別讓你男人得流行「性」感冒

    在張小嫻的小說《三個A Cup的女人》里，其中一個女主角和男友拍拖七年，做愛時男友做到一半便睡著。她很苦悶，不得不求助於魔術胸罩挽回男友的注意力。

    其實，任何外在的因素，諸如不愉快的情緒、工作壓力、身體的健康程度，甚至是不夠舒適的外部環境，都可能導致我們性愛情緒下降，讓雙方的性生活出現「感冒癥狀」。那我們該如何呢？     

    場景1：

    我們都太累了？！

    人物：方子，女，35歲，電視台編導，結婚8年

    「老公和我都是辛苦的『加班族』，每天回到家身體都跟散架似的，哪有力氣親熱？雙休日又忙著約朋友、見父母，一大堆事……」這個理由對我們很多都市人來說是不是很熟悉？

    由於社會、家庭、工作壓力的影響，太累、太困已經成為拒絕伴侶做愛時最普遍的理由。

    分析：不妨改變一下想法吧，如果你倆工作很忙、很累，輕鬆空閑的時間有限，就不要刻意強調性愛的數量，而應注意提升它的質量。在難得的雙休日，嘗試著半天時間不出門，休息充分後再耳鬢廝磨。有孩子的夫婦，則提前一晚把孩子送到父母家。

    互相給對方疲憊的身體按摩是不錯的辦法。用薰衣草、迷迭香等香熏精油為對方身體上的愉悅點按摩放鬆，既能去除疲勞，又能點燃對彼此的慾望。記住，身體先不疲憊，性愛才能充滿能量和激情。     

    場景2：

    老婆大人，你太挑剔了吧！

    人物：阿奇，男，33歲，會計師，結婚2年

    「原本以為，能娶一個像你這樣能幹的老婆是令人驕傲的事，現在我真的不這麼想了！因為，你竟然在我們親熱的時候，對我指手畫腳，還不斷挑剔我的姿勢和細節。但別忘了，我是你老公，而不是你下屬！」

    分析：阿奇的這番心裡話，是不是讓我們耳熟能詳？其實性愛是一個自然而然的過程，我們當然可以有要求，但像指責下屬那樣在床上糾正老公的不是，絕對不是聰明女人的所為。長此下去，老公怎麼還會對做愛有激情？總被你批得一無是處，體無完膚，他躲都來不及！

    男人一緊張，就容易永「垂」不朽，所以記得要消除他對做愛的恐懼感。如果他一直不得要領，別急，不妨用你的手帶領他的手和嘴，一起尋找你身上的敏感點和最讓你舒服的姿勢。同時，在他進步的時候還得適時來點兒鼓勵和誇獎。女人平時再強勢， 在床上也要適當撒嬌。這樣一來，你們既可以互動，也可以讓他找回滿足感。     

    場景3：

    對不起，我走神了

    人物：安琪，女，32歲，室內設計師，結婚4年

    太熟悉，如雞肋般乏味，以致經常在親熱的時候走神，心裡惦記著今天那份設計草圖、明天客戶的案子，後來有時候甚至不得不把他想像成明星金城武，天啊！

    「男人是很粗心的動物，我不說，他不知道我想要什麼，日子久了都是那老一套。」

    分析：你需要什麼？你哪裡需要？你什麼時候需要？你需要伴侶怎樣做？你是不是不好意思說出口讓他知道？一項關於做愛的調查中，56.25%的女性表示一般由伴侶主動，選擇由自己主動的僅佔12%。其實你不妨反省一下自己，是不是時間一長，新婚時主動大膽的作風便被懶惰和麻木取代了。

    有很多調查顯示，82.75%的男性表示非常願意伴侶主動向其調情。我們建議從今天開始重新主動向老公宣戰——不斷創新一些刺激的性愛小遊戲，像「掃雷法」便很適合對自己身材不夠自信的女生。所謂「掃雷法」，就是讓伴侶用布蒙住雙眼，用類似羽毛、頭髮的物件從他赤裸的肌膚上輕輕滑過，讓他猜物件名，猜對了才可以解下布，換自己依法炮製。注意撫摸時要掌握他的男性身體「地雷區」，大腿內側、腳底、腰間和腋下都是萬無一失的「重雷區」），所以不用害羞，更不用害怕自己的搓衣板身材沒有吸引力，其實，女性在性生活中的主動，是男人一支不可替代的超劑量的「興奮劑」。     

    場景4：

    孩子是最大的元兇？

    人物：雲娜，女，32歲，外企職員，結婚5年

    有了孩子以後時間總是不夠用，老公不大會帶小孩，女兒一鬧就嫌煩，躲到房裡打遊戲，雲娜覺得特別孤立無援，對老公的不滿也日益積累，連撫摸他的慾望都沒有！

    分析：感情關係不和諧對女性的傷害遠比男性大，女性更趨向忍受，悲觀情緒越來越深，誰還有心思享受雲雨呢？

    與其說是你單方面性功能產生障礙，還不如承認感情關係發生障礙，而這種障礙會直接影響到兩人的性和諧度。建議首先解決孩子的問題。雇保姆或讓父母幫忙，都比自己一力承擔更能解放時間和情緒。

    為什麼不能和伴侶巧妙傾訴你的抱怨呢？在和老公的私房話時間，不妨把你超負荷的家務量列出來，用撒嬌的口吻和老公制定分工原則。如果情況沒改善，別再強忍負面情緒在心中的滋長，尋找婚姻或者性愛輔導專家，選擇正面的心態直接面對。     （康時）