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寶寶三歲前和媽咪分床睡好處多

核心提示:新媽咪們到底要不要和寶寶同床一起睡,這樣的問題困擾的不光是家長,就連研究專家也在爭論不休。一位南非專家就公開表示,建議寶寶在三歲前和媽咪同眠,引發巨大爭議。原想買個嬰兒床和寶寶分開睡的,但是寶寶要到臘月才能出生,到時天很冷,寶寶一個人睡能行嗎?要不要買嬰兒床啊?姐妹們給點建議呀。」在嬰兒論壇上,一位媽媽發出了這樣的帖子諮詢。新媽咪們到底要不要和寶寶同床一起睡,這樣的問題困擾的不光是家長,就連研究專家也在爭論不休。一位南非專家就公開表示,建議寶寶在三歲前和媽咪同眠,引發巨大爭議。最新調查:獨自睡小床影響睡眠質量南非開普敦大學兒科專家尼爾斯·伯格曼博士觀察16名新生兒睡在母親胸口或睡在嬰兒床上的睡眠情況,發現寶寶獨自睡覺時心臟承受壓力是睡在母親胸口時的三倍。另外,獨自睡小床影響睡眠質量。所以,他建議健康寶寶出生數周內睡在母親胸口,隨後與母親睡在一張床上,直至三歲乃至四歲。不過,這名專家建議孩子三歲以前與母親共眠,卻引發爭議。先前一些研究顯示,母嬰同床可能致使嬰兒窒息,增加猝死風險。因為母親身體或被子可能致使嬰兒窒息。英國一份嬰兒猝死調查顯示,近三分之二的意外發生在母嬰同床時。所以,一些育兒專家和機構建議嬰兒獨自睡在小床上。英國嬰兒夭折研究基金會海科克教授說:「嬰兒睡眠最安全的地方是父母房內的嬰兒床。」對這一建議招致的非議,伯格曼說,嬰兒窒息或猝死的原因一般不在母親,而是其他,如有毒煙霧、香煙、酒精、大枕頭和危險玩具。媽咪陪睡原因:寶寶愛踢被子不少媽媽都會選擇在寶寶很小的時候陪睡,而問及「陪睡」的原因,各位媽咪都異口同聲:寶寶太愛踢被子了。媽咪「豌豆趙趙」說,「每晚要起來給小朋友蓋n次被子,還經常是剛蓋上又蹬飛了,想睡一整覺的念想太奢侈了!」而「SongSong8899」則顯得淡定了很多,「我都玩這個蓋被遊戲9年了。」「sherry0736」則採用的是「二次加工」的方法,不光陪睡,還在被子兩頭縫了繩子,紮起來很像睡袋。「這比睡袋要透氣些。不過寶寶大了,估計不太樂意睡這種了。」一位3歲寶寶的媽咪小張告訴記者,寶寶長到這麼大,一直都是由自己帶著睡的。「沒辦法,寶寶愛踢被子,只能我來陪著他。」張媽媽每天晚上都得給寶寶蓋五六次被子。「有天晚上我睡的太沉了,猛然醒過來,發現那小子光不溜秋地睡在床沿上,心疼啊…… 睡袋已經不管用了,不到兩歲的時候就會從睡袋裡爬出來,然後整個人壓在睡袋上,繼續呼呼,又好笑又心疼。」母嬰同床一直是人們關心的話題,到底是利還是弊,記者專程採訪了南京醫科大學第二附屬醫院新生兒科焦澤霖主任。焦主任表示,在寶寶出生後的一段時間裡,媽咪和寶寶一起睡是非常必要的。「母親作為嬰兒自然的守護者,和孩子在一起睡同時也滿足了嬰兒餵養的方便,因為母乳是最理想的食品,還利於媽媽的產後恢復。」焦主任告訴記者,母嬰之間有一種特殊的「氣味」,同床睡能夠增進母子感情。嬰兒和母親一起,因為媽媽的體溫是嬰兒最合適的溫度,不容易引起過冷或過熱,而誘發感冒等病症。母嬰同床能夠提高嬰兒的安全,預防東西堵住嘴巴和鼻孔,防止墜床等。斷奶後建議分床睡分床是一件必然的事情,但不是一出生就分床的。專家表示,建議父母分床要有個過渡階段,從孩子出生起就給孩子準備一張自己的小床。開始分床,為了方便照顧,小床可以就在大床邊上;當夜間不再需要餵奶或換尿布時,它可以成為這個房間中離大床有一定距離的小床;當孩子兩三歲時,如果家庭有條件,它可以成為另一個房間里的一張獨立的小床。這樣做,不僅對孩子好,對整個家庭都好。「一些家庭里孩子和父母遲遲沒有分床,是因為父母擔心分床會委屈了孩子。」焦主任說,因為長時間親密接觸的習慣,突然分床孩子確實會感到不適,一直屬於孩子的位置,為什麼一下子就不是他的了?父母都沒有找到好的理由,分不了床,有孩子的不願意,更有父母的捨不得。分床對孩子來說到底好在哪裡?1、清新的空氣睡眠時,人的大腦和整個身體其實都在生長著,發育著,清新的空氣有助於睡眠時大腦和身體的生長發育。孩子睡在大人中間,其實是空氣最不好的地方。2、舒展的空間孩子在一天天長大,睡眠時所需要的空間也越來越大。擁擠的狀態對於習慣於擁擠的孩子來說也許入睡會容易,但卻不利於他整個睡眠過程中的舒展。3、獨自應對黑暗孩子在自己的小房間里睡覺,需要獨自面對黑暗。這是孩子獨立性發展之路上向前邁進的一大步。在這個過程中孩子要自己學會處理恐懼、失落等負面情緒。4、安全帶孩子是很疲勞的,所以,勞累的媽媽習慣將小孩摟在懷中,這樣有可能會造成窒息。
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