提升舞蹈能力，這7個辦法你必須知道！

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5:56 駱文博 劉福洋《寂寞的天空》 來自舞蹈界 1學習舞種的多樣性

首要的任務是將一種舞蹈打好基礎，然後融會貫通；但是對於已經熟練掌握了某種舞種的舞者來說，可以試著嘗試一下其他的舞種，不一定會學得很精，但是不同的風格可以給你帶來完成不同的舞蹈感受，對身體上其實是另外一種鍛煉。

舞蹈是一種肢體上的語言，無論理論學習上是多麼的專業，讓身體舞動起來才能真正的孰能生巧，融會貫通，我們都會有感受，即使是專業的舞蹈老師，隔斷時間沒有跳舞，身體協調性、動作上都會有生疏，舞不離身，曲不離口，長期的堅持才能保證你的舞感！

3熟悉舞曲的知識

所有的舞蹈都是伴隨著音樂的節奏，或歡快、悲傷、憂鬱、激情澎湃，所以作為一位舞者也要自己學習下音樂、曲譜方面的知識，這也是舞蹈學習中的一部分，將音樂本身理解透徹，體會到他的意境，然後通過身體語言表達出來，這樣的舞蹈才是完整感人的！

找到一位好的老師可以教給你最高效的學習方法，培訓你的舞蹈感知能力，洞察學習能力，習慣了的錯誤要想在後期改造過來是很困難的，最好的辦法就是一開始就找到合適的好老師；除了老師外，舞伴是你可以堅持下去的又一重要因素，興趣相投，彼此的相互鼓勵會在你覺得學習舞蹈辛苦的時候還能夠堅持走下去。

一個人舞蹈的時候，往往覺得自己的動作標準、舞步熟練，自我的感覺很好，但是實際情況可能不是，這時候你不僅需要一面大的落地鏡子注意觀察自己的舞姿，最好還要準備一台攝像機，將自己全程的視頻錄製下來，跳舞過程中的感覺和看視頻的感覺區別非常的大，如果這時候有專業的老師在身邊可以給你一些指導這樣就更好了。

每位學習舞蹈的人開始都是通過模仿別人的舞蹈開始的，這段時間也正好是打基礎、培養自己舞感的時間，但是要想成為一位正在的舞者，一味地模範可能是不行的，這個時候，我們就要開始創造屬於自己的舞蹈，可以在已有的舞蹈上加入你的思考進行改編，也可以找一段全新的曲目，根據節奏自己編動作，自己跳感受一番，然後在修改，反反覆復直到完成最後成為一直成品舞 。

7多參加比賽，開闊眼界

通過比賽，第一是可以強迫自己加強舞蹈的練習，二是可以增加自己舞台的表現力，舞蹈是為大家欣賞的，還有一點就是開闊自己的眼界，增加更多圈內的人脈關係！

文章：舞蹈網

編輯：舞蹈界-笑冰

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