坐忘雲物外，得失山水間

人生沒有完美，幸福沒有一百分，真正的幸福，不是依賴任何外在的人或事物，也不是來自變幻無常的情緒與感覺，而是心的一種清楚、愉快與平靜的狀態。通往幸福最大的障礙就是對幸福苛求太多。

無論失去什麼，都不要失去好心情。擁有一顆安閑自在的心，讓心境清凈，潔白，安靜。風華是一指流砂，蒼老是一段年華。路，在不通時，選擇拐彎，心，在不快時，選擇看淡；情，在漸遠時，就選擇隨意。誰會過問，我是否還在。我試圖忘記，那沒有你的記憶。我做不到的，掛在日記里，慢慢賞析。

回憶中，總會有些瞬間，能溫暖整個曾經。若要快樂，就要隨和；若要幸福，就要隨緣。快樂是心的愉悅，幸福是心的滿足。別和他人爭吵，別和自己爭吵，無計較之心，心常愉悅；盡心之餘，隨緣起止，隨遇而安，心常滿足。你隨和，愉悅的是自己的心，別人計較，苦悶的是他自己。

人生路途中所經歷的人和事，無論好壞，都是我們人生的歷練與財富。心，在眼淚落下的那一刻變得清澈明晰！愛久了，成了一種習慣；痛久了，成了一道刻痕；恨久了，成了一種負擔。只是等待，無論時間是否沖淡了一切，心，卻在它原來的位置，以固執的方式、速度執著地跳著。

優雅並不是訓練出來的，而是一種閱歷。淡然並不是偽裝出來的，而是一種沉澱。從某種意義上 來說，人永遠都不會老，老去的只是容顏，時間會讓一顆靈魂，變得越來越動人。你想的越多，遇到的麻煩就會越多；什麼都不想,反倒一點麻煩沒有。

煩惱的本來面目，似乎很難追尋，說不清來自何處，道不明散在何期。只是如潮水般的來去，千層浪花，不辯東西。 其實來亦何哀，去亦何苦。到最後，都有各自的去處。如同光明遇上黑暗，心頭煩惱與清涼，只在一念之間來迴轉變。煩惱現前，心頭光明即刻不見。坐忘雲物外，得失山水間。

惆悵多了，苦的還是自己。你哭，生活不會流淚，你苦，生活不會煩惱。既然如此，何不微笑？既然這樣，何必惆悵？人生在世，快樂是一生，憂愁也一世，何不看開，愉快一點。不要以事業的成敗、收入的多寡來定義人生的幸福，它們只是一種附庸，與幸福的內涵沒有必然的聯繫。

我們是要給愛一個堅強的後盾。有時候你以為天要塌下來了，其實是自己站歪了。一個人去為你忽略了自我、犧牲了自由，習慣著你的習慣。世上也沒有哪個人，可以一邊享有深愛、一邊不放棄自由。愛如柔軟而華美的繩索，讓人心甘情願被束縛。昔日的天馬行空是那麼的無拘無束，那麼也是終會放下。

人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所難免。生活充滿希望，對於困境與磨難，微笑面對。人生像攀登一座山，而找山尋路，卻是一種學習的過程。我們當在這個過程中，學習篤定、冷靜，學習如何從慌亂中找到生機。