有白頭髮怎麼辦？分享幾種治療白髮的小常識，方法很重要！

白髮一直都是困擾很多人的問題，更有人年紀輕輕就白了頭髮，俗稱少白頭，這給自己的外在形象和心理都帶來了很大的打擊，所以我們在日常生活中一定要多吃一些能讓自己的白髮變成黑髮的食物，先控制住黑髮變白的速度，然後再慢慢讓長出來的白髮變成黑色的。

治療白髮變黑髮有什麼方法?引起白髮出現的原因也是非常多的，所以白髮的治療也需要患者們慎重對待。

黑豆的藥用價值較高，由於黑豆是黑色的，許多人都想問黑豆能治白頭髮嗎？對於這個問題我們沒有明確的答案，黑豆只能說是一種常見的豆類食物，在我們的食譜中比較常見，而且味道非常的粗糙，需要一定的額加工才能夠食用，那麼，究竟吃了黑豆能治白頭髮嗎？下面就來看看講解吧。

黑豆中，含有大量能降低「壞」膽固醇的，大豆球蛋白、亞油酸、卵磷脂以及，降低中性脂肪的亞麻酸等，這些有用成分能軟化血管、擴張血管、促進血液流通。科學家試驗發現，讓高血壓患者飲用黑豆汁，可顯著降壓，且對治療糖尿病、白髮、過敏症等都有一定療效。

其實，頭髮變白的最主要原因就是遺傳和衰老，憂慮、悲哀、精神受到了一定的刺激和一些疾病因素，都會讓黑色素的形成發生困難。

還有一種情況就是黑色素已經形成了，但是沒有辦法運輸到頭部，從而就會頭髮當中所含的黑色素慢慢的減少，這樣原本烏黑亮麗的頭髮就會一天天的白起來。

我們在治療白頭髮的時候，一定要先了解自己是什麼原因造成的白髮，然後再對症治療，其實中醫也是有能治白頭髮的方法的，效果也是非常不錯的。

1. 用醋泡黑豆，能使有效成分從黑豆中溶出，促使機體全面吸收。醋泡黑豆可讓白髮變黑,醋泡黑豆還有其他的功能，例如可以治療前列腺病，視力模糊，還可降低血脂，降血壓。治療白髮的偏方：黑豆40克、芝麻40克、首烏40克、大棗40克、熟地40克，當歸10克、川芎10克，放在一起加入60度的米酒750毫升浸泡15-20天左右的時間之後便可使用，每次口服10毫升即可，每天三次，堅持服用對治療白髮有比較不錯的效果。

2. 蒸黑豆，首先，我們要把黑豆全部都淘洗乾淨，然後再反覆蒸反覆曬，貯存在瓷瓶內，每天食用兩次，每次食用六克就可以了。嚼爛以後用淡鹽水送服，同時再保證每天吃一個雞蛋和兩個大核桃仁，堅持服用療效是看得見的。黑豆當中的微量元素是很高的，比如鋅、銅等物質，這些微量元素有著腎氣的作用，對於推遲人體變老都是非常重要的。黑豆當中的粗纖維含量很高，所以很多養生專家都說經常食用黑豆，可以供應食物當中的粗纖維，推動消化，而且黑豆還有非常神奇的效果，既能補身體，又能去疾病。現代人的工作壓力很大，容易出現體虛乏力的情況，從中醫的角度來看，補腎是很重要的，所以說黑豆對腎臟有一定好處的！

【另外分享一些別的治白髮小竅門】

[方一]生柏葉(切碎)1000克，豬膏500克。搗柏葉為末，以豬膏和為20丸，用布裹1丸內泔汁中，化破沐之。日1次，1月後漸黑光潤。

[方二]白蠟適量。拔去白髮，融白蠟點孔中，即生黑髮。

[方三]宣連若干克。將藥用酒浸一宿，焙乾為末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。

[方四]熟乾地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250克。將葯搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿蔔、大蒜。

[方五]青胡桃3枚(和皮搗細)。將葯入乳汁3盞，於銀石器內調勻，搽鬚髮3--5次。綠礬、薄荷、烏頭等分。將葯研末，以鐵漿水浸，日染之。

[方六]經霜桐葉子。多收搗碎，以甑蒸之，生布絞汁，沐頭。

[方七]蓮子草500克，杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃)，熟乾地各1000克。將其和要混合，搗一萬杵左右，當顏色跟漆一樣的時候，即圓得像梧桐子一樣大。每天空腹用溫酒吃下30丸，晚上在吃一次。

[方八]榴花。將葯陰乾為末，與少許鐵粉混勻，用米醋湯沖服3克，早、晚各1次。

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治療白髮病，大家需要營養均衡，營養失衡也是會引發白髮的發生的，如果頭髮失去了營養的滋補，平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜糧，以便全面攝取生成黑髮的營養素，保證飲食健康。

希望上述內容可以幫助大家！！

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