《婚姻出軌系列案例帶給我們的思考》

接觸了很多外遇出軌的案例，有丈夫出軌，有妻子出軌。據統計，離婚原因中有50%以上的夫妻都是和外遇有關，丈夫出軌超過80%以上的比例，妻子出軌也已經超過60%的比例，這讓人們在想一個問題，現在的婚姻還有幸福的嗎？婚姻還是夢寐以求的心靈港灣嗎？難免讓人泛起了種種的疑問。外遇，出軌，背叛，小三，婚外戀，婚外情，婚外性這些曾經是陌生的詞語慢慢變成了人們很普遍的話題，讓人不免感慨。

30多年來改革開放，社會發生巨大變遷，物質已經很發達，而精神領域卻沒有獲得很好的突破，面對大家越來越重視精神的需求和渴望，很多人出現心靈空虛、無依靠、孤獨，情感饑渴，需要尋找精神寄託，來滿足心靈的缺失和慾望。而在婚姻經營不好，婚姻無法彼此依靠和彼此滋養，婚姻出現僵化和鬥爭，往往加重了心靈的孤獨和渴望自由感，這是大面積出現外遇的核心因素。

而這些類型的人主要表現如下情況：

1、創傷比較多卻沒有找到成長之路的人，內心孤獨渴望理解和溫暖；

2、婚姻經營中容易逃避和情感抽離的人，內心渴望認可和價值感；

3、有一定經濟條件和便利條件的人，任性中道德感缺失；

4、比較愛虛榮愛攀比的人，渴望求認同渴望心靈依靠；

5、太渴望物質條件不擇手段的人，太渴望成功，太渴望認可；

6、對自我管理比較弱缺乏意志力的人，很難經得起誘惑；

7、對自己情感生活比較隨便的人，心靈比較多創傷，麻木和不斷更換出軌對象；

8、長期兩地分居的人，渴望依靠，渴望愛和關懷；

……

上面的問題，可能大家看起來會有些抽象，或不容易理解，我想這是正常的。在一個專業的婚姻諮詢師的眼裡看到的都是傷痛和生命的麻木，心靈的渴望，內心有很多的渴望和需求需要被看到，被理解，被認可和支持到。

然而，面對婚姻外遇的普遍現象，大家不禁要問，外遇出軌還能挽回嗎？外遇出軌能原諒嗎？外遇出軌後還能讓婚姻幸福起來嗎？……，大家有很多的疑問。

答案是肯定的，只是看你以什麼方式來處理，從中獲得什麼樣的成長和改變，這是最關鍵。

而絕大部分人面對突如其來的衝擊，通常會以下面方式來處理：

1、一哭二鬧三上吊，大鬧對方不忠和背叛，把事情搞大，威脅對方，讓對方說清楚，講明白，認真作保證。

2、立即要求對方斷開第三者，離婚威脅，限制對方的行為，保證不再犯錯。 

3、強烈表達憤怒，直接提出離婚，甚至要求對方凈身出戶，在法院提出訴訟。

4、爭吵後冷戰，壓抑麻木抽離，關係處於凍僵的狀態，離婚一觸即發。

5、害怕對方離開，外遇方不斷的指責，而受害方反而求饒，並乞求對方回來，不要離開這個家庭，不要放棄這個婚姻。

6、採取報復的方式，打擊對方，同樣以出軌刺激反制對方。

……

以上的處理方式，看起來是正常和合理的，然後事實上絕大部分也只會讓關係越來越糟糕，最終彼此都很痛苦，不得不離婚收場，孩子也成了婚姻關係鬥爭的犧牲品。

外遇問題的確令人很傷痛，也很迷惑，可不能僅在表面的對錯中糾纏和打轉。裡面有很多深層次的原因，其中核心原因是婚姻生病了，一直都被視而不見，長期忽視所致。

當人們發現婚姻出軌的時候，不要失去理性，不要朝對方發泄情緒，不要一味指責攻擊，也不要自我壓抑，這些都會讓關係陷入不可收拾，把婚姻逼上絕路。

外遇出軌對婚姻是一種很大的創傷，首先需要被看到，被療愈，被安撫，然後再去處理外遇者事件和婚戀關係。最後是需要彼此共同面對和做成長，需要支持出軌方去面對很深的羞愧感和負罪感，也需要支持被傷害方能夠從心底地釋放出憤怒和真心愿意去寬恕出軌方，這份創傷和婚姻劫難才能真正的化解，婚姻關係才會上一台階。

最明智的做法是：馬上找到專業婚戀導師，讓導師帶您走過最艱難的時期，及時療愈傷痛，情緒調節，評估關係是否需要挽回，如何來挽回。在老師的支持下從中反思婚姻，並願意選擇對婚姻負責和自我成長，並帶動婚姻的成長。

婚姻也一樣，沒有過不去的坎，只要我們願意，我們會重拾久違的愛……，絕大部分的外遇出軌都是可以挽回的，對於願意成長的人來說，這是一份深刻反思和成長的機會，讓婚姻重新回到正常的軌道和幸福的天地中…..，在這個過程中，有80%以上的外遇可以獲得修復，100%的客戶在修復輔導中都獲得了比較好的成長，比較深入地反思婚姻親密關係的模式。

在經過系統的輔導成長後，求助者的收益是：

1、重新了解親密關係的模式，深入反思婚姻經營出現問題的本質原因。

2、重新開始了解如何真正愛自己，如何獲得愛自己的能力，以更好地愛他人。 

3、提升情緒疏導能力，情感表達能力，打開心門，提升愛的能力。

4、傷痛療愈，我們現在婚姻中出現的很多矛盾和問題都是過去經驗的重複，這需要找到根源去療愈，走出婚姻傷痛的陰影，才可能迎接幸福的到來。

5、引導感情往美滿婚姻方向成長，讓感情上一個台階，重返甜蜜的愛情。

6、通過挽救的學習，讓彼此更懂得珍惜，讓以後的關係走得更穩當。