18個月寶寶體重64斤？寶寶這樣吃才健康！ [一點資訊]

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這一兩天，一則消息刷爆了網路，據英國《每日鏡報》的消息，有一位土耳其寶寶的母親最近在當地的媒體上面進行求助，請求當地的民眾幫幫她18個月大的寶寶。因為她的寶寶現在已經重達64斤，（什麼鬼？18個月的小孩子竟然64斤）

而且這個小孩子的體重還在以每個月2公斤的速度進行增長；如果再不加以治療，她的孩子可能會有生命危險。經過醫生的診斷，這位寶寶過度肥胖是因為體內缺乏瘦素！有些准媽媽生怕寶寶營養跟不上，寶寶都養成蓮藕寶寶了。適當挨餓不會死，但是無節制的飲食會要了孩子的命哦。對於寶寶來說，什麼樣的食物會更合適呢？今天米米就跟大家聊一下吧！

菜泥

第一種：

菜泥：把綠色新鮮蔬菜洗凈，去皮去莖，切段，放入沸水中煮熟，置於碗內用湯匙壓碎成泥。最好選擇一些深綠色的蔬菜，或者是黃色的蔬菜，這樣的蔬菜蘊含維生素A的含量比較高哦。深綠色蔬菜，比如說像油菜、小白菜、菠菜這樣的蔬菜，黃色的蔬菜比如胡蘿蔔，胡蘿蔔是維生素A的另外一種形式，胡蘿蔔素在肝臟里可以轉化為維生素A。像南瓜、番茄、土豆都可以，深綠色和黃綠色的蔬菜比較好，可以切成菜末加到粥里、飯里混著吃都是種不錯的選擇哦。

第二種：

果泥：選擇熟的、軟的、纖維少的、肉多的水果，洗乾淨，然後去皮，用湯匙刮取果肉，碾碎成泥。嘗試給寶寶吃各種水果泥，每次只吃一種，等寶寶接受了，再試另一種。 蜜桃泥 南瓜泥 蘋果泥，還有很多混合果泥或果蔬泥,如：蘋果南瓜紅棗泥！

蛋黃泥

第三種：

蛋黃泥：整隻雞蛋水煮，開鍋後再煮10分鐘，把雞蛋煮老，儘快將蛋黃與蛋白剝離。從1/4個開始添加，放一點點溫水、米湯、奶或果汁攪拌成糊，用小勺喂寶寶。等寶寶能夠順利吃完後，再逐漸增加到1/2個，1天1次。不應將蛋黃泥加在奶瓶中給寶寶餵食，這容易引起寶寶食慾減退。對蛋黃過敏的寶寶，應等待腸道發育進一步完善、對異種蛋白的屏障作用進一步加強後，再添加蛋黃，一般要等到7個月甚至1歲。

第四種：

肉汁、肉糊：選嫩瘦肉（裡脊肉）剁碎，放入沸水中煮爛，去除硬顆粒，用湯匙壓碎成湯汁或糊。

第五種：

強化米粉和肉糊是蛋白質和鐵、鋅的最豐富來源，正因為如此，美國兒科學會推薦為首選固體食物。一般家庭製作可選擇煮得很稀爛的麵條、米粥裡面可以放一些菜泥、肉泥。豆漿也很容易消化，可以試著讓寶寶習慣它的味道。

好啦~今天米米就跟大家分享到這裡咯！喜歡我的就給點個贊吧！

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