9. 80%的婦科病都應從調理月經入手(1)

　　80％的婦科病都與月經不調有著直接或間接的關係，所以調順了月經，很多婦科病就可不治而愈；而忽略月經問題，則會給許多女性朋友在以後的生活中留下諸多隱患。常見的月經問題主要有：痛經、經前乳房脹痛、經期頭痛、月經提前、月經錯後、月經淋漓不止以及月經後腰痛等等。這些問題早期發現，及時調理，並不難治。

　　對於月經病的治療主要從肝、脾、腎三臟入手，現在告訴大家兩個重要的穴位，如果能在每天點按它們幾分鐘，會非常有益。

　　1. 三陰交

　　三陰交是婦科的首選要穴，我們應該重視它的作用。它可以說是治婦科病的萬靈丹，且具有雙向調節的作用；也就是說，它能通利又能收攝、能活血又可止血、能滋陰又可利濕，根據個人不同的體質而對機體產生有利的作用。此穴又非常好找，在腳內踝尖上7厘米左右、小腿脛骨後緣的地方，用手按時較其他部位敏感。

　　2. 次穴

　　在臀部尾椎附近的次穴也是防治和診斷婦科病的重要穴位。只要有婦科問題，不論這問題是出自子宮、卵巢還是附件，點按此穴都會極為敏感。如果經常按摩此穴，使此處的疼痛逐漸減輕，而相應的病症也會緩解。可以說它是調節婦科疾病的一個有效按鈕。

　　以上是簡單而有效的外治法，若能同時進行內部調理，效果一定會更好。如何調理呢？可常備一些小成藥，如逍遙丸和加味逍遙丸。二者是治療月經病非常有效的成藥，對70％以上的月經不調都能起到作用，對早期的乳腺增生也有良好防治作用。

　　逍遙丸，顧名思義，就是讓精神愉快，消除鬱悶。不論是月經病還是乳腺增生，以及

更年期綜合征，都和情志抑鬱有著直接的關聯。

　　加味逍遙丸與逍遙丸有何區別呢？就在「加味」兩字。加味逍遙丸是在逍遙丸的基礎上加了丹皮和梔子兩味涼血去火的中藥。

　　如果你覺得自己是火氣較旺、口乾、喜歡飲冷的人，可選擇加味逍遙丸；若是無火體質且不愛喝水的，那就用逍遙丸最好。

　　一般臨月經前三四天開始服用，到月經時可暫停，覺得舒服也可繼續多服兩日，會感到月經很順暢。

　　另外還有其他調理用藥效果也不錯：

　　由於月經會耗掉人體大量的氣血，所以在月經後有許多人會有頭暈乏力、腰酸腿疼的癥狀。這時只需在月經快要結束的時候趕快吃點六味地黃丸。如是虛寒怕冷的人可選用十全大補丸，就可防止月經後體虛的問題。

　　如月經淋漓不止，通常是脾不統血、氣虛下陷造成的。可在平日吃補中益氣丸，每日吃紅棗數枚，在來月經時可服用八珍顆粒兩袋和三七粉一瓶。三七粉最好用同仁堂的，以確保藥效。

　　如果每次月經量少，滯澀難下，或久久不來，可在平日里經常以山楂煮水服用，偏虛寒者可加些紅糖同服。

　　如能按以上方法進行防治，我想從此女性朋友的月經問題將能得到很大的改善，而且身體的各個方面（尤其是美容方面）也會因此大受裨益，祝願女性朋友們月月順利。

　　求醫錄

　　白玉微瑕問：

　　我2002年順產生下女兒，除了42天複查以外，沒有再做過婦科檢查。今年單位組織查體，結果宮頸塗片顯示的是「炎性反應性細胞改變（中）」；婦檢的時候宮頸光滑，醫生說有「舊裂」，應該是生孩子的時候留下的。我平時並沒有任何不適的感覺，不知這種情況需不需要醫治呢？

　　另外，我月經周期比較短，25天左右，平時食慾不錯，有時舌苔白厚，有口氣。16歲時曾經得過闌尾炎，從那時起，下午只要沒有及時吃飯，就會餓得胃疼；吃過飯後還要用熱水袋暖半個小時才會好轉，不過近幾年有所好轉，這種情況只是偶爾才會出現。我這種情況可以吃加味逍遙丸嗎？