INFP如何通往幸福之路
由於混跡MBTI的青樓書院一年有餘,以及在之前頭腦發昏要死要活,極盡所能寫了個《INFP人的天堂,腳在地獄,中間是拉扯的魔床》一文,引起諸多INFP同學的共鳴,有一同學希望我我能問答他幸福之路的問題。對此,我表示我不是佛祖,雖然我一直猜測佛祖是個INTP的極限人物,我真的無法回答,我更不是什麼所謂有經歷有故事的大神,我僅僅是努力認識自己,看得書多點,偶爾寫點烏七八糟的東西供大家一樂,僅此而已。【序言】
首先,從2012年下到2014年下,我整個人就是個逗逼。
明明大一就開始準備工作的我,做了4份形態各異的實習後,瞬間覺得自己的興趣點是喜歡漫無目的天馬行空的想像,於是我就起了考研的念頭。在被各種leader「虐待」之後,我深思自己智商是否太低,居然一直被室友說成:怎麼就聽不懂人話。對此,我發憤圖強,努力看各種溝通技術的課,最後,我還是沒能逃脫被一巴掌拍死的命運。拜託,我真的永遠聽不懂她說什麼,或者說她永遠覺得我聽不懂她說什麼。偶的神,為了不成為大家口中的「遇點事兒就推脫責任找借口找理由」。
我努力修改自己,嗯,我努力用我靈活的NF應付著形形色色的場合和各種奇奇怪怪的人,那種感覺就像我發現了一個巨大的遊樂場里,裡面住滿了外星人,他們聰明又強大,智商情商靈商完爆我,我就是永遠那個低頭走路的孩子,即使拼盡全身的力氣,把自己整得半死不活,一個人默默在飄滿梧桐葉的工學部大道上淚流滿面,一個人在陌生的城市裡半夜爬起來看月亮看星星看到自己兩腿發軟,差不多要昏倒在地上,每次醒來看到陽光燦爛的早晨,我都非常慶幸,這真是又美好的一天,我們一直在陽光下等待,在陽光下隕落,然後在狂風暴雨裡面綻放。每天醒來都覺得自己迷迷糊糊來到了一個新的時空,世界又飄起來了,樹葉又開始跳舞,陽光很好,在夕陽沉下的時候我們就潰不成軍地掛掉了,半夜默默對自己說,其實我還是不錯的,擅長催眠自己然後我們就真的睡著了。周而復始,如日月更替,我們還用強大的N直覺把自己劈成兩半,一半陽光燦爛歲月靜好,一半暗夜妖嬈,戾氣深重到拔劍四古到氣貫長虹。當然,為了證明自己的智商不像傳說中別人說的那麼弱智,我還偷偷測了一下,偶滴神,130,我終於學會了用數據說話,偶滴神,鄙視的眼神一如既然,瞬間焉了。無力感好像灌注在血液里如影隨形,我得努力,我得活躍,我得拿各種比賽的獎狀,各種證書,各種頭銜,否則我就不是一個優秀的人。 大學是個什麼東西,是我用所有的努力換來的風輕雲淡的證書,後來呀,後來,未來啊未來,我什麼都沒看見呢。當然我還有一大批寶貝朋友,他們簡直就是我賴以生存的氧氣管。還有我差不多攢了二十多年的眼淚差不多大學裡都流完了,從今以後,我會好好計劃這眼淚的使用額度,免得過度透支。嘿嘿,居然可以聽著葬花吟就眼淚直直掉下來,一天可以哭三次,具體為什麼哭我居然也差不多要記不得了,一直都知道自己眼睛不好,總想著哪天我瞎了怎麼辦,後來的後來,我又開哭,覺得自己的眼睛就像個泉水,簡直就是取之不盡用之不竭啊!神啊,哎呀,我是不是小龍女轉世,一開哭哪裡就會下大雨呢?嗯呢,就算哭,我們也會編故事矇騙自己。這畫面太美我不忍心看。 滿目河山空念遠啊!那些金光閃閃的諮詢、title,財務,排名....好羨慕啊 我眼珠子都要掉下來了哎 嗚嗚 ......but關我鳥事 ?!
親愛的同學,這就是我的過去,現在。【逗比小故事】
【分析】
首先,I是內傾,只是指從自己獲取能量,而E從外界獲取能量。I內傾並不是內向的不擅長社交,對於溝通,在移情方面,他們的天賦值簡直爆表。I如我者,相當活潑開朗,唧唧歪歪。但是I通常只在乎自己在乎的,才會伸出腦袋和看得順眼的人交談(貌似社交心理都是這樣的)。其中對於有強烈好奇心和求知慾的人而言,他們更喜歡智慧和知識,主要集中在智能方面,對於人類尤其是覺得智商不大高的人無法顯示出興趣,慵懶著甚至連假裝一下的興趣都沒有。在社交行為中,I和E最明顯的區別在於,I在大量的社交活動中(能力足夠的情況下,可以應付各種場合的社交)可以表現出不遜色於E的社交與溝通魅力,但是這是以消耗自身能量為代價的。I在集中的時間較久的社交活動後必須要獨處一些時間才能補回自己耗竭的能量,而E則是可以在不斷的社交活動中獲取自己所需的有效信息,不斷整合,更新自己的能量系統,優化,升級,精神百倍,他們簡直無法長時間一個人做很多事情,只有和人社交中才能維持自己的能量平衡。(我今天才知道為什麼4份實習折騰之後,我會一個人默默在天台不去圖書館複習考研,妹的,真是白痴自虐啊,透支那麼多精力,老天都看不下去了,白痴,如果不是考研的時候補回來,我估計要掛了,真是感謝上天,那時候已經是本能驅使了,我必須要停下來,哈哈,本能這個東西最實在,最強大,最能保護你了)。
其次,N,這種直覺能力是和S細節能力,相對的一組維度。我一開始N是84(滿分100),一般情況下,高N的人是具有相當強的抽象能力,神馬東西都能提升出個理論來,優勢在於是可以有大局觀,悲劇在於你就是個小白菜,沒資格登黃鶴樓,哪有那麼多大局等你去瞅,等你看清了,你也差不多掛了。我在青樓書院遇到一些高N (90多,有的逼近100),他們的狀態其實真心很痛苦。有重度抑鬱的,有輕度抑鬱的,尤其還I,再加上不良的家庭教育各種烏七八糟的經歷,真是把人弄的不成人形了。還有就是千萬不要遇到高S的潔癖,那樣真的不能愉快地玩耍了,可以折磨到瘋瘋癲癲,草木皆兵的地步(當然,恐嚇心理脆弱的INFP的一大把,永遠都有意無意地被狠狠滴傷害,所以好好修心吧)。
高N的特點在於,隨時隨地都可以抽離自己,飄忽到另一個時空,對眼前的東西充耳不聞,視而不見,被加上狼心狗肺以及眼睛看不到事的惡名(嘿嘿,你跳到黃河也洗不清了,所以你還是多練練這個應付在你眼皮底下來來回回的甲乙丙丁)。其中,即使是EN的同學,也會有一種站在人群中,卻不屬於人群,好像和萬事萬物連接在一起的萬物有情的大空狀態,又好像無法融入任何人的思想情感里,需要太陽,還要躲在樹蔭下,全身籠罩著疏離感,這種不是靠近又不是拒絕的疏離感是他們的最佳舒適距離,but,經常會惹得別人氣得想翻桌子(你Y的玩我是吧?)。他們如果是INTJ還是擅長學術研究領域的,要是INFP那就掛了。
接著,談談F,F情感作為做任何事物的驅動力,與T思維相對應。這就意味著控制著F的是人性的喜怒哀樂,一般人都有,但是會被這種型號的人放大無數倍以至於世界除了他們的喜怒哀樂簡直什麼都不存在了,而T與客觀相對應,可以符合倫理道德,符合律法精神,合同契約,符合利益最大化,多元次方程最優解,嗯,活脫脫就是萬能的,混社會簡直是無所不能。但是F屬於人性的本質部分,客觀的終究也不見得是真實的,絕對的,如果我們崇拜偉大的釋迦牟尼先生,他是個偉大的物理學家,佛法有修有證,比哲學還接近科學,他的名言有一句,哦,「緣起性空,萬法唯心」這8個字。還有《了凡四訓》的8個字:唯心所現,唯識所變。這個和認知行為學有異曲同工之妙,不然哈佛大學的《積極心理學》怎麼那麼火爆捏~還有作為一個高F,就老老實實記得一句話:搞定自己,搞定自己的世界。情緒如洪水猛獸是會嚇到別人而且泛濫成災禍及無辜的。還有告訴你一個偉大的秘密:人性千古不變,搞定自己的喜怒哀樂憂思懼,你差不多就了解一大半的地球人了,以後就算碰到T,自己修鍊得高級點,照舊還是可以滅了那些自以為是又羅里吧嗦的小T們。
最後一個P。P是知覺,注重過程,與J相對應,J注重結果。小P們從來都是看風景的時候迷了路,再也不認得家,經常走丟需要別人撿回去的大路痴,偏小P們還熱愛天空,飛機拐了幾個彎都感知到,但是坐公交車搭地鐵乃至在一座商廈里都會迷路(說的就是偶自己,扔蘋果吧)。
其實,不必絕望,欣賞沿途的風景也是不錯的,但是一輩子走不到目的地,困死在原地就像沙漠的駱駝渴死那就不是美麗的風景了。so,小P們可以迷路,但是必須儘快找到自己的夢想,人生想實現的價值所在。一旦通過各種經歷找到了畢生為之付出的目標後,P在平時成為顯性,但是從長期的角度看,會是J型,甚至可以成為INFJ,當J一步步完成,F也會趨於成熟,T的思維隨之就鍛鍊出來,完全可以搞定那些雞毛蒜皮的東西。
【總結】
總而言之,I可以有出色的溝通能力,不必擔憂社交問題;
N的抽離簡直就是天生無可避免,最不可能改變的就是高N的了,我到現在為止都沒發現有N轉化為S的(天賦本能,親們就不要想了,這輩子都不要干自己不擅長的事情,除了極個別天生S和N平衡的變態,以及後期修鍊S的苦逼(就算神功蓋世,NS還會有主次之分)。最要緊的是分清場合抽離,什麼時候可以抽離,什麼時候不可以抽離,以及怎麼讓別人知道你抽離了,仍然和小夥伴以及上司同事愉快的玩耍,怎麼在抽離之前應付好神奇的場合,以及實在不行的時候,抽離之前想好怎麼擺平爛攤子。對了,還可以勉強自己成為雙核大腦,對於日常熟練的事情程序化交給你的習慣去處理,而自己的思維可以繼續遊離在當時當地之外;
F的話就好好覺察自己的情緒,動之即覺,覺之則無。是為無上心法。阿彌陀佛,緣起性空,萬法唯心,給自己不安的靈魂找個信仰,踏實過日子;
P,趕緊總結你20多年的人森或者30多年的人森,少年你的心性差不多已經定了,別奢望自己可以搖身一變成ENTJ這樣的神棍,好好確定自己該幹什麼,怎麼干,興趣是啥,可以吃飯不,沒找到興趣劇繼續找,自己挖坑把自己埋起來,仔細瞧瞧你那顆小心臟里都一直在折騰些神馬,沒什麼是無緣無故的,支撐你走到現在的一定是你最重要的/最擅長的/甚至你強大的本能的/各種天賦,小心不要被淹沒了。找到最適合自己的生活方式,一旦有了目標,即使目前達不到,那也是好的。這是破解INFP漫無目的瞎折騰的死穴的不二法門。
孩紙,一旦你有堅定的目標,你就是J了。
INFJ 博愛天下,孩子,你還要憂心神馬?每次做好一件事情就可以日積月累厚積薄發了。
J之後T必定和F同時強大起來,E也可以和I同步提升。
到時候4對坐標,8個維度,16型的人格,還不是你手裡的魔方,好好修鍊,就能自由旋轉。
雖然我們生而自由,卻無處不在必然的枷鎖里徘徊。
還有呀,心理學模型一大把,幹嘛死在16型里呢?外面的世界很精彩,不過,你先過了這一關再說O(∩_∩)O哈!
我親愛的小夥伴們,希望你們能被世界溫柔以待。
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