經典經絡養生足部按摩療法(個人原創)

經絡養生足浴操作流程

一、泡腳(獨家對症配置專業足浴葯,)

1、介紹常用藥水及功效

2、介紹功效型藥水(疾病調理專用)

二、按手按背

1、體會觀察手部六條經絡的觸痛反應

2、進行手部望診

對客人的身體健康程度有個初步了解,以便結合後面的足部望診作出正確判斷。

三、頂腰按頭

四、清腳

五、活動雙退:推壓足掌,內壓外擺,推足(牽趾)搖振腿部

六、足部經穴反射區按摩

1)、放鬆準備

1、敲擊足三陰(肝、脾、腎經)

2、敲擊足三陽(胃、膽、膀胱經)

3、雙拳同敲足背側

4、背屈跖屈壓五趾,握趾轉踝敲足心

5、塗擦按摩膏(普通及功效、適症選用)

手勢:內擦上滑下拉

外擦上滑下拉

合掌同擦足背腳底

刮髖擼腳跟

2)、頭部

1、雙龍採珠推大腦,頭痛失眠鎮腦寧

2、重點垂體分泌旺,體液代謝功能強

3、壓點小腦松果體,再刮額竇推神經

4、橫刮頸穴點血壓,直推鼻子炎症停

5、橫刮反勾四額竇,頭暈頭痛自消停

6、豎刮對擠四趾跟,壓點趾縫耳目明

7、捻趾擰拔點五井,搖趾可治肩背疼

8、 輪拍五趾加推壓,擦內擦外捶腳心

3)、內側:

1、循內推點是脾經,頸胸腰尾一路行

2、揉點子宮刮內尾,懷中抱月推腳心

3、趾外排毒膀胱經,迷路肩胛點金門

4、淋巴性腺促分泌,再刮外尾治骶損

5、雙刮髖骨夾搓腳,輪拍五趾擦腳心

4)、腳底

1、懷中抱月上腳掌,直推食道點甲腺

2、橫刮肺與斜方肌,重點氣管心與脾

(操作右腳時為氣管、肝臟、膽囊)

3、湧泉腎臟成直線,強點推刮按腎經

4、腎經斜行點四穴,太溪補腎如有神

(四穴:然谷、照海、太溪、復溜)

5、泌尿系統反覆推,膀胱水泉利尿行

6、內外直擦雙刮髖,懷中抱月找公孫

7、沉點太白與公孫,健脾和胃氣血生

8、橫拔胃胰十二指,點完淋巴陰交停

9、沿骨上推糖尿病,還有陵泉祛濕靈

10、拔揉小腿到跟腱,指拔太溪治腰疼

11、雙手擠腳到趾尖,拳刮腳底胃腸安

12、搓熱腳心再壓趾,找到地筋來補肝

13、堅刮橫拔小趾下,祛風除濕效最全

14、重點失眠刮腳跟,再點性腺須力沉

15、雙刮腳踝搓腳心,並指上推腳背停

5)、腳背

1、上頜下頜扁桃腺,其餘趾背止牙疼

2、消氣下火切太沖,再揉胸腺心中平

3、橫刮腳背橫膈膜,雙點肋骨治脅疼

4、拇指圈揉內外踝,雙手交錯足背行

5、跪拳刮背拍五趾,又擦內外腳背心

6、懷中抑月上腳背,螞蟻上樹推胃經

7、拔點解溪放鬆腳,換位再來揉胃經

8、重點三里全身壯,快拔陽陵舒百筋

6)、小腿(壓腳支腿)

1、拿捏小腿內外側,勾拔內外腓腸肌

2、拿捏腳肚上膝下,分拔中間膀胱經

3、勾點承筋承山穴,能治酸痛止抽筋

4、橫拔跟腱消疲勞,再拿腿肚向上行

5、雙手揉膝點膝眼,然後橫拔膝下筋

6、雙拳敲打脛內外,輕抖腳肚利血行

7、放平小腿搓熱腳,擦內切外引氣行

8、壓趾整骨旋關節,牽抖腿部手勢停

9、五行相生強五臟,加強效果須認真

(註:本勢是在雙腳全部按摩完畢後操作)

7)、清腳:

8)、按摩大腿,作附加項目(贈送或收費項目)

9)、為客人理褲、著襪、拿鞋

10)、結束動作:膝撞腳心,握指牽抖,搖踝放鬆

11)、告訴客人服務完畢,禮貌詢問對本次服務是否滿意?

①如肯定,則說,歡迎下次光臨,希望下次能為你做得更好。

②如否定,則說,不好意思,我會加強練習,希望下次你來時能夠讓你滿意。

12)、收拾好所用物品,致意後禮貌退出。

註:在服務過程中可根據客人病情介紹其它理療項目。

 


推薦閱讀:

熬夜加班 宵夜怎麼吃才健康?
擔心晚上喝茶睡不著?試試這個方法
氣血不足怎麼看?如何調理?
牙疼怎麼辦 牙疼吃什麼好的快?
女性私密處的13個保養秘密

TAG:養生 | 經典 | 按摩 | 原創 | 經絡 | 足部按摩 |