修養不是裝出來的，而是把替別人著想當成一種習慣

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暖男是很多女性可遇不可求的樣子。他們知冷知熱。體貼入微，能夠站在別人的角度去思考問題，體諒別人的感受。

這就是一種修養。所謂的暖，不是天生的，不是娘胎自帶的功能。而是自我修養的體現。

很多人都喜歡看心靈雞湯，喜歡拿著修養的最高境界，什麼不清高，不嘲笑，不強加於人。可是又有多少人能夠找到修養的真正內涵。

修養不是裝出來的，而是真的把替別人著想當成一種習慣，讓別人舒服是一種極大的能力。

做到了，慈悲就自然流露了，很多人以為修養就是禮儀那一套，其實不是的。修養是平和，對自己對別人沒有絲毫的思想暴力，發自內心的溫柔，無暴力，可以坐卧無狀，不羞不臊。

修養不是偽善，不是用來裝上等人的外衣，不是禮儀，不是外在看上去的一切一切東西，是發自內心的情感，是多年養成的習慣。

修養是要學會好好說話。這個世界，有太多人拿沒修養當耿直，好好的話不會好好表達。

不好好說話也是思想暴力的體現，也許你沒動手打人。但是你不好好說話，甚至動不動挑起吵架。其實就是思想上的一種暴力，這種傷害其實不比動手動腳的暴力來的少。任何親密關係的良性發展，都是從彼此學會好好說話開始的。

修養就是明白任何行為是對內的，不是對外的。對內是自省，對外是指責。我們的慣性思維是衝突起了，對方必然有錯，有問題。我們習慣了指責，以為指出對方的錯誤，對方就能接受，可是對方不接受呢，那這衝突何時了？就算了了，也是不情不願的。

常與同好爭高下,不與傻瓜論短長。換一句話說就是如果雙方都懂得自省了，那麼一次衝突可以變成雙方共同進步的契機。可以聊聊，可以坦誠聊聊。如果雙方都只懂得指責了。那麼對方在你眼裡是傻子，不可理喻，同樣的，你在對方眼裡，也是傻子一個，多說無益。

學會了對內的自我修養，才能去談自我情緒的控制，對他人情緒意見的尊重。如何控制自己的情緒，不是生氣時硬憋回去，高興是硬忍下來。而是生氣時想想這事自己是不是有問題。高興時想想這事到底值得不值得高興。

修養的極致是慈悲，或者說修養是慈悲的外在表現。如何能夠持續的讓自己保持修養，而並不覺得難受、委屈。如何能夠真正的擁有有修養的人格，就是一顆慈悲的心。慈是希望人們過的好，並願意通過自己的努力，讓他們得到快樂。悲是同感其苦，並能夠在力所能及的範圍內，希望幫助他們去除痛苦。

讓別人舒服的初衷不是為了修養而修養，而是慈悲心使然。這才是修養的極致。