做個有風度的老年人

06-01

做個有風度的老年人

作者：賈天來源：養老信息網更新時間：2013/12/6 13:06:11 點擊數：198 責任編輯: 專題部

　風度是人的儀錶、言談、動作、態度、作風所表現出來的內心世界的自然流露，是一人自然屬性與社會屬性通過內在底蘊與外在風範的集中體現。老年人該如何培養自身的風度修養呢?

　　老年人是一個特定的社會群體。由於他們的文化、經歷、經濟方面的差異及平素生活細節的不同，風度也就不一樣。有的老年人平時注意儀錶，衣常洗、發常理、面常修，雖然滿頭銀絲，衣料平平，但衣著得體，走路雖不靈活卻很穩重，一舉手、一投足都帶有一種韻味，給人一種「雄風猶在」的印象。而有的老者，衣料昂貴卻不得體，身體雖無病卻如重負在身，佝身弓腰，鬍子拉碴，鞋帽不潔，走路慢慢騰騰，談話嘟嘟囔囔，不管他如何做作，總給人以窩囊之感。為什麼同是老年人而外表上卻給人造成不同的感覺呢?這就是人們常說的風度修養的差異問題。那麼，老年人該如何培養自身的風度修養呢?

　　一是舉止要有長者風度。

　　我們的國家是一個尊老敬賢的國家，但也要求老人有長者風度。長者的風度應表現為：和藹慈祥，寬厚待人。智慧優雅，端莊穩健。和藹慈祥是老年人修身養性，心地善良的表現;寬厚待人是老年人胸懷廣闊，品格高尚的表現;智慧優雅是老年人有著豐富人生體驗的表現;端莊穩健是老年人經驗豐富、處事穩妥的表現。他們或慈祥，或蒼邁，或清奇，或威嚴等。皆能為青年人所敬慕，也必然會促進社會的尊老敬老之風。

　　二是言談應有長者形象。

　　每一位老年人由於長期從事的職業會使他具有相應的職業風度，如學者風度，軍人風度。但到了老年後，有的人就不注意自己的風度了，衣著不整，邊幅不修，說話隨便，胡言亂語。在別人面前說話總是滔滔不絕，不給別人說話的機會。而當別人講話時，又隨便打斷別人的講話，經常使人產生不愉快。老年人不要因為自己老了就不注意自己的言行，尤其是在公眾場合，說話談吐一定要努力做到適度得體，不失長者之風。只有這樣才能贏得晚輩的尊重。

　　三是時時不忘個人的情操修養。周總理說：「活到老，學到老。」這說明個人修養是人一生的事情，並不是人生的某一階段的事情。用現代的話來說就是要接受終身教育，思想道德品質的再社會化。孔子一直到老年都強調「吾日三省吾身」和「慎獨」精神，他提倡每個人每天都要多次反省自己，尋找自己的不足，一定要有自覺性，要「慎獨」。尤其在自己獨處的時候更要謹慎。

　　四是要努力培養個人的審美意識。風度美不是先天就有的，而是後天培育積澱的結果。老年人也要注意學習美學知識，善於發現生活中的真善美，不斷提高自己的審美能力。有人誤認為與眾不同才是風度。因而穿怪裝，留怪發，說話拖腔拉調，辦事做作，俗不可耐，根本就談不上風度。

　　老來有風度，不僅可以使自己的晚年生活活出一種味道、一種境界來，而且也是一種養生之道。

（編輯楊文鶴）