孩子肚子脹、面色黃、脾氣大而且厭食怎麼辦？小兒推拿手把手

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近些年來，隨著生活水平的發展和家長餵養的不科學，很多孩子在吃飯上越來越挑剔，常常不吃這個，不吃那個的，小兒厭食的情況越來越多。據一項統計，大約有兩成的孩子存在不同程度的厭食癥狀。傳統上，針對小兒厭食的處理方式就是吃藥。那麼，有沒有一種不用吃藥就能解決問題的方法呢？答案是：有。

「前幾天有個孩子，厭食很厲害，什麼都不愛吃，在我們這裡做了一次推拿調理，馬上就明顯減輕了。」一家知名小兒推拿專家對記者說，前兩天店裡來了一個三四歲的小患者瑩瑩。來的時候，瑩瑩肚子鼓得像氣球一樣，又黃又瘦，體重只有三十來斤。據了解，小瑩瑩從小就在家長的指導下吃些油膩肥甘的東西，一歲多的時候就得了腸系膜淋巴炎，從此開始吃不下飯去，至今厭食已經兩年多，心情也變得焦躁易怒愛發脾氣，家裡人在她跟前都要小心翼翼地，生怕惹著她。醫生對此也是束手無策。

推拿專家經中醫方法診斷認為是脾虛脾胃失調所致，遂以健脾益氣、和胃消食手法推拿，第二天小瑩瑩就能吃得下飯了。連續調理了四五次以後，小瑩瑩原先鼓脹的肚子也癟了下去，胃口也完全開了，大便也通暢了，臉色也紅潤好看了，體重也在逐步上升中。更讓家人高興的是，由於身體的康復，小瑩瑩的脾氣也變好了，她的母親張女士說，是小兒推拿送給了她一個活潑開朗樂觀愛笑嘴甜可愛的好女兒。

同時提醒家長們，小兒脾胃功能較弱，不能給他吃大量肥膩食物，否則就會運化不開，造成積滯；另外，在時間上，晚上要盡量少吃，特別是少吃肉等難消化食物，同時要注意均衡飲食、搭配合理。一旦發生厭食，在不嚴重的情況下，家長可為小兒做家庭推拿，方法如下：

清補脾經：具體操作手法是，推拿者沿患兒拇指橈側緣（手掌向上，靠近大拇指一側為橈側，靠近小拇指一側為尺側）從指尖到指根來回推。作用：健脾調中，消食積化痰涎，補血生肌。

脾貴在運，不在補。建議來回推脾的反射區。推拿頻率：2——2.5下/秒。

清胃經：由腕橫紋推至拇指根部，外側緣，赤白肉際處。屬線型穴位。操作方法：清胃--離心性推之。作用：能清胃熱，通調三焦之氣。

清補大腸：食指外側緣，赤白肉際處(由指根到指尖)，屬線型穴位。操作方法：清補大腸——來回推之。作用：調整大腸功能。

四橫紋穴：掌面，食、中、環、小指，四指本節（掌指關節）之橫紋處，屬線型穴位。操作方法：推四橫紋――醫者左手掌托患兒左手四指的背面，拇指握住中節處，以右手拇指外側面或螺紋面，來回推之。

八卦穴：手掌面，掌心的周邊，順著時針的方向，劃一圓圈即是八卦穴。屬面型(也稱環型)穴位。操作方法：順運八卦——取左手順時針周而復始的推運。作用：和中利隔、順氣化痰、消宿食、開飽脹、調和五臟，有升清降濁之功。

以上各穴各推5分鐘，清補脾經和四橫紋穴可延長時間。注意用力要柔和，推拿手法如媽媽撫摸寶寶的臉龐一樣，推拿頻率為200次/分鐘。除做以上主穴的同時，還可加捏脊（兩食指抵於背脊之上，再以兩手拇指伸向食指前方，合力挾住肌肉提起，而後食指向前、拇指向後退，做翻捲動作，兩手同時向前移動）5-7遍；揉板門(手掌的大魚際部)3分鐘；之後順時針揉腹3分鐘；按摩足三里（在小腿脛骨旁，外膝眼下3寸處，屬點型穴位）3分鐘。其中捏脊法每天堅持，必有良效。

以上方法堅持每天一次，能夠起到調理脾胃、通調臟腑的功能，從而治療小兒厭食。因為小兒厭食與臟腑的功能密切相關，病程因小兒體質不同而有差異，病史較長的，按療程調理，一般兩個療程左右，家長們除了要堅持，還要有耐心。