在陰陵泉穴拔罐可對付濕疹

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脾不能運化水濕，濕熱內聚，蘊結肌膚就會生出濕疹。患有濕疹或者渾身黏膩不爽可以對陰陵泉穴進行拔罐，有清熱利濕功效。在陰陵泉穴拔罐還能改善水濕內聚所導致的肥胖。除了艾灸外，也可以在此穴位上拔罐，也有較好的清熱利濕功效。

精準定位：在小腿內側，脛骨內側躁下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中。

快速找穴：小腿內側，膝關節下，脛骨向內上彎曲凹陷處即是。

拔罐方法：用閃火法將火罐吸拔在穴位上，每次可吸拔1 0—15分鐘。

在豐隆穴上拔罐能化痰

濕熱長久不去，可轉化成痰飲。清熱化痰的話就可以在豐隆穴上拔罐。豐隆穴能除濕，能化痰，為此，古人有「痰多宜向豐隆尋」的語句。在豐隆穴拔罐能將痰熱除掉，自然脾得健運，脾胃調和，氣血充盈。

精準定位：在小腿外側，外踝尖上8寸，脛骨前肌的外緣。

快速找穴：先找到犢鼻穴，再找外躁尖，兩者之間取中點，脛骨前嵴外2寸即是。

拔罐方法：用閃火法將火罐吸拔在穴位上，每次可吸拔10—15分鐘。

艾灸厲兌穴可改善胃灼熱

胃火大的話，可對胃經上的厲兌穴進行刺激。厲兌穴是胃經上的穴位，能夠清胃熱，改善口苦、胃灼熱等不適症。胃中有火的人、胃炎患者可經常對此穴位進行刺激。精準定位：在足趾，第2趾末節外側，趾甲根旁開0.1寸。

快速找穴：沿足背第2趾趾甲

外側緣與趾甲下緣各作一垂線，交點處即是。

艾灸方法：艾條溫和灸，每次灸1 0~1 5分鐘。

刮曲池穴，對胃火牙痛有效

曲池穴在手臂上，常用於治療肩肘關節疼痛。此穴能散風除熱，可有效改善胃火上炎所致的牙痛。曲池穴也能防治急性胃腸炎，還有一定的降壓作用，也能預防中風。這個穴位具有多種保健功效，可經常刺激。

精準定位：在肘區，尺澤穴與肱骨外上髁連線的中點處。

快速找穴：屈肘，肘橫紋終點與肱骨外上髁之間連線的中點。

刮拭方法：將刮痧板放在穴位所在處，從上往下刮，用力適中，每次可刮20下。