【教學】倫巴最重要的動作 -方步
06-01
01倫巴-方步1
在我們正式學動作前,要先學習倫巴的節奏, 音樂的節奏是 1、2、3、4,而舞蹈的節奏是 2、3、4、1,其中1是延伸拍。
(練習5分鐘了解原理,請往下)
02倫巴-方步2
推薦閱讀:
※游龍拳動作要領
※8個動作強力胸背超級組訓練,讓身體更強壯厚實增肌速度倍增
※內分泌失調?只要一個瑜伽動作,天天做,保護你的荷爾蒙!
※四招瑜伽動作矯正含胸駝背
※狗公腰快練成了, 就差8個動作了