綠茶（Green Tea） 是中國的首要茶類之一 綠茶是指採取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘乾等技術而製造的飲品。其製成品的色澤和沖泡後的茶湯較多的保留了鮮茶葉的綠色個性。常飲綠茶能防癌，降脂和瘦身，對吸煙者也可減輕其遭到的尼古丁傷害。 綠茶是未經發酵製成的茶，保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的。綠茶是以適合茶樹新梢為質料，經殺青、揉捻、枯燥等典型技術進程製成的茶葉。其干茶色澤和沖泡後的茶湯、葉底以綠色為主調，故名綠茶。綠茶是將採摘來的鮮葉先經高溫殺青，殺滅了各種氧化酶，保持了茶葉綠色，然後經揉捻、枯燥而製成，清湯綠葉是綠茶質量的共同特色。中國出產綠茶的範圍極為廣泛，河南、貴州、江西、安徽、浙江、江蘇、四川、陝西（陝南）、湖南、湖北、廣西、福建是中國的綠茶主產省份。
中文名：綠茶 外文名 Green Tea 別稱：苦茗，首要質料茶葉，茶芽 是否含防腐劑 否 首要營養成分 茶多酚，咖啡鹼 首要食用成效 醒腦提神，利尿解乏，緩解疲勞，抗衰老。 適合人群 油膩食物食用過多者，高血壓，小便不利，發熱口渴 副效果 過量飲用可能導致睡眠削減 儲藏辦法 瓦罐儲存、塑料袋儲存、熱水瓶儲存、冰箱儲存 著名品種 碧螺春、西湖龍井、蒙頂甘露等。
前史沿革 從有文字記載的前史來看，蒙頂山是中國前史上有文字記載人工種植茶葉最早的地方。從現存世界上關於茶葉最早記載的王褒《童約》和吳理真在蒙山種植茶樹的傳說，能夠證明四川蒙頂山是茶樹種植和茶葉製造的起源地。綠茶最早起源於巴地（今川北、陝南一帶），據《華陽國志－巴志》記載：當年周武王伐紂時，巴人為犒賞周武王軍隊，曾「獻茶」。《華陽國志》是信史，能夠認定：不晚於西周時代，川北（七佛貢茶）的巴人就已開端在園中人工培養茶葉。 綠茶據傳發源於湖北省赤壁市。元朝末年，朱洪武率領農民起義，羊樓洞茶農從軍奔赴新(疆)蒙(古)邊城。他們在軍中見有人飯後腹痛，便將帶去的蒲圻綠茶給病者服用。服後，患者相繼病癒。這件事被朱洪武得知，他記在了心裡。當了皇帝後，朱洪武和宰相劉基到蒲圻找尋隱士劉天德，恰遇在此種茶的劉天德長子劉玄一，劉玄一請朱皇帝賜名。朱洪武見茶葉碧綠，形似松峰，香味俱佳，遂賜名「松峰茶」，又將長有茶葉的高山，命名為松峰山。明洪武二十四年(1391)，太祖朱元璋因常飲羊樓松峰茶成習慣，遂詔告全國：「罷造龍團，唯採茶芽以進。」因而，劉玄一成為全國第一個做綠茶的人，朱元璋成為全國第一個推行綠茶的人，羊樓洞成為全國最早做綠茶的地方。
加工技術 綠茶的加工，簡單分為殺青、揉捻和枯燥三個步驟，其間關鍵在於殺青。鮮葉經過殺青，酶的活性鈍化，內含的各種化學成分，基本上是在沒有酶影響的條件下，由熱力效果進行物理化學變化，然後構成了綠茶的質量特徵。 殺青 殺青對綠茶質量起著決定性的效果。經過高溫，破壞鮮葉中酶的特性，制止多酚類物質氧化，以防止葉子紅變；同時蒸發葉內的有些水份，使葉子變軟，為揉捻造形創造條件。跟著水分的蒸發，鮮葉中具有青草氣的低沸點芳香物質揮發消失，然後使茶葉香氣得到改善。 除特種茶外，該進程均在殺青機中進行。影響殺青質量的因素有殺青溫度、投葉量、殺青機種類、時刻、殺青方式等。它們是一個整體，互相牽連制約。
炒青
因為在枯燥進程中遭到機械或手工操力的效果紛歧樣，成茶構成了長條形、圓珠形、扇平形、針形、螺形等紛歧樣的形狀，故又分為長炒青、圓炒青、扁炒青等等。 長炒青精製後稱眉茶，成品的花色有珍眉、貢熙、雨茶、針眉、秀眉等，各具紛歧樣的質量特徵。如珍眉：條索細緊挺直或其形如仕女之秀眉，色澤綠潤起霜，香氣高鮮，味道濃爽，湯色、葉底綠微黃亮堂；貢熙：是長炒青中的圓形茶，精製後稱貢熙。外形顆粒近似珠茶，圓結勻整，不含碎茶，色澤綠勻，香氣純粹，味道尚濃，湯色黃綠，葉底尚嫩勻；雨茶：原系由珠茶中分離出來的長形茶雨茶大有些從眉茶中獲取，外形條索細短、尚緊，色澤綠勻，香氣純粹，味道尚濃，湯色黃綠，葉底尚嫩勻；圓炒青：外形顆粒圓緊，因產地和採制辦法紛歧樣，又分為平炒青、泉崗輝白和涌溪火青等。 平炒青 產於浙江嵊縣、新昌、上虞等縣。因前史上毛茶集中紹興平水鎮精製和集散，成品茶外形細圓緊結似珍珠，故稱"平水珠茶"或稱平綠，毛茶則稱平炒青；扁炒青：因產地和製法紛歧樣，首要分為龍井、旗槍、大方三種。 烘青 是用烘籠進行烘乾的。烘青毛茶經再加工精製後大有些，作熏制花茶的茶坯，香氣通常不及炒青高，少量烘青名茶質量特優。以其外形亦可分為條形茶、尖形茶、片形茶、針形茶等。條形烘青，全要首要產茶區都有出產；尖形、片形茶首要產於安徽、浙江等省市。其間特種烘青，首要有馬邊雲霧茶、黃山毛峰、和平猴魁、汀溪蘭香、六安瓜片、敬亭綠雪、天山綠茶、顧渚紫筍、江山綠牡丹、峨眉毛峰、金水翠峰、峽州碧峰、南糯白毫等。如黃山毛峰：產於安徽歙縣黃山。外形細嫩稍捲曲，芽肥壯、勻整，有鋒毫，形似"雀舌"，色澤金黃油潤，俗稱象牙色，香氣清鮮高長，湯色杏黃清澈亮堂，味道渾厚鮮爽回甘，葉底芽葉成朵，紮實鮮艷。
曬青 是用日光進行晒乾的。首要分布在湖南、湖北、廣東、廣西、四川，雲南、貴州等省有少量出產。曬青綠茶以雲南大葉種的質量最好，稱為"滇青"；其他如川青、黔青、桂青、鄂青等質量各有千秋，但不及滇青。
蒸青
以蒸汽殺青是中國古代的殺青辦法。唐朝時傳至日本，沿用至今；而中國則自明代起即改為鍋炒殺青。蒸青是利用蒸汽量來破壞鮮葉中酶活性，構成干茶色澤深綠，茶湯淺綠和茶底青綠的"三綠"的質量特徵，但香氣較悶帶青氣，澀味也較重，不及鍋炒殺青綠茶那樣鮮爽。因為對外貿易的需要，中國從80年代中期以來，也出產少量蒸青綠茶。首要品種有恩施玉露，產於湖北恩施；中國煎茶，產於浙江、福建和安徽三省。 綠茶是前史最早的茶類。古代人類採集野生茶樹芽葉晒乾收藏，能夠看作是廣義上的綠茶加工的開端，距今至少有三千多年。但真正意義上的綠茶加工，是從公元8世紀發明蒸青製法開端，到12世紀又發明炒青製法，綠茶加工技術已比較成熟，一直沿用至今，並不斷完善。 揉捻 揉捻是綠茶塑造外形的一道工序。經過利用外力效果，使葉片揉破變輕，卷轉成條，體積縮小，且便於沖泡。同時有些茶汁擠溢附著在葉表面，對進步茶味道濃度也有主要效果。制綠茶的揉捻工序有冷揉與熱揉之分。所謂冷揉，即殺青葉經過攤涼後揉捻；熱揉則是殺青葉不經攤涼而趁熱進行的揉捻。嫩葉宜冷揉以保持黃綠亮堂之湯色於淡綠的葉底，老葉宜熱揉以利於條索緊結，削減碎末。 乾燥 乾燥的目的，蒸發水分，並整理外形，充分發揮茶香。枯燥辦法，有烘乾、炒乾和晒乾三種形態。綠茶的枯燥工序，通常先經過烘乾，然後再進行炒干。因揉捻後的茶葉，含水量仍很高，假如直接炒干，會在炒干機的鍋內很快結成團塊，茶汁易粘結鍋壁。故此，茶葉先進行烘乾，使含水量下降至符合鍋炒的要求。 品質特性 綠茶是不發酵茶，因為其特性決定了它較多的保留了鮮葉內的天然物質。其間茶多酚、咖啡鹼保留了鮮葉的85%以上，葉綠素保留50%左右，維生素損失也較少，然後構成了綠茶「清湯綠葉，味道收斂性強」的特色。對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果，為發酵類茶等所不及。
價值成效
綠茶中國被譽為「國飲」。現代科學大量研究證實，茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩瘦身、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理效果，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病，有必定的藥理成效。茶葉具有藥理效果的首要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸等。 首要品種 英山雲霧茶；西湖龍井；峨眉雪芽；湄潭翠芽；蘭馨雀舌；惠明茶；洞庭碧螺春；中嶽仙茶；劍葉；馬邊雲霧茶；日照綠茶；顧渚紫茶；午子仙毫；黃山毛峰；六安瓜片；信陽毛尖；狗腦貢茶；雲霧毛尖；曾侯銀劍；大悟綠茶；平水珠茶；寶洪茶；上饒白眉；徑山茶；峨眉竹葉青；峨眉春語；漢家劉氏茶；南安石亭綠；仰天雪綠；蒙頂茶；涌溪火青；仙人掌茶；天山綠茶；永川秀芽；休寧松蘿；恩施玉露；都勻毛尖；黎平雀舌；鳩坑毛尖；桂平西山茶；老竹大方；泉崗輝白；雪水雲綠；眉茶；安吉白片；南京雨花茶；敬亭綠雪；天尊貢芽；灘茶；雙龍銀針；和平猴魁；源茗茶；峽州碧峰；秦巴霧毫；開化龍頂；廬山雲霧；安化松針；日鑄雪芽；紫陽毛尖；江山綠牡丹；岳西翠蘭；高橋銀峰；雲峰與蟠毫；漢水銀梭；雲南白毫；遵義毛峰；九華毛峰；五蓋山米茶；井崗碧綠；韶峰；古勞茶；桐城小花；舒城蘭花；州碧雲；小布岩茶；華頂雲霧；南山白毛芽；天柱劍毫；黃竹白毫；麻姑茶；車雲山毛尖；桂林毛尖；建德苞茶；瑞州黃檗茶；雙橋毛尖；覃塘毛尖；東湖銀毫；江華毛尖；龍舞茶；龜山岩綠；無錫毫茶；桂東小巧茶；天目青頂；新江羽絨茶；金水翠峰；金壇雀舌；古丈毛尖；雙井綠；周打鐵茶；文君淡綠；前峰雪蓮；獅口銀芽；雁盪毛峰；九龍茶；峨眉毛峰；南山壽眉；湘波綠；曬青；山岩碧綠；蒙頂甘露；瑞草魁；河西圓茶；普陀佛茶；雪峰毛尖；青城雪芽；寶頂綠茶；隆中茶；松陽銀猴；龍岩斜背茶；梅龍茶；蘭溪毛峰；官莊毛尖；雲海白毫；蓮心茶；金山翠芽；峨蕊；牛抵茶；化佛茶；貴定雲霧茶；天池茗毫；通天岩茶；凌雲白茶；蒸青煎茶；雲林茶；盤安雲峰；綠春瑪玉茶；東白春芽；太白頂芽；千島玉葉；清溪玉芽；攢林茶；仙居碧綠；七境堂綠茶；南嶽雲霧茶；大關翠華茶；湄潭翠芽；翠螺；窩坑茶；餘姚瀑布茶；蒼山雪綠；象棋雲霧；花果山雲霧茶；水仙茸勾茶；遂昌銀猴；墨江雲針；桐城小花；英德綠茶；保靖黃金茶；白馬毛尖；關山雲霧；房縣綠茶；神農綠茶。
◆碧螺春 1．產地：洞庭碧螺春產於江蘇吳縣太湖洞庭山。碧螺春創製於明朝。乾隆下江南時已是聲明赫赫了。 2．質量特色：條索纖細，捲曲成螺，滿身披毫，銀白翠隱，香氣濃郁，味道鮮醇，甘厚，湯色碧綠清澈，葉底淡綠亮堂，有一嫩（芽葉嫩）三鮮（色，香，味）之稱，是中國名茶中的珍品，以「形美，色艷，香濃，味醇」而聞名中外。 ◆峨眉山茶 1、產地：處於成都平原西南的峨眉山，有著悠久的茶文化前史。唐代學者李善在其所著的《昭明文選注》中記載：「峨山多藥草，茶尤好，異於全國。今黑水寺後絕頂產茶，味佳而二年白一年綠，間出有常。不知地氣所鍾，何以互更」。自古峨眉產香茗，峨眉山茶史3000餘年，彌香久遠，茶葉質量優秀譽貫古今。峨眉山茶的特色，一是自然條件優勝，二是前史悠久，三是茶葉資源豐厚，四是茶文化濃厚悠遠。在長期的發展中構成了自己的共同個性。
2、特色：扁平直滑、淡綠油潤、清香高長、鮮醇甘爽。
3、峨眉山茶代表：竹葉青，產於四川峨眉山海拔800-1500米高山茶區；峨眉雪芽，產於峨眉山海拔800-1200米處，常年雲霧空濛的赤城峰、白岩峰、玉女峰、天池峰、競月峰下和萬年寺一帶。茶葉具有扁、平、滑、直、尖的特色，泡之香氣清香濃郁，色澤淡綠油潤，湯色淡綠亮堂，口感清醇淡雅，葉底淡綠均勻。
◆狗牯腦 狗牯腦產於江西省遂川縣湯湖鎮狗牯腦山，矗立於羅霄山脈南麓支系群山之中，坐南朝北，山南為五指峰，北為老虎岩。山中林木蒼翠，溪流潺潺，終年雲霧繚繞，四時清泉不絕，冬無嚴寒，夏無酷暑，土壤肥美，是得天獨厚的名茶產地。 鮮葉采自當地群體小葉種，每年清明前後開採，規範為一芽一葉。經揀青殺青初揉二青復揉整形提毫炒乾等工序加工而成。成品外形緊結秀麗，白毫暴露，芽端微勾；香氣典雅，略有花香，泡後速沉，湯色清明，味道渾厚；葉底黃綠 ◆中嶽仙茶 1、產地：中嶽仙茶采之鄭州區域嵩山山脈野生酸棗樹，始於唐代，流傳多年，後失傳，今又立異而出。 2、質量特色：因為酸棗樹完全為野生狀態，純天然、無污染、原生態，配以精深加工技術，製成的茶葉可謂天然、健康綠色飲品；「中嶽仙茶」進口綿滑，初感澀澀，數秒間甜潤之感突由舌根萌生，回味無窮，淺飲滴酌三回，便能癮性漸生，真為人間仙品；其湯色黃綠亮堂、麥香渾厚、葉底碧綠勻齊，兼具有安神、助睡眠、降血壓等效果，可謂無上妙茶。 ◆松峰綠茶
1、產地：松峰綠茶產於湖北赤壁（原蒲圻）羊樓洞鎮松峰山，相傳由明朝洪武帝朱元璋賜名，朱元璋見此茶葉碧綠，形似松峰，香味俱佳，遂賜名「松峰茶」，又將長有茶葉的高山命名為松峰山。
2、質量特色：松峰綠茶形似松峰，色澤碧綠，香氣清高，湯色清澈亮堂，葉底淡綠均齊，外形緊結勻整，常飲此茶，能清心明目，提神健身，延年益壽，兼有防輻射，防癌之功能。
◆西湖龍井 1．產地：西湖龍井屬於炒青綠茶，產於浙江杭州西湖的獅峰， 翁家山，虎跑，梅家塢，雲棲，靈隱一帶的群山之中。杭州產茶前史悠久，早在唐代陸羽《茶經》中就有記載，龍井茶則始產於宋代。 2．質量特色：龍井茶以「色翠，香郁，味甘，形美」四絕著稱於世，素有「國茶」之稱。成品茶形似碗釘，光扁平直，色翠略黃呈「糙米色」，味道甘鮮醇和，香氣優雅高清，湯色碧綠清瑩，葉底細嫩成朵。 ◆廬山雲霧 廬山雲霧茶前史悠久，依廬山而現於前史得名，更依廬山名揚全國。歷代文人墨客都留下了許多讚頌廬山雲霧茶的優美詩篇。 ◆恩施玉露
1、產地：恩施玉露產於湖北恩施市南部的芭蕉鄉及東郊五峰山。曾稱「玉綠」，因其香鮮爽口，外形條索緊圓光滑，色澤蒼碧綠潤，毫白如玉，故改名「玉露」。
2、質量特典：恩施玉露，發源於現恩施市芭蕉鄉一帶，相傳於清康熙年間，恩施芭蕉黃連溪有一蘭姓茶商，壘灶研製，所制茶葉，外形緊圓、堅挺、色綠、毫白如玉，故稱《玉綠》。到晚清至民國初期，為茶葉發展興盛時期，1936年湖北省民生公司管茶官楊潤之，改鍋炒殺青為蒸青，其茶不但茶之湯色、葉底綠亮、鮮香味爽，而且使外形色澤油潤碧綠，毫白如玉，格外量露，故改名為《玉露》。
◆大悟綠茶 產地：大悟地處山區，氣候濕潤，溫差較大，多為酸性或微酸性砂壤土，為茶樹生長提供了得天獨厚的自然條件，故縣內盛產綠茶。大悟綠茶葉脈細，肉質厚，礦物質豐厚，茶素含量高，質量上乘。 ◆雙橋毛尖 產地：雙橋毛尖首要產地為雙橋一帶，屬條形烘青綠茶，於20世紀80年代初，由國營雙橋茶場研製而成。 ◆大悟壽眉 產地：產於黃站鎮萬壽寺一帶，此茶，外形如娥眉柳葉，初沏時直立水面如花朵，湯色清亮，味道渾厚爽口，清香沁脾，回味漫長。 ◆金鼓露毫
產地：金鼓露毫產於金鼓山一帶，金鼓山一帶土質富含磷、鋅、錳等多種微量元素，所產綠茶則具有共同的外形與內質。金鼓茶，觀外形：細、圓、光、緊、直，白毫暴露；品茶質：湯色碧綠明凈，口味純粹，香氣清馨耐久；論成效：具有清心明目，提神醒腦，利尿護肝、降壓降脂，健美護齒等共同之成效。
◆安吉白茶 1．產地：安吉白茶屬於烘青綠茶，產於浙江安吉縣。安吉縣，位於浙江省北部，這裡山川雋秀，綠水長流，是中國著名的竹子之鄉。安吉白茶，為中國名茶的後起之秀，為浙江省十大名稱之一。白茶為六大茶類之一，但安吉白茶，是用綠茶加工技術製成，屬綠茶類，其白色，是因為其加工質料采自一種嫩葉全為白色的茶樹。 2．質量特色：安吉白茶條直顯芽，壯實勻整；色淡綠，鮮活泛金邊，形如蘭蕙；十分可人。沖泡後，清香高揚且耐久。味道清淡鮮爽，飲畢，唇齒留香，回味甘而生津。葉底淡綠亮堂，芽葉朵朵可辨。 ◆黃山毛峰 1．產地：黃山毛峰屬烘青綠茶，產於安徽省黃山。黃山產茶的前史可追溯至宋朝嘉佑年間。至明朝隆慶年間，黃山茶已經很有名氣了。黃山毛峰始創於清代光緒年間。 2．質量特色：特級黃山毛峰可謂中國毛峰之極品，其形似雀舌，勻齊壯實，峰毫暴露，色如象牙，魚葉金黃，香氣清香高長，湯色清澈亮堂，味道鮮醇，渾厚，回甘，葉底嫩黃成朵。「黃金片」和「象牙色」是黃山毛峰的兩大特徵。 ◆太平猴魁 1．產地：太平猴魁產於安徽省的和平縣猴坑村。太平猴魁為尖茶之極品，久享盛名。和平為縣名，產茶可追溯到明朝以前，太平猴魁始創於清朝末年。
2．質量特色：兩葉抱一芽，平扁挺直，自然舒展，白毫隱伏，有「猴魁兩頭尖，不散不翹不卷邊」之稱。葉色蒼綠勻潤，葉脈綠中隱紅，俗稱「紅絲線」。花香高爽，味道甘醇，香味有共同的「猴韻」。湯色清綠明凈，葉底淡綠勻亮，芽葉成朵肥壯。品飲時，「頭泡香濃，二泡味濃，三泡四泡清香猶存」。
◆六安瓜片 1．產地：六安瓜片產於六安市金安、裕安兩區以及金寨、霍山兩縣之毗鄰山區和低山丘陵，分內山瓜片和外山瓜片兩個產區。 2．質量特徵：「六安瓜片「」前史名茶、中國十大名茶之一，國際著名特種綠茶。無芽、無梗是六安瓜片的特徵之一，因製成茶葉沖泡後呈瓜子片狀，因而取名六安瓜片。六安瓜片的製造技術分七道：提摘→扳片→炒生鍋→炒熟鍋→拉毛火→拉小火→拉老火。 3．質料：六安瓜片的採摘通常在穀雨前後，上等的六安瓜片採摘通常等到「開面」，採摘規範以1尖/芽2-3葉為主。 ◆信陽毛尖 1．產地：信陽毛尖產於河南信陽市西部海拔600米左右的車雲山一帶。種植於西周，興盛於唐朝，成熟於北宋，聞名於清末。 2．質量特色：條所細緊圓直，色澤碧綠，白毫暴露；湯色清綠亮堂，香氣鮮高，味道鮮醇；葉底芽壯，淡綠勻整。素以「色翠，味鮮，香高」著稱。信陽毛尖茶湯屬淺綠型，湯色，葉底均淡綠亮堂；茶葉香氣屬清香型，並紛歧樣程度表現出毫香，新鮮香，板栗香；茶葉味道具濃烈型和濃醇型，內含有機物質豐厚，味道濃醇鮮爽，高長而耐泡，葉底朵型，芽葉完整，勻稱。 ◆日照綠茶 產地：山東日照，中國最北的綠茶產區。 質量特色：因為地處北方，晝夜溫差極大，因而這種茶葉生長緩慢，但是也正因為此，這種茶具備了南方茶所沒有的特色。中國農科院茶科所對日照綠茶有著這樣的評價：香氣高、味道濃、葉片厚、耐沖泡，屬中國高檔綠茶。 日照市地處山東省東南部，東臨黃海，屬暖溫帶濕潤季風氣候，光照充足，雨量充分。境內山地丘陵土壤呈微酸性，屬黃棕壤土，含有豐厚的有機質和微量元素。優勝的濱海氣候條件和優良的環境，孕育了日照綠茶「葉片厚、味道濃、香氣高、耐沖泡」的獨待質量，日照綠茶因而被譽為「江北第一茶」。
◆嶗山綠茶 1、產地：青島嶗山山區 2、質量特色：茸芽細嫩，色澤碧綠，湯色清澈瑩黃，味感渾厚濃郁，芳氣瀰漫於絳唇皓齒間，若蘭馨香撲鼻而來，回味雋永。 ◆陝南綠茶 1、產地：陝西省秦嶺以南，漢中西鄉，白岩茶山 2、質量特徵：中國茶區最北，生長季節長，內含物質豐厚，尤其是氨基酸含量遠遠高於其它茶區，海拔高無污染。 ◆湄潭翠芽 1、產地：湄潭翠芽因產於貴州省湄潭湄江河畔而得名。 2、質量特色：外形扁平光滑，形似葵花籽，隱毫稀見，色澤綠翠，香氣清芬，板粟香濃並伴有新鮮花香，味道渾厚爽口，回味甘甜，湯色黃綠亮堂，葉底淡綠勻整。 ◆蒙頂甘露 1、產地：茶文化發源地四川蒙頂山，是中國最古老的名茶， 蒙頂甘露，被尊為「茶中故舊」。 2、特色：緊湊多銀毫、淡綠色潤，香氣濃郁芳香新鮮，外形漂亮，淺綠油潤，香氣高爽，味醇甘鮮，茶形狀纖細，葉整芽泉，葉嫩芽壯；色澤淡綠油潤。 3、湯色：茶湯似甘露，碧清微黃，味道鮮爽，濃郁回甜。淡綠色潤，內質香高而爽，味醇而甘，湯色黃中透綠，透明清亮，葉底勻整，淡綠鮮亮；香馨高爽，味醇甘鮮，沏二遍時，越發鮮醇，使人尺頰留香。
◆南京雨花茶 1、產地：雨花茶是南京特產，隱產於南京中華門外的雨花台而得名。 2、質量特徵：雨花茶色、香、味、形俱佳，沖泡後，茶色碧綠而清澈，香氣清雅，味道渾厚，回味甘甜，有止渴清神，消食利尿、治喘、去痰、除煩去膩等成效，它以雨花台為名，其外形似松針，細緊圓直。雨花茶衝上開水，水面頓顯白毫，茶入水即沉。色、香、味俱全。 ◆翠香蘭 產地：翠香蘭出自單一源產地（安徽涇縣），起源於1875年光緒年間，徽州宮廷貢品綠茶而聞名。 婺源綠茶（簡稱「婺綠」）的產地在中國江西婺源。婺源縣地處贛東北山區，為懷玉山脈和黃山山脈環抱，地勢高峻，峰巒屹立，山青水秀，土壤肥美，氣候溫文，雨量充分，終年雲霧繚繞，最適合培養茶樹。這裡「綠叢遍山野，戶戶有香茶」，是中國著名的綠茶產區。婺源綠茶前史悠久，唐代著名茶葉專家陸羽在《茶經》中就有「歙州茶生於婺源山谷」的記載。《宋史·食貨》婺源的謝源茶列為全國六種名茶「絕品」之一。明清時代，曾列為向朝廷進獻的「貢茶」。明朝時，婺源縣每年進貢的茶葉2500公斤左右。「婺源綠茶」從十八世紀開端就已進入國際場，乾隆年間，外銷到英國；咸豐年間，婺源「俞德昌」、「俞德和」、「胡德馨」、「金隆泰」四家茶號，共制綠茶數千箱運往香港銷售，獲利極豐。「俞德盛」茶號所制「新六香」綠茶還遠銷西歐。光緒年間，茶商俞傑然建「祥馨實業花園」，種植珠蘭，茉莉數千盆，為窨制花茶用。 ◆白馬毛尖 白馬毛尖茶產於雪峰山脈的白馬山支脈，與雲溪河畔的黃金井相匯，因而而得名。質量特色：其外形是，條索緊結壯實勻凈稍曲折，色澤碧綠光潤，白毫暴露。其內質是沖泡後，香高芳香味道鮮爽，湯色清徹亮堂，葉底淡綠均勻。1991年，被評為湖南省級名茶。湖南農業大學朱光明教授曾給白馬毛尖題詞： 隆回泉溪水 , 金石橋區茶。 香高味醇爽 , 質量譽中華。 具體效果有： 抗衰老 有助於延緩衰老，茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性 ，是人體自由基的清除劑。研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶，大大高於其它同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的效果。據日本奧田拓勇實驗結果，證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。 抑疾病 有助於抑制心血管疾病茶多酚對人體脂肪代謝有著主要效果。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內壁脂肪沉積，血管平滑肌細胞增生後構成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等，有助於使這種斑狀增生遭到抑制，使構成血凝黏度增強的纖維蛋白原下降，凝血變清，然後抑制動脈粥樣硬化。 抗致癌 有助於預防和抗癌。茶多酚能夠阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成，並具有直接殺傷癌細胞和進步肌體免疫能力的成效。據有關資料顯示，茶葉中的茶多酚，對胃癌、腸癌等多種癌症的預防和輔助治療，均有裨益。 抗病毒菌 茶多酚有較強的收斂效果，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅效果，對消炎止瀉有明顯效果。中國有不少醫療單位應用茶葉製劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治癒率達90%左右。 美容護膚 茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，削減日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等成效。 醒腦提神 茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮進程，起到提神益思、清心的效果。對於緩解偏頭痛也有必定的成效。
利尿解乏 有助於利尿解乏，茶葉中的咖啡鹼可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，進步腎臟的濾出率，削減有害物質在腎臟中停留時刻。咖啡鹼還可掃除尿液中的過量乳酸，有助於使人體儘快消除疲勞。 緩解疲勞 綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但能夠清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量的咖啡因能夠刺激中樞神經、振奮精神。也正因為如此，咱們推薦在上午飲用綠茶，以免影響睡覺。 護齒明目 有助於護齒明目茶葉中含氟量較高，每100克干茶中含氟量為10毫克—15毫克，且80%為水溶性成份。若每人每天喝茶葉10克，則可吸收水溶性氟1毫克—1.5毫克，而且茶葉是鹼性飲料，可抑制人體鈣質的削減，這對預防齲齒、護齒、堅齒，都是有益的。在小學生中進行「飲後茶療漱口」實驗，齲齒率可下降80%。在白內障患者中有喝茶習慣的佔28.6%；無喝茶習慣的則佔71.4%。這是因為茶葉中的維生素C等成份，能下降眼睛晶體混濁度，經常喝茶，對削減眼疾、護眼明目均有積極的效果。 降脂 有助於降脂助消化唐代《本草拾遺》中對茶的成效有「久食令人瘦」的記載。中國邊疆少量民族有「不行一日無茶」之說。因為茶葉有助消化和下降脂肪的主要成效，用當今時尚語言說，就是有助於「瘦身」。這是因為茶葉中的咖啡鹼能進步胃液的分泌量，能夠幫助消化。另外，綠茶中含有豐厚的兒茶素，有助於削減腹部脂肪。 沏泡訣竅 泡綠茶選用兩種辦法沖泡：一是上投法，它適用於外形緊結的高檔名優綠茶，即先將攝氏75—85度的熱水沖入杯中。二是下投法，先放茶葉後直接倒85度左右的熱水，適合普通綠茶。 正確的泡綠茶飲用，能使口感更好，而且喝起來更加健康。泡茶有必定的考究，尤其是水溫。 通常的綠茶沖泡辦法及留意事項： 沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右。若是沖泡綠茶粉，以40℃～60℃的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450毫升的白開水。 沖泡茶葉的第一泡不要喝，沖了熱水後搖晃一下即可倒掉。 綠茶粉不行泡得太濃，否則會影響胃液的分泌，空腹時最好不要喝。
瓷杯品茶 瓷杯品綠茶適於泡飲中高檔綠茶，如一、二級炒青綠茶、珠茶綠茶、烘青綠茶、曬青綠茶之類，重在適口、品味或解渴。通常先觀察茶葉的色、香、形後，入杯沖泡。可取「中投法」或「下投法」，用95--100℃初開沸水沖泡，蓋上杯蓋，以防香氣散逸，保持水溫，以利茶身開展，加快下沉杯底，待3—5分鐘後開蓋，嗅茶香，嘗茶味，視茶湯濃淡程度，飲至三開即可。這種泡飲法用於客來敬茶和辦公時刻喝茶較為便利。
杯泡法 茶葉與水的比例，因人口味而定，通常以200毫升水泡3克茶為適中。喜濃飲者可略多加茶，喜淡飲者可略少加茶。 茶壺泡茶 通常不宜泡飲細嫩貴重綠茶，因水多，不易降溫，會悶熟綠茶茶葉，使綠茶茶葉失去清鮮香味。壺泡法適於沖泡中低檔綠茶，這類茶葉中多纖維素，耐沖泡，茶味也濃。泡茶時，先洗凈壺具，取綠茶入壺，用100℃初開沸水沖泡至滿，3—5分鐘後即可酌入杯中品飲。喝茶人多時，用壺泡法較好，因不在欣賞茶趣，而在解渴，或喝茶談心，或佐食點心，暢敘茶誼。 客來敬茶是中國各族人民共同的禮節，敬客通常以杯泡法較為隆重。壺泡綠茶法，相對而言有些粗俗。有些區域，為表達敬客心意，還在綠茶中放糖調飲，以示甜甜蜜蜜。 玻璃杯品茶 玻璃杯泡綠茶，適於品飲細嫩的貴重綠茶，便於充分欣賞名茶的外形、內質。 泡飲之前，先欣賞干綠茶的色、香、形。取一杯之量的茶葉，置於無異味的皎白紙上，觀看茶葉形態。名茶的造型，因品種紛歧樣，或條、或扁、或螺、或針……欣賞綠茶製造技術，察看綠茶茶葉色澤，或碧綠，或深綠，或黃綠，或多毫……再干嗅綠茶中香氣，或奶油香，或板栗香，或鍋炒香，或不行名狀的清鮮茶香……充分領會各種名茶的地域性的天然風韻，稱為「賞茶」。然後進入沖泡。 選用透明玻璃杯泡飲細嫩名綠茶，便於觀察茶在水中的緩慢舒展、遊動、變幻進程，人們稱其為「綠茶舞」。泡綠茶的具體操作，可視綠茶條的鬆緊紛歧樣，分別選用兩種沖泡法，一是沖泡外形緊結重實的名茶，如龍井綠茶、碧螺春綠茶、都勻毛尖綠茶、蒙頂甘露綠茶、廬山雲霧綠茶、福建蓮芯綠茶、凌雲白毫綠茶、涌溪火青綠茶、高橋銀峰綠茶、蒼山雪綠綠茶等，可用「綠茶上投法」。即洗凈茶杯後，先將85—90℃開水沖入杯中，然後取綠茶投入，通常不須加蓋，綠茶茶葉便會自動徐徐下沉，但有先有後，有的直線下沉，有的則徜徉緩下，有的上下沉浮後降至杯底；干綠茶吸收水分，逐漸打開葉片，現出一芽一葉、二葉，單芽、單葉的生葉本色，芽似槍、劍，葉如旗；湯麵水氣夾著茶香縷縷上升，如雲蒸霞蔚，趁熱嗅聞茶湯香氣，令人心曠神怡；觀察茶湯顏色，或黃綠碧清，或乳白微綠，或淡綠微黃……隔杯對著陽光透視，還可見到湯中有細細茸毫沉浮遊動，閃閃發光，星斑點點。綠茶茶葉細嫩多毫，湯中散毫就多，此乃綠茶嫩茶特色。這個進程稱為濕看欣賞。
待綠茶茶湯涼至適口，品嘗茶湯味道，宜小口品啜，緩慢吞咽，讓茶湯與舌頭味蕾充分接觸，細細領會名綠茶的風韻。此時舌與鼻並用，可從茶湯中品出綠茶嫩茶香氣，頓覺沁人心脾。此謂一開茶，著重品嘗茶的頭開鮮味與綠茶茶香，飲至杯中綠茶湯尚餘三分之一水量時(不宜一開全部飲干)，再續加開水，謂之二開綠茶。如若泡喝茶葉肥壯的名綠茶，二開綠茶湯正濃，飲後舌本回甘，餘味無窮，齒頰留香，身心舒暢。飲至三開，通常茶味已淡，續水再飲就顯得淡薄無味了。 二是泡喝茶條松展的名綠茶茶，如六安瓜片綠茶、黃山毛峰綠茶、和平猴魁綠茶、舒城蘭花綠茶等，如用「上投法」，綠茶茶葉浮於湯麵不易下沉。可用「中投法」，即在干綠茶欣賞以後，取綠茶入杯，沖入90℃開水至杯容量的三分之一時，稍停二分鐘，待干茶吸水伸展後再沖水至滿，此時綠茶茶葉或徜徉飄動下沉，或游移於沉浮之間，觀其茶形動態，別具茶趣。其他各項欣賞、品飲如前。 泡飲細嫩名綠茶茶，如用不透明的白瓷杯，當然亦可，但不能透視綠茶在杯中變化全貌，不能充分領會綠茶湯中茶趣，是一缺乏。 適合人群 1、適合高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食物食用過多者、醉酒者。 2、長期吸煙飲酒過多，發熱口渴、頭痛目昏、小便不利及進食奶類食物過多者也宜食。 喝茶忌諱 1、忌諱喝頭遍茶：因為茶葉在培養與加工進程中遭到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有必定的殘留。 2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液，下降消化功能，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、四肢舉動無力等癥狀。 3、少喝新茶：因為新茶存放時刻短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激效果，易誘發胃病。存放缺乏半個月的新茶更應忌喝。 4、胃寒的人不宜過多飲，過量會引起腸胃不適。神經衰弱者和失眠症者臨睡前不宜喝茶，正在哺乳的婦女也要少喝茶，茶對乳汁有收斂效果。 5、忌用綠茶服藥，忌喝隔夜茶。綠茶中的鞣酸會與很多藥物結合發作沉澱，阻礙吸收，影響藥效。
注意事項 在綠茶中起護膚美容成效的，首要是其間一種稱為茶多酚的物質，這種物質具有抗氧化效果，與維生素B、E等配合，能起到補充水分緊實肌膚等效果。但要留意的是，茶多酚作為酚類物質或其衍生物的總稱，在空氣中很容易揮發，而喪失其抗氧化效果，所以此類護膚品，尤其是面膜，以當年的新茶製品為最好。 綠茶中含有必定的咖啡因，和茶多酚並存時，能制止咖啡因在胃部發作效果，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的壞處不在體內發揮，但卻推進中樞神經、心臟與肝臟的功能。綠茶中的芳香族化合物還能溶解脂肪，防止脂肪積滯體內，咖啡因還能推進胃液分泌，有助消化與消脂，但女性在經期最好不要多飲用。因為綠茶中含有較多的鞣酸，會與食物中的鐵分子結合，構成大量沉澱物，妨礙腸道黏膜對鐵分子的吸收。綠茶越濃，對鐵吸收的阻礙效果就越大，特別是餐後喝茶更為明顯。因而，女性及患有貧血的人，即使在平時，也最好少喝濃茶。 綠茶之判定辦法，可分機械判定及肉眼感覺判定二種。綠茶質量鑒別首要有以下方面： （1）形狀：包含茶葉之粗細，長短，輕重，大小，及條索之鬆緊，整碎，均勻，暨清洗，有無夾雜及攙假，有無老葉硬片，以及下盤，乾濕程度，身骨輕重等項。綠茶之形狀隨茶類而異，如眉茶以條索緊而細形如魚釣者為上，曲折部位的在三分之一為宜，上尖下鈍，身骨重，下盤少，條索均勻，清洗而無夾雜及老葉硬片者為上。龍井則以扁而直，頂級不曲折，身骨細嫩者為上。毛峰則以細長而頂級微曲折者為上。日本玉露則以細長如針，而不曲折者為上。珠茶則以渾圓似珠，且甚細小者為上。自形狀方面又可判定茶葉之來路。來路自以原產地為上，如黃山毛峰，獅峰龍井，六安瓜片，均極貴重。但僅由形狀，尚不能絕對決定來路之正確性，必須兼看香味之特質，方不致過錯也。 （2）色澤：包含茶色之深淺，枯潤，鮮暗，均勻，及有無不正色，劣變色等項。綠茶之色澤亦隨茶類而異，如眉茶珠茶輝白均以灰白綠色為上。毛峰則以墨綠而略帶褐色者為上，龍井玉露瓜片均以碧綠色為上。總之，色澤須深而鮮，潤而均勻者為上。暗而枯，淺而不均勻，或甚至有不正色，劣變色，起泡者，有斑點者，均為劣品。尤須留意者，即茶條之曲折部位亦須均勻適度，方為上品。判定形狀與色澤時，須將茶翻拌均勻，上下多看，並使光線分別自身前後來以對照之，兩盤茶葉，亦須隨時交換其位置以比較之。 （3）香氣：包含高低，清濁，純和：銳鈍，及有無青草氣，與煙臭酸氣等項。綠茶之香氣亦隨產地及茶類而異，如外銷綠茶特具釜香，龍井特別清香，毛峰大方特具栗香，瓜片香厚而純和，玉露特具覆香。總之，綠茶香氣以高而清，純而銳為上。香氣低而濁，鈍而雜，或甚至有青草煙臭酸霉氣味者，均為劣品。判定香氣之辦法有干香與濕香二種。 （4）味道：包含甜和，濃淡，清濁，渾厚，澀苦，火候，及有無劣變酸腐焦煙霉變等不良氣味諸項。綠茶之味道，亦如香氣然，隨產地及茶類而異。大致言之，均以甜和而清，濃而渾厚者為上。味道淡薄，及苦澀而富刺激性者均非上品。有些綠茶?雖微帶苦澀?但亦須苦而回甘方佳，其有青草煙臭酸腐霉焦味道。或苦重麻舌刺喉者，均非上品。判定味道時，茶湯進口不行太多，茶湯在口腔，必須不時滾動，使周達於舌之上下左右前後。蓋舌尖感甜及辣，舌乏兩旁感酸，舌根感苦，全舌感咸，必周達全舌，方能分別茶葉之一切味道也。
（5）水色：包含濃淡，清濁，鮮暗，及有無遊離物與沉澱物等項。無論任何綠茶，均以碧綠而清澄明顯，且水色濃厚者為上。黃濁淡暗，或有遊離物沉澱物者，均非良品。但有時為適應消費者之需要，水色要黃而不青者，則又當別論。判定水色時，須不時將杯略予傾斜，留意其有無遊離物等。 （6）葉底：包含色澤鮮暗，勻凈，葉芽粗嫩，捲縮或打開?及有無決裂，枯焦，青片，黑片，假葉，陳葉，暨古銅色，敗紫色，黃褐色等不正顏色。總之，任何綠茶，葉底均以碧綠色，葉芽細嫩而勻凈，色澤明顯，葉葉打開者為上。葉底色暗獃滯，老嫩紛歧，決裂，捲縮，澀而無羽毛，或攙雜青片黑片，或有不正色，枯而不潤有起泡者，均為劣品。 （7）其它：關於枯燥程度。用手撫之刺手，即為已干之明證，如用手指捺之即碎，茶梗折之即斷，則更為明確。再觀其色澤，如色澤均勻，即曲折有些亦呈灰白色，則枯燥業已完好。倘撫之柔軟而不刺手，則含水量必多，如用機械分析之，則含水量當更明確矣。關於身骨輕重，可置於手上比較之，關於下盤之判定，可翻閱茶盤之底下或用篩篩之，或揀剔其青片茶梗以衡之。至於來路之識別，則須詳細觀察其形狀色澤香味水色葉底，留意其特質非有特殊經驗不為功。 （8）上色與噴糊：外銷綠茶精製後之銷北非者須加色。不過毛茶總以不上色為宜，上色茶之梗片很不自然，色亦枯潤，泡水時，水面有油光或浮游物，將茶杯傾斜，則杯緣有圓圖，用手指搓揉，葉底亦有色質痕迹。噴糊之茶，色死枯而無允澤，置掌上哈氣，再用另一手掌壓之，則附著掌上。如用擴大鏡觀之，則有粒粒澱粉，水色混濁不清，色膩，水面有粘性及泡沫，葉底多破碎而粗老，且很容易發餿而有臭味。 （9）劣質茶：霉變茶色獃滯，舌根味苦而重，香與味均有霉氣，泡水不易打開。酸變茶，味淡薄，香氣低，香與味均有酸味，葉底呈敗紫色。焦變茶香與味均有焦味，葉底決裂，且起泡有斑點，味苦多沉澱，煙味茶嗅之有煙臭，食之刺喉，令人慾咳。陳茶色枯不潤，有陳氣，水色黃濁，泡水不易打開。回龍茶色淡而無光，且極輕，嚼之淡而無味，且不苦澀，泡水時打開甚快。醱酵茶香味均不正，水色黃濁或紅變，葉底紅變。餿變茶香與味均餿味，葉底呈敗紫色，色暗而無光，水色黃濁。 （10）假茶與攙什：茶價高昂時，有不肖之徒，攙以冬青，柳葉，桃葉，油茶，滿山青等假茶，或攙以泥沙等雜質。假茶梗方而扁，長短紛歧，條索軟硬紛歧，色澤，形狀，香味均紛歧樣，泡水打開較慢，葉底狹長，鋸齒大而粗，葉脈不隆起，用手搓之立破，燥澀而無羽毛。攙什泥沙之茶，色灰暗而無光，放手中覺較沉重，用力壓之，則有砂砂聲，水色渾濁，沉澱甚多，葉底搓如細砂作響。 此外，綠茶的質量不同較大，可根據綠茶外觀和泡出的茶湯、葉底進行鑒別。
新鮮綠茶和陳腐綠茶 新鮮綠茶的外觀色澤鮮綠、有光澤，聞有濃味茶香；泡出的茶湯色澤碧綠，有清香、蘭花香、熟板栗香味等，味道甘醇爽口，葉底鮮綠亮堂。 陳腐綠茶的外觀色黃暗晦、無光澤，香氣低沉，如對茶葉用口吹熱氣，濕潤的地方葉色黃且乾澀，聞有冷感；泡出的茶湯色澤深黃，味雖渾厚但不爽口，葉底陳黃欠亮堂。 春茶、夏茶和秋茶 春茶外形芽葉碩壯飽滿、色墨綠、潤澤，條索緊結、厚重；泡出的茶湯味濃、甘醇爽口，香氣濃，葉底柔軟亮堂。 夏茶外形條索較粗松，色雜，葉芽木質分明；泡出的茶湯味澀，葉底質硬，葉脈暴露，夾雜銅綠色葉子。 秋茶外形條索緊細、絲筋多、輕浮、色綠；泡出的茶湯色淡，湯味平和、微甜，香氣淡，葉底質柔軟，多銅色單片。 高山綠茶和平地綠茶 高山綠茶外形條索厚重，色綠、富光澤；泡出的茶湯色澤綠亮，香氣耐久，味道濃厚，葉底亮堂，葉質柔軟。 平地綠茶外形條索細瘦、露筋、輕浮，色黃綠；泡出的茶湯色清淡，香氣平淡，味道醇和，葉質較硬，葉脈暴露。 綠茶的專業儲藏辦法有三種： 一是石灰塊儲藏法。生石灰塊裝於白細布做的袋內。綠茶裝入白棉紙袋內，外套牛皮紙袋，然後將小口陶壇洗凈晾乾，下墊白紙，將綠茶茶葉袋置於小口陶壇內，中間嵌於一二隻石灰袋。用數層草質密封壇口，最後用磚頭或許厚木版壓實，以削減空氣交換量。此後要經常檢查保留情況，石灰潮解後要及時更換。 二是碳貯法。操作辦法與石灰塊保留法基本相同。所用資料不過是用燃燒熄滅後的木炭，盛茶用具可代之以瓦罐或許小口鐵皮桶。木炭袋和綠茶茶葉袋的容量可視容器大小而增減。 三是綠茶冷藏法。將茶葉烘乾水汽，含水量在3－5%之間，不超過6%。綠茶茶葉裝入鍍鋁複合袋，熱封口，用呼吸式抽氣機抽出袋中的空氣，同時沖入氮氣，加封上封口貼，置於茶箱，然後送入低溫冷藏庫保藏。此法是目前科技水平條件下最佳的茶葉保留法。保留量大、時刻久。
綠茶的家庭儲存辦法，通常有五種： 瓦罐儲茶法．此法古代就有．明人馮夢禎<快雪堂漫錄>云："實茶大瓮，底置箬，封固倒放，則過夏不黃，以其氣不外泄也．"茶葉含水量不能超過6%．可用生石灰除濕．具體操作辦法同石灰塊保留法． 罐藏法．容器選用裝糕點或許其他食物的金屬聽、箱、罐、盒，或鐵或鋁或紙或紙品，或方或圓或扁或不規則性．主要的是茶要枯燥，袋口封好．此法簡便，取同便利． 塑料袋貯茶法．選用密度高、高壓、紮實、強度好、無異味的食物包裝袋．茶葉能夠事先用較柔軟的凈紙包好，然後置於食物袋內，封口即成． 熱水瓶貯茶法．可用保溫不佳而廢棄的熱水瓶，內充枯燥的綠茶，蓋好瓶塞，用蠟封口． 冰箱保留法．綠茶裝入密度高、高壓、紮實、強度好、無異味的食物包裝袋，然後置於冰箱冷凍室或許冷藏室．此法保留時刻長、效果好，但袋口必定封牢，封嚴實，否則會回潮或許串味，反而有損綠茶茶葉的質量。
儲藏的忌諱 一忌潮濕：綠茶茶葉是一種疏鬆多孔的親水物質，因而具有很強的吸濕還潮性。存放綠茶時，相對濕度在60%較為適合，超過70%就會因吸潮而發作霉斑，進而酸化變質。 二忌高溫：綠茶茶葉最佳保留溫度為0－5℃。溫度過高茶葉中的氨基酸、糖類、維生素和芳香性物質則會被分解破壞，使質量、香氣、味道都有所下降。 三忌陽光：陽光會推進綠茶茶葉色素及酯類物質的氧化，能將葉綠素分解成為脫鎂葉綠素。綠茶茶葉貯存在玻璃容器或透明塑料袋中，受日光照射後，其內在物質會起化學反應，使綠茶茶葉質量變壞。 四忌氧氣：綠茶茶葉中的葉綠素、醛類、酯類、維生素C等易與空氣中的氧結合，氧化後的綠茶茶葉會使綠茶茶葉湯色變紅、變深，使營養價值大大下降。 五忌異味：綠茶茶葉中含有高分子棕櫚酶和萜稀類化合物。這類物質生性活波極不穩定，能夠廣吸異味。因而，茶葉與有異味的物品混放貯存時，就會吸收異味而且無法去除。
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