精闢話語（239）

06-01

1、做人別怕苦，終會得幸福。2、做人別怕臟，能弱亦能強。3、做人別怕挫，看看他和我。4、做人別貪財，你的總會來。5、做人別揭短，打人不打臉。6、做人別太奸，都有一片天。7、做人彆氣憤，氣大傷肝腎.8、做人別太滑，自己像亂麻.9、做人別濫情，愛一個就行。【為人處事需學會六大沉默戰術】1.靜心傾聽，控制說的衝動。 2.先同理對方，分享生活現實面，拉近彼此距離。3.非言語溝通，一個關愛的眼神，勝過千言萬語。4.思考怎麼說，用對方能接受的方式，效果更好。5.無聲談判，關鍵時刻不出聲，有助建立優勢。6.空白的攻防，沉默爭取有利位置，再伺機反擊。【中醫健康養生順口溜】紅薯食來好處多，香菇賽過抗癌藥；白菜通便排毒素，瓜豆消腫又利尿；番茄補血有潤膚，芹菜降壓抗衰老；苦瓜清心又明目，黃瓜減肥清熱好；玉米抑制膽固醇，山楂降壓抗衰老；花生降脂治貧血，健腦烏髮吃核桃；芝麻潤膚又烏黑，蜂蜜益壽又潤燥；依據情況選食療，多樣進食營養好。人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就無所謂放下；有的人拿得起，卻放不下。拿不起，就會庸庸碌碌；放不下，就會疲憊不堪。人生有許多東西需要放下，只有放下那些無謂的負擔，才能一路瀟洒前行。【危害健康的10個省事小習慣】：1、白紙用於包食品；2、衛生紙擦拭餐具、水果；3、飯桌上鋪塑料布；4、用紗罩罩食物；5、用毛巾擦乾鍋、碗、盆、杯等餐具及水果；6、用酒消毒碗筷；7、將變質食物加熱加壓後再吃；8、用不消毒的抹布擦桌子；9、把水果爛的部分剜掉再吃；10、起床就疊被子。

生有四苦：一是看不透。看不透人際中的糾結、爭鬥後的隱傷，二是捨不得。捨不得曾經的精彩、不逮的歲月，捨不得居高時的虛榮、得意處的掌聲。三是輸不起。輸不起一段情感之失，輸不起一截人生之敗。四是放不下。放不下已走遠的人與事，放不下早已塵封的是與非。別再為錯過了什麼而懊悔。你錯過的人和事，別人才有機會遇見，別人錯過了，你才有機會擁有。人人都會錯過，人人都曾經錯過，真正屬於你的，永遠不會錯過。【男人穿西裝禮儀】扣上不扣下，是正（大）氣；扣下不扣上，是流氣；全扣是土氣；不扣是洋氣。穿西裝的男人最帥了。【莎士比亞愛情箴言】①真誠的愛情之路永不會是平坦的。②愛，和炭相同，燒起來，得想辦法叫它冷卻。讓它任意著，那就要把一顆心燒焦。③真正的愛情是不能用言語表達的，行為才是忠心的最好說明。④女人是用耳朵戀愛的，而男人如果會產生愛情的話，卻是用眼睛來戀愛。⑤愛情的黑夜有中午的陽光。當你忘了自己的過去，滿意自己的現在，漠視自己的未來，你就站在了生活的最高處。當成功不會讓你太高興，失敗不會把你怎麼樣，平淡不會淹沒你時，你就站在了生命的最高處。當你以微笑的心想到了過去，以希望的心向前看，以寬厚的心向下看，以坦然的心向上看時，你就站在了靈魂的最高處。

【優缺點】⑴眼睛裡的世界就是心中的世界，眼睛裡的別人就是將成為的人。⑵人看到別人優點的數量常等於別人看到他的優點的數量。⑶常看別人的優點，自己的優點會變多；總看別人的缺點，自己的缺點會變大。⑷我們一邊用優點的針線把自己和世界縫起來，一邊用缺點的剪刀把自己和世界再剪開。女人需要的四種氣質：1.要學會充滿自信（女人學會自我拯救和自我完善永遠是最重要的）;2.要學會高貴（不媚俗、不盲從、不虛華）;3.要善意通達（女人更應該學會調適自己，不要一味地為情所困）；4.做事有主見（不要讓感情勝過理智）。只要做到了其中一點，你也不失為一個可愛的女人。【做最單純的人，走最幸福的路】我們時常會感覺到心累，只是自己想得太多。我們總說生活繁瑣，其實是自己不懂得品味。我們時常業務繁忙，只是自己得不到滿足。我們也總是爭強好勝，其實是自己虛榮心太強。其實，人生就那麼簡單。做個單純的人，走一段幸福的路..一個人的世界，很安靜，安靜的可以聽到自己的呼吸聲和心跳聲。冷了，給自己加件外套；餓了，給自己買個麵包；病了，給自己一份堅強；失敗了，給自己一個目標；跌倒了，在傷痛中爬起並給自己一個寬容的微笑。我相信時間是最偉大的治療師，它會治癒一切！【為自己的人生目標生活】真正的幸福來自於全身心的投入到對我們目標的追求之中。——威廉·考伯。只有你找到了生活的目標然後充滿信念去追求，你就能夠活得很滿足。看看你最在乎什麼，然後充滿勇氣的去追逐。

【記得你獲得的祝福】幸福永遠是不會光顧那些不珍惜自己的人。如果我們能保持感恩，我們就能獲得快樂幸福。發現我們沒有的東西比發現我們擁有的東西容易的多。有時候我們需要體會失敗才能懂得珍惜我們的擁有。所以不要把獲得什麼當作是理所應當的事情。看看你擁有的東西，你會有很多感到幸福的理由。【有積極的思想】不是因為身處何處何種情境，而是因為精神世界，讓人或高興或悲傷。——羅傑·萊斯特蘭奇。幸福的人懂得怎樣控制自己的思想。他們不會讓消極的情緒控制自己。他們堅信再糟糕的情況里也有積極可取的地方。你的精神世界可以成就你也可以毀滅你，所以要好好保護它。【有創意的工作】當你開始有創造力的做某項工作時，你就會找到快樂。關於這個有一種著名的現象叫做「漲潮」（一種全神貫注的最佳心靈狀態，也就是意識高度集中），當你處於漲潮狀態時，你就會全身心的投入到你的工作中，感覺不到時間的流逝。這種漲潮體驗可以幫助你提高效率，同時獲得快樂。【從你所擁有的開始】笨人尋找遠處的幸福，聰明人在腳下播種幸福。——詹姆斯·奧本漢。幸福的人不會為了幸福去追求那些他們沒有的東西。他們不需要特定的工作或者是特定的薪水。恰恰相反，他們學著從自己的擁有獲得幸福。他們學會了滿足的藝術。滿足於自己所擁有的，你就能變得快樂。【改變】知者樂水，仁者樂山。知者動，仁者靜。知者樂，仁者壽。——孔子。幸福需要你不停的耕耘。事實上，學習的過程就是幸福的過程。你曾經因為什麼事情高興過嗎？

【在意身邊的小事】幸福不是被巨大的災難或者是致命的錯誤扼殺的，而是被不斷重複出現的小錯一點點分解掉的。—歐內斯特·蒂姆尼特。這一點非常正確。通常不是那些大事毀了你的幸福，反而是一些小事。也許你不喜歡某個人或者是小小的失信，但是這些不起眼的事情真的可以毀掉你幸福，所以要在意它們。【放棄野心】野心終止了，幸福就開始了。——佚名。在生活中不斷的想要更多不是錯誤，但是被這些想法纏住可就不好了。盡全力擺脫這些想法的糾纏。【讓別人開心】幸福就像香水，不是潑在別人身上，而是灑在自己身上。——拉爾夫 · 沃爾多 · 愛默生。這是我最喜歡的一條秘訣。讓自己幸福的第一秘方是讓別人幸福。越是助人為樂就越快樂。幸福不是來自於自私而是無私。一分耕耘一分收穫。生命的美麗在於從容：從容是一種人生的境界，是一種成熟的美，智慧的美；從容是一種淡泊的操守，是一種靈魂的放飛；從容是一種瀟洒的風度，是一種快樂的體驗；從容才能帶來心靈的寧靜，造就恬淡人生；從容才能愜意生活，時刻擁有快樂；從容是金，需要人生磨難和不幸的鍛煉，讓從容伴隨我們一生吧！漫步人生路，我們沐浴陽光，歷經風雨，感受著生命所賦予的精彩。陽光，讓生命煥發勃勃生機。風霜雪雨，讓生命承受刀光劍影。不論是陽光或風雨，只要我們心中彩虹依舊，心存感恩，生活便恬然，平靜，從容而溫暖。御下世俗輿論的行囊，勇往直前，開心快樂的過好每一天。

有一個人任何時候都不會背棄你，這個人就是你自己。我們只有一個自己，學會愛自己，寵自己，多點陽光燦爛，少點煙雨凄迷。即使有一天，相愛的人飄然遠去，不要枉然去追尋那留不住的腳步，好好的走剩下的路，學會自己獨立。我們都不是很完美的人，但我們要接受不完美的自己，一輩子不長，一定要善待自己。【HR必須知道的八個黃金定律】1、水桶定律：水桶能裝多少水，取決於它的短板。2、華盛頓定律：三人永不成事。3、酒與污水定律：酒倒進污水得到污水，污水倒進酒還得到污水。4、零和原理。5、手錶定律。6、彼得原理。7、奧卡姆剃刀定律。8、蘑菇管理。很小很小的時候，我們都曾立志，長大要做一個怎樣怎樣的人，都曾天真的以為，只要發奮、努力、好好做人，願望就可以達到。要到很久很久以後才發覺，原來，等待著整治我們的，是命運模子，不管願不願意，便套上來擠壓。我們忍著疼痛在夾縫中畸怪地存活下來，同我們原來的樣子，已有著很大的出入。『警惕10大短命飲食法』1.不吃早餐：嚴重傷胃；2.晚餐太豐盛：易失眠；3.嗜飲咖啡：易患心臟病；4.大量飲酒：肝臟發炎、腫大，影響生殖、泌尿系統；5.餐後吸煙；6.保溫杯泡茶；7.頓頓生食；8.水果當主食：營養失衡；9.進食速度過快；10.飲水不足：導致腦老化，影響腎臟代謝功能。靠家裡，你可能會當上公主。靠男人，你可能當上王妃。但靠自己，才能當上女王！