【胃病的艾灸療法 長期犯胃病的可以看看】

胃病的艾灸療法

當今社會競爭壓力越來越大，越來越多的人生活沒有規律、起居無常、飲食無度，不管是老年人還是年輕人，可謂十個人里有九個人有胃病，胃病已經成為都市裡的流行病。

在中醫里，我們把胃稱為「水谷之海」「太倉」，它是三焦中的中焦。雖然它的主要作用是「受盛飲食」，跟肝腎的作用比，似乎微不足道，但胃在身體中的確是扮演至關重要的角色，胃氣虛弱，則生化無源，人的抵抗力就弱。所以對胃的健康，也要高度重視。

胃病比較複雜，種類也比較繁多，患者經常會說：「醫生，我有胃病，我胃疼、胃脹、反酸打嗝、胃灼熱、易餓、不知道餓……」。這些都是胃病的癥狀，但屬於哪種胃病呢?是胃炎還是會胃潰瘍?是急性胃炎還是慢性胃炎?是淺表性胃炎、萎縮性胃炎、老年性胃炎?還是膽汁反流性胃炎、胃竇炎、糜爛性胃炎?是胃潰瘍還是十二指腸潰瘍潰瘍?

我們的先人曾經說過，脾胃是後天之本：中醫講究整體觀念，講脾不離胃，講胃不離脾，常脾胃並稱。中醫的脾胃不是現代醫學解剖學上的脾與胃，就生理和病理而言，中醫所講的脾胃包括了整個消化系統，遠遠超出解剖學意義上的脾和胃的範疇。

我們中醫判斷一個病人身體什麼時候好起來的一個標準，就是吃不吃得下飯。如果無力進食，就無法創造新鮮的氣血，就無法延續生命，身體恢復就慢。「有胃氣則生，無胃氣則死」，「胃氣」，就是胃口。胃主受納，脾主運化。食物進入胃以後，由胃進行磨化腐熟，初步消化食物，將其變成食糜，然後由脾進行消化、吸收，化生為精微營養物質。而要完成上述功能，脾與胃的正常生理功能應相互協調，才能正常發揮。

我有一雙胞胎妹妹，我們倆體質都比較差，從小到大腸胃不好，她結婚生小孩以後，身體各種疾病，不停跑醫院。後來也是看了您的博客開始艾灸。她艾灸以後，身體明顯好了，重了有十斤。也是在她的帶領下我開始艾灸，艾灸了四個月，經痛消失了，慢性胃炎也消失了，以前我臉色都比較黃(讀書時曾經被一個女同學說是黃臉婆)，現在面色都比較紅潤。我女兒兩歲了，腸胃一直很差，大便一天三四次，都不成形的(天生體質比較差，再加上她奶奶不科學的餵養)。老跑醫院，都不知道怎麼辦。一個月之前幫她艾灸，變化非常明顯，她現在大便都是一條條的，胃口非常好，整個人都明顯胖了。希望能有更加多的人艾灸，大家身體都好起來。

艾灸取穴

一般我們取穴、中脘、神闕、關元、肝膽脾胃俞穴，足三里。每天您在艾灸的時候，腹部由上而下艾灸一片，背部，肝膽脾胃俞穴，可以在這裡扣一個大的艾灸盒，艾灸的時間，請您根據自己身體的適應狀態，慢慢適應，逐漸延長艾灸的時間。

選取工具：一般夏季可以暴露艾灸，我還是建議使用大的艾灸盒，一灸一片，省時省力。大的艾灸盒可以艾灸背部、腹部，足三里等單獨穴位您可以買單孔或者隨身灸艾灸。

艾灸很簡單，如果你的脾胃不好，你也可以艾灸，一定會體會到很好的療效。但是艾灸需要堅持，不是三天打魚兩天晒網，就可以治癒疾病的，我們在艾灸的同時，我希望你們保持樂觀的心態，結合運動，這樣的治療效果才會更好。

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