吃這些對五臟有好處，你知道嗎？——藏氣法時論（二）

心病者，日中慧，夜半甚，平旦靜。

心欲軟，急食咸以軟之；用咸補之，甘瀉之。

病在脾，愈在秋，秋不愈；甚於春，春不死，持於夏，起於長夏。禁溫食飽食，濕地濡衣。

脾臟有病,愈於秋季;若至秋季不愈,到春季病就加重;如果在春季不死,到夏季病情就會維持穩定不變狀態,到長夏的時間病即好轉.脾病應禁忌吃溫熱性食物及飲食過飽、居濕地、穿濕衣等.

脾病者愈在庚辛，庚辛不愈，加於甲乙，甲乙不死，持於丙丁，起於戊己。

脾有病的人,愈於庚辛日;如果庚辛日不愈,到甲乙日加重;如果在甲乙日不死,到丙丁日病情就會維持穩定不變狀態,到了戊己日病即好轉.

脾病者，日昳慧，日出甚，下晡靜。

脾有病的人,在午後的時間精神清爽,日出時病就加重,傍晚時便安靜了.

脾欲緩，急食甘以緩之，用苦瀉之，甘補之。

脾臟病需要緩和,甘能緩衝,故宜急食甘味以緩之,需要瀉則苦味葯瀉脾,以甘味補脾.

病在肺，愈於冬。冬不愈，甚於夏，夏不死，持於長夏，起於秋。禁寒飲食，寒衣。

肺臟有病,愈於冬季;若冬季不愈,到夏季病就加重;如果在夏季不死,至長夏時病情就會維持穩定不變狀態,到了秋季病就好轉.肺有病應禁忌寒冷飲食及穿得太單薄.

肺病者，愈在壬癸，壬癸不愈，加於丙丁，丙丁不死，持於戊己，起於庚辛。

肺有病的人,愈於壬癸日;如果在壬癸日不愈,到丙丁日病就加重;如果在丙丁日不死,到戊己日病情就會維持穩定不變的狀態,到了庚辛日,病即好轉.

肺病者，下晡慧，日中甚，夜半靜。

肺有病的人,傍晚的時候精神爽慧,到中午時病就加重,到半夜時便安靜了.

肺欲收，急食酸以收之，用酸補之，辛瀉之。

肺氣欲收斂,宜食酸味以收斂,需要補的,用酸味補肺,需要瀉的,用辛味瀉肺.

病在腎，愈在春，春不愈，甚於長夏，長夏不死，持於秋，起於冬，禁犯焠(火矣)熱食，溫炙衣。

腎臟有病,愈於春季,若至春季不愈,到長夏時病就加重;如果在長夏不死,到秋季病情就會維持穩定不變的狀態,到冬季病即好轉.腎病禁忌食焠火熱食和穿經火烘烤過的衣服.

腎病者，愈在甲乙，甲乙不愈，甚於戊己，戊己不死，持於庚辛，起於壬癸。

腎有病的人,愈於甲乙日,如果在甲乙日不愈,到戊己日病就加重;如果在戊己日不死,到庚幸日病情就會維持穩定不變狀態,到壬癸日病即好轉.

腎病者，夜半慧，四季甚，下晡靜。

腎有病的人,在半夜的時候精神爽慧,在一日當中辰、戌、丑、未四個時辰病情加重,在傍晚時便安靜下來了.

腎欲堅，急食苦以堅之，用苦補之，咸瀉之。

腎主閉藏,其氣欲堅,需要補的,宜急食苦味以堅之,用苦味補之,需要瀉的,用鹹味瀉之.

夫邪氣之客於身也。以勝相加，至其所生而愈，至其所不勝而甚，至於所生而持，自得其位而起；必先定五臟之脈，乃可言間甚之時，死生之期也。

凡是邪氣侵襲人體,都是以勝相加,病至其所生之時而愈,至其所不勝之時而甚,至其所生之時而病情穩定不變,至其自旺之時病情好轉.但必須先明確五臟之平脈,然後始能推測疾病的輕重時間及死生的日期.

肝病者，兩脅下痛引少腹，令人善怒。虛則目(盳盳)無所見，耳無所聞，善恐，如人將補之。

肝臟有病,則兩肋下疼痛牽引少腹,使人多怒,這是肝氣實的癥狀;如果肝氣虛,則出現兩目昏花而視物不明,兩耳也聽不見聲音,多恐懼,好像有人要逮捕他一樣.

取其經厥陰與少陽，氣逆則頭痛。耳聾不聰、頰腫、取血者。

治療時,取用厥陰肝經和少陽膽經穴.如肝氣上逆,則頭痛、耳聾而聽覺失靈、頰腫,應取厥陰、少陽經脈,刺出其血.

心病者，胸中痛，脅支滿，脅下痛，膺背肩胛間痛，兩臂內痛。虛則胸腹大，脅下與腰相引而痛。

心臟有病,則出現胸中痛,脅部支撐脹滿,脅下痛,胸膺部、背部及肩胛間疼痛,兩臂內側疼痛,這是心實的癥狀.心虛,則出現胸腹部脹大,脅下和腰部牽引作痛.

取其經，少陰太陽舌下血者，其變病刺郗中血者。

治療時,取少陰心經和太陽小腸經的經穴,並刺舌下之脈以出其血.如病情有變化,與初起不同,刺委中穴出血.

脾病者，身重，善飢肉痿，足不收行，善瘈，腳下痛。虛則腹滿，腸鳴飧泄，食不化。

脾臟有病,則出現身體沉重,易飢,肌肉痿軟無力,兩足弛緩為收,行走時容易抽搐,腳下疼痛,這是脾實的癥狀;脾虛則腹部脹滿,腸鳴,泄下而食物不化.

取其經太陰、陽明、少陰血者。

治療時,取太陰脾經、陽明胃經和少陰腎經的經穴,刺出其血.

肺病者，喘咳逆氣，肩背痛，汗出，尻陰股膝髀腨胻足皆痛。虛則少氣，不能報息，耳聾嗌干。

肺臟有病,則喘咳氣逆,肩背部疼痛,出汗,尻、陰、股、膝、髀骨、(月行)、足等部皆疼痛,這是肺實的癥狀;如果肺虛,就出現少氣,呼吸困難而難於接續,耳聾,咽干.

取其經，太陰足太陽之外，厥陰內血者。

治療時,取太陰肺經的經穴,更取足太陽經的外側及足厥陰內側,即足少陰腎經的經穴,刺出其血.

腎病者，腹大、脛腫、喘咳身重，寢汗出、憎風。虛則胸中痛，大腹、小腹痛，清厥意不樂。

腎臟有病,則腹部脹大,脛部浮腫,氣喘,咳嗽,身體沉重,睡後出汗,惡風,這是腎實的癥狀;如果腎虛,就出現胸中疼痛,大腹和小腹疼痛,四肢厥冷,心中不樂.

取其經少陰太陽血者。

治療時,取足少陰腎經和足太陽膀胱經的經穴,刺出其血.

肝色青，宜食甘。粳米、牛肉、棗、葵皆甘。

肝合青色,宜食甘味,粳米、牛肉、棗、葵萊都是屬於味甘的.

心色赤，宜食酸。小豆、犬肉、李、韭皆酸。

心合赤色,宜食酸味,小豆、犬肉、李、韭都是屬於酸味的.

肺色白，宜食苦。麥、羊肉、杏、薤皆苦。

肺合白色,宜食苦味,小麥、羊肉、杏、薤都是屬於苦味的.

脾色黃，宜食咸。大豆、豬肉、栗、藿皆咸。

脾合黃色,宜食鹹味,大豆、豬肉、果、藿都是屬於鹹味的.

腎色黑，宜食辛。黃黍、雞肉、桃、蔥皆辛。

腎合黑色,宜食辛昧,黃黍、雞肉、桃、蔥都是屬於辛味的.

辛散、酸收、甘緩、苦堅、咸軟。

五味的功用:辛味能發散,酸味能收劍,甘味能緩急,苦味能堅燥,鹹味能奧堅.

毒藥攻邪,五穀為食,五果為助,五畜為益,五菜為充。

凡毒藥都是可用來攻逐病邪,五穀用以充養五臟之氣,五果幫助五穀以營養人體,五畜用以補益五臟,五萊用以充養骯髒,

氣味合而服之，以補精益氣。

氣味和合而服食,可以補益精氣.

此五者，有辛、酸、甘、苦、咸，各有所利，或散，或收、或緩、或急、或堅、或軟。四時五臟，病隨五味所宜也。

這五類食物,各有辛、酸、甘、苦、鹹的不同氣味,各有利於某一臟氣,或散,或收,或緩,或急,或堅,或燙等,在運用的時候,要根據春、夏、秋、冬四時和五臟之氣的偏盛偏衰及苦欲等具體情況,各隨其所宜而用之.