怎麼學好摩登舞？

06-01

一、學會分辨跳摩登舞首先要學會分辨，摩登舞的學習不在於變化多、花樣多，而是要懂得去怎樣練，切記不要急於求成，自我滿足，這樣會讓自己的知識面狹窄，固步自封是學習摩登舞的大敵！

二、舞姿很重要在摩登舞中，舞姿是很重要的。沒有正確優美的舞姿是學不會跳不像摩登舞的。摩登舞姿的動態美，是在雙方骨骼結構和肌體拉力支撐作用下，運用槓桿原理，促進雙方相互對應的抗衡力，完成整體、統一、輕盈、舒適、流暢、奔放的優美舞姿！

三、要跟著節奏去跳摩登舞是肢體的語言，要讓身體跟著音樂的節奏去跳，隨著音樂節奏決定跳什麼舞步，身體的姿態、舞蹈的感覺，讓音樂駕馭身體，而不是置音樂而不顧。

四、正確的握持姿勢兩人的握持完成五個接觸點，男士的手臂雖是放鬆的，但必須看起來是支撐的，同時女士的手臂須輕柔才能不破壞男士的手臂及背部線條，延伸的手臂從肩線到手肘有著自然的傾斜，不論男士或女士，刻意將手肘抬到肩膀高度或更高的位置在技術上是不正確的，

五、身體擺盪與升降在摩登舞里，所有的基本舞步或花樣組合的引導步里，都是運用身體擺盪來開始前進的動作，因此，身體擺盪的正確運用將導致自然上升的感覺。