文字稿:回到夢中去,與內心深處的靈魂交流

「文字稿內容來自《「直面諮詢現場」微課:榮格式釋夢!有乾貨!非諮詢師慎入!》。整個解夢過程展現榮格釋夢的諸多關鍵點,真實地還原了諮詢師如何用夢工作的過程。作為一手學習資料非常有學習價值。涉及隱私,轉載務必聯繫後台。」

▼在公眾號後台回復「錄音4」獲取錄音。


今晚我想跟大家分享的是榮格式釋夢的精髓。


大家知道釋夢有很多流派。據我所知,有弗洛伊德式、阿德勒式、拉康式、比昂式。還有我們中國人特有的易經式,就是所謂的周公解夢。


這麼多釋夢流派,哪一家好或者哪一個最不好,我覺得無法區分。


每個流派都各有所長,各有千秋,不能隨便說。在這麼多流派中,榮格式釋夢是一個異數。


榮格式釋夢有很多特色,每個人對榮格式釋夢的理解也各有不同。我個人對其最大的一個理解就是非常重視體驗。體驗比分析重要。


或許有的朋友會覺得很奇怪,你不分析或者很少分析怎麼可能解開這個夢呢?


就我個人的體驗來說,不分析或者很少做分析,完全有可能解開一個夢。


這個觀點,如果要寫一篇文章的話,可能要寫幾萬字甚至十幾萬字這麼長篇大論的文章才能講清楚。


這裡,我想通過一個夢例來說明。


有一次在釋夢現場,有一個女士講了這樣一個夢:她夢見她小學的時候,在上學的路上,十字路口有一家小賣部。

她進去向售貨員阿姨買了一些學慣用品,但究竟買了什麼,她自己忘記了。


她問我這個夢是什麼意思。


我沒有直接回答她,我請她進入這個夢裡,請她詳細地描述一下這個售貨員阿姨長什麼樣子,穿什麼衣服,有什麼表情和動作,說了什麼樣的話。


當她用心回到夢中去,去仔細體驗這個售貨員阿姨的打扮神態表情以及模仿了這個售貨員阿姨講了幾句話後,她突然流淚了,她明白了這個售貨員阿姨就是她媽媽。


她感覺到了她那時候的委屈和傷心,因為她媽媽對她的愛是有條件的——你必須學習好才能得到我的愛,所以她學習很認真,除了學習之外她沒有任何其他的地方能獲得媽媽的關愛,所以這個過程對她來說是非常具有自我認識和自我療愈的意義。


因為如果不這樣做,她那一刻的委屈和傷心沒有辦法被呈現、也沒有辦法被流淌、也沒有辦法進行釋放和宣洩,而這個過程,對她來說,既是一個非常高質量的釋夢的過程,也是一個自我探索自我認識、和自我療愈的過程。


假設我足夠聰明的話,她一講完這個夢,我就馬上分析說:這個售貨員阿姨是你的媽媽,她對你的愛是有條件的,所以你要通過買東西來獲得她的愛。


這樣解,可以嗎?當然可以。幾分鐘就可以搞定一個釋夢過程。


但是這樣做的話就完全省略了上述所有的夢的功能。


因此我覺得榮格式釋夢最大的特色就是不分析或者很少分析去解一個夢,能使夢者自我認識自我療愈。


多體驗少分析的榮格式釋夢有什麼好處呢?

我來總結一下,起碼有三個好處:


1、非常有利於夢者的自我認識和自我探索。自我療愈特別有助於夢者的自我成長、人格成長、自信心的增強。

就好比在學生時代,如果你不知道一道數學題怎麼解,你去問老師,老師馬上告訴你這道題應該用什麼公式,答案是多少,數學老師這樣也可以。


但是反過來,如果數學老師啟發一下你,給你一些思考,然後你通過自己的努力,幾小時後解出了這道數學題,那個成就感和自我價值的提升是不可估量的。


因此榮格式釋夢最大的好處就是特別有助於提高夢者的自我成長及人格成長,特別有助於增強夢者的自信心。


2、特別有利於減少我們諮詢師的投射和誤導,不易形成來訪者對諮詢師的依賴和崇拜。

如果我們在釋夢之前,或者是聽完夢者講了一個夢之後,馬上做分析和解釋,這往往會帶有我們個人的局限性,不可避免地帶上了我們個人的投射,或者偏見。

或許解得很精彩,或許解得入木三分。但或許遠遠地偏離了夢的含義,這對夢者是有害的。


3、特別有利於最大程度地保護來訪者的自尊和自戀。這個如何理解呢,因為我們在釋夢的過程中,不管怎樣解夢,對來訪者的自戀和自尊多多少少是一個損傷,這是無可挽回的代價,無論我做的多麼巧妙多麼溫和,都會如此。

特別是在公開場合的釋夢,不管解得多麼精彩,多麼接近夢的本意,仍然不可避免。我們特別提到在不分析的情況下,或者少分析的情況下,讓夢者自己去體會、體驗一個夢在說什麼,這樣會最大程度地保護他的自戀和自尊,特別是在公開的場合。


上一次微課的時候,有個朋友問了一個很好的問題,他說什麼是不解之解?


我指出了三種情況,今天我想借這個機會把第三種情況詳細地說一說。

那次是公開釋夢,一個男士講了他做的一個夢,非常清晰。講完之後我對他說,我覺得你這個夢有很多場景還談不上很詳細很生動,你願意回到夢中去,把這個夢詳細地生動地講一遍嗎?


他說可以,然後他就把這個夢生動詳盡地講了一遍,我說你講完之後什麼感覺,他感受了一下,說剛開始有些恐懼、害怕,講著講著覺得有些傷心,到最後又覺得有些放鬆。


我說好,你帶著這個感覺重新回到夢中去,把整個夢再講訴一遍可以么?


他又講了一遍。


第三遍講完之後,我正想開口,他說,齊老師你不用說了,我知道這個夢是什麼意思了。


我沒有說話,我就對他說,好,今天釋夢的過程就到這結束了。釋夢過程到這裡就完成了。


整個釋夢過程就是「不解之解」。

我到現在為止仍然不太清楚,他夢中的有些細節在說什麼,但是我和他在那一刻好像是同時聽懂了這個夢在說什麼。

現場所有聽課的朋友雲里霧裡,一點都不知道這個夢在說什麼,但是那又有什麼關係,對夢者來說他在保持自己自尊自戀的情況下,很深入地了解了自己的潛意識,這對他來說是很有好處的。


下面我來說一說榮格式釋夢對諮詢師的要求。


或許有的同學、朋友可能會認為做榮格式釋夢的諮詢師是不是太輕鬆了,但恰恰相反,榮格式釋夢對諮詢師的要求很高。


有什麼要求呢?


1、一定要保持對夢、對潛意識的尊重和敬畏,保持一個無知的心態。榮格經常反覆強調的一句話,他通常在釋夢之前對自己說,我不知道這個夢是什麼意思。這意味著做榮格式釋夢的諮詢師,我們要放下我們所有的聰明才智、放下我們所有的傲慢與偏見。


榮格說了兩句非常有名的話,他說,當來訪者走進治療室,你要把所有的書籍都從窗口扔出去。他又說,平時掌握一些象徵的意義是有好處的,但是當你在面對一個夢的時候要忘記它。這兩句話,我經常溫習,可能會有一些誤差,但是大意我相信大家能聽得懂。


2、對榮格式釋夢的諮詢師的要求就是一定要相信夢者是最好的釋夢師。怎麼理解這句話呢?我還是要回到榮格的理論上去,榮格認為,解一個夢,夢者是所有的角色,他既是這個夢的導演、編劇、演員、燈光、攝影師、背景音樂等待。他是這個夢中所有的角色,所有的意象。既然夢者是一齣戲的導演,編劇和演員,那麼只有夢者有權利解釋這個戲是什麼意思,他所設計的這個角色,在說什麼?


諮詢師再怎麼聰明也沒辦法來替他解釋這個夢在說什麼,我對這一點深信不疑。我堅信這一點,夢者是最好的釋夢師,夢者是我最好的老師。


很多次在我釋夢的過程中,來訪者自己對夢的某些意象的解釋讓我拍案叫絕佩服不已,他們的解釋豐富了我對夢的理解,也讓我堅信夢者是最好的釋夢師。


那我們榮格式釋夢的諮詢師做什麼呢?

其實一刻也沒有閑著,我們的任務是營造一個自由、包容的氣場,讓所有的意象,再次自由地登場、安全演繹,讓夢者的潛意識和意識自由地交流,讓夢者自己去體會和感悟這個夢在說什麼。


要做到這一點,我們諮詢師同時要保持高度的共情和保持,盡量無為。


說到無為,是我們道家哲學的精髓,所以如果要做好榮格式釋夢的諮詢師,我建議大家熟讀《道德經》。


總結一下,釋夢的過程不是解一個夢的過程,而是諮詢師與另一個生命,另一個靈魂在心靈深處的相遇的過程、深情交流的過程。


一個夢解得深了,或者解得多了,我就會對人性有深深的悲憫之情,人和人之間是如此的不同、人和人之間又是如此的相似。


我們所有的人,在內心深處都在渴望愛、渴望關懷、渴望理解、渴望寬容、渴望溫暖,人性的複雜性多樣性、相通性,通過釋夢你會理解得更加深刻。


最後我想澄清一下,榮格式釋夢不分析或者很少分析,是不是意味著我們不需要學理論呢?


恰恰相反,榮格式釋夢要掌握大量的理論,你去看一下榮格派心理學家的書,你就會發現每一個榮格派心理學家不像是個心理學家,倒像是個文化學者、大家。他們往往通讀文化學、人類學、考古學、語言學、歷史學或者是非常生僻的民俗學等等。


榮格派諮詢師恰恰要掌握大量的閱讀和掌握很多理論。


只是我們在釋夢的時候要暫且把這些理論知識放到一邊去。


還有的朋友可能會說,榮格派很少做解釋、是不是一點都不解釋呢?


也不是。榮格式釋夢也做解釋,但是很少做。通常做的解釋也就說兩種,一種是「無聲的解釋」,另一種是「延後解釋」


「無聲的解釋」實際就是類似於我剛才所講的「不解之解」。


「不解之解」在很多時候,當我在心裏面對這個夢的象徵意義有所領悟的時候,我發現幾乎在同時,夢者會突然說,我知道了,我這個知道意象是什麼意思了。這就是「無聲的解釋」,即使我不需要說任何話,夢者突然就明白了。


另一個「延後解釋」就是在整個釋夢過程中,盡量少做解釋。等到夢者回到理性層面的時候,我們會做一些適當的精確的解釋。但這個數量很少,分析不是榮格式釋夢的主要目標。


這就是今晚我想跟大家分享的內容。





夢者可以先跟大家打一下招呼。

我說話大家能聽到嗎?我現在有點緊張,我害怕我普通話不標準大家有點聽不清楚。我現在已經準備好了。

聽得很清晰。你普通話不標準,我普通話也不標準。但是我想這不妨礙我們的交流。因為我們的釋夢過程是在與我們內心深處靈魂的交流,與你的語音沒有什麼關係。

老師我現在要開始講嗎?

有些緊張可以理解,畢竟聽課的朋友這麼多。我相信所有聽課的朋友都是理解你、關心你的,他們是抱著學習的心態來聽這個課的,所以沒必要那麼緊張。你只要想我和這麼多朋友聊我的夢,就可以了。

另外我想說的是,在這個場合,你有勇氣公開自己的夢,本身就是很勇敢,很有魄力的行為。我對你的做法表示敬意和感謝。

還有,在這個場合,我希望放下一些評判,例如對一些意象是好的還是壞的、善的還是惡的,放下這些評判,所有夢者的意象僅僅是夢而已,沒有好壞、善惡之分。

在釋夢的過程中,我可能會問你一些問題,或者是在和你分析時可能會涉及你的隱私,如果你覺得方便,你可以分享、大膽地說出來。如果不方便,你完全可以拒絕我,或者是保持沉默,我會充分地尊重你。
你先做幾個深呼吸,讓自己放鬆下來。

你覺得自己放鬆下來了,就想像你把這個夢重新做了一遍,回到夢中去,把這個夢詳細地講一遍,可以嗎?

那我現在開始。這個夢是我昨天午休做的,我現在還是記得很清楚,從昨天到現在一直困擾我,導致睡眠質量和整個人精神狀態都不是很好。在我老家,我奶奶田地的一個河邊。我和一個朋友在一起。他在岸上,我在岸上和溝底中間的那個部位。他說你不要在河裡,那可能會有蛇哦。一開始我下去的時候是沒有蛇的,他說好像是提醒了我,我向周邊看看,慢慢我發現這有一條,向四周看,這又有一條。我仔細看看周邊溝溝壑壑有好多條,有小青蛇,有花色的,是我小時候特別害怕的,一種紅色。我特別害怕,我想這些蛇可能沒發現我,我要盡量趕快爬到岸上去。但是我想,如果跑到岸上,蛇比我爬的更快怎麼辦。正好河邊有一棵樹,我想小心翼翼地走到岸邊,爬到樹上去,蛇不會爬樹就不會傷害我。我費了好大的力氣,怎麼爬都爬不上去。。但是蛇在我身邊我很恐懼,還是拚命拚命地爬,最後吊在了樹上,算是離開了地面,感覺蛇不會傷害我。

但是吊在上面我感覺我有點堅持不住,特別恐懼。我不知道怎麼辦,而且這個時候我向周圍看的時候,朋友已經不在了,我特別恐懼,就開始喊叫,叫了一聲奶奶,然後醒過來。

我發現我每次說夢話喊叫的時候,都會叫奶奶,然後醒過來。

每次做夢在夢的結尾,我都知道我即將要叫出來。我知道我會說夢話,而且每次說夢話之後我都會醒過來。

蛇的夢我做了第三次,前兩次我記得很清楚。午休的時候我都能感覺蛇在我腦子裡轉來轉去,特別恐懼,我記得很清楚,但是擺脫不了。

我聽懂了,我想問一下,你剛才講這個蛇夢的時候,什麼感受。

我還是很害怕,不知道怎麼擺脫他,這個畫面感覺很清晰,那種回放讓我很恐懼。

對蛇很恐懼是正常的,我能感受你那種恐懼。你願意回到夢中去,再感受一下那種恐懼嗎?如果你不願意,我們可以從夢的開頭開始。

夢中最深刻,是我在河邊我沒發現有蛇。我朋友在我旁邊讓我小心蛇,在他說之前根本就沒有蛇。他說完之後遍地都是蛇,我不知道為什麼會這樣。而且蛇追趕我我想逃跑的時候他不在了,讓我一個人吊著,很無助的感覺,我也不知道為什麼每次我說夢話要醒來的時候都會叫奶奶。

我聽到了,我想問一下,當你往樹上躲的時候,你看到了那條蛇在追趕你是嗎?你能描述一下這條蛇的大小、粗細、顏色、眼神嗎?

不是一條蛇,是很多條蛇。我嚇得都不能走路了,各種顏色都有、一窩蜂的、都是比較小的。紅色的、青色的。之前那些蛇可能沒太關注我,可能不小心腳碰到它們了,我感覺他們要發現我了,所以我要逃到樹上去。

嗯,我知道有很多條,不過你要描述很多條的話很困難,你願意在這麼多蛇裡面看一看離你最近的那條長什麼樣子嗎?如果你願意的話,你看看。

我感覺它會咬著我的腳,會纏著我的腳脖,讓我走不掉。一條蛇纏著我,整個蛇都會纏上來。

嗯,很恐懼,恐懼到極點,是嗎?

實際上我最害怕它纏著我的脖子,那樣的話我肯定會死掉的。

是的特別恐懼,我午休的時候閉上眼睛,腦子裡整個都是一窩蜂、一團團的蛇,整個想起來都想哭。

嗯,好,我們這是在想像中,看一下那條紅色的蛇,如果它纏到你的腳脖子上你就走不動了,你體會一下那種無力的感覺。

而且這一次夢到蛇會讓我想起之前兩次夢到蛇的場景,都會很清晰。

嗯,現在那條蛇還沒有纏到你的腳脖子上,你看下那條紅色的蛇,體會那種恐懼,感受一下那種恐懼和無助。先體會不要說話,靜靜地體會一下這種恐懼和無助。
(等待了一會)我不知道你體會的怎麼樣了,這種恐懼和無助,你的身體會有反應的是嗎?如果你的身體有反應,可以描述一下嗎?

我感覺我有點頭疼,我現在感覺我整個臉都很發熱。

我聽到你的聲音有些顫抖,你告訴自己,深呼吸,這是在夢中,不是在現實中,深呼吸,放鬆。你現在感覺怎麼樣?

再次回到那個場景,我發現我除了恐懼之外,我還對我朋友還是心存抱怨。我在埋怨他為什麼要提醒我,為什麼你說了之後又那麼多蛇,你不說是不是就沒有了。我爬的樹跟人的腿差不多粗細,我小時候爬那種樹會挺順利的,但是在當時怎麼爬都爬不上,不管怎麼爬會滑下來,我是費了好大的力,蹬著腳尖抓著一根樹枝,吊在樹上,腳離地之後我還是特別擔心樹枝會不會斷,我會不會再次掉回到那個蛇窩裡。有一個和整個夢境都不協調的地方,在我很恐懼的時候,我發現我朋友的媽媽在河的另一邊,只有一個帳篷,在那蒸饅頭,我發現了她,她好像沒發現我。在我很恐懼的時候,她很安然地在蒸饅頭。

不知道這兩者之間有什麼聯繫,這讓我也很困惑。

我聽到了,你的朋友的提醒反而使你遇到了這些蛇,還有你朋友的媽媽在對面蒸饅頭,她對這些一無所知。你對這兩個人都是有抱怨的,是嗎?

我對朋友有抱怨,對他媽媽沒什麼抱怨。

你可以描述一下,夢中的你的朋友長什麼樣嗎?你朋友的媽媽,長什麼樣子嗎?

我知道了,你說你對朋友有抱怨,對他媽媽沒什麼抱怨。

我看到她在那裡蒸饅頭我就是很好奇,為什麼她會在那邊搭了棚子蒸饅頭,而不在家裡呢?

而且當時我還想,如果蛇不咬我,我安全了之後,能不能去吃她蒸的饅頭呢?

能否再描述一下你朋友長什麼樣,穿什麼衣服,有什麼神態和表情,可以嗎?

這兩個人都跟平時的樣子一樣的,沒什麼變化。

我明白了。好,我們繼續回到夢中去,那條紅色的蛇想咬你,如果它纏住你的腳脖子你就更危險了,動不了了,但是它現在還沒咬到你,你暫時還是安全的,你回到夢中去,看一下那條蛇,蛇應該是有眼睛的,你看一下那條蛇,可以嗎?
你剛才的話我聽到了,你對你朋友和他媽媽的描述我聽到了,你看一下那條紅色的蛇,它的眼神。

我剛開始回想的,蛇好像是沒有眼睛,頭翹著,好像伸著舌頭。我再看一下,它的眼睛小小的圓圓的,正看著我。

很好,它的眼睛小小的,圓圓的,正看著你,如果這條蛇會說話的話,你覺得它的眼睛會說什麼。

我感覺它會說看你跑的快還是我爬的快,我趕上你我就會咬死你。

嗯,你問一下它,「你為什麼要咬死我?」

它說「它發現人就會咬,無論誰都會咬。」

它發現人都會咬,無論誰都會咬,它現在咬你,你覺得它咬你的原因可能是什麼。

我不知道是不是因為我腳、手碰到了他們,或者是因為我在岸邊,不知道是不是因為我打擾了它們,它們才咬我。實際上我當時心裡想盡量小心翼翼,但是不小心驚倒它們了,它們就開始爬向我。

嗯。你可以把你心裡想的這句話跟它說出來:「我盡量小心翼翼不惹到你們,但還是惹到你們了。我不知道你們為什麼要咬我?」

其實當時心裡有在說,「我不是故意的,你能不能放過我。我不傷害你你不傷害我,能不能這樣。」但我感覺這些沒用。

沒有用,讓你很無助,是嗎?

我感覺它們不同意我的求情,所以我就拚命地跑,跑得很費力。

既然說話它們聽不懂,你可以繼續看它的眼神,盯著它那個圓圓的小小的眼睛,看著它。

我記得剛開始的時候,我是完全不敢看它們,但是如果我現在重回到夢中

如果我跟它們對視,它們不會咬我,伸著舌頭只是跟我打招呼。但我還是很恐懼。

我感覺蛇會越來越多,腳踏到哪裡,都是一團蛇,我感覺走不出來的樣子。

感受下它的眼神,是兇惡的、恐懼的、還是憤怒的、蠻不講理的,等等。其他蛇暫時也沒有咬到你,你也沒踩到它們,我們就停留在此時此刻,好嗎?再體會一下它為什麼想嚇唬你?

當時我覺得本身看到它就是一種精神的傷害。我現在感覺有兩種矛盾的感覺,一種是感覺它真的是想咬我,一種是感覺它只是在和我打個招呼,沒關係你別跑啊。

不知道為什麼還是想要跑,真是想想它不是特別想要傷害我。

我聽到了,體會一下他所說的話,再體會一下自己精神上所受的傷害。

我給你幾分鐘時間,你可以不說話,只是用心體會這幾個方面就可以了。

現在想蛇也不是那麼令人恐懼,也不是那麼挑釁了。

我的恐懼可能主要是我內心的那種慌張造成的。

我一看到它,立馬想到趕緊跑。現在除了它之外,那種互相纏繞的、一窩蜂的蛇,在腦子裡揮之不去。

造成我恐懼的,除了那條紅色的,還有那些其他的密密麻麻的青蛇。

嗯,你剛才的話我聽到了,我知道了你的恐懼,我現在想問你的是,你剛才提到了它對你的精神傷害,你在體會你這句話的時候,你有什麼感受嗎?或者讓你想到什麼嗎

如果你願意分享的話,你就說一說,如果你不想說,你就給大家打一個2。

我感覺它對我的傷害是,我就會胡思亂想,我想會不會有什麼不好的事情,我就害怕蛇為什麼偏偏就夢到蛇呢。我腦子裡反覆繞很多遍,偏偏忘不了,午休和晚上就會睡不著,白天又很頭疼。

我做這個夢會很久很久,甚至幾年都忘不了。

做這種夢對我平時生活也會影響,有時候在路上走,在睡覺的時候都想,會不會突然出現一條蛇,都不知何時何地都會聯想到蛇,都會突然出現,會讓我很害怕。

我聽到了,你不用想很遠,你只是回到夢中去,感受一下蛇對你造成的精神傷害就可以了。

我感覺最大的精神傷害就是胡思亂想,揮之不去,就我腦子裡一直爬,一直繞,一直蠕動,做什麼都做不成。

嗯,我知道了,了解了你對蛇如此恐懼,想讓你不緊張也不可能。

但我還想請你再回到夢中,感受一下那種被傷害的感覺,不要做任何分析,也不要做任何聯想,感受一下被傷害的感覺。

我現在想談下我的感覺,可以嗎?

可以的。

好,謝謝。我感覺這條蛇應該是你生活中的一個女性,她屢次深深地傷害過你,但她那樣做的時候或許是沒有特別大的惡意。

如果把你的整個夢境連起來,你特別提到了奶奶,還提到了這個朋友的媽媽,把整個夢境連起來,回想一遍,詳細地生動地把這個夢再回想一遍,你或許就知道這個夢在說什麼了。

我感覺那條紅色蛇,應該是個人,我身邊沒有這樣的女性,它可能代表我正在考研這件事,可能考研沒有那麼恐懼,只是我擔心自己考不好,內心有種恐懼感,因為時間也不多了。

但我還是想不明白,為什麼會發生在那個地方,我奶奶田地的那個河邊,也想不明白為什麼會有朋友的媽媽。

我不知道此時此刻你想不想說話,如果你想說話分享下你的感受,如果你不想說話的話,我們的釋夢就到這結束。因為時間不早了。我相信這次夢對你來說不光是一次恐懼的記憶,同時也是對你的祝福,因為通過這次釋夢我感覺到你慢慢地恐懼減少了,你有勇氣面對夢中那條蛇了。儘管關於那條蛇的恐懼記憶和煩惱你仍然有,但我相信。

基本上我每次說夢話將要醒來的時候,都是叫奶奶,好多次都是這樣。

你剛才的意見我聽到了,或許你的感受有道理,和考研有關係。不過這很可能是夢的顯意,表面的意思。

因為如果按考研的恐懼來解釋,很多細節沒辦法理清楚,如果我們把它放到我們內心深處去理解,這個夢說的已經是非常非常清楚了,只是或許我們的潛意識還沒有接受面對它的準備。

我建議我們先到這裡停下來,可以嗎?

另外,我也不想把我的解釋強加給夢者。我更正一下我剛才的說法,這樣說可能更客觀一些,這個夢中的蛇或許是代表你生命中的某一個女性。

提問啦,各位。


1、網上經常會有蛇代表男性生殖器等,以及女性生殖器的代表物,是否真的是這樣?


蛇是象徵意義最豐富的動物意象,蛇的象徵意義至少有四五十種。我會在結束後把蛇的象徵意義發上來。


不光是代表男性的生殖器,也不光是代表女性的性慾望,蛇的象徵意義太豐富了。


2、為什麼您理解為是她生活的女性,以及認為不僅僅是考研這件事呢?


第一個依據是這個夢中反覆提到了兩個人,一個是奶奶,「我經常呼喚奶奶的名字」,第二個是朋友的媽媽。


第三個依據就是「蛇可能會纏著我的腳脖子,可能會纏著我的脖子」,「纏」往往是女性的特點。


3、老師為什麼一直強調那個蛇的眼神?


為什麼強調蛇的眼神,是因為我們從眼神的對視中往往能明白對方的心理活動。


所以榮格式釋夢我的做法通常是看著彼此的眼神,如果夢者的感受足夠開放的話,他突然會明白,對方想說什麼,我想說什麼。


4、覺得來訪者阻抗很大,老師為什麼不解決一下來訪者的阻抗?


這個太正常了,太能理解了,因為在公開場合釋夢,對任何人來說都是很大的壓力,並且潛意識是有阻抗的。怎麼理解這個阻抗和迴避呢?


我更贊成自體心理學家的說法,阻抗是一種自我保護,所以我尊重夢者的自我保護。


5、老師,我發現您有一個四秒的空白錄音,是不是為了表達對來訪者的關注?


是的,那個就是想給夢者提供一個包容性的空間,讓她足以體驗體悟夢中所有的感受。


6、老師,一個釋夢過程多長時間為好?


一個釋夢的過程,如果順利的話,通常是三十到四十分鐘,這是最簡單的釋夢的過程。


如果一個夢比較複雜,涉及到的情緒非常複雜,這個時間根本不夠,有時候就一個夢可以工作幾個小時甚至十幾個小時的諮詢時間,這要看夢者以及夢者所遇到的問題而定。


7、可不可以提示一下,夢者遇到蛇所產生的恐懼,讓她想到什麼情景嗎?


這個做法我贊成,不過一般情況下我很少使用自由聯想,缺點是有時候可以離夢境的真意越來越遠


這是榮格指出的自由聯想的弊端,我通常很少用自由聯想,用的話我也會說「你的第一直覺是什麼。」這就避免了自由聯想的漫無邊際。


自由聯想不僅會讓聯想漫無邊際,更大的弊端就是很容易讓夢者逃離現場,逃離夢境。


所以過多地使用自由聯想,我認為是對釋夢的質量和效率是有所影響的,因此我通常很少用自由聯想。


8、(對夢者說)只要你自己明白了,能夠慢慢消化,沒有必要完全表達,相信齊老師的目的也是如此。


是的,是這樣的。這個夢我們不一定非要解出來,今晚夢者已經有勇氣面對這些蛇,把想說的話說出來,已經很了不起了,我感謝夢者,沒有她的合作,今晚的釋夢沒法達成。


9、齊老師,是否釋夢整個過程對於最終如何解釋夢中各種事物的寓意並不重要,重要的是通過與諮詢者的交談,最終正視夢中的一切,從而達到現實中諮詢者的治癒?


是的,整個釋夢的過程就是讓夢者能領悟、多多少少療愈自己的創傷,能正視現實,能勇敢地很好地生活下去,這比我們要解出這個夢的意義更重要。當然這只是我個人的見解和意見,不一定正確,僅供參考。如果大家有什麼不同的觀點的話,可以提出批評意見來。


10、為什麼齊老師認識這個夢不僅僅是與其考研的壓力有關呢?


是因為這個夢的所有細節沒有指向對考試的恐懼,如果是對考研的恐懼,大家想一下,會不會是讓我覺得頭疼,頭也很恐懼,到處都是,他一提醒,就到處都是蛇,到處都是這樣的恐懼呢?


通常來說考試恐懼不是瀰漫性的,這種瀰漫式的恐懼和什麼有關呢,通常和我們早年的經歷有關係。


11、老師,您老是強調回到夢裡,所謂的回到夢裡,是簡單的回憶夢境嗎?還是做其他的行為去幫助回到夢裡?


這恰恰是榮格式釋夢的一個特點,不離開夢境,反覆地回到夢境里去,反覆地用心地去體驗夢中的每一個意象,體驗體會每一個意象的感受


這就是榮格式釋夢的一個特色,像榮格所說的那樣:「我緊緊追隨夢本身」。


這是榮格針對自由聯想的弊端所提出的一種釋夢的方法,就是回到夢裡面去,不脫離夢境。


12、經常釋夢能解決自己的創傷嗎?


這個不一定,有時候通過不斷地釋夢、記錄夢、體驗夢,創傷或許能得到緩解,有時候這個創傷可能仍然會出現在夢中,只是大同小異而已


一般比較輕的創傷可以通過不斷地釋夢、體驗夢來處理,但是重的創傷一般很難通過釋夢來解決,通常要做夢的工作才行。


13、如果夢者困惑於本次夢沒有被解開,後續應該做些什麼呢?


我覺得你的問題是替夢者說的,這個做法其實很簡單,我個人建議不要一下子解開這個夢,就目前來看,這個夢解開了或許對她是一種傷害。


她的潛意識還沒有接受解開這個夢的準備,我會建議夢者回到夢中去,如果能忍住的話,繼續去體驗夢中的恐懼和無助。


這個夢沒解開,這對夢者來說也是一個系統脫敏的過程,或許有一天,她覺得蛇就沒有那麼可怕了。


14、老師,請問來訪者這樣大的阻抗會不會是因為所在的環境及氛圍不夠自由,安全,包容?所以很難達到潛意識與意識的交流?


今天或許因為公開釋夢的原因,夢者的潛意識和意識沒有做非常清晰的交流,但是我相信這個過程夢者的潛意識和意識已經有了初步的交流,效果如何,我不敢斷定,我祝福夢者。


15、讓來訪者回到夢中,之前沒有留意,後期再回憶,會不會是一種新的投射?


我把你這個問題具體化一下,可能是投射,我更願意把它理解成對夢的回憶。


我們釋夢的過程實際上已經不是對真正的夢境做工作,而是對夢者現在的「對夢境再回憶」做工作。當然了,從廣泛的意義上來說,夢就是我們內心的投射。


16、什麼是夢的工作?


這是一個比較複雜的問題,我一下子回答不清楚你,如果簡單地說的話,對夢像做心理諮詢、心理治療那樣開展工作,我們專業的說法叫「夢的工作」。從廣義上來說,榮格式釋夢不像是在釋夢,而是在做夢的工作。


附:蛇夢的象徵意義

性;生殖;恐懼;性傷害;靈異的直覺;深刻的智慧、洞察力;預示;良醫、治療;母親,母性;威嚴,王權,權謀;引誘、有誘惑力;貪婪;邪惡;冷血,情感冷漠;陰毒,兇險;忘恩負義、陰險狠毒的小人;妒忌;怨恨、毒害;善變、狡猾、靈活;背叛;超越;狂熱、冷艷、壓抑的激情;隱忍,執著,痴情;新生,重生;基督;救贖;財富守護者;潛意識;死亡;太陽;精神力量、寄託;

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