穴位養生7

艾灸調理脾胃 脾虛如何艾灸能治療

很多人都有這樣的經歷，食欲不振，消化不好，精神不振，一直覺得身心疲憊，然後去醫院檢查出脾虛。在小編看來，脾虛其實不算是什麼很嚴重的病，說治療也很容易，但是調理似乎更沒有危害一點。吃藥治療是快，但是是葯三分毒，也有很多人熱衷於中藥治療，例如艾灸，按摩。下面我們來說說脾虛怎麼用艾灸治療。...

艾灸到底能不能帶來健康 艾灸的注意事項有哪些

對於艾灸這種療法相信大家都不陌生，我們很多人都會通過艾灸來治病的，但是，艾灸到底能不能給你帶來健康和長壽呢，艾灸的注意事項又有哪些呢?什麼樣的人不適合艾灸呢?接下來就由小編給大家介紹下吧。...

艾灸治療腰疼病有效果嗎

艾灸法是中醫傳統的一種治療方法，有溫經散寒、溫通經絡、活血逐痹、消瘀散結、扶陽固脫、防病保健等作用。造成腰疼的原因有很多，一些是因為慢性勞損所造成的，還有一些是因為功能性病變所導致的，針對不同的原因我們應該採取有針對性的治療方案，才能達到最好的治療效果。所以有很大一部分人比較喜歡艾灸養生法，那麼艾灸能治腰疼嗎？一起來看看。...

三伏貼位置詳細圖及功效

冬病夏治"三伏貼"我們聽得很多，也有不少人貼過，但是很多人搞不懂具體是貼在哪個位置和穴位，有些人甚至認為隨便貼在背部就可以的，其實不然。在一年之中最為炎熱「三伏」期間，利用夏季天氣炎熱、人體陽氣充沛、氣血旺盛、毛孔擴大的有利時機，進行穴位貼敷，以促進血液循環、改善內分泌、增強體質、祛除寒邪，從根本上改善體質、增強免疫力，達到祛病、防病、養生的功效。屬冬病夏治。...

溫灸後的排病現象

灸法乃是中國古老的醫術之一。它源始於遠古時代形成於商周年間，歷時幾千年。它蘊含著中國勞動人民幾十年代人的智慧和結晶。艾灸的作用十分廣泛，研究認為，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。...

適合你的穴位養生

隨著經濟物質水平的提高，越來越多的人開始注重健康。並且在生活中很多人都很享受按摩的過程，穴位按摩不僅可以起到很好的保健作用，還能讓自己的身體得到放鬆。在保健按摩中有許多的按摩手法，那麼小編在這裡為大家介紹按摩中的揉法手法，一起了解了解吧！...

艾灸的注意事項以及穴位講解

艾灸的作用十分廣泛，研究認為，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。施灸局部皮膚中過氧化脂質顯著減少，此作用是艾的燃燒生成物所致。那麼，關於艾灸你們知道多少，下面小編給大家介紹。...

怎樣用艾灸打通三焦 艾灸理三焦，內分泌永不失調

中醫養生最重視節氣灸，節氣灸主要是順應天時。節氣或四時的更替交接之時，也是對人體影響最大，疾病的轉換與演變表現最突出的時期。此時艾灸可扶助正氣，激發機體潛在的順應及應變能力，有助於防病和保健。...

腳上按摩的穴位及作用

腳每天走很久，並且也是身體部位中最容易累的。足底又是與人體內各個器官和部位都相通的，而人們在生活中採用傳統的按摩腳底的方法，其對於促進全身血液循環以及緩解生活中的壓力等，都是有著不錯的效果的。足療穴點陣圖，腳底的穴點陣圖及功能，下面小編為你詳細介紹。...

人可不可以經常刮沙 刮痧的養生之道

所謂中醫刮痧，是指一種民間刮痧養生、治療某些疾患的一種方法。就是用銅錢等物蘸水或油刮患者的胸背等處，使局部皮膚充血，減輕病情。刮痧的好處，達到健腦醒腦、聰耳明目、延緩人體功能衰退的養生目的。刮痧在日常生活中經常進行特色刮痧，是不錯的養生方法。刮手腳，行氣通絡...

男人腰疼怎麼辦

腰痛是上班一族人群身上常有的癥狀，由於其在平時需要長久的坐在辦公桌前，因此，在其身上也是很長出現腰痛的癥狀的。而艾灸又是一種常見的治療方法。艾灸法是中醫傳統的一種治療方法，有溫經散寒、溫通經絡、活血逐痹、消瘀散結、扶陽固脫、防病保健等作用。那麼艾灸能治腰疼嗎？一起來看看。...

腎俞的功效

在人體當中有一個非常好的補腎穴位：腎俞穴，腎俞穴的位置：在背腰部，對應著兩腎的地方腰為腎之腑。中醫講：腎中藏著先天的精氣分為陰和陽，手腳冰涼是腎陽虛的表現；因此，懂得養生的人在平時都會特別對補腎的方法進行了解，下面本文就將補腎的按摩方法介紹如下。...

拔完火罐後能洗澡嗎

在我國，拔罐這種傳統的中醫養生方法在民間是很受歡迎的，而在拔罐前後需要大家了解的事項，也是不容忽視的。有些人在身體感覺不舒服的時候，會選擇拔火罐。通過拔火罐不僅可以促進自身的血液循環，同時還有利於身體的健康和疾病的治療。但是拔罐也有一些禁忌，和小編一起來看看。...

肉毒素造成面癱吃什麼葯 針灸治療面癱

咳嗽吃什麼好的快，快速止咳偏方。咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作，雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。那麼咳嗽吃什麼好的快？下面推薦一些快速止咳偏方，供參考。...

艾灸對治療體內寒氣有很大幫助

中醫專家指出，最適合進行中醫艾灸療法的季節就是夏季。因為夏天穿衣少，即便不去醫院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脫了衣服施灸容易受涼。那麼夏季艾灸注意事項有哪些呢?下面就跟小編一起來了解一下。...

薰艾的最佳時間

現在生活節奏越來越快，很多人為了工作生活盲目的奔波著，不太注重健康，因此很容易受到一些疾病的影響和傷害，所以我們就需要通過一些有效的方法更好地調理身體，比如說熏艾灸就是比較好的。那麼大家對於熏艾了解多少呢？熏艾的時間最好是什麼時候呢？熏艾的作用又是什麼？熏艾穴位在哪？今天小編就給大家普及一下熏艾的知識吧！...

拔罐祛濕的危害 秋季拔火罐祛濕真的有必要嗎

秋季雨水多，這個季節拔罐的人也多了，聽說，拔罐對於去濕有很好的療效，這是不是真的呢?拔罐去濕真的有必要嗎?去濕的方法有哪些呢?身體濕氣重會有哪些危害呢?帶著這種疑問和小編一起來看本文吧。...

肝火旺盛祖傳密方 肝火旺適合艾灸嗎？

肝火旺是中醫的一種病症，肝火旺雖不是大病，然而肝火太過旺盛會引起人體各種不舒適的癥狀，對人體的日常生活造成困擾，嚴重影響人體身心健康。肝火旺有多種癥狀表現，嘴唇顏色也可以觀察肝火旺的癥狀。...

女性腰疼什麼原因

女人經常的會出現腰疼的現象，特別是對於那些生過孩子的女人，腰疼的現象更加的嚴重，不過聽老一輩的人艾灸治療女人腰疼效果還是不錯的.艾灸法是中醫傳統的一種治療方法，有溫經散寒、溫通經絡、活血逐痹、消瘀散結、扶陽固脫、防病保健等作用。一起來看看。...

左邊半身麻艾灸那些穴位 手臂麻木針灸什麼穴位

腦血管阻塞後破裂所引起的身體左或右一方的麻痹狀態，稱為腦中風所引起的半身不遂。多半發病後，一段時間手腳呈現無力的麻痹狀態，及手腳幾乎無法動彈的狀態，幾周之後，就變成僵硬狀態。尤其手掌、腳後側會僵硬到無法伸直的程度。有時會有手腳麻痹、虛冷或灼熱、浮腫疼痛等癥狀發生。...

補益肝腎艾炙哪個穴位 艾灸兩大穴位治療黃褐斑

艾灸作為中醫傳統治療方法之一，對於治療黃褐斑同樣有著非常顯著的作用。那麼艾灸治療黃褐斑究竟應該怎麼做呢?艾灸治療黃褐斑的穴位有哪些?艾灸治療黃褐斑的手法又是什麼呢?下面就讓小編為大家介紹下艾灸治療黃褐斑的方法吧!...

教你認識湧泉穴 怎麼按摩更健康

事實上在生活當中很多人非常注重自己的養生保健，而是通過一些穴位按摩保健的話，那麼對於身體健康是會帶來更多的保健功效的，而且這樣一個穴位按摩的方法還不會給自己的身體帶來更多不利傷害，大家知道湧泉穴嗎，其實湧泉穴是很重要的穴位，有的時候通過穴位按摩能夠抵禦各種的疾病，其實湧泉穴是位於腳底部的，按摩湧泉穴能夠有效的養生，但是很多人都不知道怎麼進行按摩，按摩也是需要有一定的技術的，並不是隨便進行操作的，那麼湧泉穴如何按摩好呢？...

脾胃虛拉肚子艾灸灸哪裡 盤點艾灸後出現的各種癥狀

慢性腹瀉是臨床常見癥狀，凡腹瀉持續或超過兩個月者即屬慢性腹瀉。脾胃虛弱者和老年人易得本病。可根據臨床癥狀選組穴治療。慢性腹瀉可由腸道感染、慢性炎症、腸道腫瘤、腸道運轉功能缺陷、消化酶缺乏、食物過敏、內發泌失調等多種因素引起。其發病機理主要有：各種刺激使腸黏膜的水分及電解分泌增多；腸道運動功能異常；食物在腸道內消化和（或）吸收不完全；炎症黏膜潰瘍面產生滲出物等。...

腰椎間盤突出症的針灸療法

有些人在年齡大了之後就容易得腰椎間盤突出，很多時候連腰也直不起來，走路就更是晃晃悠悠的，非常痛苦也是飽受折磨。所以平時每個人都需要注意自己的坐姿，睡覺的床也不宜太軟等等這些因素。那麼治療腰椎間盤突出用什麼方法呢？該用針刺哪些穴位呢？...

腰痛艾條灸迴旋灸施灸時間 如何巧用艾灸治腰痛

對於辦公室一族來講，經常性會出現腰痛以及頸椎痛甚至會有一些滑鼠手，今天小編就為你介紹艾灸治療腰痛方面的知識。艾灸法是中醫傳統的一種治療方法，有溫經散寒、溫通經絡、活血逐痹、消瘀散結、扶陽固脫、防病保健等作用。所以有很大一部分人比較喜歡艾灸養生法。那麼要艾灸哪些穴位能治療腰痛呢?一起來看一下吧。...

最適宜的艾灸季節

中醫專家指出，最適合進行中醫艾灸療法的季節就是夏季。因為夏天穿衣少，即便不去醫院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脫了衣服施灸容易受涼。日常生活中，養生越來越成為人們關注的焦點之一，養生應當首先從生活入手，避免十大不良習慣。那麼夏季艾灸注意事項有哪些呢?下面就跟小編一起來了解一下。...

夏季適合艾灸嗎

中醫專家指出，最適合進行中醫艾灸療法的季節就是夏季。因為夏天穿衣少，即便不去醫院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脫了衣服施灸容易受涼。但是要注意：日常生活中，養生越來越成為人們關注的焦點之一，養生應當首先從生活入手，避免一些不良習慣。...

三陰交可以艾灸嗎?這個穴位對女性有什麼神奇作用

?我們都知道艾灸是一種中醫的療法，掌握好穴位能夠對身體進行很好的調理並且沒有任何的副作用，尤其是生活中有很多人容易出現濕疹以及月經不調等就會通過艾灸的方法對三陰交對為這個穴位進行按摩，希望能夠得到很好的緩解。三陰交被稱為女人的穴位，因為三陰交的作用便是幫助女性維持年輕、延緩更年期，保持女人的魅力。但是艾灸也是有一定的禁區的，下面一起了解一下三陰交真的可以艾灸嗎。...

臉上長痘穴位 女生臉上出現痘痘可以按摩穴位

很多女孩子都會有一些痘痘，可是出現了痘痘應該咋辦呢，有的女孩子會去一些美容院進行消除痘痘的處理，但是很多女生呢覺得經常去治療的話，價格太貴了，所以想通過按摩來治療一下，但是按摩的辦法是啥呢，都應該按摩什麼穴位呢，很多人都覺得穴位不懂得，也不清楚按摩什麼地方，所以下面就針對不同的痘痘選擇不同的按摩穴位，讓女孩子都能夠擺脫痘痘了。...

關於刮痧 你知道多少

我們都知道，刮痧對人體的好處非常多，能加速全身的血液循環，促進人體內的新陳代謝。而且刮痧能夠很有效地改善我們身體出現的一些癥狀，也能有效地幫助我們緩解疲勞，同時也能幫助我們排出體內的毒素，是很好的一種中醫療法，刮痧相對藥物來說也是比較安全有效的，但是想要使刮痧得到更好的效果就要掌握一定的方法，下面我們一起了解一下背部刮痧的方法是怎樣的,以及關於刮痧需要注意的事項。...

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