如何選合適的文胸

首先、測量胸圍

看上圖。為了數據的準確性，測量時候建議裸胸測量。

第二、對照胸圍尺碼錶

第三、確定內衣碼數

當然,這個內衣碼數不一定是準確的,要結合自身的胸型狀況去選.外擴嚴重/肥胖肉多/脂肪鬆軟/嚴重下垂,一般有這些情況的女性就需要適當選大一個罩杯。

例:下胸圍測量是74cm,那可以確定就是75號了。上圍是89cm,兩數相減得14cm,那就是C杯。內衣尺碼應該選75C。

拓展：胸罩的罩杯大小就是數字後面的字母。我認為這才應該是我們判斷胸部是否性感的一個標準。罩杯的大小，取決於胸圍差，胸圍差指的是用你量得的胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。如你的胸圍差數為13cm，那當然就是B杯。其實就是胸部的深度啦，越深尺寸就越大。

第三、全罩杯or3/4罩杯or1/2罩杯or隱性罩杯

只是知道數字的尺碼選擇內衣是遠遠不夠的.櫥窗那麼多款式,要怎麼選?那就看看罩杯的形狀合不合適自己。

全罩杯:可以將全部的乳房包容於罩杯內,具有支撐與提升集中的效果,是最具功能形的罩杯。任何體型皆適合，適合乳房豐滿及肉質柔軟的人，也很適合在運動中穿戴，以防止跳動時MM跑出來。

3/4罩杯胸罩：是四款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想讓乳溝明顯的顯現出來，那您一定要選擇3/4罩杯來凸顯乳房的曲線，任何體形皆適合。通常兩側會加塞水袋或海綿，可以更好的修正胸型。

1/2罩杯胸罩：利於搭配服裝，此種胸罩通常可將肩帶取下，成為無肩帶內衣，適合露肩的衣服。不過大於C杯的我不建議選擇這款，很簡單，有點兜不住。

隱形胸罩：適合穿露背裝時佩戴，見過有女生為了擠出好看的乳溝,穿了隱形罩杯還要再套一個胸罩的。我沒試過，強烈建議除非必要還是盡量少帶這個。因為材料是硅膠，硬生生粘在胸上透氣性很差。廣告上都是騙人的，硅膠材質本身質地就比較緊密，隱形文胸也都有一定的厚度，戴的時間一長，局部溫度肯定升高。胸部的皮膚尤其嬌嫩，較大面積讓膠直接粘貼，有些人會對膠過敏，發生接觸性皮炎。特別夏天高溫，就更加不要嘗試了，不透氣的胸罩，往下一摘全是排不出的汗水，除非你想減小胸圍。

第四、穿內衣遇到的問題

▍內衣逐漸上移

如果你經常做這種事情——隔著衣服把文胸往下扯……

出現這種情況無非兩個原因：①底圍太松②罩杯size有誤，不能很好地包裹胸部。

內衣邊緣出現大空隙

如果你遇到這樣的情況——抬高手放下來的時候，衣服竟然呈圓弧狀卡在胸部位置……

原因：①內衣size過大，罩杯不合適，導致內衣不貼胸。②內衣穿著時間久了，需要更換。

內衣邊緣壓胸

如果你喜歡凸顯身材，卻用錯了方法——緊身的連衣裙，被切成兩半的胸部，無語……

原因：不用說，size選小了。

出現四個胸部

如果你喜歡穿弔帶裝——清爽的同時，腋下卻多出了兩個不美觀的「副乳」……

夠尷尬的！無論是肥的瘦的，都會出現這種令人汗顏的情況。選內衣的時候，挑選兩側加寬設計的文胸吧。

背部有凸起勒痕

滿大街隨處可見背部凸起的「肉條」，你是不是恨不得想走上去把它們抹平，說不定，你自己就是其中一位毫不知情的尷尬製造者……

出現這種情況有兩種可能：①內衣下圍size過小，使得背部的肉肉被擠在一起。②內衣底邊過窄，應該選擇底圍加寬設計的文胸。

肩帶經常下滑

冬天肩帶下滑的話，還真的蠻不舒服的，穿那麼多衣服，要怎麼快速將肩帶回歸原位？

解決方案：文胸的選擇與肩膀的形狀密切相關。削肩的女生，一定要選擇肩帶內收的文胸，才可以很好的避免這種麻煩的出現。

試穿tips

第一、內料全棉，什麼化纖可以是外面的蕾絲或塑形，但貼肉的一定要全棉。

第二、試穿好後，看胸和內衣間有沒有間隙，是否貼合，不能有副乳。

第三、試穿時做擴胸運動、跳躍運動，看肩帶會不會滑落，胸部會不會滑出或劇烈運動乃至離開內衣。

第四、穿淺色薄衣服去試穿，看內衣顏色是否會透出來。

第五、刺繡面料的內衣，盡量不要搭配容易起毛球的衣服。