詠春拳之內門拍手

 拍手，是詠春拳非常重要的手法之一，拍手有內門拍手與外門拍手之別。這裡給大家簡單介紹一下內門拍手。內門拍手非常的快速、隱蔽，以拿住對方脖子為目標，用的得當，勝算非常的高。內門拍手蘊藏於雙黐手的訓練之中，所以練內門拍手之前，一定要會練雙黐手。

練法要領：

第一動：甲乙二人雙黐手開始，如下圖的葉問宗師與李小龍，以李小龍主動進攻為例，當且僅當李小龍右手起膀時，李的左伏手快速拍向葉問宗師的左手臂肘部位置，拍開葉問宗師的左伏手，同時李的右膀手變攤手，向前直拿葉問宗師的脖子，正當下圖。

第二動：葉問宗師在左手被拍的一瞬間，以轉馬枕手黐住李進攻的攤手，同時右手回護於胸前。

第三動：李進攻的攤手被葉問宗師的枕手壓制住後，向右轉馬攤打，右手攤開葉問宗師的枕手，左手發拳攻向葉問宗師。

第四動：葉問宗師此時回護的右手起膀，左手回護於膀手內側，同時轉馬，以側身膀手化解李的進攻。

此為一回合，然後雙方又從雙黐手開始，不斷的重複拍、枕、攤、膀，在做所有動作時，一定要有腰馬支撐，不能單是手臂的動作，此訓練雖然名為內門拍手，但實際上是一個複合性的訓練內容，同時訓練了轉馬枕手、轉馬攤打、轉馬膀手等等。剛開始練的時候，很僵硬不自然，要千錘百鍊的重複練習，直至隨心所欲，應用自如。