自然法則：吸引力定律——心想事成的秘密 - 我的文章 - 消失的記憶

那時,我還不知道,在這最大的絕望當中,將要來臨的是上天最好的禮物。　　 　　我瞥見一個偉大的秘密。我開始追蹤這個秘密的歷史淵源。上行,下效，誠於中，形於外____翡翠石板(西元前3000年)這個秘密曾被埋葬。這個秘密令人覬覦。這個秘密遭到封鎖。我簡直不敢相信,那些知道這個秘密的人,他們都是歷史上最偉大的人物。柏拉圖、莎士比亞、牛頓、雨果、貝多芬、林肯、愛默生、愛迪生，愛因斯坦。我想把這個秘密分享給這個世界。我開始搜尋那些現在還在世的知道這個秘密的人。一個接一個，他們出現在我面前……這個秘密，能給你任何你想要的東西……幸福、健康、財富……你可以擁有、去做、或成為任何你想要的，我們能擁有我們所選擇的任何東西。而不管這個目標有多大。你想住什麽樣的房子？你想成為百萬富翁嗎？你想經營什麽事業？你想有更多成功嗎？你到底想要什麽？我看到很多奇蹟發生在人們的生活中。財務上的奇蹟，身體康復上的奇蹟，心理康復的奇蹟，感情修復的奇蹟……這一切的發生是因為知道如何運用這個秘密。這就是生活的大秘密。秘密，就是過去、現在、和未來的一切解答。——愛默生現在，你可能坐在那裡猜想這個秘密到底是什麽呢？我來告訴你我是怎樣理解這個秘密的。我們都受一個威力無窮的自然力量支配，我們都被同一個規律指導著。宇宙中的自然規律是如此的精確以至於我們可以運用這些規律來建造宇宙飛船而毫無困難。我們可以把人送到月球，也可以把著陸時間精確到秒的幾分之一。不論你是在印度，還是在澳大利亞，紐西蘭，還是在斯德哥爾摩或倫敦，或者多倫多，或蒙特利爾，或紐約……我們都受同一種力量支配，一個規律支配，這就是吸引力！我們上面所說的那個秘密就是吸引力定律。你生活中所發生的所有事情，都是你自己吸引來的，是你頭腦中所想像的圖象吸引來的，那些事情都是你的思想導致的。不管你腦中想什麽，你都會把它吸引過來。聰明的人都知道這個道理。你來了解一下古巴比倫人，他們也知道這個規律，那是精心挑選出來的一小群人。你想想為什麽１％的人，掙了９６％的錢？你認為那是一個偶然嗎？絕非偶然！這個方式就是這樣設計的（事情就應當如此），他們懂得這個道理。他們知道這個秘密。我現在正在給你介紹這個秘密。理解吸引力定律的最簡單方法，是你假設把自己當一個磁鐵，我知道磁鐵會吸引磁鐵。簡單地說，吸引力的規律就是「相似的吸引相似的」（同類相吸），但我們是在「思想」這個層次來討論這個問題的。作為人類，我們要做的工作就是持續地思考我們想要的東西。弄清楚我們到底想要什麽，從這一點起，我們開始召喚宇宙中這些偉大的定律，即是吸引力定律。你會成為你心裡想的最多的那種人，你也會擁有你心裡想的最多的東西。你在心中見到的，將會成為你手中得到的。這個定律可以概括為三個字：思想，變成，實物。很多人不知道思想是有頻率的。每種思想都有一種頻率。我們可以測量這個思想，也就是說，如果你重複地思考一個想法，或經常在腦海中想像它，例如想像你擁有一輛新車，或你已經擁有所需要的錢，或你正在創建你的公司，或找到了你的心靈伴侶，只要你在腦海中想像它們的樣子，你就會持續地發射對應的頻率。思想不斷地發射這種帶有磁性的信號，這個信號就會把相似的東西，吸引回來。想像你生活在「富裕」之中，你就會把「富裕」吸引回來。這個定律永遠是起作用的，不論是什麼時候。不論對什麼人，都是一樣的。這還有一個問題，很多人想的不是他們想要的東西。他們總是想為什麼不想要的東西總是出現在自己面前。吸引定律才不管你認為某件事物是好是壞。也不管你是想要還是不想要它。它只是回應你的想法。因此，假設你坐在那裡，看著堆積如山的債務，並且感到心情很糟糕。你就會把這些信號發射到宇宙中。「唉！我我這麼多的債務，真是煩惱死了」。你這樣想只能是不斷地向你自己強調這種糟糕的狀況，這種感覺充滿了你的整個身心，結果你會得到更多的煩惱。因此，當你看到你想要的東西，並從心底里接受它，你就召喚了一個思想，吸引定律也就會響應你的這個思想。但是，當你看到你不想要的東西，並在思想中排斥它的時候，你並沒有把它推開。相反的，你召喚了一個關於你不想要的東西的思想。而吸引力定律就會把這個你不喜歡的東西吸引到你的身邊來。這是一個以吸引力為基礎的宇宙。每樣東西都和吸引力有關。吸引定律總在起作用，不管你是否相信它或理解它，它總是在起作用。你可能在回憶過去，或思考現實，或想像未來。但不管你是在回憶，還是在觀察和想像，在所有這些過程中，你都是在召喚一種思想，而那個宇宙中最具威力的吸引力定律，就會回應你的思想。創造總是在發生，每當人們產生一種思想，或者進行一個漫長的思考，他們就是處在一個漫長的過程中，就必定會有一些東西被創造（實現）出來。吸引定律是這樣的，「我們會給你們想要的東西和集中思想考慮的東西。」因此，如果你抱怨東西不好，你就會製造出更壞的東西。我有個學生，羅伯特，他是個同性戀。他參加我舉辦的網路課程，課程的部分內容是通過電子郵件進行的。他告訴我他嚴酷的現實生活。在工作中，他的同事們合起來欺負他。因為他的同事都很壞，他感覺很有壓力。他說，當他走在街上時，在每個街區，都有些敵視同性戀的人找他麻煩。他們用各種方式侮辱他。他想成為一名獨角戲喜劇演員，但當他出演節目時，在場的每個人都會嘲笑他。因為他是同性戀，他的生活充滿了不幸和苦難。所有這一切，都圍繞著一個思想：因為他是個同性戀，所以總是遭人攻擊。我開始告訴他，他總是把注意力集中到那些他不想要的東西上。我讓他看到那些他發給我的郵件，再讀一下，看看你盡告訴我那些你不想要的東西。而且可以看出，你對此很激動。當你很激動地將你的思想集中在某種東西上時，那會促使它更快地發展。然後他就開始把注意力集中到想要的東西上，他開始努力實習，接下來的6到8周內，確實發生了奇蹟。他說，他辦公室里，曾經找他麻煩的那些同事，要麼被調到另外的部門，要麼離開了公司，或者根本不再找他麻煩了。他開始熱愛他的工作了，他注意到當他走在街上時，沒有人們再來找他麻煩了，他們根本也不在那裡了。當他出演獨角戲節目時，他開始收到熱烈的歡呼，沒有人再嘲笑他了。他的生活開始改變了。因為他不再思考那些他不想要的東西，那些他擔心害怕的事情，和想要避免的事情。而是將精力集中到他希望的事情上。因此，我們可以對未來保持積極的態度，我們就會把那些積極的人，正面的事情和好的環境吸引到身邊來。我們也可以對未來感到消極、惱怒，這樣，我們就會把那些消極、愛生氣的人和消極、惱怒的環境吸引到身邊來。最終的結果是，我們會將我們思維中佔主導地位的思想吸引到我們的身邊，不管這些思想是我們有意識產生的，還是無意識產生的。問題就在這裡。如果你仔細地觀察，所謂的「秘密」，意識的力量、日常生活中注意力的力量，這些力量就在我們身邊。我們要做的事情就是張開眼睛去認識。在你的生活中，你可以看到吸引定律的實例，當你看到一個人總說自己有病，他就會生病。當你看到一個人總說自己富有，他就會富有。到處都有吸引定律的例證。如果你了解它，就好像你是一個磁鐵，吸引類似的思想，吸引類似的人，吸引類似的事情，吸引類似的生活格式。確實的，發生在你生活中的每件事情，都是你經由吸引定律的強大力量吸引到你的生活中來的。我的意思是，我並不是只在所謂的「滿懷希望的思考」這個角度來討論問題，或者所謂的「想像力」甚至「瘋狂執著」。我要告訴你的是要站在一個更深層的基礎上看問題。量子物理學已經做出了這個發現，它告訴我們，我們不可能擁有這樣一個宇宙，它可以獨立於我們的意識之外。實際上，意識構造了那些被我們感知的一切。即使你不能理解這個道理，你也沒有理由拒絕它。就像你可能不懂電流的工作原理，其實，沒有人真的知道「電」是什麼。但你可以享受電帶來的福利。你知道電的原理嗎？我不知道。但我知道這點，你可以用電來為人做飯，你甚至可以用電把這個人也給「烹」了。通常，當人們剛開始了解這個秘密時，他們都會很害怕，因為他們擁有太多的負面想法。但您應該知道這件事情：一、現在科學已經證明，正面的想法要比負面的想法力量強過上千倍！因此，這個事實可以消除你不少憂慮。你生活在這樣一個世界，時間總是帶有緩衝的。實際上這對你有利。你並不真的想生活在一個思想能夠立即變成現實的環境中。思想的實現是一個長時間和漸進的過程，這實際上是一件好事。因此，你需要注意你的思想，仔細地選擇你的思想，並且從中選擇樂趣，因為你就是你自己的生活的作品。你是你自己生活的米開朗琪羅，你所雕塑的大衛就是你自己。你用你的思想來雕塑。過去，那些知道這個秘密的領袖人物們想把這個秘密保守起來，不與大家分享它的威力。他們不讓人們知道這個秘密，人們去工作，做事幹活，然後回家。他們沒有力量，因為只有少數人知道秘密，「他們在生活的小道上艱難行進」。我們生活在一個由「規律」所支配的宇宙中，正如「重力規律」一樣；如果你從大樓上跌落，不管你是一個好人還是一個壞人，你肯定會撞到地上的。你現在生活中的一切，包括那些你所抱怨的事情，都是由你自己吸引來的。嗯，我知道，起初聽起來，這個說法，你可能不太喜歡聽，你可能會立即說，我可沒有吸引那次車禍，我也沒有吸引過那個惱人的客戶，我更沒有專么地去吸引債務，那些我正在抱怨的東西，我沒有吸引我正在抱怨的東西。可是，請原諒我的冒犯，我要告訴你：「是的，是你吸引了它們」。這是最難以理解的概念之一。但只要你接收了這個它，它將使你的生活發生革命性的變化。這就是那個偉大的秘密的一部分。我們大多數人只是在用「默認方式」吸引自己的生活，我們認為我們沒有控制世界的能力，我們的思想處於「自動駕駛」模式，我們的感覺也處在「自動駕駛」模式，因此一切事情也就以默認的方式來到我們面前。如果你是第一次聽說這個道理，你可能會有這樣的感覺：「噢，我還要監控我的思想，這可需要大量的工作。」剛開始的時候是有點像這個樣子，不過從此往後就很有意思了。我們不鼓勵你去試圖監控你的思想，那可能會讓你發瘋的。有那麼多的思想，從如此多的方向湧來，思考的是如此眾多的主題，這就需要你的「情感導向系統」來發揮作用了。你的情感，你的情感導向系統，可以幫助你理解你正在思考的東西。也就是說，你的思想產生你的感覺。情感是我們不可思議的天賦，它讓我們知道我們正在吸引什麼東西。我們認為，只有兩類情感，一種讓你感覺良好，另一種讓你感覺更糟。你可以用各種各樣的名字稱呼他們，但從根本上來說，所有負面的情感，不管你把它稱作「內疚感」或「罪惡感」，還是「憤怒」，或者「沮喪」，它們帶來的感覺都一樣，它們讓你感覺很不好。所有的這些感覺，是我們的導向系統在告訴我們，我們現在正在思想的東西，跟我們真正希望的東西不一致。在另一層面，它被稱之為「壞頻率」，或「壞振動」，或其他什麼名字。讓我們感覺好的情感，讓我們感到「希望」感到「幸福」感到「愛」，這些好的感覺，這些正面的情感，就是導向系統在說：我們現在所思想的東西，和我們所想要的東西是一致的。因此，只是一個很簡單的事情，秘密就在這裡，答案就是：我現在正在吸引什麼呢？我感覺如何？我感覺良好。那好，繼續就這樣吧。我們的感覺是我們的一種「回饋機制」，它反映出我們是否正走在正確的軌道上。是在正確的路線上，還是已經偏離？你越是感覺好，你就越是(和理想) 相一致；你越是感覺不好，就越是與理想不一致。你現在所做的一切，實際上就是在你日常的各種各樣的經驗中穿梭，產生各種各樣的思想，（這些思想）實際上就塑造了你未來的經歷。你可以根據你的感覺來辨別，你正在走向的那個方向，在你到達後，是否會讓你愉悅。結論：你所感覺到的，就是那正在變成現實的事物的一個最好的反映。你所得到的結果，是你所「感覺到的」東西，而不太是你所「想」的東西。正是這個原因，當人們起床的時候，撞到了腳趾，他們就可能連鎖反應（壞運氣越來越多），整個一天都變成那個樣子……他們根本不相信，他們情感的一個小小變化，會改變他們一整天的狀況和生活。如果你一天開始的時候情緒很好，你處在一種幸福的感覺之中，只要你別讓任何事情破壞你的這種情緒，那麼，根據吸引力定律，你將會吸引更多的（類似的）形勢、情形和人們，來延續你那種幸福的感覺。好日子，壞日子，富人越來越富，窮人越來越窮……這都是因為他們（頭腦中）占統治地位的持續地感覺著（那種狀態）。你可以現在立即就感覺「健康」，你可以現在就感覺「富有」，你可以現在就感覺到那圍繞著你的「愛」，即使它並不真的存在。那麼將會發生的事情就是：宇宙會響應，你的（心靈的）歌聲的本質，宇宙會響應你內在感覺的本質，並將它變現成為現實。因為那就是你感覺到的情形。因此，基本上來說，你的思想和感覺所關注的東西，就是你將要吸引到生活中來的東西，而不管這個東西是不是你所想要的。核心提示：你所想的，和你所感覺到的，和所呈現的現實，總是一致的。每一次都是如此，沒有例外。這個道理可能讓你難以理解。可是一旦我們向它敞開自己（相信它），其結果是令人敬畏的。它意味著，不管你的思想已經在你的生活中造成了什麼影響，都是可以被「回復」或「撤銷」的，通過改變你的意識（實現這種「撤銷」）。「生活的同時，你也在創造自己的宇宙」——邱吉爾你要「感覺良好」，這很重要。因為這種「感覺良好」，就是發射到宇宙中的信號，它會吸引更多同樣的事物給你。因此，你越是能感覺好，你越是能吸引那些可以幫助你感覺好的事物。所有這些會讓你感覺更好，越來越好。當你感覺不好的時候，你知不知道，你可以像有法術一樣改變著狀態，（他捻一下響指，就會實現一個奇蹟）。放一段優美的音樂，唱唱歌，這會改變你的情緒。或者想想美好的東西，想想一個嬰兒，最好是想想你喜愛的那個寶貝，並將你的心思引向彼。實實在在地將這種思想保持在你的意識中，將其它所有的思想都趕出去。我敢保證你會開始感覺好起來。比如說，這個原則也適用於你家裡的寵物，我認為這些寵物太美妙了。因為他們可以使你處在一種很好的情感狀態中。當你感到很愛你的寵物的時候，這是一種很高級狀態的愛。因為它會給你的生活帶來美好。這是一個什麼樣的天賦啊！當你開始掌握這個竅門，當你開始基於你感覺的方式，並且當你開始注意到，你的感覺和思想，和你得到的結果之間的關係，不知不覺地，你就會知道，你是你自己的現實的創造者。從那些離你有一些距離的人們的角度看來，他們會驚訝於你的完美生活狀況。自從我學到這個秘密，並將它應用於我的生活，我的生活變得像魔術一樣的不可思議。我想著那種大家都會夢想的生活，我也每天生活在這種生活之中。我居住在價值450萬的寓所，我有一個生死與共的愛妻。我到世界各地美麗的景點度假，我登山、探險、狩獵遠征……所有發生這一切，以及將要發生的一切，都是因為我知道如何應用這個秘密。生活可以是非凡的，生活應當是非凡的，也必將是非凡的。一旦你開始應用這個秘密以後……嗯，很多人問我，在這個創造的過程中，他們的工作（角色）是什麼。以及宇宙的工作是什麼，讓我們研究一下這個問題。我們可以用這個比喻（來說明問題）：阿拉丁和他的神燈，你可能已經聽說過這個故事，阿拉丁撿到一盞燈，他擦掉燈上的灰塵，就跳出一個精靈，精靈總是說一句話：「你的願望就是我的命令。」如果你追蹤到這個故事的起源，你知道，我們現在都認為只能有三個願望，但如果你追蹤到故事的起源，實際上對願望的個數是沒有什麼限制的。想想這件事，現在，讓我們將這個比喻推而廣之，將它應用到你和你的生活。記住，阿拉丁要求他所想要的，然後你會得到整個宇宙，就是那個大精靈（來響應這個要求）。傳統上人們用很多不同的名稱來稱呼它，你的神聖守護天使，你的高級自我……我的意思是你可以隨便給這個東西貼標籤。你選一個對你來說最適合的（名字）。但每一種傳統文化都告訴我們，有一個比我們更偉大的東西。精靈總是說一件事：「你的願望就是我的命令。」因此，我想對你說，創造的過程，可以分為三個步驟：第一步：你必須要求你想要的東西，你不必要使用言語來要求，實際上，宇宙甚至沒有去聽你的言語，宇宙完全對你的思想響應的。你真正想要的是什麼？坐下來把它寫在一張紙上，用「現在時態」來寫。你可以這樣開頭，「我非常高興和感激，因為……」然後解釋你想要你的生活是什麼樣子，在所有的各個方面。這很有意思，這就好像是將宇宙作為你的目錄，你翻著這個目錄，同時點「啊，我想要這種體驗，我想要這個產品，我想要這樣的人，就像是你向宇宙下訂單，就這麼容易。」第二個步驟是：相信，相信它已經是你的了。這不是作為物質形態的你的工作，宇宙會為你做這一步工作。所有的宇宙力量都在響應你所發起的思想，「你的願望就是我的命令」。宇宙會自行重組，使之變為現實。我們中的許多人從來都不讓自己去「想要」我們真正想要的東西。因為我們不知道這到底是如何實現的。只要你稍微做點研究，你就會發現很顯然的，那些有所成就的人，之前也不知道如何去做，他們只是知道自己要去做那件事。你不需要知道它會如何到來。你不需要知道宇宙如何重組自己。你不知道「如何」，它會自己展現給你，你吸引了這個過程。那麼，我的朋友，你可能會說，那肯定是有什麼地方出錯了。因為，我知道我在要求什麼，那麼我的東西呢？那麼我這樣說：你要求了，你完成了第一個步驟，你不由自主地做到了，而宇宙也應答了，每次都是，沒有例外。但還有另外一個步驟你必須理解，這就是第三步：「接受」，它意味著，你必須將自己處於一種和你要求的東西相一致的狀態。當你和你想要的東西一致的時候，你會感覺妙極了，這就是所謂的「著迷」，這就是「喜悅」，這就是「欣賞」，這就是「激情」的感覺。但是當你感到失望、恐懼和憤怒，這些都是說明你現在還沒有和你所要求的東西相一致的信號。因此，當你開始知道，你的感覺就是一切，並開始以思想的感覺來引導思想，一點一點的，你就會發現「感覺」在其中的地位。現在你和它一致了，它肯定會在你的經驗中成為現實。當你幻想變成現實，你就可以建造更大更好的幻想，而這，我的朋友，就是創造的過程。因此，吸引力定律，對吸引力定律的學習和實踐就是要研究出怎樣才能幫助你產生這種「我正在擁有」的感覺。去試開一下（你夢想的）車，為那個（夢想的）家去購物，進入（你夢想的）房子。盡一切手段來產生這種「正在擁有」的感覺，並記住它們。為此（產生那種感覺）你所做的一切，都會幫助你實際上吸引它（的實現）。很可能的，你起床後，它就在那裡，它被實現了。或者，你可能會產生一些要求採取的行動的靈感。你當然不能這樣，「哎，我可以這樣做，但是呀，我討厭這樣」。因為如果是這種情況的話，你就沒有在正確的軌道上。有時候是需要有行動的，但如果你的所作是和宇宙要給你的東西相一致的，這就會有喜悅的感受，你將感到如此的有活力。時間好像停止了，你可以整天就作這一件事情……宇宙喜歡快速，不要遲疑，不要再次猜測，不要懷疑。當機會就在那裡，當衝動就在那裡，當內在的直接觸動就在那裡——行動！這才是你的工作，這就是你所要作的全部工作。你會吸引你所需要的任何東西，如果你是需要金錢，你會吸引金錢。如果你吸引某人，你會吸引他。如果你需要的是某本書，你會吸引它。你必須將注意力集中到你要吸引的東西上。因為，當你在（大腦中）保持你所想要的東西的圖像的時候，你會被吸引到它那裡去，它們也會被吸引到你這裡來。但是，它實際上要和你一起，並通過你來到物質世界，而這個過程是由自然定律決定的。你可以從一無所有開始，然後，從一無所有中，從無路可走中，路會被創造出來。想想這個，一輛車行駛在夜裡，車燈只能照亮前面的100－200英尺，但你可以從加尼弗尼亞一直開到紐約。（行駛在夜間），因為你只需要看到前面的200英尺，生活就是這樣在我們面前展開，只要我們相信，下一個200英尺還會展現在我們眼前，然後又一個200英尺接著展現，你的生活會一直這樣展現下去，它最終把你帶到你的目的地。不管你真正想要的是什麼，只因為你想。有信心踏出第一步，你不需看到整個樓梯；只要踏出第一步就好。——馬丁·路德·金恩博士嗯，另一件大家關心的事情是：到底需要多長時間才能實現（你所想要的目標）。多長時間才能實現你要買的車，你想要的關係，想擁有的金錢，或者其他什麼東西……這個嘛，我沒有什麼手冊，我告訴你是要30分鐘，還是3天，還是30天，我認為這應該是和你與宇宙本身的一致程度有關的。所謂大小——這對宇宙來說毫無意義。從科學的角度來說，吸引一個我們認為「很大」的事物，並不比吸引一個我們認為非常小的東西來得更難。宇宙做任何事，它做任何事情都是毫不費力。草不需要努力就可以生長，毫不費力。這就是（大自然的）宏偉設計。所有的一切，都取決於我在這裡（指大腦意識里）放了什麼東西。如果說，這個很大，需要一些時間來實現，這個很小——我需要一個小時。你知道，這些都是我們定義的規則。對宇宙來說，沒有這樣的規則。只要你有那種「我已經擁有」的感覺，它就會響應。有些人可以放鬆的完成一些小事，因此我們有時候說，我們可以從一些小事（例如一杯咖啡）開始。讓它成為你注意的對象，你在今天就吸引一杯咖啡。保持一幅你和一個很久都沒有見過的老朋友交談的圖像，可能另一個什麼人就開始和你談論這個人。那個人也可能給你打電話，或者你會收到他的來信。人們總是驚訝於我總是能在停車場找到合適的位置，我是自從我理解了這個秘密後就這樣做的，我會觀想一個我想要的車位，95％的時間我會得到這樣的車位，我可以直接泊車進去。5％的時間我只需要等上一兩分鐘，就會有人駛出，讓我泊入。我總是可以這樣做。很多人感到自己被當前的狀況所困住，而我想指出的是，不管你現在的狀況如何，這只是當前的「現實」。而當前的現實就在你開始觀看這部電影，並開始應用這個秘密之後，會發生變化。當然有時好像你仍然處於「卡關」的狀態，因為你會重複一直想著同樣的事情，因此你也傾向於一次又一次地得到同樣的結果。原因就在於，大部分人將他們大多數的思想用來響應他們觀察到的現象。你看，如果你僅僅看到「現在的狀況」，你就會只想著「現在的狀況」，而因為你只想著「現在的狀況」，吸引力定律會給你更多的「現在的狀況」。然後，如果只觀察「現在的狀況」，你就又會只想著「現在的狀況」，而吸引力定律又會給你更多的「現在的狀況」。然後，如果你只觀察「現在的狀況」……我們不想再談這事了，好嗎？你必須設法找到一種對待當前狀況的方法，從一個與從前不同的，更為有利的角度。大部分人看著他們當前的狀況，會說，「這就是我」。實際上，那不是你。那是過去的你……你看，當你面對你目前的狀況的時候，例如說，你銀行賬號里沒有很多錢，或者你不擁有你所希望的人際關係，或者你的健康和體質狀況不如人意，那都不是你，那只是你過去的思想和行為所產生的殘餘結果。因此我們總是生活在這種殘餘中，如果你就這樣的話，生活在我們過去的思想和行為的殘餘中。當你看看你目前的狀況，並用目前的狀況來定義你自己，那麼你註定不能在未來得到任何比現在更好的其他東西。我們現在的一切，都是過去思想的結果。——佛陀你現在要如何做才能開始改變你的生活呢？我要告訴你兩三件事。從列一個要感恩的事情的清單開始。從此開始，因為它會改變你的能量，它開始改變你的思想，因為在這個練習之前，你的思想集中在你所「沒有」的東西上，你可能會將思想集中到抱怨上，集中到任何有問題的事情上；當你做這個練習的時候，你開始走向一個不同的方向，你開始對所有感覺良好的事情感恩。感恩絕對是會帶來更多（可感恩之事）到你生活中的一種途徑。每個男人都知道，當他的妻子為他所做的一些小事表達感激時，他會怎麼做？他想要做更多。這都是因為「感恩」把（好的）事物拉向自己，「感恩」吸引支持的力量。很多年來我都說，我們想什麼，感謝什麼，就會帶來什麼。因為這是你必須擁有的感覺。對我來說也是如此。因此每天清晨都有這樣一個很棒的練習。起床時說「謝謝你」。然後我開始逐個列出我感謝的事物。當我早晨刷牙或者做其他事情的時候，我並不是只把它當作一種「例行公事」來做，而是把它「拿出來」，真正地感到「感恩」的心情。只要你開始對你已經擁有的東西有不一樣的感覺，你就會開始吸引更多好的東西。吸引更多值得你感謝的東西。因為，如果你看看周圍，說，「你看，我沒有我想要的車，我沒有我想要的房子，我沒有我想要的健康，我沒有我想要的配偶……」停！停！這些都是你不喜歡的東西，應該將注意力集中到你已經擁有的並值得你感恩的事情上。它可以是你的眼睛可以看到的， 它可以是你的衣服，是的，你可能更喜歡其他的東西，你會很快得到那些東西的。只要你開始為你已經擁有的東西感到感激。我想，每個人都有這樣的時候，他們說，「哎，事情發展不順利」，或者「事情越來越糟糕了」。我的家裡發生了一些事情……我找到一塊石頭，我就坐在那裡，手裡拿著這塊石頭，你可能看見過我到處都帶著這塊石頭。我找到一塊石頭，我將它放到我的口袋裡，我說，「你知道嗎，每次我摸到這塊石頭的時候，」我都要想起一些我要感恩的事情。因此，每天早晨，當我起床的時候，我把它從衣櫃中取出，把它放到我的口袋裡。心裡想著我要感恩的事情。夜裡，你會幹什麼？你會掏空口袋。又會摸到這塊石頭。關於這塊石頭，我有些與眾不同的經歷，我有一個奇妙的經歷。我有一個朋友從南非來，他看見我偶爾將這塊石頭弄掉地上。他問：這是什麼？我給他解釋了一番，從此我們就將這塊石頭叫做「感恩石」。兩個星期後，我收到他寄自南非的電子郵件，他說，「我的兒子得了一種罕見的疾病，快死了，是一種肝炎。」他說，「你給我寄來三顆感恩石好嗎？」其實那就是一塊非常普通的石子，你在街角隨便可以找到的。因此我說，「可以」。但這次我要讓這些石頭確實很特別。因此我到一條小溪旁，找了一些石子，然後把它們寄了出去。4－5個月以後，我又收到一封電子郵件，他告訴我，「我的兒子好多了，他現在好極了」。他說，你一定要知道這件事。他說，「我們大約賣了超過1000個感恩石，每個10美元，我們募集這些錢用於慈善事業，非常感謝您。」因此，有一個我稱之為「感恩的心態」是非常重要的。另一件我想提的建議是你應當立刻努力來改變自己的生活，這件事是如此重要，以致我找不到合適的詞語來描述。它可能對你起的巨大作用……我參與了阿波羅（登月）項目中的觀想訓練，並在80到90年代對奧林匹克運動員教授觀想練習。這個練習被稱之為「可視化運動排練」。當你觀想的時候，你就可以實現（你觀想的內容）。意識的有趣之處在於，我們將奧林匹克運動員將他們和一些複雜的生物反饋設備連在一起，然後讓他們只在意識里運動他們的競賽項目。不可思議的是，他們的肌肉，當他們在意識中「賽跑」的時候，竟然和他們在跑道上賽跑時一樣，按同樣的順序產生神經電衝動。這到底是怎麼回事？因為意識並不能區別你是在真正地做運動，還是只是在意識里練習。我認為，你的意識處於什麼狀態，你的身體也會同樣處於這種狀態。當你觀想的時候，當你在意識中播放那些圖像的時候，一定要只專註於「最終結果」。下面是一個例子，現在看看你的手背，真正的，仔細看看你的手背。皮膚的顏色、斑點、血管、戒指、指甲、假指甲……在閉上你的眼睛之前，要把握所有的細節。然後（閉上眼睛）看到你的手，你的手指，或者你嶄新汽車的方向盤，嶄新的車。這是如此全息的一種經驗，如此真實，在這一時刻如此的真實。以至於你不會感到你需要一輛新車。因為它讓你感到你已經擁有了它。（注意）是感覺在真正的創造吸引力，而不是你思想中的圖像在吸引。我想，很多人都會這樣想，「嗯，只要我有正面的思維，或者只要我觀想我想要的東西，就足夠了」。但是，如果你那樣做的時候，並沒有感到富足，或，嗯，感到愛或者快樂，那麼，它並沒有（起碼就我的意識來說）真正的創造吸引力的力量。這才是這個秘密真正起作用的入口處。你要把自己置身一種「已經在車裡」的感覺之中，而不是，「哦，但願我能有這輛車」，或者「以後我會有輛這種車」。因為，那就是與之相關聯的那種情感。不是「一個小時以後」，也不是「未來某個時間」，如果你停留在那種（想在未來實現）的感覺中，它會總是停留在未來。要感到那種快樂，感到那種幸福。不管在這黑暗而安靜的屋子裡，這看上去有多麼的傻。你要叫「哇呀」！ 做吧！很多人會說，「算了吧，我真的必須這樣做嗎？」（那我要問）你到底有多想改變你的生活？那種感覺，那種內在的景象，將成為一扇門，通過這扇門，宇宙的力量開始展現。我說不出這股力量是什麼，我只知道它存在。——貝爾（電話發明者）我們的工作不是要找出「如何去實現」。「如何」將從對「什麼（目的）」的承諾和信仰中展現。「如何」是宇宙的領域，宇宙總是知道哪條路最短、最快、最和諧，通向你的夢想。如果你（將「如何」這個任務）交給宇宙，你將會驚訝於宇宙所能給你的答案，魔術和奇蹟就是在這裡發生的。我想告訴你，你應該每天都做這樣的練習，但是，我要聲明的是：不要把它變成一種乏味的「例行公事」。關於這個秘密最重要的底線是：你一定要感覺很好。你要在整個過程中都感到愉悅，要儘可能地感覺興奮、幸福、和諧。在那些真正這樣生活的人和那些不能享有美妙生活的人之間的僅有的區別，就是那些享有美妙生活的人他們已經習慣於這種生活方式，他們已經習慣於這個過程。不論他們走到哪裡，奇蹟總是跟隨著他們，因為他們在所有時間都記住並練習（這個秘密），而不僅僅是將它作為一個「一次性工作」。有人可能會堅持一陣子時間，而且對之很在行，然後他們說，「你知道嗎，我很惱火，我看過這個節目，我也想改變我的生活，但是，你知道，結果並沒有出現，根本看不到結果。」就在表面之下，「結果」就將要破土而出了。但有人只會看看表面結果，就走開了，「這一套根本不管用！」你知道會發生什麼事嗎？宇宙會說「你的願望就是我的命令」。於是「結果」又縮回去了。知道「吸引力定律」嗎？我想真正地將它投入應用，並看看效果如何——看看到底會發生什麼事情。從1995年開始，我做了一個「想像畫板」，我將我想要達到的目標，也就是我想要吸引的事情，比如車呀、手錶呀，或我的夢想的愛人（心靈伴侶）等，我將這些代表我希望的東西的圖片放到「想像畫板」上，每天當我坐在辦公室的時候，我都會看著這個畫板。開始觀想，進入狀態。就像我已經進入了這種狀態。後來我要搬家了，我把所有傢具，箱子等放到儲藏室里，在5年的時間裡，我搬過3次家，最後我來到加尼弗尼亞，買了這所房子，裝修了一年，然後將我5年前老家的東西都搬了過來。一天早晨，7點半的時候，我的兒子來到我的辦公室，有一個已經密封了5年的大盒子，放在門口處，我的兒子奇南坐在這個盒子上，嘭嘭地踢著它，我說，「小甜心，別踢了好嗎，我正在工作呢」。他說，「老爸，盒子里裝的是什麼呢？」我告訴他：「心肝，那是我的想像畫板」。「想像畫板是什麼？」我說，「嗯，就是把我的目標放到上面，我把它們剪下來，把我人生中想要達到的目標都放在上面。」當然，只有5歲半的他根本不理解，因此我說，「甜心，我讓你看看吧，這是讓你理解的最簡單方法。」於是我劃開盒子，拿出我的想像畫板，上面有一幢房子的照片，就是我5年前觀想的那個，讓我震驚的是，我們現在就住在這樣的房子里。不是一個「看起來像」的房子，我買下了夢想中的房子，重新裝修了一番，卻沒有意識到它正是當年我夢想的房子。我看著這個房子，眼淚流了出來，因為這太讓我震驚了。「你為什麼哭呢？」蜜糖，我終於理解了吸引力定律是如何工作的，我終於理解了觀想的威力。我終於理解了我讀到的一切，我努力工作的一切。我的整個生活，我創建公司的方式，它同樣適用於我的家。「我在無意識中買了我夢想的房子。」想像力就是一切，它是生命將發生之事的預覽。——愛因斯坦決定好你想要什麼，相信你能得到它，相信它對你來說是可能的。然後閉上你的眼睛，每天做幾分鐘，觀想你已經擁有你想要的東西，處在那種已經擁有的感覺之中。從這個練習中，將注意力集中到你已經擁有的東西上，並滿懷感恩，並真正地享有它們。然後，在日常生活中，將這種思想放射到宇宙中，相信宇宙會找到實現它的方式。你知道，這個秘密對我來說真的是一個轉變。因為我生長的家庭中，老爸是非常「負面」的。他認為富人都是那些剝削別人的人。他認為一個人如果很有錢，肯定是騙了某些人（才得來的）。因此我是帶著這樣的一些有關金錢的信念長大的：如果你有錢，你肯定很壞。只有壞人才有錢。錢不是長在樹上的，這是所有信念中最大的一個。「你想我是誰，洛克菲勒（美國石油大亨）？」這是他最喜歡說的一句話。因此，我一直懷著「生活是艱難的」這樣的信念長大。相信「生活是艱難的，你必須努力奮鬥」。直到我遇上克萊門·史東後，我才真正開始改變我的生活。人的心……能想到的一切，它都可以被實現。——克萊門·史東當我和史東一起工作的時候，他說，「我想讓你定一個目標，這個目標是如此之大，以至於當你達到這個目標時，它會徹底地讓你震驚。你也會因此知道，是因為我對你的教導，你才能達到這個目標。」當時，我每年大約掙8千塊，因為某種原因，我想要一個可以定量度量的指標，因此我說，「我想一年掙10萬元」。我不知道如何才能做到這個目標，我沒有任何的策略，看不到任何可能。我只是說，「我就要這樣聲明，我就是要相信它。」我要這樣做：把它當成「已經實現」，並將這種思維發散出去。我就這樣做了。他教給我的一個事情是，每天都要閉上眼睛，觀想自己的目標已經實現，於是我真的製作了一個10萬元的鈔票，貼到天花板上。這樣我每天起床的時候第一眼就能看到它。我會向上看到這張鈔票，它提醒我這就是我的目的。然後，我再閉上眼睛，想像自己已經擁有這張10萬元的鈔票，過著那種（一年掙10萬的）生活方式，有意思的是，在最初的30天里，沒有發生什麼大事，我沒有得到什麼突破性的創意，也沒有人給我更多的錢，然後突然的，大約是四周後，在我洗淋浴的時候，我突然有了一個10萬元的主意，就這麼從我的頭腦中蹦出來，當時我寫了一本書，我想，「如果我能賣到40萬冊，每冊賣25美分（四分之一美元），加起來就是10萬元了」。現在，書已經寫好了，但我以前從沒有這樣想過，而我認為秘密之一就在於當你有了一個靈感的時候，你應該相信它並立即行動。我不知道如何去做，我不知道如何才能賣出40萬冊；我從來沒有賣過那麼多。然後，我在超市裡看到了《國家詢問報》，這本雜誌我已經見過無數次了，它就在那裡放著，這是個「背景」。但突然，它從後台跳到了前台，我想，「哇，如果這本雜誌的讀者能知道我的書的話，當然就會有40萬人來買了。」大約有六周後，我在紐約亨特大學演講，到會的有600名教師，演講結束時，一位女士走到我面前，說：「你的演講棒極了！我想採訪你。這是我的名片。」我說，「你為哪家雜誌寫稿？」「我是一個自由作家，但我大部分稿件賣給《國家詢問報》」。你看，當時我的頭腦中好像響起了「陰陽魔界」中的主題曲。哇！這個方法確實管用！採訪我的文章登出後，我的書的銷量開始攀升，但是我想要說的是，我吸引了這些事情（包括這個人）到我的生活中，長話短說，那年我沒有掙到10萬元，我掙了9萬2千327元。你想我會很沮喪並說，「這個方法不管用？」當然不會，我們說，「哇！太讓人驚奇了！」於是，我的妻子給我說，「哇！如果這個方法對10萬元管用的話，你想它會不會對100萬元也管用？」我說，「我不知道，不過我想是管用的，我們試試吧。」我的出版商後來真的給我寫了一張支票，作為首本「心靈雞湯」書的版稅的支票，他還在簽名後面畫了一個笑臉符號。因為這是他首次簽發的百萬美元的支票。因此，從我自身的經驗，我知道……因為我想要測試一下這個秘密是否管用，我們測試了，它確實管用。從那時起，我每天都過著我（現在這樣）的生活。我可以想像，看到這裡，很多人都會想，我怎樣才能吸引更多的錢到我的生活里來呢？我怎樣才能得到更多的這種綠花花的東西？我怎樣才能更富有，更富裕？我怎樣才能，既喜歡自己的工作，又要應付信用卡上的帳務，還要實現這樣一個夢想：或許錢上有一個天花板，（錢）可以從那裡流出來。畢竟，通過工作，錢才會來到我這裡。我怎樣才能得到更多？有意的去「求」啊。這又回到了我們一直討論的問題，在整個的秘密中，你的任務就是要從宇宙的目錄中宣布你想要擁有的東西。那麼，如果金錢是你想要的東西，那就明說，你想要多少，我想要2萬5千元的意外收入，在30天內。或者，隨便多長時間，這對你來說應該是可能的。很多人的目標是「還清債務」，這種想法會讓你永遠處在債務之中，不管你想的是什麼，你都會吸引它，你說，「但我說的是還清債務」。不管你說的是「還清」還是「欠下」，只要你想的是「債」，你就會吸引「債」。設好一個自動還賬計劃，然後就將心力集中到「富足」上。很多時間人們問我，「嗯，我想下一年的收入翻倍」，但然後呢，你看他們的行動，他們沒有做那些會讓這件事發生的事情，他們翻來覆去地說，「我買不起這個」。好，猜猜會發生什麼？你的願望就是我的命令。當你在抱怨你沒有足夠的錢，當你對你的朋友說你沒有錢，當你因為缺錢而感覺很不好的時候，你實際上是召喚了或者說保持了這樣一種思想，這種思想和你所發出的期望非常的不同。總結一句話就是，你不可能既想要更多的金錢，又總是想著「沒錢」。當我剛開始理解這個秘密的時候，那時我每天都會收到帳單。郵箱里總是寄來帳單。我就想，「這……我怎樣才能改變這種狀況呢？」吸引力定律告訴我們，你的心定睛在什麼事情上，你就會得到什麼。（專註什麼，就得到什麼。）因此，我拿出一個銀行存款支付報告書，塗掉標題，然後寫了一個新標題，我寫上我想要的存款數目。現在，如果我只觀想我的郵箱里會寄來這樣的支票，怎麼樣呢？因此，我就觀想一堆支票寄到郵箱。僅僅幾個月的功夫，事情就開始變化，這簡直太奇妙了。今天，我會在郵箱里收到支票，當然也會有幾張帳單，但我的支票多於帳單。我從小生長於這樣的信念中：「你必須努力工作才能掙錢」……因此，我將這個信念替換成「錢來的又容易又快」。開始的時候，這給人的感覺就像是一句謊話，對吧？你的頭腦中的某個部分會對你說,「不對！你這個騙子，掙錢很辛苦」。你必須知道，這種「網球拉鋸賽」會在你的頭腦中持續一段時間的。當我們討論到「創造財富」的時候，財富實際上是一種思維狀態，最重要的是你的思想。我要說，在我一對一的輔導中，有80％的時間都是在討論心理和他們的思維方式。我知道有些聽眾會說，「嗯，你可以做到，我做不到。每個人都有能力改變，他們與金錢內在的聯繫和對話的方式」。我發現有如此多的人，他們掙的錢非常多，但是他們的（家庭）關係很糟，順便說一下，「糟」是一個技術性的術語。這不是富足，真的不是。你可以去追求金錢，變得很有錢，但有錢並不會保證你會「富足」。我不是說金錢不是富足的一部分，它確實是，但只是一部分。我還認識一些人，他們是「精神型」的，但他們總是有病並且貧窮，這也不是富足。生活意味著在各個方面都應當富足。許多西方文化環境下的人，都非常努力地為成功而奮鬥。他們想要更大的房子，他們想為自己的事業而工作，他們想要所有這些東西。但我在研究中發現，擁有這些東西，並不能保證給人們真正想要的，也就是——「幸福」。外界的東西應該從幸福而來，不應該先去追求外界的物質來獲得幸福——這個順序顛倒了。你應該先追求內在喜悅的感覺，追求內在的和平，內在的景象，然後外界的東西會出現到你的面前。這個秘密對我來說實際上意味著，我們是宇宙的創造者。我們的每一個願望都會在我們的生活中實現。因此，我們的願望是什麼，我們想什麼，我們感覺是什麼，這些非常重要。因為它們將成為現實。有一天，我到某人的辦公室，他是一個著名的電影製片人的藝術導演，在他家的每個角落，他都擺放著美麗女人的畫像。一個身穿紡紗的裸女，做著這樣的姿勢（扭過頭去），好像在說，「不想看你，我看不到你。」於是我對他說，「我想你在愛情方面有些問題」。「難道你是透視眼的通靈人？」「我不是，但你看，你在各處都放有這個女人的畫像」「但我喜歡這樣的畫像，這是我自己畫的」 。我說，「若是如此，那更糟糕」，「因為你投進了自己的想像力和創造力」。你看，這是一個外表英俊的男人，他的身邊總是有很多女演員，因為他就是干這個工作的。但他沒有愛情生活。我說，「你想要什麼？」「嗯，我想一星期跟三個女人約會」。「那好，你就畫一個你自己和三個女人的畫像，並且每個角落都要掛上這幅畫。」六個月後，我在歐洲遇到他，我說，「你的愛情生活怎樣了呢？」「太棒了！她們主動打了電話和我約會！」「因為這就是你的願望呀」。「我現在每星期大約有三個約會。她們還為我爭風吃醋」。「真有你的。」「但我想穩定下來，我想結婚，也想要浪漫。」「好，那你就畫出來。」於是他畫了一個代表美麗浪漫的畫，一年以後，他結婚了，他非常幸福快樂。因為他發出了另一個願望，他有這個願望已經有好幾年了，但事情並沒有發生，因為他的願望沒有實現，因為他的外在層面即他的房子的畫一直都和他的願望背道而馳。因此，如果你知道這個道理，你可以開始利用它。在人際關係中，重要的是首先要知道誰在參與進入這個關係中。我不是指你的伴侶，我指的是你。你如何期待他人會喜歡你的陪伴，而你自己卻不喜歡你自己？還是以前說過的，吸引力定律（也就是「秘密」），會把思想變成現實，你需要非常清楚你在想什麼，有一個問題我想請你認真考慮：你是否善待你自己，正如你希望他人如何對待你那樣！你自己即是你自己問題的解答。不是像這樣，「這是你欠我的，所以你應該給我更多」，相反的，而是你應給你自己更多。抽空好好善待你自己。也就是說，先讓自己感到充滿活力和喜樂。當你活力喜樂滿溢自然能夠給予出去。我經歷過好幾次的戀愛關係，每次我總是企望我的伴侶向我展現我自己的美。我需要看到他向我展現我的美，因為我感不到自己的美。因為我從小到大，我的「偶像」們都是Charlie的天使們——霹靂嬌娃電影神力女超人——也是電影名（麗莎的偶像都是這些影星）這些影星沒有一個長得像我。直到最後我不再這樣，我愛上麗莎自己。厚嘴唇、圓臀、咖啡色皮膚、非洲髮式，然後整個世界才開始愛上Lisa。你是如此的華美！我研究我自己44年了，我真想親親我自己！因為，你要愛你自己，我不是說要自負，我是說對自己要有一個健康的尊重。而且因為你愛自己，你也會愛別人。有時候人們會說，「和我一起工作的人真是消極」，或「和我一起生活的人總是愛發脾氣」。或者「我的孩子們總是讓我煩惱」。我要說，「你必須調整你自己，要看到你周圍的人的最好的一面。」我們鼓勵你使用一個筆記本，把那些和你相處時間較多的人的優點都列出來。可能會有你有著可怕經歷的人，與你有非常糟糕的關係，但在你的意識的深處，經過努力，我們必須承認，當你將心力集中到那些你喜歡的方面的時候，那些人通常也會對你成為你喜歡的那樣。雖然你不能在他們的「現實」中創造，即使他們的情緒和態度跟你的不一致，他們也會根據你的改變而改變。吸引力定律不會把你們放在同一個空間，因為你們的頻率不一樣。如果你知道了你「感覺良好」的潛能，你不需要改變任何人，就可以感覺良好，你可以激勵自己從那些（試圖控制一切的）「不可能」中解放出來，不需要去控制整個世界，不需要控制你的配偶，不需要控制你的孩子，只有你能創造你的現實。因為沒有其他人可以代替你思想，沒有任何其他人可以這樣做，只有你，只是你。認識到這一點很重要，我們的身體實際上就是思想的產物。在醫學領域，我們開始認識到思想和情緒實際上決定了身體的物質組成及結構和功能。在治療技術中，我們知道「安慰劑」的作用。所謂安慰劑，就是假定有某種治療作用，但實際上根本沒有作用東西，比如糖錠之類。你告訴患者，這種安慰劑有某種療效，那麼隨後發生的事情是，安慰劑好像確實有作用，（即使不是有更大的作用的話）。與原來設計為具有該療效的藥物相比（有時有相同的療效）。因此，人們發現了「人心」，人的意識是治療技術中最重要的因素，比醫藥有時所起的作用還大。如果某人得了病，他實際上可以嘗試去探索一下，到底他的意識中的什麼東西產生了這個疾病，而不僅僅是藥物。當然，如果病得很嚴重，甚至可能還帶來生命危險，那麼明顯地，使用藥物治療是更明智的。而不是先去探索意識。所以你不是要去拒絕藥物。只有一種喜樂的潮流在流動，那就是「正向能量」的潮流。而宇宙，就我們所知，充滿了這種潮流。這是一個建立在喜樂之上的世界，喜樂極大充足的世界。只要你允許喜樂的潮流自由地流動，你就會感覺非常非常的好；而當你對它有所阻塞時，你就感覺很不爽。只有一種「純善」的或「喜樂」的潮流，你可以順應它，也可以阻撓它。而你的絕妙的情感會告訴你，你到底是什麼樣的狀態。你是在順應純善的潮流，或是在拒絕和它的聯繫。有些人得了「絕症」，停下來想想這個詞：「絕症」，把它分開來看。它實際上意味著你的身體「處於不輕鬆的狀態。」有無數種不同的診斷和疾病，它們只是鏈條中薄弱的一環，它們只是一種事情的結果：壓力。當你在鏈條上施加了壓力的時候，你在喜樂的潮流上施加了壓力，於是其中的一個環節可能會斷裂。我們的身體用疾病的方式來給我們反饋，讓我們知道，我們的某個觀念是不平衡的，我們可能不夠有愛心，或不夠感恩，所以說，身體出現這些徵兆和癥狀，不是什麼可怕的事情。人們常問的一個問題是：每一個人在它的身體這座殿堂里呈現了某種疾病，或在他的生活中有某種不安，那麼，通過「正確的」思維的力量，可以改變這種情形嗎？答案是絕對肯定的。11月23日，我被診斷出得了乳腺癌。我從心底里，以堅定的信念，相信我已經被治癒。白天，整個一天，我都會重複地說：太謝謝了！我已經康復。一遍又一遍地，我重複地說，「太謝謝了！我已經康復！」從心底里，我相信我已經康復。就好像我的身體從來沒有得過癌症。我的自我治療的方法之一，就是觀看滑稽逗笑的電影，我們就這樣看呀，笑呀，笑呀。我們不能容忍給我們的生活添加任何壓力，因為我們知道，壓力是你在康復過程中所能做的最糟糕的事情。從我被診斷出癌症的那天，也就是11月23日，到我完全康復，大約是三個月時間。其中沒有任何的放射和化學治療。我們都天生擁有一個基本的程序，這就是「自我康復」。當你被碰傷時，傷口會自動癒合。當你被細菌感染時，你的免疫系統會啟動，它們會對付那些細菌，使你身體康復。免疫系統的作用是自我康復，自我治療。在一個有著健康情感的身體上，疾病是不能夠生存的。你的身體每秒鐘都會丟棄數百萬個細胞，同時也會生成數百萬個新的細胞。實際上，嚴格說來，我們的身體每天都有一部分被更新。有些部分的更新需要幾個月，或者幾年。但不管怎樣，幾年以內，我們就有了一個全新的身體。如果你得病後，你總是關注它，總是和人們討論你的病，你會生成更多的疾病細胞。要這樣看待你的身體，它是健康無恙的，讓醫生去操心你的病。你是否能察覺這兩者的不同：由於髖部關節炎的疼痛而感到害怕，與髖部關節炎在疼痛但心裡充滿希望。害怕和希望直接的不同，就是能痊癒和不能痊癒之間的不同。幸福的思想會導致幸福的生化狀態和幸福、健康的身體。負面的思想和壓力會降低身體的活力，影響大腦的功能。因為正是我們的大腦和情感持續不斷地在重組，改造和新生我們的身體。將身體的壓力從身體中除去，身體就會恢復它本自的功能，從而自我治癒。我見過腎臟的重生，我見過癌症的消失，我見過視力的提高和恢復正常。我經常說，「不可治癒意味著必須從內部治癒」。你可以改變你的生活，也可以治癒你自己。我的故事起始於1981年3月10日，這一天改變了我的一生，我永遠不會忘記。這一天，我駕機墜毀。後來我躺在醫院裡，完全癱瘓。我的脊髓被撞壞，第一和第二頸椎折斷，吞反射被破壞，我甚至無法飲水。我的橫隔膜被破壞，我不能呼吸。我能做的，只是眨眼睛。醫生說，我盡此一生將是一個植物人。除了眨眼睛的動作外，我一輩子什麼也做不了。這就是他們眼中的我。但是醫生們怎麼想並不重要，重要的是我的想法。我想像著自己重新成為一個正常人，自己走出醫院。在醫院裡，我只能使用我的意識。但只要你擁有你的意識，你就可以召喚回來其他的東西。我帶著呼吸器，他們說我永遠不可能再自主呼吸，因為我的橫膈膜壞了。但有一個細小的聲音一直在對我說，「深呼吸，深呼吸」，最終我可以不用呼吸器了。醫生們沒有辦法解釋這個現象。你看，我不能允許任何東西進入我的意識，來干擾我想像中的目標。我的目標是：在聖誕節走出醫院，這就是我的目標。使用我的雙腳走出醫院，他們都說這是不可能的，這一天我永遠不會忘記。對那些現在坐在那裡觀看這個節目，並身體有所不適的人，（我要說，）如果要我總結一下我的一生總結一下一個人在他一生當中能夠做什麼，我要這樣總結，六個字：你成為你想的。我們注意到，有相當多的人生活在一種非常受外界條件影響的狀態中。當他們看到外界的事物很美好的時候，會說，「對！我們要更多的這些，我們要投票支持這些。」我們要用我們的時間和能力和金錢來支持這些。但當他們看到外界有些他們不想要的東西的時候，他們不能忍受的可怕的事情，他們也不想讓其他的人生活在這樣的情形中。於是他們會說，「我們必須努力擺脫這種情形」。但是，他們沒有意識到，當他們排斥那些他們不想要的事物的時候，他們實際上反而增加了那些事物的力量。在這個世界上，有反對貧困的戰爭，有反對癌症的戰爭，有反對青少年懷孕的戰爭，有反對恐怖主義的戰爭，有反對暴力的戰爭，有反對恐怖主義的戰爭，我們剛才已經提到了反對恐怖主義的戰爭……所有這些「排斥力」實際上變成了「推動力」。因為，你不可能對著它說「不」就讓它消失。當你對某事物說「不」的時候，吸引力定律反而會將它推到你的面前。你所抵抗的，會持續存在——榮格之所以說「越排斥，越堅持」就是因為，當你排斥某事物的時候，你說，「不，我不想要這件事物，因為它讓我的感覺處於現在我感受的這種狀態。」這樣做，實際上是將一種強烈情感發射出去。「啊！我真的不喜歡這種感覺」。而這種感覺就在那裡，它向你奔來。你看，「反戰」運動製造了更多的戰爭。「反毒品」運動製作了更多毒品。因為我們集中心力於我們不想要的東西上——毒品。人們會說，「為什麼我不應該關注呢，那些都是事實呀」。我們的回答是，「這就像是說，因為有人太關注他們不希望的事，以至於這件事變成了現實。那我也應該這樣做。」我們要說，「我們不能理解你的這種思想方式」。德蕾莎修女是極有智慧的人，她說，「我不參加反戰的遊行，但如果你們要召開和平的遊行，請通知我。」你看，她心裡知道，她了解這個秘密。我的意思是，看看她在這個世界上的成就。因此，如果你想反對戰爭，那就支持和平吧。如果你反對飢餓，那就支持「大家都豐衣足食」。如果你反對某個政治家，那就支持他的競爭對手。經常有這樣的事，選舉的結果傾向於大家反對的人物，因為他獲得了所有的能量和所有的關注。你應該將注意力放到你想要的事物上，而不是你不希望的事物上。你當然可以稍加註意你不希望的事物，因為這樣可以給你以對比，你可以更確定，「那才是我想要的」。但事實是，你越是談論你不想要的事物或者越是談論它是多麼的「壞」，不斷地閱讀相關的消息，感慨，「啊！太糟糕了」，那你會創造更多這樣的「糟糕」出來。很多時候人們對我說，「詹姆士，我需要了解情況。」也許你確實需要了解情況，但你沒有必要將自己淹沒在其中。學會「靜止」，將你的注意力從你不喜歡的事物上移開，移出所有圍繞在你不喜歡的事物上的感情負荷，將注意力放到你希望體驗的事物上。我總是這樣說，當你內在的聲音和內在的視野變得更為深刻，清晰和響亮時，超越外界的觀念的時候，你就掌控了你的生活！你不需要改變整個世界成為你希望的樣子，你只要創造一個理想的小世界在你的周圍，同時也允許其他人選擇的世界模式，與之並存。我經常遇到的一個問題，這個問題可能現在就在某個人的頭腦中，如果不是在你的頭腦中的話，就是，「如果每個人都使用這個秘密，都把宇宙看成一個」目錄」」，會不會資源不夠用？會不會大家爭先恐後的，很快讓銀行破產？關於這個偉大秘密的教授的優美之處就在於，宇宙中有所有人都用之不竭的資源。有一個謊言，像病毒一樣在人們的頭腦中傳播，這個謊言就是，「沒有足夠可用的資源，只有貧乏、限制和不足。」這個謊言讓人們生活在恐懼之中，生活在貪婪和吝嗇之中。而恐懼、貪婪、吝嗇和貧乏，就成了他們的現實經驗。於是，整個世界就像服用了惡夢的藥丸，而事實真相是，有用之不竭的資源。有無窮的創意，有無盡的動力，有無限的愛，有無盡的歡樂……所有這些都來自意識。來自認識到其自身無限本質的意識。每一個曾經走過這個星球的偉大導師都這樣教導我們，生命本身就是富足的。當我們以為某種資源日益減少的時候，我們會發現另一種新的資源來做同樣的事情。因此，即使當我們說我們很貧乏的時候，那是因為我們沒有張開我們的眼睛去看我們的周圍的實際情況。你看，當每個人都聽從自己的心靈，追求自己的希望的時候，他們追求的卻不是同樣的東西，美麗之處就在於此。不是所有人都想要「BMW」的車，不是所有人都喜歡同一個人，不是所有人都想要同樣的經歷，不是所有人都想要同樣的衣著，不是所有人都想要同樣的……你來填空吧。有著取之不竭的資源，「只要你相信它，你就可以看到它」，只要你依此而行動，它就會出現在你的面前。這就是真實情況。讓現實的多樣性震撼你吧，當你需要在你所想要的東西中挑選的時候，當你看到你希望在你的人生中出現的東西的時候，想著它，為它找一個情感寄託地，進入它裡面，談論它，把它寫下來。寫一個情景劇本，讓自己與之相匹配，最終使之成為你的現實，而當你看到你不希望的事物的時候，不要談論它們，不要書寫記錄它們，不要參加對彼此憂慮的團體，不要反對他們。盡最大的努力去忽略他們。將你的注意力從那些不希望的事物上移開，把注意力放到你希望的事物上。以前的領導人往往忽略了這個秘密的一個重要部分，那就是要將此秘密與他人分享，現在的時代是歷史上最好的時代，人們第一次有了這樣的能力，可以在指尖上輕鬆地獲得知識。當我們觀察我們的周圍，甚至觀察我們的身體，我們所看到的，只是冰山的一角，想想這件事：看看你自己的手，你的手看起來是實體的，但實際上並不是，把它放到適當的顯微鏡下，你可以看到大量的能量在振動。有的東西都是同樣的能量組成的，不管是你的手，還是海洋，還是恆星，所有東西都是能量。讓我來幫你理解這個概念，這是我們的宇宙，我們的銀河，我們的星球，然後是單個的人，然後，在這裡面，是身體，我們的器官系統，然後是細胞，然後是分子，然後是原子，最後是能量。我們談論某個事物的時候，有很多的層次可講，但宇宙中所有的東西都是能量。不管你住在哪個城市，你身體的能量足夠照亮整個城市一個星期。很多人根據這個有限的身體來定義他們自己。但你不是一個有限的身體。在顯微鏡下，我們可以觀察到能量場，我們關於能量的知識是這樣的：你找到一個量子物理學家，問，「什麼構成了世界？」她或他會說，「能量」，好吧，那麼請描述一下「能量」。它永遠無法被創造或破壞，它自古至今都存在，曾存在的東西永遠都會存在，只不過是從一種形式轉換到另一種形式而已。那好，你找一個神學家，問問同樣的問題：「是什麼創造了宇宙?」他或她會說，「上帝」。那好，請描述一下「上帝」。自古至今都存在，無法被創造或破壞，一切都將存在，都將永遠存在，永遠只是從一種形式轉換到另一種形式而已。你看，都是同樣的描述，只是不同的術語。因此，如果你認為你就是這身到處跑的「人肉衣裝」的話，你需要重新想想。你是靈性的存在，你是在一個更大的能量場中活動的能量場。我們都是互相聯繫在一起的，只是我們可能沒有看到這一點。沒有什麼「外面」、「裡面」，宇宙中的所有東西都是互相聯繫的，是一個大的能量場。你就是能量之源的一個延伸。你帶著你的華美的身體來到這裡，但你的身體卻會誤導你，讓你看不到最重要的部分，看不到你的本來面目。你就是能量之源，你是永恆的生命，你是上帝的力量，你就是你所稱呼的「上帝」。根據《聖經》，我們可以說，我們就是上帝的形象，上帝的榮耀。我們可以說，我們就是宇宙意識到自己的一種方式。也可以說，我們就是無限的可能性。所有這些都是對的。每一個偉大的傳統文化都告訴你，你是按照「上帝」的形象、榮耀被創造的。這意味著你擁有創造世界的潛在力量。是的，你確實如此。 也許現在你已經創造了對你來說是美好和有價值的東西。也許你還沒有，我想問你的問題是：你現在生活中的結果它們是你想要的結果嗎？它們是否是你值得的（配得上你的）？如果不是，那是不是現在就應該改變這種狀況？因為你有能力來做這件事。一切的力量都來自內心，因此都在我們的掌握之下——羅伯特·柯里爾有很多人覺得自己是生活的犧牲者，他們經常提到過去的事情，例如，生長在一個父母虐待孩子的家庭或者一個不正常的家庭。我想告訴你的是，大部分心理學家認為，85％的家庭都是「不正常」的。這就好像，突然之間，你不再是很特殊的了，我的父母是酗酒者，我的父親對我很兇，我六歲時媽媽和他離了婚。從13歲到18歲，我參與街頭幫派，是個街頭小混混。我出過一次嚴重的摩托車事故。我在達拉斯的時候曾經幾乎是無家可歸，我在休斯敦過了15年的貧困生活。當我還是個孩子的時候，我有學習障礙，人們都說我將什麼也學不成。他們告訴我，我將不會閱讀、書寫和交流。一事無成，一輩子不可能有什麼名氣。基本上每個人都有類似的故事。但這隻能把它叫做「那又怎樣」。真正的「怎樣」在於你現在要怎樣做，你現在如何抉擇。因為你既可以關注過去的事，也可以關注於你想要的事，而當人們開始關注於他們想要的事的時候，他們不想要的事就會開始消散。這一部分擴展了，另一部分就會消失。我們希望你能夠做到有意識地放送你的思想，有目的地指導你的思維，做你自己經歷的創造者，因為你是你自己思想的主人。吸引力定律的優美之處在於你可以從現在開始。你現在就可以開始真正的思維，在你的內心創造和諧和幸福的情感之音。吸引力定律會響應你的思想，現在你就可以改變你的信念，比如，在宇宙中有足夠多的資源，或者，「我將一切順利」。或者，「我不會老，我越來越年輕。」藉助於吸引力定律，我們可以按我們希望的方式去創造，將你解放出來。脫離那些舊的，老的思維模式和信念，從此證明，在你裡面的力量，比整個世界的力量還要偉大。有些人可能會這樣想，「嗯，這些聽起來不錯，可我做不到」。或者「她不讓我這樣做」，或者「他永遠不可能讓我這樣」，或者，「我沒有足夠多的錢來這樣做」，或者，「我不夠強壯，做不到」。或者，「我不夠富有」，或者，「我不夠……」或者，「我不夠…我不夠…我不能…我沒有…」每一次的「我不……」都是一次創造。不論你認為自己行還是不行，你都是對的。這是亨利·福特的名言：所有這些有什麼極限嗎？絕對沒有，我們就是沒有極限的生命。我們沒有最高限制。我們的能力，才華，天賦，力量，這個星球上每一個人的能力，都是無限的。上帝並沒有一個黑板掛在天上，上面寫著你人生的目標、任務。天上沒有這樣的黑板，上面寫著……「尼爾·唐納·沃許，一個英俊的人，活在二十世紀初期，叫他……」而我所要做的，就是要真正地理解我在做什麼，我為什麼在這裡，就是要找到這塊黑板。找出上帝心裡對我真正的想法。當然，這樣的黑板並不存在。因此，你的人生目標由你自己定義。你的任務就是你給你自己的任務。你的生命將會是你創造的樣子，不需要任何其他人來裁判。不論是現在還是永遠，我花了許多年才理解到這一點，因為我一直在這樣的觀念下長大。好像是我必須做某些事情，如果我沒做，我就會想，「上帝會不高興的。」我後來認識到，我生命的首要目標就是去感覺和體驗喜悅快樂。然後，我只作那些可以帶給我喜悅快樂的事。我們有一句名言，「如果不好玩，那就別去做。」歡樂，愛，自由，幸福，歡笑，就是它。如果，噢！如果你坐在那裡，靜心一個小時可以體驗到喜悅歡樂，天啊!(神啊！)那就去做吧！如果你吃義大利臘腸三明治的時候可以體驗到歡樂，就吃吧。當我愛撫我的貓的時候，我就處在一種快樂的境界。或者，當我在大自然中漫步的時候，我也處在快樂的境界。我要經常性地讓自己處在這種狀態中。當我處在這樣狀態的時候，我要做的就是有意識地想想我所希望的事情，想想我所希望實現的目標。內在的快樂其實就是成功的燃料。任何讓你感覺美好的東西總是會為你引來更多的美好。你現在正在聽這些道理。這也是你自己吸引到你的生命里的。如果它給你的感覺好的話，那你可以選擇你要不要接受它，應用它。如果它給你的感覺不好，那就放下它，去尋找另外能讓你感覺美好的事，那些和你的內心產生共鳴的事物。跟從你的歡樂吧，宇宙會在四面都是牆的密室中為你打開一扇門——約瑟夫·坎伯神學大師約瑟夫·坎伯說：「跟從你的歡樂……」我們認為，這是我們聽到的出自人類口中的最美妙的言詞。如果你跟從你的歡樂，你就會跟從在所有方面富足和康樂的道路。和我們一起享受生活吧，因為生活是如此的美妙。生活是精彩的旅程。你會活在不一樣的現實中，過著不同的生活。人們會驚訝地望著你，問：「為什麼你和我會如此的不同？」唯一不同的就是，你在生活中應用這個秘密。然後你就可以去做，擁有或成為過去人們曾說「你不可能做，擁有的事或成為的人」。我們正在進入一個嶄新的時代，在這個時代，最後的疆界不是宇宙空間（像星艦迷航中所說的外太空）而將會是人的「心」。我看到一個無限潛能，無限可能性的未來。記住，我們只是用了5％的大腦潛能，通過恰當的訓練，可以激發100％的人類潛能。因此想像一下，當人們發揮全部的精神和情感潛能時的世界吧。我們能到達任何地方，能做任何事情，一切都能達成。在心中去看和認可你應得的美妙，每一本宗教書都這樣告訴我們。每一本關於哲學的偉大著作，每一位偉大的領袖，所有歷史上的非凡的偉人們，去學習這些睿智的人們，他們許多人都已經在這部電影中出現。你知道嗎？他們全都知道一件事，他們了解這個秘密。現在你也了解了，你越去運用它，你就會越了解它。你也許會覺得，如果你能早點聽到這些話，可能會更容易接受一些。在你來到這個世界的第一天，就告訴你這些，如果我們是在你生命的第一天來到你的面前，我們會對你說如下的話：「歡迎你來到美麗的地球！」沒有你不能成為、去做、或者擁有的事物。你就是偉大的創作者。你之所以在這裡，就是因為你強大的希望到這裡的意向把你帶來的。前進吧！思想你所希望的，吸引那些可以幫助你決定你的真正理想的經歷，而一旦你決定了只將你的思維專註於這件事情，你的大部分時間將花在收集數據上。收集那些可以幫助你決定你的理想的數據。但你的真正工作在於決定什麼是你的理想，並將心力集中於理想之上。因為通過將心力集中於你的理想，你就會吸引它。這就是創造的過程。我相信你是偉大的，相信在你的身上，有一些宏偉的東西。不管你的生命中發生過什麼，也不管你的年齡有多年輕或者多老，在你開始好好地去想，你內在的偉大，這股力量，是比世界上任何事物都更強大的。然後，它就會開始出現。它將會接管你的人生。它會給你吃的，穿的，它會引導你，保護你，指導你，維持你這個生命，如果你願意的話。這就是我現在所確知的。輕鬆一點，開心一點，你不需要做任何事，只需要做你喜歡的！
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