孩子早期安全感的建立

來自專欄教育那些事兒

我相信孩子安全感建立應該是每個媽媽關注的問題。的確，孩子1.5歲以前形成的安全感非常重要，因為這部分「記憶」將會形成孩子的潛意識並且影響孩子一生。比如我們周圍可能有一些人非常害怕失去別人的關注，某家公司選舉優秀員工，A沒有被選上，A極度的感覺到被忽視...這些都是安全感建立不好的表現。換一句話說，安全感極度缺失的人自身的調控能力會比較差。上述是成人安全感缺失的現象，我們會發現我們多少會有一些安全感缺失所帶來的不太好的感覺，所以我們都希望自己的孩子在未來在社會中舒服、自信並且自在，而這個與安全感是密不可分的。

一、 我們到底該如何判斷自己的孩子安全感的建立情況呢？

1、認生

通常情況下認生在一個階段是比較正常的，很多家長會擔心孩子到了七八個月突然從誰抱都可以變成只認爸爸或者媽媽。其實這不是膽子小的表現更不是缺少安全感，而是孩子剛剛有一些對於其他人的意識。也就是說很小的寶寶剛開始是認為自己和母體是一起的所以還沒有這樣的一種自我和分離的概念，但是長到七八個月的寶寶就開始有了這種概念，是一種能力的提升。所以在七八個月寶寶「認生」的比較正常的。但是一旦寶寶長到兩三歲了，仍然對陌生人很焦慮，比如家裡來了一個叔叔（尤其是帶眼睛的男性），孩子到處躲，甚至有些孩子會發生一些激烈的情緒，哭啊鬧啊等。那我們就可以認為孩子（尤其是2.5歲以上的孩子）比較激烈的排斥陌生人的現象，是由於在早期安全感建立不夠導致的。但如果孩子排斥陌生人的現象在經過媽媽的一些簡單的引導後緩解並且可以正常與陌生人溝通，則說明孩子不會有太大的安全感問題。

2、分離焦慮

分離的時候到底該不該有焦慮呢？其實不管是成人還是孩子，當我們處於一個新環境的時候我們都需要有一個適應期讓自己越來越有歸屬感，孩子同樣如此，所以作為家長我們需要給孩子一個比較合理的適應時間，這個時間之後我們再去判斷孩子是不是真正的安全感的缺失。也就是說在一個合理的程度內孩子可能會出現一些多多少少的情緒，這些情緒如果是容易被安撫或者調節下來的，孩子的心理基石建立的還是不錯的，但是一旦發現孩子有一些極端的情緒，那就一定是出現了問題。

分離焦慮需要一個合理的引導，所以我們再分離焦慮的處理上一定要有一些技巧。從大的角度我們建議大家不要過早的把孩子送到幼兒園，要有意識的避免孩子消極的適應幼兒園。從小的角度來說孩子面對分離的時候出現的任何問題都是與家長之前的引導、教育方式息息相關的，所以當孩子出現不同現象的時候家長不要著急發脾氣要先反思一下自己之前的引導辦法是不是需要一些調整，不要把有情緒的孩子往外推更不好跟孩子發脾氣，這個時候孩子最需要的是安慰。比如面對不願意融入集體活動的孩子，有效的辦法是當孩子稍微平靜一些的時候，家長不自覺的重複老師的一些指令，重複模仿老師的動作...家長要首先對集體活動感興趣，並且把自己的狀態調整到氛圍中，不要作為旁觀者來介紹。寶寶會認為老師把媽媽已經吸引過去了，從而把孩子的的專註力引導過去。

3、寶寶不敢探索

膽小不等於安全感不好。早期的教育過程中我們都希望孩子有自由探索的精神，當然這些是基於我們給孩子創造的安全環境的基礎上，孩子的體能發展也達到一定的基礎，比如會跑、會跳...孩子有這種自主探索能力後產生探索慾望。但是如果孩子每次開始「探索」的時候都被家人的「不要」制止就會造成孩子畏首畏尾的行為習慣，一旦這種行為習慣養成孩子就不可能勇敢的去探索。孩子不敢探索也有可能是安全感的問題，也就是說我們給孩子製造的安全島的概念或者說這種客觀存在還不夠。比如面對學步期的孩子，家裡的一些危險區域比如桌子角等一定要貼一些防撞條，有一些防護措施從而減少說不的幾率，從而讓孩子越來越積極的探索周遭的環境激發孩子探索的積極性。

二、 孩子的安全感到底該如何建立呢？這與父母的引導、家庭環境都有很大的關係。

1、0-1歲前，是媽媽和寶寶之間的安全感建立敏感期。

嬰兒期的寶寶我們要給他一個相對穩定的環境，有一個穩定的看護人，不能頻繁的更換。孩子的生理需求我們要及時的給予他們回應。千萬不要讓孩子積累不良情緒。

2、1-3歲，是爸爸需要介入和寶寶開始建立親密關係的敏感期。

這個階段的孩子已經具有很強的能動性了，這個時候需要建立一種額外的親子關係，這種關係很微妙—我很喜歡我的爸爸媽媽，因為我的爸爸媽媽很棒。

3、3歲以上，是父母和寶寶建立安全的三相關係的敏感期。

需要三方的關係同事存在，這個時候的孩子已經理解很多情感因素了，這個階段要讓孩子感覺到爸爸媽媽的去條件的愛從而讓孩子有一個堅固的心理基石，以至於讓孩子接觸更多的一些

始終給予無條件的愛。

安全感就相當於我們找到了一種歸屬感，無論是陌生的環境還是不喜歡的環境，我能夠快速的調整好自己的狀態或者快速的找到自己適應的方式去繼續接下來要做的事情，這就是安全感給予我們最大的能量。希望各位爸爸媽媽能夠通過自身的修鍊幫助孩子建立好安全感。