冠軍導師李吉寬：如何訓練肱二頭肌的短頭和長頭？丨100個健身小技巧（8）
06-01
小夥伴們
最近在練哪裡啊
今天由賽普冠軍導師李吉寬說一說
如何訓練肱二頭肌的短頭和長頭
李吉寬老師的健身技巧學會了嗎
平時在訓練過程中
大家還經常遇到哪些問題呢
歡迎在文章底部留言你想問的問題
我們會根據大家提問的問題
讓賽普導師拍成訓練教學視頻
大家通過視頻更加生動形象的掌握健身知識
請在留言板寫下你的問題
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