肩膀痛的治療

肩膀疼痛的病因很複雜，如果因不對症很難治癒，一段時間曾接診幾位肩膀痛的患者，因缺乏臨床經驗，治療很長時間，也想了好多方法，病症雖然有些好轉，但效果還是不理想，我想至古以來就有事不過三的說法，臨床治療也應同理，如果超過三次療效不明顯，那就說明因不對症之故，不能墨守成規繼續治療了，應探討其它方法。

我們古代醫學家，在長期醫療臨床上探索很多好的方法，提出了，「左病右治，右病左治，上病下治，下病上治」的治療原則-----，這些原則至今為後人所用。但是這些治療原則，也要根據病情靈活運用，在特定條件下，一定要探討新的思路，「病症在哪，病因在哪」，也應該是遵循的一條原則。

三角肌分布在肩膀的部位，我按照三角肌在肩膀的走向，把三角肌確定為治療點，從三角肌的上端，中間部位，到三角肌的下端，確定了三個奇穴，暫定為肩峰上穴、肩峰中穴、肩峰下穴。

肩峰奇穴確立後，及時為患者治療，用手點按肩峰三穴幾分鐘，胳膊的上下、左右轉動就輕鬆多了，僅僅採用了三個奇穴，就改寫了我治療肩膀痛的歷史。接著，每天繼續按照這個方法治療，病症幾天就痊癒了，可見奇穴的奇特作用。是老祖宗的方法啟發了我，使肩膀痛賦予了全新的內容。

相隔幾天，又有一位六旬男士，因肩膀痛前來求治。這位男士回憶了病情發生的過程，他說，一個多月前練單杠，雙臂在杠子上下伸了一會，就感到左肩膀不舒服，當時並沒有在意，自認為可能是活動量小，又到了健身房器械上，做上下伸拉想緩解胳膊疼痛，當時胳膊並沒有太大的反應，沒想到第二天醒來，胳膊更加疼痛，到晚間疼痛不止，後來連左右翻身都困難，需要別人幫助才行，穿衣服、解手、洗臉這樣的活都幹不了。於是到醫院做了檢查，醫院也沒查出病因來，醫生建議採用針灸、拔罐、貼膏藥，或者外治法治療。「恨病吃藥」這些方法治來治去，疼痛感不僅不見好轉，病情反而比原來發嚴重了，疼痛難忍時靠服用幾片止痛片維持。

病情說清後我對他說，肩膀痛的病因是因為肩部肌肉拉傷，肌組織內出現了氣滯血瘀，傷後你沒有及時休息，肩部肌肉沒有得到恢復，又繼續在健身器上做伸拉活動，從而加重了病情的發展。傷後本應對症治療，結果採取按摩、拔罐、刮痧等不當的方法治療，不僅沒能消除肌肉當中的氣血血瘀，反而造成肩部肌肉的水腫。你這種病症屬於筋傷病，解決筋傷病的關鍵是選用什麼樣的方法，我認為：經絡，經筋兩種方法，才是治本而不治標的好方法。通過這兩種方法治療，可立即擴充經絡，活血化瘀，消炎止痛。我現在為你治療，治療後你自然懂得了這個道理。

來診的這個患者，是我採用新的治療方法，第一次全面治療肩膀痛的第一人，治療的方位明確，治療思路圍繞三角肌周圍肌肉進行。

治療的第一步，選用肩部的奇穴------肩峰三穴，在穴位揉按一會，我發現肩膀的水腫見消，所以，讓他體會一下，看看治療後的效果如何？這位患者將胳膊簡單活動一下，胳膊往前舉了舉，高興的對我說，原來胳膊根本不敢動，現在敢動彈了，肩膀好像鬆快多了！

治療的第二部是選用經筋的方法。在頸椎、腋窩的前面，找出筋肉上的不平衡點，也就是通常所說的治療點。在這些治療點上，用手指輕輕的揉按，將出現的結節逐漸捋順開，使頸椎、腋窩部位氣血運行暢通。

採用兩種方法治療後，讓他在活動一下看看效果，他左胳膊做了上提、外翻、內收等幾個動作，幾個動作的範圍雖然不大，但都可以隨意活動，病情輕鬆多了，自己可以穿衣服了。

通過這例患者的全面治療證實，肩峰三穴及選准腋窩、頸椎部位不平衡點，是治療肩膀疼痛，最簡潔、最安全的好方法。

肩關節是人體關節中活動範圍最大的關節。肩膀疼痛是發生在身體部位上的感覺，是肩部疾病的表象。如肩周炎、滑囊炎、頸椎等，好多疾病都可以反映到肩膀。

肩膀上通過的是一塊較大的三角肌，三角肌的主要作用是使肩關節外展，其前部肌纖維收縮可使肩關節前屈並略旋內；後部肌纖維收縮可使肩關節後伸並略旋外。

肩膀疼痛可有多方面原因促成，如，肩部局部受涼、長期低頭伏案工作、長期從事電腦操作、坐姿不正確等，長期保持某一種姿勢，使肌肉一直處於緊張狀態；隨著年齡的增長而發生退行性改變，加之肩關節在生活中活動比較頻繁，肩部發生慢性勞損；從事的各種勞動單一姿勢，疲勞過度等 。

肩膀疼痛是常見病、多發病，發病後只要及時按照肩峰三穴，或在頸椎、腋窩前找到治療點自治，即可緩解病情，幾天就能治癒。

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