艾灸後的5大徵兆！提示身體在迅速好轉

古語有言：針之不到，葯之不及，必須灸之；家有三年艾，郎中不用來；七年之病，當尋三年之艾。阿明已經在前幾篇文章講了艾灸的好處、方法以及艾灸的注意事項。然而有些人在艾灸之後會出現各種不同的反應，不免有人會擔驚受怕。今天我們就跟大家談談那些正常的排病反應。

排病反應

與排風寒有關的反應

風寒外排的反應，多以打噴嚏、流鼻涕、渾身肌肉骨節酸痛、全身乏力加重等反應形式出現，或從頭頂，四肢末梢往外冒冷氣，更有甚者全身或半身發冷，蓋兩床厚被都無濟於事，量體溫還正常，反應持續時間多為一兩天或三五天不等。

與排鬱氣有關的反應

鬱氣的外排以煩躁易怒，看誰都不順眼，悲傷或委屈易哭等情緒變化為主，多伴有打嗝。特別是性格內向而又心胸狹窄的女性病人多此類反應，反應持續時間一般數小時至1-3天，少數患者可達數月之久。

與排火熱邪毒有關的反應

排火熱邪毒多以瘡癢，癰腫，發燒，類似濕疹伴奇癢，或大小便火燙灼熱等反應形式外排。

與排淤血有關的反應

淤阻在體表經絡之中的淤血，以瘀斑方式排出瘀阻在胃腸則多以深褐色或醬黑色大便排出，瘀阻於心肺則多以痰中帶血絲血塊為主外排，瘀阻於胞宮的多隨經血外排，甚至裡面有組織包塊或爛肉。

與發燒有關的反應

發燒反應屬於全身綜合性的劇烈反應之一。多在自身康復機能完全發揮作用後出現，表示氣血旺盛，體質增強，是機體由量變到質變的轉折點。此類情況可以多喝水，在督脈和膀胱經利用艾灸、刮痧都會退熱，降火氣。

其他反應

出汗

在艾灸的時候，會感覺到身體出汗，可能會持續幾天或更久，這是一種正常現象，無需過於擔心。

耳鳴眩暈

有的人會出現頭暈耳鳴和眩暈，遇到這樣的反應，可以停下來休息幾日。如果這種反應遲遲不過，在大椎點刺放血或者刮痧，這種反應會慢慢消失，有的人在這種反應反覆2—3次後會慢慢適應。

原有的慢性病會複發

艾灸後，元氣聚集到臟腑的時候，病邪往往會自己找出路。這些出路不一定是我們設計好的，病邪的排出是不以我們的意志為轉移，它會自己尋找出路。

灸感走竄

這是很好的反應，暗示著經絡的通暢。

灸後有水泡

灸後起泡，有水泡和膿泡現象，大都是灸到一定程度寒邪外排所導致，很多是灸後不知不覺出現的(燙傷除外)。泡破邪出，說明艾灸有效果了，可以用針刺破，每天對著患處繼續艾灸。艾灸可以殺菌消毒，促進癒合，一般不用包紮;也可以用針刺破後將艾灰直接塗到水泡上，期間可能不斷有水排出，痊癒時間因人而異，一般一到兩個星期左右，期間患處盡量不要碰水。

這些反應因人而異，

但都是身體漸愈的訊息，

也是身體在漸漸好轉的信號。

如果你也在艾灸，

快來找找自己有沒有這些癥狀吧！