蔡灸哥的文件夾【經絡養生】

鍛煉肝經方法鍛煉肝經方法春天到了，最近想鍛煉肝經，不過我感覺劈叉這個方法我做不到，我想起了上學時學的第八套廣播體操里的一個動作，是一個側壓腿的動作：一根腿是蹲著的動作，一根腿伸直，兩者腿成90度，還有一個手向下壓腿的動作，不過我現在剛開始做這個動作有點痛，我就沒加手的動作，差不多就這樣吧，我感覺腿里側的筋也能拉到，這也是鍛煉肝經的...閱40  轉4  評0  公眾公開  16-03-23 18:45路新宇：胃經常見堵塞點為什麼不是「足三里」路新宇：胃經常見堵塞點為什麼不是「足三里」胃經。我只能用最輕柔的力度操作，一邊揉一邊安慰母親，告訴她這是胃氣尚可的表現，如果胃氣弱，反應就不會這麼強烈了。去年春天，遇到不少腹脹的朋友，腹脹的病位在胃但在中醫看來與肝氣不舒有很大關係，人生氣後無處排解，就存在胃這個「皮囊」里，中醫有句術語叫「肝氣橫犯脾胃」，因為木克土，...閱65  轉12  評0  公眾公開  15-09-13 08:19每天5分鐘，徹底擺脫脫髮、白髮、頭皮屑每天5分鐘，徹底擺脫脫髮、白髮、頭皮屑。每天5分鐘，徹底擺脫脫髮、白髮、頭皮屑 現在很多人被脫髮、白髮、頭皮屑等問題困擾，中醫認為頭為諸陽之會，是陽氣最為充足的地方，這些問題之所以產生，就是因為陽氣不足了，氣血不能濡養頭部皮膚，頭髮也就變得乾枯分叉、沒有光澤了。閱168  轉26  評0  公眾公開  15-08-23 12:10到處都是祖傳秘方到處都是祖傳秘方。有的朋友勸我說：「你怎麼把知道的都說出來呀！不怕教會徒弟餓死師傅嗎?」我說：「本來就沒有什麼秘密可言，無處沒有寶貝，到處是祖傳秘方，我有什麼怕丟失的呢？我只怕指給您，您還看不到呢。」如果別人有個一招半式，守如寶貝，我勸您不必去跪求他的施予，讓他留著吧！寒蟬不可能為冬天叫早，麻雀不可能為大雁引路，別和小...閱51  轉1  評0  公眾公開  15-07-19 18:17強壯膀胱經強壯膀胱經。膀胱經從頭走到足，起穴為眼內眥的睛明穴，止穴為足外小趾處的至陰穴，從頭到腳，貫穿整個後背，左右各67個穴位把守著我們的身體，是人體中投入兵力最多的經絡。膀胱經穴位那麼多，我們要記住哪些呢？膀胱經有許多俞穴，非常重要，如肺俞、肝俞、腎俞等。膀胱經的穴位因為都在背後，自己不好尋找和操作，所以不用記得太多，經常敲...閱104  轉15  評0  公眾公開  15-07-19 18:13被忽視的大腸經被忽視的大腸經。大腸經就是這樣一個無名英雄，好像沒有什麼廣大而顯赫的功效，但有些特殊的疾病，真得它親自出馬才行。在百治無效之際，取大腸經刮痧，通常都會得到不同程度的緩解。大腸經為多氣多血之經，陽氣最盛，用刮痧和刺絡的方法，最善祛體內熱毒。大腸經對現代醫學所講的淋巴系統有自然保護功能，經常刺激可增強人體免疫力，防止淋巴...閱63  轉11  評0  公眾公開  15-07-19 18:13主治各類咳嗽的肺經主治各類咳嗽的肺經當疾病來臨的時候，我們多掌握了一個要穴，便多了一份自信和勇氣，而這份自信和勇氣更讓我們在疾病面前佔盡先機。通過咳，排出肺中痰濁，以宣暢氣機；中府，在雲門下１寸，為治療支氣管炎及哮喘的要穴，又是肺脾兩經的會穴，所以同時可以治療脾虛腹脹、氣逆痰多、食欲不振諸症。此穴為肺經滎穴，「滎主身熱」，所以本穴清肺...閱61  轉13  評0  公眾公開  15-07-19 18:12胃經胃經。再有的人就是胃裡總不舒服，吃點東西就胃痛；另外還有人胃極為敏感，怕冷怕硬，怕辣怕酸。胃一有病，整個身體都會覺得虛弱，心情也好不起來，而且「胃不和則寢不安」，也會直接影響睡眠質量，所以我們要及早調治才行。調治胃還是用胃經最為便利和迅捷。足三里為胃經的合穴屬土，為土經土穴，是治療各種胃病的首選。第二，足三里是胃經的...閱37  轉7  評0  公眾公開  15-07-19 18:11腎經是強壯一生的經絡腎經是強壯一生的經絡。腎是先天之本，是我們身體的根基。此穴是俞土穴，陰經以俞代原，所以也是腎經的原穴。復溜穴屬金，腎經屬水，復溜穴為本經的母穴，既能生腎水（金生水），又能平抑肝火（金克木），所以還可以治療夜間煩熱失眠、咳喘盜汗、口乾尿頻，與肺經的尺澤穴同用，療效更佳。古人對腎格外重視，《黃帝內經》上還特意傳授了補腎之...閱125  轉15  評0  公眾公開  15-07-19 18:10內分泌失調從三焦經尋找出路內分泌失調從三焦經尋找出路經絡穴位，就是我們與身體交流的通道，想要真正認識自己，不必去遠方尋求開悟，因為答案就在我們自己身上。《難經·三十八難》云：「三焦者，主持諸氣，有名而無形。」《靈樞》上說三焦經「主氣所生病者」，這種「氣」類似於現代醫學所講的內分泌的功能。三焦經與膽經是同名經，二者都是少陽經，上下相通，所以...閱533  轉71  評1  公眾公開  15-07-19 18:10治療一切慢性病的關鍵就是健脾治療一切慢性病的關鍵就是健脾如果我們沒有優越的先天遺傳，我們也無需抱怨，畢竟大自然還同時給了我們「五彩媧石」以補天。脾統血，肝藏血，此穴最善止血。此穴為健脾要穴，能治各種原因引起的脾虛如先天脾虛，肝旺脾虛，心脾兩虛，脾肺氣虛，病後脾虛等等；公孫穴（脾經絡穴）：公孫的含義為「脾居中土，灌溉四旁，有中央黃帝，位臨四方的意...閱193  轉27  評0  公眾公開  15-07-19 15:46群英薈萃風指風邪，池是淺水塘。再者，如出汗怕風，迎風流淚，凡是和風沾邊的病症，都與這個穴位有關，所以常揉風池穴，便可預防和調治由風邪引起的眾多疾病，如感冒頭痛、小兒抽動症、帕金森症等。風市，是風邪的「市場」。其實敲大腿上的膽經部分，主要就是敲擊風市與中瀆穴，此處肌肉較厚，穴位較深，建議用四指關節尖來敲打，效果更佳。陽陵泉為膽...閱38  轉7  評0  公眾公開  15-07-19 15:45肝經的五輸穴是我們消解生活壓力的本錢肝經的五輸穴是我們消解生活壓力的本錢我們的肝臟最能忍辱負重，它每天都要化解血液中的毒素，時時要承受各種情緒上的壓力，抑鬱傷肝，過勞傷肝，發怒傷肝，喝酒傷肝，吃藥傷肝……曲指肝木（木曰曲直），泉指腎水。肝屬木，腎屬水，水能生木，腎為肝之母，根據「虛則補其母」的原則，肝之虛症，可用曲泉補之。肝虛則易倦乏力，肝虛則陽痿早泄...閱86  轉13  評0  公眾公開  15-07-19 15:44福由心經生當我們運用古人「心主神明」的思想，在自己的「手少陰心經」上嘗試按摩一番之後，便會真切地體會到，以此法來養心，何愁萬病不祛，清福不來？《靈樞·口問》上說：「心者，五臟六腑之太主也……悲哀憂愁則心動，心動則五臟六腑皆搖。」《內經》上也說：「（心）主明則下安，以此養生則壽，主不明則十二官危，使道閉塞而不通，形乃大傷。」...閱51  轉5  評0  公眾公開  15-07-19 15:43五行相配的穴位才是人體的妙藥按照五行學說，肺、大腸屬金，心、小腸屬火，肝、膽屬木，脾、胃屬土，腎、膀胱屬水，心包、三焦也屬火。如膝關節腫痛，行走困難的，可選肝經俞穴「太沖」，膽經俞穴「足臨泣」，上肢關節痛，可選肺經俞穴「太淵」，心包經俞穴「大陵」。白天倦怠嗜卧，無精打采，可選脾經俞穴「太白」，腎經俞穴「太溪」。如肺經的太淵穴，是俞穴，屬土，肺經...閱76  轉24  評0  公眾公開  15-07-19 15:43危難時刻顯身手危難時刻顯身手小腸經的穴位，我只說了4個，不到整條經上穴位總數的1/4，但或許只有一個對您管用。小腸的這種功能決定了小腸經的治療範圍。如果產後乳汁不下或量少清稀，通常是小腸經的經絡堵塞不通，我們在培補氣血的同時（如吃豬蹄和鯽魚湯），刺激小腸經的相關穴位也可促進乳汁分泌。下面就找幾個小腸經的常用穴位說一說。從小腸經找到一個...閱75  轉5  評0  公眾公開  15-07-19 15:42「包」治百病「包」治百病心包經「起於胸中，出屬心包，下膈，歷絡三焦（三焦是指整個體腔）。」按「經脈所過，主治所病」的原則，可以看出心包經可以通治上、中、下三焦的病症，真是所謂「包」治百病！如《靈樞·經脈》上說心包經的走向「起於胸中，出屬心包，下膈，歷絡三焦（三焦是指整個腹腔）。」如果我們僅從圖中看，心包經是不經過膈肌、上腹、...閱64  轉9  評0  公眾公開  15-07-19 15:40金針之不傳之秘卯與酉相衝，故大腸經病可取腎經，腎經病可取大腸經。《臟腑圖點穴按摩療法》云：「胃將水谷蒸發提煉，吸其精華。水谷的渣滓漸漸排送至胃下口，入於小腸。經過小腸的循環曲折（共十六曲），傳送至將近小腸的下口，緩緩運轉至大小腸交會稍上處，此處為「闌門」。辰與戌相衝，故胃經病可取心包經，心包經病可取胃經。巳與亥相衝，故脾經病可取三...閱55  轉9  評0  公眾公開  15-07-17 19:08讓內分泌永不失調的神奇方法百病從氣生，從另一個角度來說，三焦經就是一個出氣筒，當人之邪氣從三焦經上泄走後，人就不會生病了，怕就怕這個出氣筒堵住，問題就全來了。它是三焦經這個出氣筒放氣的地方。這跟它所在的這條三焦經的性質有關，三焦經是排氣的，人氣多了會上火，風寒再一來就壓抑住，火散不出去，就會在裡面產生炎症，液門穴就是散火的。有的人一敲膽經頭就...閱97  轉15  評0  公眾公開  15-06-07 18:43流口水有方法啦，脾經和陽陵泉流口水有方法啦，脾經和陽陵泉其實我覺得流口水真的好噁心啊，我自己本來都不好意思說出來的，也不好意思發帖，晚上睡覺經常一口口水流出來把我驚醒，白天一起來嘴裡也是，再加上俺之前鼻炎又很嚴重，我的床頭都必放著垃圾桶和紙巾為了搽口水和解決鼻子的問題（說的怎麼那麼噁心呵呵，但是問題必須直面，得解決才好啊），以前讀高中的時候反正...閱111  轉10  評0  公眾公開  15-05-17 20:58膽經肝經膀胱經，逐個疏通好；排毒養生減肥，一樣不能少2、膽經。山藥薏米芡實粥:我們不可能替代人體去解決人體的問題，但我們可以幫助人體疏通他的經絡也就是臟腑的通道，使臟腑的各種工作得以正常進行要打通經絡，用最笨的方法----循經指壓。敲膽經後再加上適當早睡，人體的血就會多起來，人體就會有能力進行調節，有的人原來的血已經很少，但由於肝臟熱，所以月經問題沒有暴露，現在血上升，肝熱...閱218  轉14  評0  公眾公開  15-03-26 06:05經絡不通暢，在人體內是有具體表現的2.如果大腸經不通的常見癥狀：牙痛頭痛口乾皮膚過敏；5.如果心經不通的常見癥狀:心煩心驚心悸心悶心痛；7.如果膀胱經不調的常見癥狀：惡風怕冷頸項不舒腰背肌肉脹痛；8.如果腎經不通的常見癥狀：手足怕冷口乾舌燥腰膝酸痛咽喉炎；手足怕冷倦怠易怒；11.如果膽經不通的常見癥狀：口乾口苦偏頭痛容易驚悸；12.如果肝經不通的常見癥狀：口乾口苦情...閱68  轉12  評0  公眾公開  15-03-26 06:01何時要刮心包經何時要刮心包經中醫認為；對於心包經而言，甚至包括心經，如果是為了瀉心火，緩解心絞痛，或者胸悶、氣短等癥狀，以刮拭左側為最佳，因為左側的心包經離心臟最近。對於心包經的刮試，一般都採用從上往下刮，即離心方向，並且採用重刮出痧的方法，基本上沒有採用過向心方向的刮法，總之，對於有心血管病的人，以及因生氣上火導致的各種不適癥狀...閱44  轉8  評0  公眾公開  15-03-26 05:562塊掌骨調治全身胃穴和頭分為二分之一處是心肺穴，心肺穴和頭穴中間是肩頸穴，心肺和脾胃再分是肝膽穴，脾胃和腳的中間是是腎臟穴，脾胃與腎臟再分二分之一為腰腹穴，腎和腳穴二分之一處分為下肢穴，心肺穴和脾胃穴再分就是肝膽穴。另外，兩個手的第二掌骨都要摸，當左手第二掌骨穴位的壓痛反應比右手的同名穴位強時，表明左側病重或病在左側；當右手第二掌骨...閱69  轉14  評0  公眾公開  14-11-28 22:03救命的心包經——人體自生自長的靈丹妙藥「心包經的淤滯點」是心包經上特殊重要的一個穴位，但經絡穴點陣圖上面沒有，這個名字是我給它起的。肝經和心包經其實是一條經，都屬於厥陰經，在腿上為肝經，在胳膊上就是心包經。郄門穴是心包經的郄穴。我給大家談談心包經，這條經絡穴位很少，但寶貝很多，有些穴位是專病專穴，是其他的穴位無法取代的。在晚上7—9點(戊時)心包經當值時，吃完...閱72  轉自喜民  公眾公開  14-11-04 22:19經絡的終極秘密——經絡的所有秘密全部包括在其中左肝右肺說：因為肝體在右，也就是儲備在右，肝經更容易得到補充，所以在右側的肝經上下行均不會太容易出問題，但左側的肝經要經過頭部的交換後才能補充電量，可能會出現滯後或不足的情況，表現為升降不足，尤其是要克服引力的升可能不足，容易表現出癥狀，所以左側病常責之肝。經常食用寒冷食物或寒性的食物均會首先波及太陽經，因為太陽經在...閱76  轉自秋天雨CZL  公眾公開  14-11-04 18:24督脈通,太陽開,寒濕除脊柱部位是督脈循行線路，督脈若不通暢，則脊柱失穩，必然出現脊柱關節變移錯動、形體歪斜不正。通過疏通督脈，不僅可以調整臟腑陰陽的失衡，還可以調整脊柱的力學改變，所以近年來坊間多有「通督脈，調脊柱，治百病」的說法，不無道理。誰給膀胱經供給能量呢，主要是靠腎，腎與膀胱相表裡，膀胱經只是個通道，本身無動力運行，需腎氣的支持才...閱87  轉自秋天雨CZL  公眾公開  14-11-04 18:22手法點穴治療腦血栓，腦梗塞，腦溢血後遺症有效率100%經過第一次點穴治療後，病人的相關部位應該馬上能動，此時應該叫病人自己活動幾次，每天進行兩次點穴治療，第二次時間應該相隔4小時以後才能進行第二次治療，值得一提的是：治療前要求病人一定要吃飽，進食後休息一小時才能進行點穴治療。作者發表目的：因為每年我國患中風癱瘓及後遺症的病人高達200多萬人，而我國大多數醫院都是採取單一的治...閱80  轉28  評0  公眾公開  14-10-14 11:52牙痛與十二經絡再細分，中門上牙痛是有心火，下牙痛有腎火：兩邊上牙痛有胃火，下牙痛有脾火：左邊上牙痛有膽火，下牙痛有肝火：右邊上牙痛大腸有火，下牙痛肺有火（也就是肺熱）。閱62  轉19  評0  公眾公開  14-10-13 15:59上牙屬腎下牙屬胃 - 自然拳生堂 - 健康養生 - 搜狐圈子我們現在許多人都牙痛，而我從小就牙痛，就是因為沒有聽我母親的話，"少吃多得胃，多吃活受罪"。中醫講的上牙屬腎，下牙屬胃。比方說我們經常下牙痛，可能是胃有火你去吃一些降胃火的就降下去了。這就證明了我們古人講的上牙屬腎下牙屬胃。所以說當你經常上牙痛的時候你要注意你是不是腎有虛火，像我20幾歲的時候就已經把下牙給拔掉...閱30  轉自甜水人家  公眾公開  14-10-13 15:54牙痛與十二經絡天使有愛的博客：牙痛與十二經絡。我們都有過牙痛的經歷吧，現在終於搞清楚了，牙痛的根源是十二經絡邪火上騰作亂。再細分，中門上牙痛是有心火，下牙痛有腎火。兩邊上牙痛有胃火，下牙痛有脾火。左邊上牙痛有膽火，下牙痛有肝火。右邊上牙痛大腸有火，下牙痛肺有火（也就是肺熱）。原來，牙痛還有這麼多道道，知「道」了，就好對付了。閱33  轉自幸運草wrh  公眾公開  14-10-13 15:51我們來學習敲擊經絡的「順逆」判斷方法以及注意事項（轉）我們來學習敲擊經絡的「順逆」判斷方法以及注意事項（轉）　　　　　　　　　　　　 前天 13:44 上傳下載附件 (32.23 KB) 　　我每次敲擊經絡時，都會從上敲到下，或從下敲到上，不知道為什麼會這麼分，我只知道是每條經絡都有一個走的路線的方向。經絡的敲擊。我了，每天的養生功課都會敲大腸經，按摩心包經，敲膽經，敲胃經，刮肝經，刮三陰...閱74  轉自我的陽光路  公眾公開  14-10-10 23:26經絡松筋法經絡松筋法。內容提要肌肉、骨骼、臟腑、情志可說是互相串連，身體與心靈是一種互動、相互關聯對應的整體醫學。因此，人體所呈現的種種問題、不平衡，必須趁早保養調理，因為問題不解決，將導致原本只是經絡體表的表症，卻因延遲變成臟腑病變里症。「經絡松筋健康美容術」最精湛奧秘之所在；它可通過筋結硬塊疏通，達到筋膜重整，解除壓力和酸...閱65  轉自老阿更  公眾公開  14-09-30 20:00保持經絡暢通的7種簡便小方法保持經絡暢通的7種簡便小方法中醫指出，氣血是人體生存必須的物質，而經絡則負責運輸氣血，且貫通全身，但經絡受到堵塞，身體的某些器官就會得到不到足夠的營養物質，身體也會因此受損，由此可見，保持經絡暢通是身體健康的重要條件之一。那麼要如何讓經絡暢通？提示：人體各條經絡都匯聚於頭部，梳頭時要經過眉沖、通天、百會、印堂、玉枕、風...閱77  轉8  評0  公眾公開  14-09-20 23:04隻要這些經絡暢通，想病都不可能           此穴能增強生殖系統功能，提高免疫能力，防止衰老，主治諸虛百損，壯一身之氣。主治： 　　胃痙攣、胃潰瘍、胃下垂、胃脹滿、消化不良、嘔吐、口臭、腸炎、十二指腸潰瘍、痢疾、闌尾炎、便秘、肝炎、膽囊炎、黃疸、高血壓、心絞痛、中暑、癲癇、癔病、神經衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宮脫垂、月經不調。主治： 　　下肢及腰背部疾病，如...閱188  轉36  評0  公眾公開  14-09-20 21:16你的經絡打通了嗎？你的經絡打通了嗎？肚子上集中了人體很多的經絡，因此，這個位置的經絡是否通非常的重要。如果你的上述八點都做到了，那麼就說明你的經絡系統是暢通的，若有其中一項不達標，經絡系統肯定是不健康的。經絡不通的常見癥狀。只有氣血充足，才更有利於全身經絡的通暢，有了充足的氣血和暢通的經絡，人體的臟腑才能得到很好的濡養而使功能強健起來...閱96  轉13  評0  公眾公開  14-09-19 22:40左半身經絡為陰，右半身經絡為陽左半身經絡為陰，右半身經絡為陽。與人體對應處正是右足——會陰——左足——左腎——左肩——頭——右肩——右腎（這也說明經絡的複合結構與雙向循行特點）中醫理論認定：左半身包括左半頭經絡屬陰。右半身包括右半頭經絡屬陽——經絡之氣、肝膽之氣、中脈（沖脈）之氣左升右降循行不已，維持生命健康。曾見某老嗜酒，保養不慎，心氣不足，清...閱156  轉21  評0  公眾公開  14-09-12 11:16每天刮肝經 無病一身輕每天刮肝經無病一身輕。有人出現陽痿、痔瘡等病症，中醫認為這都是「肝主筋」的功能出現了問題，之所以這樣說，是因為「肝藏血」，當肝臟出現問題，體內的血液就不充足，血液不充足，就無法滋養潤滑身體的筋膜，於是就出現陽痿、痔瘡等病症。比如，凌晨1～3 點，肝經當令，正是養肝血的最佳時機，如果這時候你熬夜，就養不了肝血；通過刮肝經，...閱206  轉37  評0  公眾公開  14-08-27 10:34小小一條療傷線，一治就是一大片小小一條療傷線，一治就是一大片 在小腿後面有一條療傷線，它從委中穴到後腳跟，這條線看起來沒有什麼奇特之處，但它治起病來卻不一般，臨床中按揉這條線可以調理腰痛、胸痛、背痛、腰肌勞損、腰椎盤突出、腿痛、坐骨神經痛、肩膀痛、頭痛等病痛。閱126  轉10  評0  公眾公開  14-07-18 08:05足太陽膀胱經---抵禦外界風寒的屏障，人體最大的排毒通道足太陽膀胱經---抵禦外界風寒的屏障，人體最大的排毒通道 足太陽膀胱經是人體中最長的一條經脈，是一條可以走到腦部的經脈。【歸經】：足太陽膀胱經穴【類別】：小腸背俞穴 膀胱俞[28] BL28 Pang guang shu【定位】：在骶部，當骶正中嵴旁1.5寸，平第二骶後孔【作用】：通調膀胱，清熱利濕。【歸經】：足太陽膀胱經穴 膏肓俞[43] BL43 Gao h...閱121  轉7  評0  公眾公開  14-07-18 08:01揉好脾經，健康一生揉好脾經，健康一生 如何健脾呢？1、氣血充盈邪無蹤――品味腳上的脾經大葯　　脾經上的穴位都是幫助血液循環的，能把新鮮血液引到病灶上去，所以，您每天一定要多揉揉商丘穴，把氣血引下來。這些癥狀都是脾的運化能力差造成的。● 胖人減肥，瘦人增肥：推小腿脾經　　如果在推小腿的過程中發現痛點正好壓在脾經上，那一定要多揉小腿脾經才...閱141  轉8  評0  公眾公開  14-07-18 07:59讓我們身體多氣多血的勇士——胃經讓我們身體多氣多血的勇士——胃經 俗話說「人吃五穀雜糧，沒有不生病的」，其實我們身體的很多病都是吃出來的。胃一有病，整個身體都會覺得虛弱，心情也好不起來，而且「胃不和則寢不安」，也會直接影響睡眠質量，所以我們要及早調治才行。調治胃還是用胃經最為便利和迅捷。足三里為胃經的合穴屬土，為土經土穴，是治療各種胃病的首選。胃...閱48  轉5  評0  公眾公開  14-07-11 20:52敲膽經可以減肥、提升血氣、提高人體的吸收能力敲膽經可以減肥、提升血氣、提高人體的吸收能力 膽經出現問題會怎樣呢？提升血氣最好敲膽經。敲膽經會直接刺激膽汁的分泌，這是治標的方法，沒有立即解決膽或肺的問題，只是直接刺激膽經強迫膽汁分泌，使人體能夠生產足夠的材料，血氣便能逐漸上升。敲膽經減肥。膽經是一條從頭到腳的經絡，其中多數的經絡都和其它經絡相鄰，唯獨在大腿外側...閱118  轉11  評0  公眾公開  14-06-25 07:12教科書上沒有的一課：賀普仁談經絡與腧穴教科書上沒有的一課：賀普仁談經絡與腧穴教科書上沒有的一課：賀普仁談經絡與腧穴。包繞經脈的五體亦成了經絡的附屬成分，功能活動受到經脈的調控。經穴是經脈線上的反應點，與經脈一樣伏於分肉之間，經絡與腧穴是密不可分地聯繫在一起，經絡以穴位為據點，穴位以經絡為通路，經絡的功能主要是由腧穴來體現的。經脈連屬於臟腑，穴位是經脈的據...閱83  轉18  評0  公眾公開  14-06-17 15:59從頭到腳的經絡梳理法2、搓耳朵：預防偏頭痛，增強抵抗力，全身全息按摩；3、肩 部：調節頸椎、心肺、肝胃、便秘增強抵抗力等；二、肩 部 1、 拍肩，肩井（圖二），肩窩（前面）拍透。2、 開肩 （用手扣住肩膀，手臂伸直轉動胳膊, 胳膊向外轉動帶動肩膀）。（圖三） 3、 拉肩（雙肩之間，一隻手擱住另一個胳膊拉動，轉肩）。（圖四） 4、 轉肩（力盡為...閱72  轉11  評0  公眾公開  14-06-09 16:10抻足背運動肝膽脾胃經絡抻足背運動肝膽脾胃經絡 每天早晨起床前，晚上睡覺前，常常會做一做伸展身軀抻拉全身運動：手臂上舉，雙手十指交叉，儘力向上抻，雙腳綳直用力向下伸展，整個身體向兩頭抻拉，可以通過抻筋拔骨，舒緩脊椎和督脈氣血。後來，無意中發現，抻腳背可以運動肝膽脾胃經絡，起到疏泄肝膽調養脾胃的作用。腳內側脾經上的公孫穴及延伸向上一段會有脹...閱76  轉10  評0  公眾公開  14-06-09 15:25經絡養生智慧經絡養生智慧。《經絡養生智慧》：作品相關。隨著臨床經驗的積累和提高，調理人體的興趣也越來越大，每接觸一個新的病症就躍躍欲試。1993年冬天，放假回家路過邯鄲，在一位朋友的家裡做客，該朋友的兒子是一所中醫學院的針灸副教授。當時他兒子患頭疼病久治不愈，也用過針灸治療。朋友讓我給他兒子調理，我就用懸針（一種不接觸人體的古老針灸...閱29  轉自天宇嬌子  公眾公開  14-06-02 07:19仲景的六經到底指什麼？中醫經過幾千年的發展，形成了許多的辯證體系，像三焦辯證，五臟辯證，衛氣營血辯證，六經辯證，八綱辯證等，但只有六經辯證是最完美的體系，不講八綱而八綱在其中，不講氣血營衛而氣血營衛在其中，不講五臟辨證而五臟觀念在其中。六經辯證的總體開合樞義就是如此，但是六經為體，陽氣為用，儘管只分為管水氣運行的三陽，以及管營血運行的三陰...閱35  轉8  評0  公眾公開  14-05-30 20:06進來就知道了：腹部經脈的神奇力量進來就知道了：腹部經脈的神奇力量。中醫理論認為經脈如河流，全身的氣血都是通過這些河流送到我們的四肢頭面，包括眼睛。經脈不通有很大一部分原因是內髒的氣血不足造成的。肩周炎 膝關節疼痛都和腹部經脈氣血輸送產生一些障礙有關。背部不舒服，前邊的經脈的氣血往後邊補充。前邊不舒服，後邊的經脈的氣血往前邊補充。每天一日三餐吃的食物變...閱71  轉8  評0  公眾公開  14-05-20 20:12最珍貴的葯都在經絡里（作者：中里巴人）最珍貴的葯都在經絡里（作者：中里巴人）8. 中醫西醫應該是戰友，而不是夫妻 其實中醫西醫之爭真是無謂之爭，本來就沒有優劣，如同山水畫與油畫、佛教與天主教、咖啡與清茶、數學家與詩人之較。其實中醫西醫之爭真是無謂之爭，本來就沒有優劣，如同山水畫與油畫、佛教與天主教、咖啡與清茶、數學家與詩人，只是標準不同而已，並無高下之分。西...閱52  轉3  評0  公眾公開  14-05-02 11:55
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