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【很有道理的幾句話】1、每一次創傷都是一種成熟，每一次失去都是一種獲得。2、若是先甜後苦，總會讓後面的苦顯得更苦。若是先苦後甜，總會讓後面的甜顯得更甜。3、面對聰明人，除非你比他聰明，否則，以誠相見才是解決問題的最好途徑。4、世界上總有一半的人不理解另一半人的快樂。

生活領悟【 什麼是幸福？】一是睡在自家的床上。二是吃父母做的飯菜。三是聽愛人給你說情話。四是跟孩子做遊戲。——林語堂

讀者奇怪的是，不知為什麼，在我小的時候，我極力裝得象個大人；而當我已經不再是小孩的時候，我又希望象個孩子。—— 列夫·托爾斯泰

加措活佛-慈愛基金 : 人這一輩子，機遇難同，因緣各異，一帆風順也好，跌宕起伏也罷，或者平淡普通，都是自己的命運。那些走過的，偶遇的，相逢的，別離的，都是唯一。無論何種境地，都不要抱怨世態，不能放棄底線，不必嫉恨他人。不貪，慾念就少；不嗔，心就易平；不求，就常知足。隨緣順緣，遇上了請珍惜；別過了道珍重。

以後還有很漫長很漫長的路途，都要一個人走完。都要靠自己。憑藉自己的能力去完成。而不是依靠誰。—— 《千與千尋》

健康養生小常識【夏季養生湯水推薦】1、養胃生津、降胃火「冬瓜湯」。2、止咳化痰、除燥生津「蘿蔔湯」。3、潤肺、養顏「銀耳百合湯」。4、清熱解暑、減肥瘦身「冬瓜海帶湯」。 5、清熱潤燥、生津解毒、降低血脂「魚頭豆腐湯」。 6、消暑利腸、去風化痰「絲瓜湯」。7、百合薏米燉綠豆。

大智者必謙和，大善者必寬容，唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤計較。有大氣象者，不講排場；講大排場者，露小氣象。大才樸實無華，小才華而不實；大成者謙遜平和，小成者不可一世。真正優雅的人，必定有包容萬物、寬待眾生的胸懷；真正高貴的人，面對強於己者不卑不亢，面對弱於己者平等視之。

人一旦愛，遂極脆弱：世間沒有所謂愛戀之中卻同時思量應否去愛之事，就是如此。傷得最少的愛，不是最好的愛。當我們愛，就必須承受傷害和失去之險。—— 羅爾斯《正義論》

怎樣度過人生的低潮期？安靜的等待；好好睡覺；鍛煉身體，無論何時好的體魄都用得著；和知心的朋友談天，基本上不發牢騷，主要是回憶快樂的時光；多讀書，看一些傳記，增長知識，順帶還可瞧瞧別人倒霉的時候是怎麼挺過去的；趁機做家務，把平時忙碌顧不上的活兒都幹完。——畢淑敏

家人雜誌【酒和汽水別一起喝】很多人應酬時，選擇碳酸飲料來解酒，殊不知汽水與酒同飲，會加強對胃黏膜的刺激，減少胃酸及消化酶的分泌，導致急性胃腸炎、胃潰瘍。此外，還會加強酒精對中樞神經的危害，血壓升高，甚至發生心腦血管危症。專家提醒，飲酒尤其是飲白酒時最好別喝汽水。

【自我管理是成功前提】1、無論從事什麼工作，決定你成功的最重要因素不是智商、溝通技巧等，而是有目的、有計劃自我管理能力和習慣。2、想成為珍珠，先正視自己是一粒沙子。3、若你不知道自己未來遠景，你就永遠到不了那裡；4、若你對未來沒有計劃，你就是別人計劃里的一枚棋子。

當你在猶豫的時候，這個世界就很大；當你勇敢踏出第一步的時候，這個世界就很小。等到有一天你變成了你喜歡的自己的時候，誰還會質疑你的選擇不靠譜呢？你已經變成更好的你了，一定會遇到更好的人。你是誰，就會遇到誰。

小寶貝，好吃不？[哈哈]

羊肉片啊！！！滿滿的羊肉片啊！！！對於吃貨！！！這才是真愛啊！！！

【家常美味酸菜魚】1.黑魚切薄片，加料酒、姜粉、雞蛋清抓勻，腌制20分鐘。2.酸菜、泡椒、干辣椒切小塊、姜蒜切片。3.鍋里放油，爆香姜蒜片、花椒，放干紅辣椒、酸菜、泡椒一起翻炒出酸味。4.放雞湯，加鹽、糖調味。5.大火燒開後，下魚片，輕輕滑開至魚片煮熟，撒蔥花出鍋。

三毛全集 : 不要害怕拒絕他人，如果自己的理由出於正當。當一個人開口提出要求的時候，他的心裡根本預備好了兩種答案。所以，給他任何一個其中的答案，都是意料中的。 ——三毛

【爸爸們知道嗎？】美國心理學家發現：一個人能夠取得成就20%取決於後天的努力，80%取決於他的父親。作為孩子生命中「重要他人」同樣一句肯定的話如果爸爸說出來對孩子的影響力會是媽媽的50倍。媽媽對孩子的影響是你能不能成為一個獨立的人，而爸爸則是塑造孩子對生命的看法，關係到人格的形成。

看書有道人類的快樂，不是靠理性、電腦、物質，而來自情感、直覺、本能、快樂行動。凡永恆偉大的愛，都要絕望一次，消失一次，一度死，才會重獲愛，重新知道生命的價值。—— 木心《文學回憶錄》

陸琪有些事和人，你覺得重要，失去了像失去生命一樣。其實這件事或人並沒有那麼重要，無非是他一直在你眼前，在你心裡，你一直關注著，所以才有了重於泰山的錯覺。人生之事就是這樣，當他在你身邊，你會重視。等哪一天真的離你遠去了，你反而會鬆一口氣，感覺到，不過如此而已。

【學會這些】1.別人持才自傲，你卻虛懷若谷。2.別人賣弄口才，你卻多思慎言。3.別人拚命外顯，你卻韜光養晦。4.別人你斗我爭，你卻遠離是非。5.別人直來直去，你卻融方於圓。6.別人爭破頭顱，你卻以退為進。7.別人拿放不起，你卻能屈能伸。8.別人趾高氣揚，你卻不顯不炫。低調是態度，也是智慧。

【地三鮮】1、切好姜、蔥、蒜；2、土豆洗凈去皮切滾刀塊，茄子洗凈切滾刀塊，青椒洗凈去蒂去籽，撕成等大的片；3、鍋中熱油，分別將土豆和茄子放入炸至金黃撈出；4、另起一鍋燒熱油，爆香姜蔥蒜，入茄子、土豆和青椒煸炒；5、調入生抽、老抽、白糖、鹽和雞精即可。

學做一個聰明的人在青春最好的年紀，你可以愛一個人，但不要等待一個人。你可以去毫無保留的愛人，就算是愛錯了，摔倒了，大不了拍拍灰塵繼續往前走。但千萬不要停留在原地，毫無期限的等待某人。等待的往往不是愛，而是糾纏虛耗。青春擁有的就是激情，激情耗盡了，人就老了。

性格心理學這一年，我早已過了青春期，漸漸地，對社會的物質，有了追求。對未來的生活，有了曾經沒有的嚮往和渴望。這一年，我早已過了青春期，漸漸地，厭倦了那些華麗的服飾。喜歡上了平凡，成熟。

我們都愛古詩詞唐朝的山水田園詩。「雨里雞鳴一兩家，竹溪村路板橋斜。婦姑相喚浴蠶去，閑著中庭梔子花。」王建在《雨過山村》中，以極簡練的筆墨，描繪了一幅清新秀麗的山村圖畫。山農春蠶之季算是最忙的時候，可是詩人卻不正面說忙，而以「閑著中庭梔子花」，反襯出忙，可謂妙筆生花，韻味無窮。

心安-心香-心語避免下一次，是生活的大道理：1、旅途上總會跌倒，但不要在同一個地方跌倒兩次。2、情感中總會糾結，但不要在同一個情感上糾結兩次。2、生活中總會吃虧，但不要在同一件事情上吃虧兩次。3、交友時總會受騙，但不要在同一次交友中受騙兩次。4、生活中總會失去，但不要在同一個時刻失去兩次。

【胃脹氣日常注意5點可預防】1.多吃富含鉀元素的食物。鉀元素具有調節體液平衡和預防腹脹的作用。2.防止「氣從口入」。嚼口香糖、用吸管喝飲料、吸煙以及邊吃飯邊說話等都很容易在吞入一些氣體。3.限制甜味劑攝入量。4.適當攝入益生菌。5.注意經前期綜合征。#健康#

我們一塊讀書吧當某一天，親眼見到一棵落盡了葉，只剩一樹枝幹的樹，滿樹的枝幹，清晰，堅強，勇敢。輕輕地剝落表皮，看得見脈絡卻也見傷痕……在雙唇與聲音之間的某些事物逝去。 鳥的雙翼的某些事物，痛苦與遺忘的某些事物。如同網無法握住水一樣。當華美的葉片落盡， 生命的脈絡才歷歷可見。——聶魯達

中國好老公的十大標準：1.婚後7年仍愛自己的妻子；2.能很好地幫助做家務；3.從來沒有欺騙過妻子；4.能做到女士優先；5.能和妻子手拉手散步；6.能認真聽妻子說話；7.能在一個晚上解決妻子和母親之間的問題；8.能毫不猶豫地說謝謝；9.不怕說對不起；10.能不害羞地說出我愛你。

生命時報【游泳時帶瓶淡鹽水】夏季游泳池裡人很多，他們的汗液、唾液、尿液等會溶進水裡。哈爾濱醫科大學感染科專家朱麗影表示，常泡在游泳池中，難免容易受到各種疾病侵襲，包括皮膚病、中耳炎、結膜炎、哮喘等。專家建議游泳後可用淡鹽水漱漱嗓子，這是保護上呼吸道受病毒、細菌侵襲的第一道防線。

【7秒鐘定律】7秒鐘決定了第一印象。後續交往是潛意識不斷驗證和加深這種印象。笫一印象怎樣形成？?有禮：美由心生，禮行於外；?有節：自信而非自戀，從容而非焦慮；?有型：衣扮得體比名牌重要，肢體比語言重要；?有心：直視對方眼睛，真誠微笑；?有聲：說話語氣語速語調比內容重要。

讀者人對書真的會有感情。字典之類的參考書是妻子，常在身邊為宜，但是翻了一輩子未必可以爛熟。詩詞小說只當是可以迷死人的艷遇，事後追憶起來總是甜的。至於政治評論、時事雜文等集子，都是現買現賣，不外是青樓里的姑娘，親熱一下也就完了，明天再看就不是那麼回事了。——董橋《談<愛書>》

【喜歡與能力】抱著你自己10公斤重的孩子，你不覺得累，是因為你喜歡；抱著10公斤重的石頭，你卻堅持不了多久。當一個人不喜歡做某事，就算他才華橫溢，也無濟於事；當一個人喜歡了某事，他發揮出來的能力會讓你大吃一驚。所以，一個人沒有成績，不一定是他沒能力，很可能是因為不喜歡。

懷疑有時恰恰也會變成一種動力，一種對自己的苛刻，逼迫你更想去尋找，去發現。在懷疑中退縮是一種可能，在懷疑中奮發也是一種可能。我這人生活比較簡單，認定的東西不般不太會放棄，因為簡單嘛，屬於我的東西已經太少了，放棄不起了。

餓了，你有一塊餅，你比我幸福。 分一半，這叫兄弟。分三分之二，這是情侶 。全部給你 這是你父母。但把餅藏起來，說他也餓了 ，這是社會 。 這句話 深有感觸 說多了餓啊……

傳說中的美軍式疊T恤的方法！大家感受下。

一張圖告訴大家什麼是女漢子。。。[哈哈]

常喝飲料的人更容易患抑鬱症。一份研究報告顯示，經常飲用含糖飲料的人抑鬱症的發病率較高。專家建議，飲料這種東西還是少喝為妙，最好的還是選擇白開水。

男人的奮鬥目標：漂亮媳婦，可愛閨女，然後賺錢讓她們穿各種好看的母子裝，自己在一邊傻笑著~~~

:【生活小竅門】如果你的感冒從嗓子開始（內熱重受了寒）：1.一勺蜂蜜，加一捏鹽，7、8滴檸檬汁，一口吃下去。2.米湯一碗。吃的清淡，不要吃肉，否則容易生痰，延長病情。如果你的感冒從鼻子開始（表寒）：1.熱湯蒸汽熏吸鼻子。2.蔥白、乾薑、紫蘇葉泡水飲。兩種都要溫暖後背和腰和泡腳至發汗。

【30秒人格魅力養成術】1、微笑；2、不談論沉重的話題；3、傾聽時有所回應；4、做幾個讓人印象深刻的表情；5、不要後背靠在椅子上；6、目光在對方的「三角區」遊盪；7、讓對方多說話；8、不要透露過多個人細節；9、減少說話時的手勢；10、不掩飾自己的缺陷或錯誤；11. 說話時減少口頭語。

【上司「批評」下屬的11個技巧】1.變「批評」為「自我批評」；2.塑造團隊氛圍，用團隊文化來矯正錯誤行為；3.抓大放小；4.做一個溫和而嚴厲的經理；5.不要讓第三者在場；6.不拐彎抹角地批評下屬；7.不背後批評；8.不使用戲謔言詞；9.不重複批評；10.不過分批評；11.不做比較批評。

【數學是最浪漫的】「9對3說，我除了你，還是你；4對2說，我除了2，還是2；1對0說，我除了你，一切都沒有意義；0對1說，我除了你，就是孤獨的自己 。」數學是最浪漫的，它比世上任何東西都要完美，它從不說謊，也不會背叛。

有人說長大意味著會失去很多朋友。不，成長只是漸漸讓我們知道了，誰是真正的朋友。當某些人逐漸淡出了你的生活，不必過於失落，留到最後的，才是彌足珍貴的。時間總會留下真正對的人。—— 蘇芩

我從廣寒來，孤芳何人賞。居傲不媚春，偏愛秋色涼。纖纖淡鵝黃，倩倩素心長。猶慰深閨寂，且伴一縷香。——《人淡如菊》陳曉旭

【 愛做菜的男人大多高智商】千萬不要小看男人做家務活的重要性。做家務時，要用到眼、嘴、腦、手，可延緩大腦衰老，避免患老年痴呆症。從心理學來講，愛進廚房，特別是能燒一手好菜的男人，大多高智商，因為他能了解和主動滿足家人的需要，一定擁有一個溫馨和諧的家庭。

成大事者必心細、氣柔。有才而心細，定屬大才；有智而氣和，斯為大智。心細，即以明睿的智慧處事，三思而行，審時度勢，先謀後動，利人利己，事半功倍。氣柔，即以柔和的氣質待人，以寬容之心處事。外柔內忍，養身益氣，利己益人；好勇鬥狠，暴躁易怒，傷己損人。心細氣柔，大事可期。

一個人努力奮鬥一生，大多是為了實現三大追求：1、財務自由：有足夠金錢養活自己和家人，需要用錢時不發愁；2、時間自由：有可支配時間靈活安排工作、休息和娛樂；3、心靈自由：跟隨自己內心，不讓夢想憋屈。實現自由最容易的時間段，不是未來的某天而是現在

是一顆多麼渾濁的心，才在看了這麼久的海之後，仍無法沉靜啊。生活就是一瓶渾水，越急著反覆搖它，越渾濁。想要讓生活的渣滓都沉澱下來，養一瓶清水之心，就得學會靜置這隻瓶子。放久一點，就好了。反正除此之外，你也拿那些渣滓沒辦法的。—— 七堇年

生命時報【心情好能開胃】現代醫學研究發現，很多消化系統的癥狀都是由不良情緒引起的，如食慾減退、慢性胃炎、消化性潰瘍等。當人發怒時，胃黏膜就會充血發紅，胃運動變強，胃酸分泌增多。當人憂傷悲痛時，胃黏膜變得蒼白，胃的運動減弱，胃的分泌也減少了。可見，不良情緒會導致消化功能紊亂。老中醫健康養生【4款清體排毒粥】1、黑芝麻糙米粥：糙米150g、黑芝麻2匙、糖適量，潤腸通便。2、決明子粳米粥：決明子10g、米60g、冰糖少許、清肝通便。3、蘋果粳米粥： 粳米150g、蘋果1個、葡萄乾2匙、蜂蜜4匙，排毒養顏。4、山藥蘿蔔粥：米150g、山藥300g、白蘿蔔半個、芹菜少許、鹽、香菜少許，調節氣血減脂瘦身。

禪是禪非所謂能耐，就是既有能力又能忍耐。沒有能力的人做不了事，沒有忍耐的人成不了事！種下能力不一定會結果，種下忍耐常常會有意外的收穫。能力是鍛鍊出來的，忍耐是磨鍊出來的。能力與忍耐相輔相成，沒有能力的忍耐是一種懦弱，沒有忍耐的能力是一種危險。人生想要有所成就，就必須有「能」有「耐」。

修心養生辭典【 人生的三重境界 】 1、人生三為：敢於承認，敢於擔當，敢於面對。2、人生三樂：知足常樂，自得其樂，助人為樂。3、人生三錯：苛求圓滿，追求完美，求全責備。4、人生三變：絕處逢生，樂極生悲，無事生非。5、人生三幸：衣食無憂，身心健康，親情無限。6、人生三友：真心愛人，真情朋友，真正知遇。

幸福五大原則：心中無恨；腦中無憂；生活簡單；多些付出；少些期待。

老中醫健康養生【補腎護肝茶】①菊花3克，沸水沖泡。益氣、散熱、解毒、平肝，明目；②紅棗3枚至5枚。將棗用刀割破，沸水沖泡。健脾胃、養肝血、補血益氣；③枸杞子9克，沸水沖泡。補腎益精、養肝明目、滋肺潤燥、強健筋骨、抗衰老；④菟絲子10克，搗碎加紅糖適量，沸水沖泡。補腎益精、養肝明目。

學做一個聰明的人生命中，有一個人可以去惦念，是緣分；有一個人惦念自己，是幸福。

走！打架去！

好吧，我來舉個例子。。。

目前為止見過最可愛便當就是這個了！

當你說累的時候，或許是心累了，或許是人累了，便很想安靜，試著除去一天的浮躁，找一塊安靜的凈土，給心靈放一個假，來靜靜地聆聽凈化心靈的音樂。佛家說，凈化心靈，貴在自我。只有敞開心扉，才能看見污垢，有效地清理污垢。若總是用雙手遮住自己的心靈深處，那麼，污垢是永遠也洗滌不凈的。

【美甲控】怎麼塗指甲油，圖片詳解哦！

完美的男友：帥氣，有錢，大方，有氣質，有涵養，不勾三搭四，不喝酒，不抽煙，不欺騙，不存在。

中國書畫藝術 : 趙構《賜岳飛書》--- 趙構在位36年，書法善行、草書，政治上昏庸無能，但書法頗得晉人神韻，傳世墨跡筆法洒脫婉麗，自然流暢，其書法影響和左右了南末書壇，後人多效法其書跡。

中國書畫藝術 : 王珣《伯遠帖》--- 東晉王珣真跡。歷來為後世書法家，鑒賞家，收藏家視為瑰寶。《伯遠帖》是王珣給親友的一通書函，它行筆峭勁秀麗，自然流暢，被列為「三希」之三。 釋文：「珣頓首頓首，伯遠勝業情期群從之寶。自以羸患, 志在優遊。始獲此出意不克申。分別如昨永為疇古。遠隔嶺嶠，不相瞻臨。」

中國書畫藝術 : 明 徐渭《榴實圖》--- 這幅《榴實圖》畫了一枝倒垂的石榴，碩果成熟，向日開口而裂，飽滿的榴子，滋潤透明，富有質感。蒼勁有力的枝幹，稀疏鬆動的榴葉，涉筆成趣，雖寥寥數筆，卻處處有畫境，筆筆見精神。台北故宮博物院藏

中國書畫藝術 : 雍正 書法 欣賞 --- 據《清國史 世宗本紀》記載，雍正「書法遒雄，妙兼眾體」。從此作來看，雍正的書法作品的確是經過了多年磨鍊，有著深厚的功夫。從字體用筆來看，似乎臨仿趙孟作品較多，但柔媚之中含有剛強之氣，可以說是綿里藏針，這正體現出雍正的個性。

【長大了要為父母做的8件事 】第1件：定期帶父母去做體檢 ；第2件：父母的零花錢不能少；第3件：幫父母完成年輕時未完成的夢想；第4件：陪父母重遊故地；第5件：與父母一起拜訪他們的朋友；第6件：經常給父母拍照；第7件：跟父母做交心的溝通；第8件：帶父母去旅行。

【愛情箴言】◆愛情，讓人成熟，也讓人墮落◆當你誰都不愛的時候，你會愛上身邊的任何一個人◆完美的愛情讓你通過一個人看到整個世界，遺憾的愛情是為了一個人捨棄世界◆愛情從希望開始，也由絕望結束◆我愛你不是因為你是誰，而是我在你面前可以是誰◆如果自己愛的人同時也愛著自己，這就是一種奇蹟。

讓你們看看神馬叫煎雞蛋的最高境界……

有一醉漢，早上醒來，跟他妻子說，咱們家有鬼，昨晚我回來，去衛生間，剛一開門燈就自己亮了，還一股寒氣逼來！！！就只見他妻子一巴掌打過來：你又TM給我尿冰箱里啊！

愛一個人，其實很簡單。他讓你流淚，讓你失望，儘管這樣，他站在那裡，你還是會走過去牽他的手，不由自主。

撒尿的藝術！！！

◎假如人生不曾相遇，我不會相信，有一種人一認識就覺得溫馨。假如人生不曾相遇，不曾想過牽掛一個遠方的人。假如人生不曾相遇，我不知道自己有那樣一個習慣，收集你的歡笑和傷痛。假如人生不曾相遇，我不能深刻的體會孤獨和憂傷，有著莫名的感動。人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。

缺乏安全感的人：1 不相信愛情 2 吃很多或者不吃 3念舊 4習慣抱臂 5怕黑 6莫名其妙的孤單 7喜歡抱著東西睡覺 8不愛說話或很愛說話 9喜歡角落 10喜歡窗戶 11習慣冷戰 12習慣晚睡 13喜歡寫字和閱讀 14獨自流淚 15笑容甜美 16喜歡黑白或者鮮艷 17吃飯總坐餐廳的同一個地方,坐公交也是同一個位置。你是嗎？

人一簡單就快樂，一世故就變老。保持一顆年輕的心，做個簡單的人，享受陽光和溫暖。生活就應當如此。

【人生的10 個不等式】1、等待中常常錯過機遇；2、孤單時很難找到知己；3、職場上大都不盡如人意；4、感情上不容易遇到知己；5、得到的往往都不珍惜；6、失去時想挽回已來不及；7、精彩的生活不會主動親近你；8、失敗後才理解成功的涵義；9、攀登後會領悟挫折的教益；10、生病時才懂得健康的美麗。舊上海老大杜月笙經典總結，教你20條處事計策，很值得收藏。

「領導」雨中走訪。那位「隨從」如果是自覺為「領導」撐傘，想必是從一些新聞中學來的習慣...

上幼兒園,把天真弄丟了；上小學,把童年弄丟了；上初中,把快樂弄丟了；上高中,把思想弄丟了；上大學,把追求弄丟了；畢業,把專業弄丟了；工作,把鋒芒弄丟了；戀愛,把理智弄丟了；按揭,把下半生弄丟了；結婚,把激情弄丟了；學經商,把底線弄丟了；出了國,把祖宗弄丟了；玩微博，把隱私弄丟了。

【寫給自己】1、慎重選擇朋友，不交酒肉朋友。2、不為小事煩惱。3、翻開了一本好書就要一直翻下去。4、不利用別人也不被別人利用。5、不參與可有可無的飯局。6、用善良心態與人共事和交往。7、和別人一起成長。9、減少上網時間。10、形成自己的準則、善惡並讓別人知道。

：【孕媽媽不可吃18種食物】1、螃蟹 2、甲魚3、薏米4、馬齒莧。對胎兒有害的食物：5、罐頭食品6、菠菜7、巧克力和山楂8、豬肝9、久存的土豆10、熱性作料11、味精12、桂圓、荔枝13、石榴14、腌制酸菜15、西瓜16、飲濃茶17、飲咖啡和可樂型飲料18、飲酒。（多吃容易流產）

公司決定要我辦通過一題考試裁剪幾名員工，我老大出了一題，成語填空，一絲不（）。人事部不得其解，老大交代答案：凡是填「苟」的，男的留下，女的走人；凡是填「掛」的，女的留下，男的走人。 我對他的才華佩服的五體投地。

死矮仔你想幹嘛？「抽你吖的。。。」

因為有了因為，所以有了所以，既然已成既然，何必再說何必。

【超過三條以上說明你壓力很大，需要休息調整】1. 不想工作；2. 想罵人；3. 想消失；4. 不想活了；5.想過從高樓上跳下來；6.想獨自旅行；7. 想抽人；8. 喝幾杯；9.想把所有錢花光；10.想大喊；11.抓住某個人猛親；12.想世界末日；13.想回到過去；14.想一個人獨自徘徊在無人的地方。

【用易拉罐拉環給自己攢個檯燈吧】易拉罐拉環可不只是用來裝戒指造浪漫的，還能這麼環保和有意義。通過攢上大量的拉環，扣在一起做成燈罩，點亮之後，美妙的氛圍頓時出現，這才是真浪漫。@創意趣聞

女孩子一定要經常旅行，不能做宅女。對於一個女孩子來說，見識最重要，你見的多了，自然就會視野寬廣，心胸豁達，女性所特有的一些弱點便會淡化，優點便會突出了。

【聰明女孩需背下來的37個哲理】 （@修心養生辭典）

看看腳踏兩條船的結果！[汗]

在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。堅強是絕對需要的，但是快樂？在這種情形下，恐怕是太為難你了。畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。

【DIY糖醋裡脊】製作方法：（1）肉洗凈切片，加入雞蛋液，水澱粉，麵粉抓勻。 （2）碗中放料酒，糖，醋，鹽，蔥，姜，水澱粉，少許湯兌成汁。（3）鍋放油燒至五成熱，下入肉片，炸至焦脆，撈出控油。（4）鍋留底油，烹入糖醋汁，倒入肉片，翻勺，淋香油出勺即可。

漂亮和美麗是兩回事。一雙眼睛可以不漂亮，但眼神可以美麗。一副不夠標誌的面容可以有可愛的神態，一副不完美的身材可以有好看的儀態和舉止。這都在於一個靈魂的豐富和坦蕩。或許美化靈魂有不少途徑，但我想，閱讀是其中易走的，不昂貴的，不須求助他人的捷徑。——嚴歌苓

【防電腦輻射的九大必殺技巧】1、綠茶、橘子不可少。2、購買新款的電腦。3、香蕉助多餘鹽分排除。4、電腦正面輻射最小。5、電腦旁放置植物。6、保持室內通風。7、屏幕前安裝濾色板。8、多吃一些胡蘿蔔、瘦肉等富含維生素A、C和蛋白質的食物。9、使用前用隔離霜，用後勤洗臉。

【夏季飲食六大禁忌】夏季飲食禁忌你知道多少？下面就來為您介紹夏季飲食六大禁忌，供大家參考！#小知識#

Behind every successful man, there is a woman. And behind every unsuccessful man, there are two. 每個成功男人的背後, 都有一個女人. 每個不成功男人的背後, 都有兩個。@Bl1ss 投稿

When I was young, happiness was simple; now that I"ve grown up, simplicity is happiness——小時候，幸福是件很簡單的事；長大後，簡單是件很幸福的事。

教你如何舒服的穿高跟鞋走路？美麗的同時也要對自己好一點，感興趣的姐妹可以看看。。。

【沙粒放大250倍】攝影師拍到的放大250倍後的沙粒顯微照，原來沙粒也可以這麼美~ http://t.cn/ap8Cvj （新浪科技）

我從來不是那樣的人，不能耐心地拾起一片碎片，把它們湊合在一起，然後對自己說這個修補好了的東西跟新的完全一樣。一樣東西破碎了就是破碎了，我寧願記住它最好時的模樣，而不想把它修補好，然後終生看著那些碎了的地方。——《飄》

【跟黑頭SAY BYE】1.買一支純白色的牙膏(一定要白色)2.塗一點點在黑頭上面，塗至見到全白色為止3.一開始牙膏下面的肉會好涼，直到不覺得涼爽的時候用水沖洗塗上牙膏的位置4.最後看看成果，黑頭不見啦，而且變得滑滑的!(不要天天做，因牙膏可能會傷害到皮膚，一星期一次可行)

健康女生的標準 1、獨立；2、有自信；3、樂觀；4、懂得寬容；5、有顆童心；6、舉止優雅；7、有內涵；8、會享受；9、有理想；10、平常心，相信大家都是這樣的。.

【如何根據胸型挑選內衣】根據自己的胸型來正確地選擇內衣，才能給女人最美麗的部位以最完美的呵護哦！

【既美味又減重 十種瘦身食品】想減肥的MM平時要多多吃哦~~~

放棄與放手的區別：放棄是犧牲本來屬於你的，放手是放下那些從來就不是你的。。。

【待人、進步、說話三要素】1、待人三要素：團結能人做大事，團結好人做實事，團結壞人做壞事；2、進步三要素：你自己行，有人說你行，說你行的人行；3、說話三要素：該干時會幹——能力，不該干時不幹——明智，知道何時該干何時不該干——英明。@創業最前線

【我們常常看到的風景是】一個人總是仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被仰望和羨慕著。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼裡 。

緣份是什麼？是心有靈犀的一種感覺；是一見如故的一種傾向；是相見恨晚的一種心情；是上天安排的最美的際遇；是深深的牽掛或隱隱的懷念！

5句最簡單的話，也最傷不起！有木有？！

【美腿小竅門】1.用手摩擦腳骨之間、使腳指骨淋巴流動；2.握緊拳頭在小腿兩側上下用力按摩，重複10次；3.握緊拳頭在小腿跟腱部位，上下按摩10次；4.像擰毛巾一樣的對小腿肚進行按摩，3和4處重複10次；5.按摩小腿肚，讓已經分解的物質流動淋巴 。具體方法見圖。

【DIY香蕉粥——潤腸減肥又美味】原料：香蕉三條、冰糖二兩、糯米二兩、清水二斤。做法：1、香蕉去皮切成小丁；2、將糯米淘洗乾淨，下鍋加清水上火燒開；3、加冰糖熬煮成粥；4、熬好後加入切好的香蕉，攪拌均勻。也可以適量加些紅棗或枸杞，使顏色更加豐富。

【睡眠排毒時刻表】21:00—23:00 （免疫系統排毒）；23:00—凌晨1:00 （肝部排毒，需熟睡）；凌晨1:00—3:00 大腸排毒；早上7:00—9:00 (小腸大量吸收營養) 工作壓力大，睡不著怎麼辦？提高睡眠質量準備工作：①溫水沐浴；②睡前照鏡（給自己自信的笑容）；③音樂；④熱牛奶

需時刻提醒自己的九件事：1、先處理心情，再處理事情；2、得饒人處且饒人；3、人家怕你並不一定是福；4、用微笑對待身邊人；5、不要無緣無故仇恨和嫉妒；6、寬容他人對你的冒犯；7、世上的事不如己意者，那是當然的，夢想靠自己；8、用最放鬆的心態對待困難；9、做事要先做人。

世界那麼大，愛上一個人那麼容易，被愛也那麼容易，但要互相相愛，竟這麼難。當自己最愛的人和最愛自己的人是同一個人的時候，那麼你就是世界上最幸福的人。。。

【心理箴言】愛情到最後就是考驗兩個人性格之間最忠厚的那部分本質，所以，這屬於絕對實力，在此面前，任何陰謀詭計都不堪一擊。——庄雅婷

【注意緩解職場的壓力】職場「壓力與抑鬱」幾乎是現代工作生活中不可避免的辭彙。我們可以嘗試以下幾種方式：1、千萬不要給自己制訂高難度目標，不要對很多事情大包大攬。2、嘗試與人溝通，不要自己獨來獨往。3、適當進行有氧運動。------ 壓力實際是自我給予的，放下身上的包袱吧！

【做人原則】1、能不罵人，就不罵！一旦罵，就往死里罵；2、騙我可以，但不要被我知道；3、我可以容忍，但別超過我的底線；4、我可以裝傻，但別以為我真傻；5、不做第三者，即使再喜歡；6、不喜歡就是不喜歡，說啥也沒用；7、任何的真話，我都能接受；8、對於裝X者，不留臉面看到這個，我不想談戀愛了 ！！！

穿越種族。。穿越時空。。穿越地域等等的界限。。他們終於相愛了~

雷人的男廁所標語

按圖片上的演示，試下你一分鐘能做多少次，超過30次的證明你大腦特別靈活！！

教女生如何制服男流氓！

猛的一看你不怎麼樣，仔細一看還不如猛一看。。。

1、幸福，是用來感覺的，而不是用來比較的。生活，是用來經營的，而不是用來計較的。感情，是用來維繫的，而不是用來考驗的。愛人，是用來疼愛的，而不是用來傷害的。金錢，是用來付出的，而不是用來衡量的。 謊言，是用來擊破的，而不是用來粉飾的。信任，是用來沉澱的，而不是用來挑戰的。2、假如有一天你想哭，打電話給我，不能保證逗你笑，但我能陪著你一起哭；假如有一天你想逃跑，打電話給我，不能說服你留下，但我會陪著你一起跑；假如有一天你不想聽任何人說話，c打電話給我，我保證在你身邊，並且保持沉默；假如有一天我沒有接電話，請快來見我， 因為我可能需要你。

3、干不完的工作，停一停，放鬆心情；掙不夠的錢財，看一看，身外之物；看不慣的世俗，靜一靜，順其自然；生不完的悶氣，說一說，心境寬廣；接不完的應酬，辭一辭，有利健康；盡不完的孝心，走一走，回家看看；還不完的人情，掂一掂，量力而行；走不 完的前程，緩一緩，漫步人生！4、時間是治療心靈創傷的大師,但絕不是解決問題的高手。人生三不鬥:不與君子斗名，不與小人斗利，不與天地鬥巧。人生三不爭:不與上級爭鋒，不與同級爭寵，不與下級爭功。人生三大憾事:遇良友不交，遇良機不握，遇好書不讀。5、【人生三論】人生三不爭：不與上級爭鋒，不與同級爭寵，不與下級爭功。 人生三修鍊：看得透想得開，拿得起放得下，立得正行得直。 人生三福：平安是福，健康是福，吃虧是福。 人生三為：和為貴，善為本，誠為先。 人生三不等：孝老，行善，健身。 人生三快事：美酒、 摯友、 枕邊書！6、初戀——世界上最美麗的事情；暗戀——世界上最隱蔽的事情；熱戀——世界上最糊塗的事情；痴戀——世界上最麻痹的事情；苦戀——世界上最遙遠的事情。失戀——世界上最痛苦的事情。愛情就是一種輪迴，一種從美麗走向痛苦，然後從痛苦中解脫，最後走向永恆的東西。7、有些人一直沒機會見面，等有機會了，卻又遲疑了。有些事一直沒機會做，等有機會了，卻不想再做了。有些話埋藏在心中好久，沒機遇說，等有時機說的時候，卻說不出口了。有些愛一直沒機會愛，等有機會了，已經不愛了。

8、有人說，跟戀人講道理，是不想愛了；跟老婆講道理，是不想過了；跟同事講道理，是不想混了；跟上司講道理，是不想幹了……人生在世，有許多地方是沒道理可講。我想說，不是沒有理講，是有許多不同的理要講。此外，除了理之外，人還要講愛、講情、講法……9、有一種心態叫放下；有一種境界叫捨得；有一種幸福叫守候；有一種智慧叫低調；有一種選擇叫放棄；有一種明白叫糊塗；有一種心態叫包容；有一種快樂叫簡單；有一種美德叫微笑；有一種幸福叫珍惜；有一種美麗叫自信；有一種感動叫分享；有一種真情叫關愛；有一種溫暖叫感恩；有一種成功叫堅持。10、可遇不可求的十種貴人，千萬別錯過： 1、教導及提拔你的人；2、願意嘮叨你的人；3、願意和你分擔分享的人；4、願意無條件力挺你的人；5、願意欣賞你的長處的人；6、願成為你的榜樣的人；7、願意遵守承諾的人； 8、願意不放棄而相信你的人；9、願意生你氣的人；10、願意為你的人。11、愛情就像白米飯，浪漫就像桌上的菜。人餓時，會想著吃飯，但吃完後，更多人 喜歡評論菜好不好吃，而忽略白米飯的味道-----

12、看透了的幾個名詞：①解釋:永遠是多餘的,懂你的人不需要它,不懂你的人更不需要它。②冷漠:有時候並不是無情,只是一種避免被傷害的工具。③為你難過而快樂的人是敵人;為你快樂而快樂的人是朋友;為你難過而難過的人,是那些應該放進心裡的人！④朋友:就是將你看透了還能喜歡你的人。13、【IN語】.不要對我太好，讓我分不清你是愛情還是友情。.你的話，我連標點符號都不信。.QQ的在線率越高，證明這個人越寂寞。.世界這麼亂，裝純給誰看。.人生就像打電話，不是你先掛，就是我先掛。.距離產生的不是美，是小三。.自從我得了神經病之後,整個人精神多啦！！14、The minute you think of giving up, think of the reason why you held on so long. ——在你想要放棄的那一刻，想想為什麼當初堅持走到了這裡。15、沒有過不去的事情，只有過不去的心情】確實是這樣，很多事情我們之所以過不去是因為我們心裡放不下，比如被欺騙了報復放不下，被諷刺了怨恨放不下，被批評了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身並沉迷於事情帶來的不愉快的心情。其實只要把心情變一下，世界就完全不同了。16、男女互送禮物的含義--圍巾=永遠愛你；杯子=一輩子；睡衣=給你我的全部；香煙=我討厭你；戒指=永遠屬於我；傘=保護你；鏡子=勿忘我；巧克力=我愛你；打火機=我的初戀；花=把我的名字放在你心上；相冊=永遠珍藏你和我的回憶；手帕=等待分手後再相遇；皮帶=栓住他一輩子。

1、「太漂亮的女人最後總是孤單一人，因為她不肯向愛情妥協；太帥氣的男人最後總是落在不太漂亮的女人手上，因為他向生活妥協。因此太漂亮的女人和太帥氣的男人總是無法長久一起的，因為他們都習慣被圍繞被取悅。太漂亮的女人，是堪折的花，越早遇到越好；太帥氣的男人，是待熟的果，最好別要太早遇上。」ps，幸好我不太漂亮，哈哈…yeah2、「小時候，希望自己快點長大，長大了，卻發現遺失了童年；單身時，開始羨慕戀人的甜蜜，戀愛時，懷念單身時的自由。很多事物，沒有得到時總覺得美好，得到之後才開始明白：「我們得到的同時也在失去。」ps，有得有失，淡然面對3、「在愛的世界裡，沒有誰對不起誰，只有誰不懂得珍惜誰。 能夠說出的委屈便不算委屈，能夠搶走的愛人便不算愛人。 不說出委屈就只能委屈自己，不放走不愛你的人就得不到愛你的人。」ps，在流淚的時候覺得委屈，其實心裡已經慢慢學會堅強4、「人生的路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。人生的要義，一是欣賞沿途的風景，二是抵達遙遠的終點；人生的秘訣，尋找一種最適合自己的速度，莫因疾進而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命；人生的快樂，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。」ps，在絕望時，要抬頭看看天，想想存在的意義5、「有一天，友情和愛情碰見。愛情問友情：世上有我了，為什麼還要有你的存在？友情笑著說：愛情會讓人們流淚，而友情的存在就是幫人們擦乾眼淚！」ps，秤子打心眼裡最重視朋友，哪怕不聯繫，不多言，其實也會很依賴6、「我很愛你，卻不知道該如何靠近你，所以覺得離開也是可以的。並沒有什麼不同，結果反正都是這樣，是好是壞都不重要。重要的是我曾經迷戀你，就像我迷戀一把晚清的雕花椅。」ps，安妮的話總是讓人在感到溫暖的同時有一絲心痛，愛是一門要耗費一生去學習、經營的學問7、「我想給你幸福，卻走不進你的世界。我想用我的全世界來換取一張通往你的世界的入場券，不過，那隻不過是我的一廂情願而已。我的世界，你不在乎；你的世界，我被驅逐。我真的喜歡你，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己。」ps，答應自己，要獨自承受這一切。8、「不要讓幸福擦肩而過：最懂你的人，總是會一直在身邊守護你，不讓你有一絲的委屈；真正愛你的人，也許不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。如果發現身邊有這樣的人，請你好好珍惜……幸福不會時時等著你，愛你的人和你愛的人不是隨時可以出現，好好把握，不要讓自己和幸福擦肩而過」ps，期待懂我的人9、「人生最美最不能遜色的風景應該是努力。努力是人生的一種精神狀態，是對生命的一種赤子之情。努力是擁有之母，擁有是努力之子，一心努力可謂條條大路通羅馬。所以，與其規定自己一定要成為一個什麼樣的人物，獲得什麼東西，不如磨練自己做一個努力的人。」ps，早就該明白，最美的不是成功的那一刻，而是事後回想奮鬥過程中的艱辛10、「人生，沒有永遠的傷痛，沒有過不去的坎。還是讓我們學學楊柳，看似柔弱卻堅韌，狂風吹不斷；太剛強的樹榦，卻在風中折枝。學會放棄，學會承受，學會堅強，學會微笑，那是一種別樣的美麗！適當的放棄，是人生優雅的轉身。」ps，沒有過不去的坎，讓自己跨越的姿勢美一點。

微博經典語錄薈萃，值得珍藏【人生三論》】人生三不爭：不與上級爭鋒，不與同級爭寵，不與下級爭功。 人生三修鍊：看得透想得開，拿得起放得下，立得正行得直。人生三福：平安是福，健康是福，吃虧是福。 人生三為：和為貴，善為本，誠為先。 人生三不等：孝老，行善，健身。 人生三快事：美酒、摯友、 枕邊書！【禪語】不要攀、不要比、不要自己氣自己；活多干、話少說、人人心裡有秤砣; 少吃鹽、多吃醋、少打麻將多散步；按時睡、按時起、跑步游泳健身體; 夫妻愛、子女孝、家和比啥都重要; 官再大、錢再多、閻王照樣土裡拖；行點善、積點德、心裡常念彌勒佛;吃點虧、吃點苦、傻點笨點也是福。【同音漢字藏玄機】慾望就是漁網。老公就是勞工。晚上就是玩賞。雲雨就是孕育。升職便是升值。同居便是痛聚。誓言就是失言。男人就是難人。理想就是離鄉。緣分就是怨憤。癌症就是挨整。失去也是拾取。幸福就是性福，清醒就是慶幸。【保持健康心態口訣】錢多錢少，夠吃就好。房屋大小，能住就好。人醜人美，順眼就好。人老人少，健康就好。家窮家富，和氣就好。名不名牌，能穿就好。兩輪四輪，能駕就好。一切煩惱，能解就好。堅持執著，放下最好。天地萬物，隨緣就好。人的一生，平安就好。說這麼多，明白就好。總而言之，知足最好。【貪官十怕】一怕「紀委談話，約請"喝茶』」二怕「同黨落馬，橫炮打中」三怕「情婦反目，揭露老底」四怕「媒體曝光，窮追不捨」五怕「小偷光顧,意外失蹄」六怕「挪動崗位，失去根基」七怕「奸商掣肘，不能自拔」八怕「人頭落地，一命嗚呼」九怕「資信公開，陽光行政」十怕「民主監督，還權於民」。【一位老專家的經典領悟】人生要邁兩道坎：情與錢。兩個基本點：糊塗點，瀟洒點。三大悲哀：遇良師不學、遇良友不交、遇良機不握。人生三立：立功、立德、立言。三件不能等：孝老，行善，健身；三件不能怕：年齡，孤獨，未來； 三件不能悔：工作，機遇，出身； 三件不能省：學習，旅遊，鍛煉。【男人如茶】十歲男孩是檸檬茶，清澀醇味；二十歲小伙是雨花茶，情竇初開，滋味鮮香；三十歲的男子是碧螺春，少了浮躁，香味獨特；四十歲的男性是龍井茶，簡單完美，成熟高貴；五十歲的男人是烏龍茶，情感自然，香飄悠長；六十歲的老人是祁門紅茶，滋味濃厚；七十歲的老頭是銀針白毫茶，凡事過而觀止。

【做人必須保留的6張底牌】1、忍——有容方為大，忍者無敵；2、藏——藏鋒藏巧，勝者總是笑到最後；3、防——強者都是「漏洞」最少的人；4、穩——穩紮穩打，不走彎路便是捷徑；5、變——變則通，通則久，求變就是贏；6、牽——暗中牽制勝過明面的強制。你留了幾張？【8種可能被社會淘汰的人】1.八小時之外不學習的人；2.對新生事物反應遲鈍的人；3.靠個人能力單打獨鬥的人；4.心理脆弱易受傷害的人；5.技能單一無特長的人；6.計較眼前目光短淺的人；7.情商低下的人；8.觀念落後知識陳舊的人。【12條生活細節的最佳時間】1.喝水（晨起）2.開窗換氣（9~11時/14~16時）3.鍛煉（傍晚）4.洗澡（臨睡前）5.減肥（飯後45分鐘）6.吃蛋糕（11時以前）7.喝茶（飯後1小時）8.喝牛奶（睡前半小時）9.吃水果（飯前1小時）10.刷牙（飯後3分鐘）11.護膚（睡前）12.入眠（22時）【最凄美的愛情故事】兩人分手後多年，在一個城市不期而遇。男：「你好嗎？」女：「好」。男：「他好嗎？」女：「好」。女的問，「你好嗎？」男的回答：「好」。女：「她好嗎？男：「她剛才告訴我她很好」。【有助你成功的15個特點】1.面帶微笑；2.氣質純樸；3.不隨便向朋友借錢；4.背後說別人好話；5.聽到某人說別人壞話時只微笑；6.過去的事不全讓人知道；7.尊敬不喜歡你的人；9.對事無情，對人有情；10.多做自我批評；11.為別人喝彩；12.知道感恩；13.學會聆聽；14.說話常用「我們」開頭。15.相信自己。【贏】字內涵——由五個漢字組成：亡、口、月、貝、凡。包含著贏的必備的五種意識或能力。 1、亡：危機意識；2、口：溝通能力；3、月：時間觀念；4、貝：取財有道；5、凡：平常心態，從最壞處著想，向最好處努力。【愛上一個人的7個細節】1.當你在忙時，卻把手機開著，等著TA的簡訊；2.喜歡和TA單獨漫步；3.在一起時假裝不注意，離開後會急著找TA；4. 當TA受傷或生病時，會很關心TA替TA著急；5.TA和別人要好時，你會吃不知其味；6.看到TA甜美的笑時，會揚起得意的笑；7.看到這兒，心裡想到某個人。【簡單的幸福】我叫你親愛的，是因為我愛你；你叫我寶貝，是因為你寶貝我。我們一定要去同一個地方，因為我們要在一起幸福的生活。我們的家可以不夠大，但是一定要有溫暖的感覺。因為你笨手笨腳，所以家務的事交給我。你是幸福的，我就是快樂的，為你付出再多我也值得。【健康養生密訣】健康亦有方，說來也平常：生活要規律，早睡早起床；運動強筋骨，吐納肺腑良；飲食八分飽，清淡舒胃腸；三餐粗淡飯，戒煙酒適量；靜心且包容，蓄精防勞傷；交友訴衷腸，善良壽而康；憂愁催人老，樂觀壽自長；有病早就醫，諸疾重預防；貴在常堅持，保健在經常；四季勤鍛煉，祝君永健康！【給自己安慰的10句溫馨話】1、最重要的是今天的心；2、別總是自己跟自己過不去；3、用心做自己該做的事；4、不要過於計較別人的評價；5、每個人都有自己的活法；6、喜歡自己才會擁抱生活；7、不必一味討好別人；8、木已成舟便要順其自然；9、不妨暫時丟開煩心事；10、自己感覺幸福就是幸福……【人生三寶】身體、事業、朋友。興趣三寶：讀書、音樂、旅行；飲食三寶：均衡、營養、節制；廳堂三寶：蘭花、國畫、紫砂；交友三寶：喜歡、投緣、關愛；智慧三寶：廣聞、覺悟、活用；男士三寶：品質、才能、魅力；女士三寶：氣質、性感、凈妝；幸福三寶：吃香、睡實、如願。待友三寶：真誠、奉獻、感恩【所謂幸福的事】1、不用拼爹竟找到好工作；2、不用獻身竟遇到好導演；3、不用買房竟娶到好媳婦；4、不用送禮竟遇到好大夫；5、不用鑒定竟有了親兒子；6、不用行賄竟得到好生意；7、不用裝逼竟交到真朋友；8、不用認爹竟遇到好領導。【年輕人少走彎路的十大忠告】1買個鬧鐘,以便按時叫醒你；2如果你不喜歡現在的工作,要麼辭職要麼閉嘴；3學會忍受孤獨；4走運時做好倒霉的準備；5不要像玻璃那樣脆弱；6管住自己的嘴巴；7你失掉了機會,自有別人會得到；8若電話老是不響,你該打出去；9不要草率結婚；10寫出一生要做的事,常拿出來看。【保健四字訣】飲食有常，定時定量。狂飲暴食，不能主張。細嚼緩咽，不要匆忙。若要貪嘴，脾胃受傷。肥甘少吃，葷素恰當。一味偏食，定缺營養。按時睡覺，要起早床。熬夜懶睡，不能經常。有病早治，無病預防。春防寒冷，夏防暑濕。秋防風燥，冬防凍僵。不發脾氣，憂愁掃光。胸襟開闊，壽命延長。【寒暄的變化】郵政時代的寒暄：見信如面。此致敬禮。電話時代的寒暄：你是哪位。他人不在。呼機時代的寒暄：速回電話。手機時代的寒暄：打錯了！網路時代的寒暄：你是男的，還是女的？後網路時代的寒暄：有人嗎？你是人嗎？【讓人幸福的三件事情】有人愛，有事做，有所期待。有人愛，不僅僅是被人愛，而且有主動愛別人愛世界的能力；有事做，讓每一天充實，事情沒有大小，只有你愛不愛做；有所期待，生活就有希望，人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待陽光，人就會從卑微中站起來擁抱藍天。【人生十大困惑】--有些事，我們總是弄不懂；有些人，我們總是猜不透；有些道，我們總是悟不盡；有些理，我們總是想不通；有些坎，我們總是跨不過；有些傷，我們總是治不好；有些天，我們總是睡不著；有些地，我們總是去不了；有些情，我們總是說不出；有些愛，我們總是得不到。【職場新人必知的十條潛規則】1、換位思考，善解人意。2、己所不欲，勿施於人。3、不求取免費的午餐。4、己所欲而推及於人。5、永遠不忘欣賞他人6、誠信待人。7、和氣寬仁。8、靠行動取信於人9、要雪中送炭，不要錦上添花10、以德報德，以直報怨。【新三字經】不著急，別生氣；熱問題，冷處理；不結怨，不樹敵；人惹我，我迴避；是與非，有公議；善與惡，有天理；多陽光，少詭計；作惡多，必自斃；過去事，不後悔；眼前事，莫攀比；得到的，會失去；失去的，由它去；得志時，不忘形；失意時，不戚戚；聽天命，盡人力；放得下，拿得起。【成功處世的15個細節】⒈守時⒉找方法不找借口 ⒊微笑 ⒋每天抽空反省1次 ⒌多說"我可以" ⒍錯誤面前 負起責任 ⒎做事不懶散不說消極的話 不落入消極情緒 ⒏遇到挫折 積極應對 ⒐用心傾聽 ⒑說話聲音有力 ⒒考慮對方感受 ⒓恪守誠信 培養公信力 ⒔少用指責的口吻說話 ⒕控制住情緒 ⒖做做"份外事"。【有助成功的十五個特點】1.微笑；2.氣質純樸；3.不隨便向朋友借錢；4.背後說別人好話；5.聽到某人說別人壞話時只微笑；6.過去的事不全讓人知道；7.尊敬不喜歡你的人；9.對事無情，對人有情；10.多做自我批評；11.為別人喝彩；12.知道感恩；13.學會聆聽；14.說話時常用「我們」開頭。15.喜歡自己。【做人要把握好分寸】誠信過了頭，就成了迂腐；機敏過了頭，就成了圓滑；勇敢過了頭，就成了魯莽；持重過了頭，就成了呆板；施捨過了頭，就成了乞丐；貪婪過了頭，就成了腐敗；執著過了頭，就缺少心眼；善良過了頭，就成了軟弱；專橫過了頭，就成了霸道；做事過了頭，就走上絕路。【人生的六條真理】1、不可能用你的舌頭，舔到你所有的牙齒。 2、所有的傻瓜在讀到第一條真理的時候，自己在嘗試。 3、第一個真理是個謊言。 4、你正在笑，因為你也是傻瓜。 5、你會很快把這個真理告訴其他傻瓜。 6、你的臉上還會帶著傻傻的微笑。【減肥警句】管住一張嘴，邁開兩條腿；飲食加運動，健康體態美。飯前少許清淡湯，飯中少吃油脂糖；飯後散步不要躺，身材勻稱保健康。減肥運動最重要，切莫貪懶嗜睡覺；清晨早起把步跑，餐後散步要記牢；多食五穀粗糧好，營養均衡食莫挑；快樂心情伴左右，健康美麗樂逍遙。【健康心態?8句老人言】不要攀、不要比，不要自己氣自己；彆氣餒、不放棄，風雨彩虹遂人意；少吃鹽、多吃醋，少打麻將多散步；按時睡、按時起，打拳跑步健身體；夫妻愛、子女孝，家庭和睦最重要；官再大、錢再多，閻王照樣土裡拖；行點善、積點德，為人處世路寬些；吃點虧、吃點苦，傻點笨點也是福。

【職業生涯12個最致命的想法】1、總覺得自己不夠好；2、非黑即白看世界；3、無止境地追求卓越；4、無條件地迴避衝突；5、強橫壓制反對者；6、天生喜歡引人側目；7、過度自信，急於成功；8、被困難「繩捆索綁」；9、疏於換位思考；10、不懂裝懂；11、管不住嘴巴；12總是懷疑自己失去職業生涯的方向。【日常交際10條經驗】1與人握手時多握一會兒2為每一位上台唱歌的人鼓掌3話多必失，人多的場合少說話4不要把過去的事全讓人知道5有人在你面前說某人壞話，你只微笑6尊重不喜歡你的人7想要有朋友，先要夠朋友8尊重傳達室里的師傅及搞衛生的阿姨9與人打的時搶先坐司機旁10說話時記得常用「我們」開頭。【有146個情婦的高官徐其耀給兒子點撥仕途的信】1不要追求真理，不要探詢事物的本來面目。2學會說假話，更要善於說假話。3要有文憑，但不要真有知識，知識會害了你。4做官的目的是什麼？是利益。5把會做人放在首位。6我們的社會其實質是農民社會。7拍馬是一種高級藝術。8所有的法規政策都是可以變通的【官場日誌】清晨起床，打拳； 上午開會，打盹； 中午吃飯，打嗝； 下午上班，打哈； 傍晚加班，打牌； 晚上娛樂，打炮； 半夜回家，打架。狠抓就是開會，管理就是收費， 重視就是標語，落實就是動嘴， 驗收就是喝醉，檢查就是宴會， 研究就是扯皮，政績就是神吹，彙報就是摻水，漲價就是接軌。【成功九要素】1.敢於決斷～克服猶豫；2.挑戰弱點～改變缺陷；3.突破困境～從失敗中汲取經驗；4.抓住機遇～善於選擇和創造；5.發揮強項～最擅長的；6.調整心態～切忌讓情緒傷害自己；7.立即行動～只說不做徒勞無益；8.善於交往～巧妙利用人脈；9.重新規劃～站到最高的起點上。【假裝】假裝堅強，是不想讓人看到眼淚；假裝開心，是不想讓人知道寂寞；假裝快樂，是不想讓人看出孤獨；假裝高興，是不想讓人看見傷口；假裝甜蜜，是不想讓人看見淚水；假裝輕鬆，是不想讓人發覺心酸；假裝幸福，是不想讓人看見疤痕；假裝成熟，是不想讓人看出無知；假裝聰明，是不想讓人看到失敗。【做人「十不要」】1.不要自吹自擂；2.不要裝腔作勢；3.不要盛氣凌人；4.不要低三下四；5。不要自作多情；6.不要弄虛作假；7.不要無謂爭論；8.不要患得患失；9.不要嫉妒成性；10.不要貪婪尖刻。【魅力女人10大標誌】1、善於發現生活里的美。2、養成看書的習慣。3、擁有品位。4、跟有思想的人交朋友。5、遠離泡沫偶像劇。6、學會忍耐與寬容。7、培養健康的心態，重視自己的身體。8、離開任何一個男人，都會活得很好。9、有著理財的動機，學習投資經營。10、尊重感情，珍惜緣分。【局長—公僕】湖南省張家界市工商局長黎某某8月2日赴美考察歸來時，帶回來先進管理經驗，同時也帶回來男人吃了女人受不了的【偉哥】。因該局長不識英文，連服兩粒，倒斃在一20餘歲女子的家中。網上有人賦對聯一副，上聯：硬邦邦進，硬邦邦出，乃局長天性；下聯：赤條條來，赤條條去，是公僕本色。【做人十心機】1、適當偽裝自己2、凡事留餘地，也要留退路3話不說絕，口無遮攔難成大事4、成熟而不世故5、心態好，想得開活得不累6懂得方圓之道，沒事不惹事，來事不怕事7二禮不可少：禮儀和禮物8人在江湖飄防挨朋友刀9偶爾「勢利眼」，尋可靠夥伴；10放下面子做人。

【女人婚姻後不能走的「路」】1.永遠不說多愛你；2.一天只打一通電話；3.一顆平常心；4.遷就太多就成了懦弱5.盡量不要在經濟上有糾葛；6.不要逼婚；7.不要為了愛他生小孩；8.不要天天廝守；9.對方永遠只是一部分；10.少喝飛醋少流淚。【最傷愛人的八句話，你已經說了幾句？】-----1.我用你管我啊！2.我有個異性朋友而已，別這麼小心眼。3.我討厭你，離我遠點。4.我用不著你。5.你還不如誰誰呢。6.再這樣我不理你了。7.我用你啊？8.少碰我。【人生十二車】1，出生了→手術車。2，長牙了→搖籃車。3，會站了→手推車。4，會走了→腳踏車。5，上學了→公交車。6，中學了→自行車。7，大學了→火車。8，工作了→計程車。9，有錢了→私家車。10，老了→輪椅。11，死了→靈車。12，想你了→紙車。【忽悠本質】國家忽悠國家，叫外交；國家忽悠百姓，叫政策；百姓忽悠國家，叫犯罪；領導忽悠百姓，叫號召；百姓忽悠領導，叫搗亂；領導忽悠領導，叫交易；百姓忽悠百姓，叫生意；父母忽悠孩子，叫教育；孩子忽悠父母，叫欺騙；男人忽悠女人，叫調戲；女人忽悠男人，叫勾引；男女相互忽悠，叫愛情。【仰望幸福】站在煩惱中仰望幸福，一個人總在仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被別人仰望和羨慕著。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼裡。幸福這座山，原本就沒有頂、沒有頭。你要學會走走停停，看看山嵐、賞賞虹霓、吹吹清風，心靈在放鬆中得到生活的滿足。【值得推崇的10大好習慣】1,沒病也要定期體檢；2.不渴也要多喝開水；3.遇事煩惱也要想通；4.沒有喜事也要快樂；5.有理也要讓人三分；6.有權也要低調做人；7.不覺疲勞也要休息；8.生活不富也要知足；9.再忙也要重視鍛煉；10.沒事也要互相問候!【人在何時最清醒】①天災降臨後；②東窗事發後；③大禍臨頭後；④重病纏身後；⑤遭受重挫後；⑥退休閑暇後。【人在何時最糊塗】：①春風得意時；②來錢容易時；③得權專橫時；④迷戀情愛時；⑤想佔便宜時；⑥老年痴呆時。【養成讓自己進步的10個習慣】1永遠不說不可能。2凡事第一反應找方法，不是找借口。3養成記錄習慣，不太依賴腦袋。4每天出門照鏡子，給自己自信的微笑。5每天自我反省。6用心傾聽，不打斷別人的話，作個傾聽高手。7節儉定期存錢。8遵守誠信，說到做到。9時刻微笑待人處事。10開會坐前排。【十一種典型旺夫女面相】1、鼻樑偏低，會嫁得好；2、鼻子高挺，少奶奶命；3、面形圓大，願意付出；4、下巴豐滿，幫夫有運；5、口大能幹，齒齊甜蜜； 6、眉型柳葉，心腸柔軟；7、眼神清澈，思考正面；8、耳珠厚大，衣食無憂；9、聲音柔和，溫柔體貼；10、兩顴要靚，旺夫益子；11、人中清晰，聰明高壽。【不放心】如今這年頭，無論是做菜的還是做愛的，放心的肉是越來越少了，無論是嬰兒喝的還是成人摸的，放心的奶是越來越少了，無論是家禽下的還是男人掛的，放心的蛋是越來越少了，無論是飼養的還是應召的，放心的雞是越來越少了，無論是江河湖海里流的還是每個月財務發的，保質保量的水是越來越少了。【窮人十缺】表面上最缺的是→金錢；本質上最缺的是→野心；腦袋上最缺的是→觀念；對機會最缺的是→了解；命運里最缺的是→選擇；骨子裡最缺的是→勇氣；改變上最缺的是→行動；肚子里最缺的是→知識；事業上最缺的是→毅力；內心裡最缺的是→膽色。【把自己弄丟了】上幼稚園後,把天真弄丟了;上小學後,把童年弄丟了;上初中後,把快樂弄丟了；上高中後,把思想弄丟了；上大學後把追求弄丟了;畢業後,把專業弄丟了；工作後,把鋒芒弄丟了；戀愛後,把理智弄丟了；按揭後,把下半生弄丟了；結婚後,把激情弄丟了；外遇後,把家庭弄丟了；當官後,把自己弄丟了。【馳騁職場必備的八個黃金句子】：1、我馬上處理。2、我們似乎碰到一些狀況。3、我認為xx的主意真不錯。4、這個報告沒有你不行啦！5、讓我再認真地想一想，3點以前給你答覆好嗎？6、我很想知道你對某件事情的看法。7、是我一時失察，不過幸好……8、謝謝你告訴我，我會仔細考慮你的建議。【人生七崇】1、示弱而不逞強，示拙而不逞能；2、不懂裝懂是聰明，懂裝不懂是智慧；3、忍人之所不能忍，方能為人之所不能為；4、身做好事，言說好話，心存好念；5、大悲無淚，大悟無言，大喜無聲，大愛無言；6、心中有佛，在家也是出家；7、君子相交，隨方就圓，無處不自在。【打動女人心的十大浪漫方式】買些特製的信紙寫情書給她；在陽光明媚的日子裡約她出遊；逛超市時記著買些她喜歡零食；在電話里唱歌給她聽；向她討要一張她的近照；在眾人面前送禮物給她；細心尋找她想要的東西；當著別人的面儘力讚美她；在她毫無準備的晚上約她在月光下散步；送她一個大大的填充玩具。

【人生的10大奢侈品】1.一顆不老的童心；2.生生不息的信念；3.背包走天下的健康；4.愉悅心情與性情的工作；5.每天能睡個好覺；6.睡覺時有人給你蓋被子；7.一個教會你愛與被愛的人；8.品味美麗和美好的心與心情；9.自由的心態與寬廣的胸襟；10.點燃他人希望的精神特質。【四大虛】老闆的腎，當官的稿，小姐的眼淚，統計局的表。【四大閑】大款的老婆，領導的錢，下崗職工，調研員。【四大知】到了北京才知道官小，到了上海才知道樓小，到了深圳才知道錢少，到了包廂才知道老婆太老。【四大「不能說」】牛市被套, 小蜜被泡, 贓款被盜, 偉哥失效。【你早該知道這十件事】1、你本來就是個小人物。2、天上不會掉餡餅。3、沒人能賣給你後悔葯。4、不是什麼人都按牌理出理。5、每個人都有自私的一面。6、不應該小瞧任何人。7、你最愛的不一定得到。8、貴人不一定都是好人。9、「獨木橋」有時候比「陽關道」還好走。10、升官發財是為了更好的享受生活。【什麼偷走了中國人的快樂】1.缺乏信仰。2.總是比較。3.對美好事物不感動。4.不懂施捨。5.不知足。6.焦慮。7.壓力大，標準高。8.不敢堅持做自己。9.得失心強。10.單調與規律。11.活得太閑或太忙。12.過分追求無益的快樂。13.過分向外追求快樂，而不是內心。14.情感受困。15.心靈封閉。你有么?【女人可以失身卻不能嫁的10種男人】1、比你小的男人2、太帥而富有才情的男人3、有多次戀愛經歷的男人4、為你花錢不衝動的男人5、性格剛烈、脾氣暴躁的男人6、太重事業的男人7、有太多愛好、遊戲人生的男人8、學歷與你差距太大的男人9、成長環境與你迥異的男人10、不好色的男人。【當代老公八榮八恥】以關心老婆為榮，以忽視老婆為恥；以伺候老婆為榮，以麻煩老婆為恥；以讚美老婆為榮，以批評老婆為恥；以搶幹家務為榮，以好逸惡勞為恥；以下班回家為榮，以夜不歸宿為恥；以誠實專一為榮，以拈花惹草為恥；以遵守家法為榮，以違法亂紀為恥；以上繳工資為榮，以窩藏獎金為恥。【待己六句】①每天把牢騷拿出來晒晒太陽，心情就不會缺鈣②在人之上，要把人當人：在人之下，要把自己當人③青春，一旦典當，則永不能贖④別指望所有的人都能懂你，蘿蔔白菜，各有所愛。你做了蘿蔔，自然就做不成白菜⑤只要你的心是晴的，人生就沒有雨天⑥不要為舊的悲傷，浪費新的眼淚。【男人深愛女人的九大表現】1.在你難過時,他會不安；2.你高興時,他很高興；3.他常給你買東西,卻捨不得給自己買；4.他一般會順你的意；5.他很照顧你的家人；6.他有時也生氣,但不吵架,過後會及時交流；7.他很注重你的感受；8.他在親朋好友面前總誇獎你；9.他為人坦誠，對你幾乎不會撒謊。【人到中年真煩】人若到中年,很多都說煩.上面有長輩,下邊兒女纏.工作壓力,大家庭重負擔.權大惡夢多,無權辦事難.錢多遭紅眼,錢少受貧寒.坎坷人生路,何時走得完.難事真太多,越想越心煩.煩得心氣燥,煩得夜不眠.今日血壓高,明朝心律亂.煩事天天有,貴在心放寬.世間許多事,永遠做不完.與其煩著過,不如樂著活.

    【應該遺忘的十種人】1、你曾經深愛的人。2、曾經深愛你的人。3、你背叛過的人。4、你最恨的人。5、你愛他，他卻不愛你的人。6、讓你恐懼過的人。7、你想提出分手，卻被他搶先一步的人。8、你暗戀過的人。9、你們明明相愛，卻不能廝守的人。10、為了某些原因，你不得不放棄的人。【男人與酒】男人天性愛喝酒，酸甜苦辣杯中有；趁著年輕多喝口，人生難得再回首。處女好比茅台酒，男人都想品一口；多情少婦是紅酒，喝了這口想那口；鍾情女子葡萄酒，進口甜到心裡頭；靚麗情人是啤酒，喝了爽心又爽口；自己老婆是白酒，難喝也得整一口；明知小姐是假酒，花錢也想來一口。【人生要具備的15個「度」】一、胸懷要大度。二、說話要適度。三、工作要有力度。四、事業有高度。五、家庭有溫度。六、讀書有厚度。七、思考有深度。八、視野有寬度。九、思想有遠度。十、交往有弧度。十一、辦事有速度。十二、勞累有限度。十三、吃喝勿過度。十四、鍛煉為常度。十五、壽命有長度。【這樣男人，請好好珍惜】1.你是他最後一個女人。2.從後面抱著你睡覺，把你擁在懷裡。3.有些事情不想你知道，因為不希望你難過。4.和你的死黨相處融洽，給你買禮物時，偶爾捎帶她一份，幫你做人情。5.介紹他好朋友給你認識。6.沒有哪個男人，比他更了解你，並在了解你之後，仍然愛你。【人生如賽場】上半場按學歷、權力、職位、業績、薪金、比上升；下半場按血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇、比下降。上半場順勢而為一一聽命；下半場事在人為一一認命！人生沒有加時賽。

微博經典語錄1.假如你想要一件東西，就放它走。它若能回來找你，就永遠屬於你；它若不回來，那根本就不是你的。

2.一個人會落淚，是因為痛；一個人之所以痛，是因為在乎；一個人之所以在乎，是因為有感覺；一個人之所以有感覺，僅因為你是一個人！所以，你有感覺，在乎，痛過，落淚了，說明你是完整不能再完整的一個人。難過的時候，原諒自己，只不過是一個人而已，沒有必要把自己看的這麼堅不可摧。

3.如果真的有一天，某個回不來的人消失了，某個離不開的人離開了，也沒關係。時間會把最正確的人帶到你的身邊，在此之前，你所要做的，是好好的照顧自己。

4.你可以沉默不語，不管我的著急；你可以不回信息，不顧我的焦慮；你可以將我的關心，說成讓你煩躁的原因；你可以把我的思念，丟在角落不屑一顧。你可以對著其他人微笑，你可以給別人擁抱，你可以對全世界好，卻忘了我一直的傷心。------ 你不過是仗著我喜歡你，而那，卻是唯一讓我變得卑微的原因。

5.生命中有一些人與我們擦肩了，卻來不及遇見；遇見了，卻來不及相識；相識了，卻來不及熟悉；熟悉了，卻還是要說再見。------ 對自己好點，因為一輩子不長；對身邊的人好點，因為下輩子不一定能遇見。

6.【人的一生】0歲出場，10歲成長，20歲彷徨，30歲定向，40歲打拚，50歲回望，60歲告老，70歲搓麻，80歲曬太陽，90歲躺床上，100歲掛牆上。生的偉大，死的凄涼，能牽手的時候，請別肩並肩，能擁抱的時候，請別手牽手，能相愛的時候，請別說分開。一生就這麼短暫而已。

7.時候，希望自己快點長大，長大了，卻發現遺失了童年；單身時，開始羨慕戀人的甜蜜，戀愛時，懷念單身時的自由。——— 很多事物，沒有得到時總覺得美好，得到之後才開始明白：「我們得到的同時也在失去。」

8.面對， 不一定最難過。 孤獨， 不一定不快樂。 得到， 不一定能長久。 失去， 不一定不再擁有。 不要因為寂寞而錯愛， 不要因為錯愛而寂寞一生。——【徐志摩】

9.能夠慢慢培養的不是愛情，而是習慣。能夠隨著時間得到的，不是感情而是感動。所以愛是一瞬間的禮物，有就有，沒有就沒有。但反過來說，愛和婚姻實際並不是一回事情，並不是所有的愛情都要結婚的，也不是所有婚姻都有愛情的。 

10.在這個世界上，沒有人真正可以對另一個人的傷痛感同身受。你萬箭穿心，你痛不欲生，也僅僅是你一個人的事，別人也許會同情，也許會嗟嘆，但永遠不會清楚你傷口究竟潰爛到何種境地。

11.別再為錯過了什麼而懊悔。你錯過的人和事，別人才有機會遇見，別人錯過了，你才有機會擁有。人人都會錯過，人人都曾經錯過，真正屬於你的，永遠不會錯過。

12.因為有你，我認真過，我改變過，我努力過，我悲傷過…我傻，為你傻；我痛，為你痛；深夜裡，你是我一種慣性的回憶…我不想在為過去而掙扎，我不想在為過去而努力，我不想在為思念而牽掛，可這些都只是不想，我、做不到。。。

13.在google上輸入「故事」，可以得到113000000條結果，但輸入「結局」，卻只能得到44900000條結果。可見，並不是每個故事，都有結局。

14.做一個快樂的女子，一定要快樂,不快樂也要製造快樂，笑容不一定能使世界綻放，卻可放鬆緊繃的胸膛，開心，就笑，讓大家都感染到，悲傷，就哭，美容，傾訴，然後一切歸零，爽朗，對內心卑微的自己笑笑，汲取安慰和力量，信賴，神清氣爽，然後可以輕舞飛揚，生活，其實沒有什麼大不了。

15.有些事，明知是錯的，也要去堅持，因為不甘心；有些人，明知是愛的，也要去放棄，因為沒結局；有時候，明知沒路了，卻還在前行，因為習慣了。

16.怕被傷害的人，永遠抓不到真正的幸福；怕傷害別人的人，永遠都會被別人有意無意的傷害。

17.他們說,別幼稚了.穩重一點.他們都說得沒錯,可是,我可不可以 ,最後一次重溫兒時的快樂 .然後從此丟棄那顆童真的心 ,做大家都希望我做的 ,成熟而穩重的人 .我一直想知道 ,倘若他們看到 ,那一刻 ,我如此快樂的表情 ,還會不斷地催我成長 ,讓我成熟嗎 ?

18.有時候，我們感覺走到了盡頭，其實只是心走到了盡頭。再深的絕望，都是一個過程，總有結束的時候，迴避始終不是辦法。鼓起勇氣昂然向前，或許機遇就在下一秒。幾米說過，我總是在最深的絕望里，看見最美的風景。

19.對待愛人最殘忍的方式，不是愛恨交織，不是欺騙背叛，而是在極致的疼愛之後，逐漸淡漠的愛。

20.愛情里，總有一個主角和一個配角，累的永遠是主角，傷的永遠是配角；有時，愛也是種傷害：殘忍的人，選擇傷害別人，善良的人，選擇傷害自己；人生就是一種承受，需要學會支撐。支撐事業，支撐家庭，甚至支撐起整個社會，有支撐就一定會有承受，支撐起多少重量，就要承受多大壓力。

21.真正愛你的人，一下子說不出真正愛你的理由，只知道自己顧不上注意別人；真正愛你的人，總是惹你生氣，你卻發覺不了他到底做錯了什麼；真正愛你的人，只會在你一個人面前流淚；真正愛你的人，會在你忘記回復他簡訊時狠狠地說你一頓；真正愛你的人，很少當面讚美你，可是心裡肯定你是最棒的。

22.如果我不在乎妳，我不會在為你笑；不會變得這麼脆弱；不會在意你做的每件事；不會靜靜的想著你發獃；不會記住你說的每句話；不會為你心痛；不會自己一人珍惜與你在一起的時刻；不會總是不由自主的想起你；不會這麼輕易的讓痛苦折磨自己；不會為了無關重要的小細節跟你爭執；這一切只因為我在乎你。

23.如果有一天我不再煩你，如果有一天，你的生活中沒有了我，沒有了每天的電話，每天的留言，每天的關心，每天的小小脾氣。我把一切一切都表現了出來，你知道了，清楚了，了解了，最終感動了，可是我卻離開了。今天陌生的，是昨天熟悉的……

24.【微博經典語錄】1，我懷念的不是你，而是你給的致命曾經。 2，碎了一地的諾言，拼湊不回的昨天。 3.最疼的疼是原諒，最黑的黑是絕望。 4，是你蒼白了我的等待，諷刺了我的執著。 5，沿途的風景，我只能邊走邊忘。 6.我們始終都在練習微笑，終於變成不敢哭的人。 7.曾經海枯石爛，抵不過好聚好散。

25.如果有一天，你要離開我，我不會留你，我知道你有你的理由；如果有一天，你說還愛我，我會告訴你，其實我一直在等你；如果有一天，我們擦肩而過，我會停住腳步，凝視你遠去的背影，告訴自己那個人我曾經愛過。或許人一生可以愛很多次，然而總有一個人可以讓我們笑得最燦爛，哭得最透徹，想得最深切。

26.無論生活得多麼艱難，最後你總會找到一個讓你心甘情願傻傻相伴的人。

27.每個人都有一個死角，自己走不出來，別人也闖不進去。我把最深沉的秘密放在那裡。你不懂我，我不怪你。每個人都有一道傷口，-或深或淺....我把最殷紅的鮮血塗在那裡。-你不懂我，我不怪你。每個人都有一行眼淚，喝下的冰冷的水，醞釀成的熱淚。我把最心酸的委屈匯在那裡。你不懂我，我不怪你。

28.你的過去我來不及參與，你的未來我奉陪到底。

29.我也有辛酸苦楚，不說罷了。我也有執念不放，不說罷了。我也有千迴百轉，不說罷了。我不是裝傻賣乖，不說罷了。不是我未看見，不是我沒想過，不是我不懂得，只是不說罷了。

30.當你仍想繼續，永遠不要說再見；當你還能承受，永遠不要說放棄；當你捨不得一個人，永遠永遠不要說你不再愛他（她）。

31.如果，在身邊的最後真的不是你。如果經歷了那麼多坎坷輾轉後，最終還是要分開。如果故事到最後，是我們的身邊都有了別的人。如果回憶，諾言和曾經相愛的決心都在現實面前變得渺小，不堪一擊。不管以後如何，不管結局如何。現在的我還是願意執著的去愛。------ 我們一起等我們的最後，最後的最後。

32.喜歡一個人，在一起時會很開心；愛一個人，在一起時會莫名的失落。喜歡一個人，永遠是歡樂；愛一個人，你會常常流淚。喜歡一個人，當你想起他會微微一笑；愛一個人，當你想起他會對著天空發獃。喜歡一個人，是看到了他的優點；愛一個人，是包容了他的缺點。------ 喜歡，是一種心情；愛，是一種感情。

33.願你是那隻刺蝟，我予你柔軟的擁抱，你予我鮮血淋漓的愛。34.沉默是一個女孩最大的哭聲。

34.總有一個人，一直住在心底，卻消失在生活里。

35.女人，你總是那麼害怕離別，卻總是假裝堅強；女人，你總是那麼害怕黑夜，卻總是暗自躲藏；女人，你總是那麼害怕獨處，卻總是孤單一人；女人，你總是那麼容易付出，明知是痛苦，卻還那麼執著；女人，你總是那麼容易受傷，明知是欺騙，卻還自欺欺人；女人，你怎麼總是那麼傻，讓人心疼。

36.常常會在不經意間想起曾經的某個人，不是忘不了，而是放不下。那些不願再向任何人提起的牽掛，在黑暗的角落裡潛滋暗長。總是在不懂愛的時候遇見了不該放棄的人，在懂得愛以後卻又偏偏種下無意的傷害遇見某個人才真正讀懂了愛的含義；錯過某個人，才真正體會到了心痛的感覺。

37.你，一個最重要的過客，之所以是過客，因為你未曾會為我停留。曾經在我人生中撒下歡樂的種子，之所以只是種子而不開花，因為你未曾為它澆水施肥。曾經划下我人生中的一根傷痕，之所以有傷痕，因為你未曾溫柔地憐憫過。曾經給我一線的光明而瞬間帶來全部的黑暗，之所以灰暗，因為你未曾想過為我照亮。

38.我們一直覺得妥協一些、將就一些、容忍一些可以得到幸福，但當你的底線放得越低，你得到的就是更低的結果。------ 不要總抱怨自己遇到的人都不靠譜，如果別人總這麼對你，那麼一定是你教會了別人用這樣的方式對你。 ------ 愛是平等的，可以付出更多，也可以愛他更多，但決不是妥協、將就、容忍。

39.時間，讓深的東西越來越深，讓淺的東西越來越淺。看的淡一點，傷的就會少一點，時間過了，愛情淡了，也就散了。------ 別等不該等的人，別傷不該傷的心。我們真的要過了很久很久，才能夠明白，自己真正懷念的，到底是怎樣的人，怎樣的事。

40.炊煙起了， 我在門口等你。 夕陽下了， 我在山邊等你。 葉子黃了， 我在樹下等你。 月兒彎了， 我在十五等你。 細雨來了， 我在傘下等你。 流水凍了， 我在河畔等你。 生命累了， 我在天堂等你。 我們老了， 我在來生等你。能廝守到老的，不只是愛情，還有責任和習慣。

41.柏拉圖名言：1，若愛，請深愛，如棄，請徹底，不要曖昧，傷人傷己。2，人生最遺憾的，莫過於輕易地放棄了不該放棄的，固執地堅持了不該堅持的。3，說，我以為小鳥飛不過滄海，是因為小鳥沒有飛過滄海的勇氣，十年以後我才發現，不是小鳥飛不過去，而是滄海的那一頭，早已沒有了等待。

42.記住,不是眼淚就可以挽回失去的,所以不要輕易流下你的淚；記住,不是傷心就一定要哭泣,所以不要那麼吝嗇你的微笑；記住,不是你認為可以給予就給予,所以不要那麼輕易許下承諾；記住,不是你做的不夠好,所以不要悲憫的以為自己一事無成；記住,不是只有你一個人在努力,所以不要輕易的就放棄。

43.如果坦白是一種傷害，我選擇謊言。如果謊言也是傷害，我選擇沉默。

44.在第一次選擇堅強的時候，一定要想清楚：你是否做好了承受一切的準備。因為一旦你選擇了堅強，即使只是假裝的，你也必須一直堅持下去。因為你曾經的堅強會讓人以為即使再大的苦，你也撐得住。

45.永遠也不要記恨一個男人，畢竟當初，他曾愛過你，疼過你，給過你幸福。永遠不要說這個世界上再也沒有好男人了，或許明天，你就會遇到愛你的那個男人，在你眼裡，他再壞也是好。其實，分手之後沒必要記恨，更沒必要自暴自棄。愛情不屬於固定的兩個人，而是合適的兩個人。

46.痛過，才知道如何保護自己； 哭過，才知道心痛是什麼感覺， 傻過，才知道適時的堅持與放棄， 愛過，才知道自己其實很脆弱。其實，生活並不需要這麼些無謂的執著，沒有什麼就真的不能割捨。

47.有一天你會忘記我，投身於新的愛情放縱在她的世界裡；有一天你會有一個美麗的妻子，可愛的孩子；有一天你會忙碌在紛繁的人群中，忘記年輕時的夢想；有一天你會我會擦肩而過，但卻辨認不出彼此；有一天你會偶爾想到我的名字，卻記不得我的模樣；有一天你會終老於病房，到死都不再想起我……——九夜茴

48.有人告訴我魚的記憶只有7秒，7秒之後它就不記得過去的事情，一切又都變成新的。所以，在那小小的魚缸里魚兒，永遠不會感到無聊。我寧願是只魚，7秒一過就什麼都忘記，曾經遇到的人，曾經做過的事 都可以煙消雲散，可我不是魚。無法忘記我愛的人，無法忘記牽掛的苦無法忘記相思的痛......

49.我藏不住秘密，也藏不住憂傷，正如我藏不住愛你的喜悅，藏不住分離時的彷徨。我就是這樣坦然，你捨得傷，就傷。

50.愛一個人，就是在漫長的時光里和他一起成長，在人生最後的歲月一同凋零。

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