卸骨術踝關節卸脫法之抓腳擰踝法和抄腿扛折法

06-01

抓腳擰踝法

【動作要領】此卸骨術在技擊實戰中(圖210)，對方起右腳彈踢我檔部，我左腳向左前方上步上體稍右轉，同時，左臂屈肘由下向上抄抱其踝關節(圖211);

然後，再用右手抓握其右腳前掌、左手則抓握其踝關節，兩手合力猛擰踝關節，使其脫位(圖212)。

【技擊要訣】左臂抄抱腿要快，右手抓握腳要及時，兩手合力一正一反，向內或向外擰旋其腳，因膝關節與髖關節均無內外旋轉的運動功能，故能依據效應性運動規律，必引起踝關節的旋內或旋外。而髖關節的內、外旋運動範圍都很小，因此必定鎖固髖關節，使人左、右翻跌;如對手不能隨順其勢而左、右翻倒，則力量會全部集中於踝關節，勢必引起踝關節的嚴重損傷，發生韌帶斷裂，或伴有脛胖下聯合韌帶損傷和撕脫性骨折，以致脛腓下關節分離，距骨向外側移位，從而完全喪失運動或支撐能力。

抄腿扛折法

【動作要領】此卸骨術在技擊實戰中(圖213)，對手用正踹腿踢我胸、腹部(圖214)，

我速上右腳，身體向左轉動閃開對手攻擊，右手由下向上，左手由上向下抓握其右踝關節(圖215),並牢牢控制住;然後上體繼續左轉，將對方踝關節托至右肩上，兩手扒住右腳面，用力向下拉，使其踝關節脫位或骨折(圖216)。

【技擊要訣】當對手用腿法攻擊時，特別是攻守雙方已近身，取勝的關鍵就在於準確地捕捉住攻擊良機，並大膽果斷地去抄抱，且在施用中又能根據實戰中的變化情況隨機應變地使用各種卸脫技法。扛腿動作要快，下折連貫、有力。倘自己在速度上佔有較大的優勢，則常可領先對手做動作。