌、收銀台、保險柜、大門口安置在西南方位的朋友，小寒時節至大寒期間，在財運上會有意想不到的收穫，比如會中彩票、訂單增多等，不妨好好利用此吉祥方位。

正西方也是一個不錯的方位，利用好這個方位必能給你帶來財運。因為本月兌宮為延年武曲星耀，兌宮為正西方。武曲星耀主偏財、官貴、福壽，因此，卧室安置在此方位或辦公桌安置在此方位的朋友，小寒至大寒期間內，必定事業順暢、財帛如意。若家中大門開在此方位的朋友，易出現貴人幫扶，如果你有未完成的心愿，在這個節氣很容易辦成。

西北方位也是一個吉利的方位，利用好此方位必能身體健康，心想事成。因為本月乾宮為天醫巨門星耀，乾宮為西北方位。天醫巨門星耀代表貴人、財運、也是掌管疾病的星耀。因此，小寒時節如果在此方位休息、鍛煉、食補、葯補，必定會身體健康。

東北方位也是一個小吉的方位，因為本月這個方位艮宮為伏位左輔星，艮宮為東北方位，伏位左輔星代表同輩貴人幫扶、人際關係、本命財位與靠山。因此，小寒時節，多利用這個方位布置或與這個方位的朋友同事多聯繫走動，定會得到他們的幫助.

需要避開的方位是正北方，因為本月正北方位坎宮為五鬼廉貞星耀，坎宮為正北方位，五鬼廉貞星耀為大凶之星。因此，小寒期間如果您想順利，千萬不要碰這個方位，一定要避開，如搬動正北方位的花草、桌椅等。只要不動煞氣之地，一切自可平安。

需要避開東南方位，因為本月東南方位巽宮為絕命破軍星耀，巽宮為東南方位，絕命破軍星代表口舌是非、疾病手術、刀光劍影。因此，小寒時節在這個方位辦公、休息，比較容易生病或有口舌是非.

在傳統的術數觀念中，宇宙萬物各有相生相剋的特性，而那些對某個生肖特別有利之物，便是那個生肖的【吉祥物】。

 擺放這些吉祥物在適當的方位，可發揮其特有的生旺化煞作用，對改善流年運程大有幫助。

小寒「養腎防寒」

進入小寒節氣，也已進入數九寒天，飲食以冬季進補為主。冬季乾冷的時候，醫學專家提醒人們注意冬日養生，特彆強調的一點是"養腎防寒"：要補血、補氣、補陰、補陽。

俗語"冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方"是一種補，而民俗中在冬日有適當多吃點羊肉、狗肉的習慣，也是一種補。但不要千篇一律，本著缺什麼補什麼，順其自然為好。因此，一定要注意，千萬別貪戀油膩、辛辣的食品，應以補氣潤燥為主。

補血食品：有西紅柿、紅棗和胡蘿蔔等，含豐富的降血壓物質，使血管強壯，有助循環系統健康；

補氣食品：有黑豆、黑芝麻和藍莓等，含黑色素，有助提高與腎、膀胱和骨骼關係密切的新陳代謝和生殖系統功能；

補陽食品：有芒果、南瓜和橙子等，含維他命Ｃ；

補陰食品：有西蘭花、芹菜和菠菜等，含有益肝臟健康的葉綠素和多種維他命；

"冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝葯一碗"。冬日養生最重要的還是加強鍛煉，多進行戶外活動。另外通過風水改運，不僅在身體上有所加強，同樣也能幫到整體運勢的改善,為新的一年打好基石。

吉 祥 天 地

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