淺談心靈雞湯的弊端

1 引言

隨著互聯網的發展，朋友圈越來越受人們的青睞，根據心理學大多數人更願意在朋友圈裡面展示更好的自己，而轉載一些好的文章成為了提高自己品味的很好工具。由於心靈雞湯篇幅短，具有速食性，另外一般心靈雞湯還會配有精美的圖片和動人的音樂，十分具有觀賞性，短短的幾句話直擊內心，又顯得極具內涵，所以很容易成為大家轉載的首選。但是心靈雞湯確實有著諸多不易發現的弊端，需要我們注意。

2 心靈雞湯的分類

心靈雞湯根據立意不同大致可以分成兩類：

（1）哲理類心靈雞湯：此類心靈雞湯主要是分享通向成功的必備品質，比如勇氣、野心、勤奮等；或者對成功的不同定義，比如：功成名就、家庭幸福、婚姻幸福等。

（2）情懷類心靈雞湯：此類心靈雞湯主要是分享人與人或者人與物之間的情感，比如：親情、友情、愛情、懷舊等。

3 心靈雞湯的缺點

3.1邏輯漏洞

這個缺點一般在哲理性心靈雞湯裡面存在，因為這一類心靈雞湯大致都是通過一些事件跟你講道理，而心靈雞湯的是由許多不同的編者編纂的，沒有一個共同的成功體系，相互之間沒有溝通，所以經常出現哲理之間的矛盾。

比如如下心靈雞湯：

雞湯1：龜兔賽跑，說明勤奮的重要性。

雞湯2：青蛙永遠學不會飛翔，說明天賦的重要性，人要做自己適合的事情。

雞湯3：溫水煮青蛙，說明拒絕誘惑（已經被證明錯誤，青蛙會跳出來）。

雞湯4：錢多而繁忙與錢少而閑適的對比，說明不同的人不同的成功標準。

下面我們來設定一個情景，孩子考試成績很差被母親批評，於是以上的心靈雞湯就可以作為孩子和母親的論據相互說服對方。首先，母親可以用雞湯1訓斥孩子不夠勤奮，而孩子可以用雞湯2還擊說明自己不適合學習，接著母親可以用雞湯3訓斥孩子只顧著玩遊戲，自我約束能力太差，這樣一來學習不好的話以後無法成為人上人，然後孩子可以用雞湯4說明不同的人成功標準不一樣，自己可以通過打遊戲成功。事實上，電子競技已經成為了國家公認的競技項目，也就是說電腦遊戲的冠軍和劉翔是沒有區別的。

3.2錯誤引用

錯誤引用也是哲理性心靈雞湯的一個弊端，往往是通過不完全講述一個事件或者不完全引用一個名言，使讀者產生相對錯誤的理解。

比如愛迪生說:天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水。於是我們很多把它當做一條勤奮的至理名言，然而愛迪生那句話完整的是：天才是半分之一的靈感加上半分之九十九的汗水，然而靈感比汗水更重要。然而後面那半句話硬是被心靈雞湯的編者們給閹割了。

另外，比如讀書無用論，這是很受人追捧的一個觀點，然而支持這個觀點的大多都是讀不好書的人。支持這個觀點的人最常用的就是比爾蓋茨的例子，說比爾蓋茨沒有上大學，後來創立了微軟，成為了世界首富。然而事實上比爾蓋茨並不是沒有上大學，而是大學讀了一半休學，但是他在大學裡面的成績是名列前茅的，按照績點來算的他基本上快可以保送牛津了。所以讀書無用論並非強調是否讀書，而是強調是否有讀書學習的能力，不嚴謹的說，蓋茨是因為有強大的學習能力而成功，而並非沒有念大學直接去創業，當然還有他抓住機遇等等，在此不討論哪個更重要。說一個激進點的觀點，有些人說如果高考考英雄聯盟，現在的高考尖子們就考不上大學了，不過我認為，及時那樣的話現在考不上大學的人還考不上，因為他們學習能力就是不如那些尖子生們，這個學什麼沒有關係，現在大學生電子競技的優秀團隊不還是在人家清華北大嗎，人家學習之餘抽出課餘時間玩玩遊戲都比我們玩的好。另外對於學歷高沒有學歷低的人掙錢這個問題我好想在以前的說說裡面證明過了，是由於兩者基數不同，不再多說。

3.3主觀導向

這個一般在情懷類心靈雞湯比較常見，完全站在一個角色的角度看問題，完全的主觀視角，有時偶爾會強化此類角色的苦難，加上某些難以入耳的辭彙，增加文章的感染力，與此類人群產生強大的共鳴。這種雞湯的受眾往往是特定人群，所以會受到此類人群的強烈擁護。由於強烈的主觀導向，所以此類心靈雞湯會對受眾造成自我優越感、苦難感或懷舊感等。比如網上盛傳的一些心靈雞湯：娶個老婆的難度；一個女人的不容易；那些80後的玩具諸如此類。

在此詳細分析一個關於女人不容易的心靈雞湯：

文章語句很樸實，有感染力，寫了一個女人生命當中的幾種不易，分成簡短的幾段話，每段話都很有詩意，附有配圖和優美音樂，整體讓人心曠神怡，但是客觀的說有強烈的主觀導向。

第一，說每個女孩生下來都是一盆稀世名花，父母精心照料，然而在養成的時候卻直接被一個叫女婿的癟犢子連盆都端走了。這段有兩處忽視，首先忽視了那個所謂的癟犢子為了端走花而付出的代價，主要是金錢代價，我總覺覺得結婚和做買賣差不多，女婿要有足夠的金錢、能力和社會地位，才能決定自己是否能夠把花搬回家，然而是買賣就有賺有賠，而這個雞湯忽略的這個交易的過程，默認的是女婿無代價白白搬走花的，所以造成了女生的苦難感。其實確實有一種白白搬走花的情況，那個叫倒插門，不過那個沒有搬走花，而是到花房養花去了。此外，這個忽視了與事實的差異性，例子里僅僅把婚姻說成了一種贈與，而事實上並不是一種簡單的贈與，而是把人與人聯繫的更加緊密的一種方式，因為這其中並不是單單的牽扯到兩個人，很有可能牽扯到的是兩個家族。

第二，說女人分娩時候的痛苦。首先這是哺乳類動物繁殖必須的一個過程，不可避免的，但是作為人來講，我不得不承認從這一點來看，女性真的很偉大，為了下一代付出了過多，但是不能因為這一個來過度渲染女性的不易，說到底這僅僅是生物分工的不同。海馬還是雄性懷孕呢，難道我們都說公海馬好不容易，還要生孩子？

第三，說女性要照顧孩子還要做家務還要上班，生活繁忙。我覺得個人不能以偏概全，畢竟還有家庭主男呢，並且婚後生活是很複雜，哪裡有那麼絕對的，還有孩子丈母娘帶兩口子經常出差的呢，還有留守兒童呢？多說一句有這麼好的女孩我都不看臉，直接就追去了。

總之這篇文章雖然畫面優美、語言動人，但是在邏輯上充斥著大量的以偏概全和錯誤比擬，完全站在女性的角度，仔細思考確實充滿的不少漏洞。

我估計不說點什麼快該挨罵了，真的沒有不尊重女性的意思，僅僅在說這個雞湯的特點，只是湊巧最近看了這樣的一篇做了點分析，有不尊重的地方在此表示由衷的歉意。

3.4持續時間短

這是所有雞湯共有的特點，一個雞湯給人的感悟不會持續太長的時間，很多人看的時候產生共鳴，看完就忘了，主要是因為心靈雞湯的條理性不強，絕大部分只是哲理或者事件的羅列，沒有由淺入深的推理，僅僅是說明了某一個因素的重要性或者抒發了某一種感情與讀者產生共鳴，給讀者的感悟在讀者心中不容易持續。

3.5過於淺顯，不夠深入

心靈雞湯普遍的一個缺點就是揭示的東西過於淺顯，可能是作者水平原因，在各種引用錯誤、邏輯漏洞的基礎上，並不能深刻地揭示某一哲理，只能淺顯的說某個因素很重要，至於怎麼做，完全沒有能力做出說明。比如說要勞逸結合又不能玩物喪志，至於兩者界限沒有明確說明，只是用兩個極端的情況說明兩者的區別。

4 心靈雞湯的危害

心靈雞湯畢竟是一種淺顯的讀物，我認為只能作為一種娛樂讀物來讀，而不要想著從中能夠汲取太多的養分。首先邏輯漏洞會使讀者缺乏思考的全面性，同時也會降低讀者的推理能力，錯誤引用會使讀者得出其實與事實不相符的結論，主觀導向會使讀者降低換位思考的能力。心靈雞湯我認為只是一種類似於一種爆米花電影，就像吃了一大包薯片，吃的時候很好吃，吃後沒有任何營養。

5 結語

由於本人十分愛逛知乎和豆瓣，可能受那裡的風氣影響，十分排斥心靈雞湯，覺得心靈雞湯根本不能說明任何東西，哲理類心靈雞湯從來不看，秉持著成功是不可複製的觀點，對於情懷類心靈雞湯偶爾會當做樂子看一看，所以對於朋友圈的風氣個人不是太喜歡，有些人動不動就轉一個心靈雞湯洗洗腦，對於反對這個心靈雞湯的言論，轉雞湯者往往會大放厥詞，所以經常會出現上面轉發雞湯洗腦，下面評論區罵人的新奇景象。

本文僅僅把心靈雞湯單獨看待，分析它的幾個弊端，實在沒有能力分析心靈雞湯在傳播後對人群的影響，感興趣的可以看看勒龐的烏合之眾再做分析，相信那個更精彩。另外由於專業不同，僅僅發表了一些極為主觀的看法，僅僅一些淺顯的觀點，笑看之。