你找到了肩頸痛點——結節了嘛？

06-01

對於肩頸酸痛，大家可能也會自己按一按，是不是按到某一個地方的時候特別的痛？對，就是這個痛點——結節，這是經絡堵塞的結果。

有很多小夥伴說：

「我不懂你說的穴位！」

「我不知道你說的經絡在哪啊！」

「我怕做牽引，我怕做手術，我擔心有後遺症，我不想打針.....」

「天天拉脖子動肩膀的，真堅持不了」

「我就想快點把自己這個脖子和肩膀搞好」

別急，首先我們用最通俗的語言，最簡單的方式來講一下肩頸病痛的機理。

脖子疼，肩膀酸，手抬不起來這些個毛病，在身體上就會體現出同一個徵兆——結節。結節到底是什麼呢？就是肩膀上面，脖子後面，肩胛骨骨縫，脖子上面的小鼓包，用力去按壓推，會一格一格的；

如下圖，按壓推的過程中會感覺到有結節，兩邊都要按額

我們只要把這些個結節推開，這些毛病全部都可以改善；

這些結節是怎麼形成的呢？

由於長期保持一種姿勢，肌肉經絡勞累受風所致，簡單的說就是經絡堵塞；

如何快速的將這些結節推開並消滅呢？

我們可以去扎針灸，去按摩推拿，去點穴，去做各種運動，這些都可以起到拉開經絡，舒緩肌肉的作用，但現在大家平時都這麼忙，哪有時間天天去做？

所以在這裡給大家介紹一個最快最省錢最有效果的方法：

為什麼要先熱敷？

結節是經絡堵塞的結果，而經絡堵塞在一定程度上是由於風、寒、濕邪的入侵，先熱敷可以緩解肌肉僵硬癥狀，改善血液循環的情況，起到一個疏通的作用，再按摩就不會那麼痛了，這也是為什麼我們的顧客在做肩頸理療的時候我們建議先導引的原因。

想詳細了解肩頸腰及亞健康管理，可加我們的公眾微信號：twzuci

最後，給大家附上經絡阻塞的表現圖，大家可以參考。