怎樣去疤痕 燙傷祛疤哪種葯最好？

清明小長假，眾人踏青遊玩戲春;但對於很多疤痕患者來說，這卻是一個奢侈的夢。因為疤痕毀容，他們習慣了遠離人群，孤獨過活。那麼臉上如何去疤痕?專家給大家介紹6個生活小習慣，有助於祛疤，讓你成功擺脫疤痕陰霾。

臉上如何去疤痕?

1.合理飲食：日常的飲食以營養為主，清淡為輔。避免辛辣刺激性的食物， 多吃具有美白效果的食物，如薏仁、櫻桃、豌豆、番茄等新鮮果蔬，讓皮膚白裡透紅，疤痕顏色減淡。

2.健康的睡眠是我們恢復疾病的保證，我們在日常的生活中一定要養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠才是我們恢復身體的重要的因素。所以說我們在生活中一定要做到早睡早起，不要熬夜。

3.有效的按摩。妙招四：按摩祛疤

按摩能夠活血化瘀，疏通筋骨，對身體的很多方面都有好處，對付疤痕也不例外。按摩法簡單易行，而且效果很不錯。

4.勞逸結合，保持精神愉快，對疤痕的治療十分有益有了疤痕心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使疤痕加重。

5.防晒不可忽略，尤其是盛夏，陽光熱辣充足，然而新生皮膚稚嫩，難以抵擋太陽光中紫外線的輻射，疤痕組織中的黑色素在紫外線的照射下會加異常活躍，很容易形成色素沉著，尤其是剛剛脫落血痂的新鮮疤痕，因此平時尤其是在祛疤期間一定要做好防晒工作。

6.胡蘿蔔的營養價值高，可以補充人體內所需的營養，可以淡化疤痕顏色，除去死細胞，還可以將胡蘿蔔生吃，補充維生素C，達到內服外敷的效果。