沒有一個朋友比得上健康！[圖]

沒有一個朋友比得上健康！快樂總與寬容的人相伴，財富總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達的人相伴。

事業無須驚天動地，有成就行；金錢無須取之不盡，夠花就行；朋友無須形影不離，想著就行；兒女無論多與少，孝順就行；壽命無須過百歲，健康就行。

沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如健身養生為生命添彩。

有什麼別有病，沒什麼別沒錢，缺什麼也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有了一切。

高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興，不怕待遇低，就怕命歸西，不怕掙錢少，就怕走得早。

什麼都可以不好，心情不能不好，什麼都可以缺乏，自信不能缺乏，什麼都可以不要，快樂不能不要，什麼都可以忘掉，健身不能忘掉。

選對事業可以成就一生，選對朋友可以智能一生，選對環境可以快樂一生，選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生。

人生極為重要的三件事，用寬容的心對待世界，對待生活；用快樂的心創造世界，改變生活；用感恩的心感受世界，感受生活！人生有三件事不能等：對父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。

善待自己，幸福無比，善待別人，快樂無比，善待生命，健康無比。

人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。

導語《母愛是一場重複的辜負》；《最美的女孩》；《哥，我是小貝》；《繼母的賬本》；《交易》；《別讓誤解葬送了幸福》；《用一生等一個約定》；《無法報答的恩情》；《因你而生，為愛而死》；《傻男人和傻女人》；《我絕不會丟下你》；《人性的光輝》；《愛，與佔有無關》；《雪地里的迎春花》……打坐十年編寫的《愛與愛過隔了一個曾經(精)》是一本有關親情、愛情、友情的短文集。內容提要打坐十年編寫的《愛與愛過隔了一個曾經(精)》是一本有關親情、愛情、友情的短文集，《愛與愛過隔了一個曾經(精)》內容涉及親子之間、愛人之間、手足之間、朋友之間，甚至人與動物之間的真摯的感情。這樣主題的小文章，很是契合高壓力、快節奏生活下人們的情感需求，也貼合快閱讀、輕閱讀的現代閱讀習慣。作者簡介打坐十年，男，資深公共關係培訓專家、兩性情感專欄作家、暢銷書作家。他的文字以睿智、經典著稱，常一語點破人情，又不乏溫暖勵志，以冷眼洞悉世情，以慧心指點迷津，極受讀者追捧。目錄救助犬的最後遺言三袋米完整的愛70年的愛情弟兄她是我的朋友姍的愛人父愛的深度妻子的空位優秀的愛人忠狗花鷹一個女人用一輩子說的話仰望傻瓜和他的妹妹有多少愛值得痴守一生梅花毛線衣瘋娘拿什麼拯救你，我的愛人為了愛，我願意做啞巴世上唯一在等你的人2．05米的愛母愛是一場重複的辜負最美的女孩哥，我是小貝繼母的賬本交易別讓誤解葬送了幸福用一生等一個約定無法報答的恩情千萬不能鬆手每天站在離你最近的地方背著弟弟上學穿著襪子的椅子擔心你會遲到誰能守候你一生有種卑徵叫作父愛向兒子「要債」的母親領悟弟弟啊，願天堂里也有大學願他們在天上相愛因你而生，為愛而死傻男人和傻女人我絕不會丟下你人性的光輝愛，與佔有無關雪地里的迎春花離婚酒店前言有些人，你以為可以再見；有些事，你以為可以繼續。可也許在轉身猶豫的剎那，就再也見不到，再也無法繼續了……當太陽落下又升起來的時候，一切都變了，誰都無法回到最初。不要等到想要得到愛時才去付出。人生就像一場沒有綵排的戲，在等待中錯過了美麗，便是後會無期。儘管愛與愛過只差一個字，卻隔了一個曾經。不要等到孤獨時，才想起你的朋友。他們是你最寶貴的財富，是可以繼續一輩子的情誼。彷徨迷惘時，他們是你最忠實的聽眾，從來沒有怨言，有的只是包容和關愛。不要等到有了職位才去努力工作。有的人為了一個位置等待了一生，等到白髮時，才覺悟人生的意義遠非如此。這世界一直都很精彩，越努力，就會越幸福。不要等到失敗時才記起他人的忠告。忠言逆耳利於行，良藥苦口利於病。當你被美麗的讚美和奉承迷惑時，你離失敗也就不遠了。不要等到生病時才意識到生命的脆弱。身體和靈魂是相互支撐的。健康的身體才能收穫完美幸福的人生，贏弱的身體註定要遭受痛苦和折磨。不要等到分離時，才後悔沒有珍惜感情。乒誰把光陰剪成了煙花，只一瞬間，繁華落盡?是誰把緣分編排得如此決絕，一旦錯過，便成了失去?不要等到有人讚賞你時才相信自己。一個人有一個人的活法，關鍵在於有著什麼樣的心態。也許自己眼中的地獄，正是別人眼中的天堂；也許自己眼中的天堂，卻是別人眼中的地獄，生命就是這般的沒有邏輯。不要等到腰纏萬貫時才準備幫助別人。贈人玫瑰，手留余香。幫助別人的過程，也是為自己生命加分的過程。這個世界上，能夠為別人減輕負擔的人，終究不是碌碌之輩。不要等到臨死時，才發現要熱愛生活。沒有不會謝的花，沒有不會退的浪，沒有不會暗的光，沒有不會好的傷，沒有不會停下來的絕望。那麼，你在煩惱什麼?匆匆流年似水，淡淡鉛華如鏡。在每個人的生命中，總要遇到很多的人，發生很多的故事，或平淡悠揚，或刻骨銘心。但隨著時光的流轉，那人，那事，都已變成回憶中逐漸泛黃的舊照片。也許偶然想起時或會心一笑，或黯然失神，可卻早已不復當Et那刻骨銘心的悸動。請記住：懂得珍惜，勝過擁有。別以為，你還有的是時間。趁一切還來得及，去享受你的每一時刻；趁一切還來得及，果斷上路，去看看這個世界；趁一切還來得及，快去孝敬你的父母，親人只有一次緣分；趁一切還來得及，去珍惜你的愛人，下輩子無論愛與不愛，都不會再見……一輩子不長，不要讓珍惜變成惋惜。精彩頁（試讀片斷）第一夜，它看著野口睡下後，蹲坐在床邊。夜裡，野口輕輕翻下身，它便把尿壺叼給了他。他尿尿時，它輕輕地把頭轉向了一邊，好像怕他尷尬。直到他尿完了，它才轉過頭來，溫柔地看著他。然後，又看看柜子上的水杯，好像在問他：「口渴嗎？」野口搖搖頭，於是，它把頭放在了地上，示意野口躺下。那夜，野口睡得很安穩。第二天醒來時，他注意到格萊特還以原本的姿勢守護在自己的床邊。看到他醒過來，它開心地搖著尾巴，幫野口叼襪子、衣服，並把輪椅頂到了床邊。看著野口靠雙臂支撐，艱難地挪到輪椅上，它的前爪很用力地扒著地板，似乎在為野口加油。野口第一次帶格萊特去逛超市，只要他看哪件商品超過5秒鐘，它就會利索地將其叼進購物車，然後把頭放在野口的腿上，等著野口表揚自己。這樣的親昵，令野口覺得很受用，他能夠感覺得到，自己心裡的冰山正在為格萊特而消融。 這樣的融化，在格萊特的溫暖下，變得越來越迅速。 購物歸來，格萊特看到小區里有人在聊天，它就用嘴叼住野口的褲管，不讓他直接上樓，而是把他推到了鄰居們中間。它討好地跟鄰居們又是作揖，又是轉圈。然後乖乖地趴在野口的腿上，似乎在對大家說：「這是我的主人，請多關照。」因為格萊特的熱情，野口很快結識了很多人，他嘗試著跟大家聊天。而他說話時，格萊特總是把耳朵豎得直直的，聽得特別投入，它成了他最為忠實的聽眾。在漸漸熟悉之後，野口會對它說許多的話，說他曾經是一名乒乓球運動員，說他因車禍失去雙腿後的絕望，說他對健康的嚮往，說他已經很久沒有去海邊看日出了——他彷彿要把這些年那些不曾說過的話，都對它說一遍。而它，很有耐心地聽著。當野口說到傷心處落淚時，它會叼來紙巾，遞給他，然後把自己的頭緊緊地貼在野口的雙腿上，發出陣陣低嗚，彷彿在說：「我知道，我知道，都過去了……」一天清晨，外面還是一片漆黑的時候，格萊特叫醒了野口，對著門外輕叫，示意野口穿衣服。然後，格萊特拉著野口出了門，到了公交車站，它對著東方發出「汪汪」的叫聲。野口明白了，格萊特是要帶他一起去海邊看日出。那天早晨，他們乘坐第一班公交車來到了海邊。當紅彤彤的太陽躍出海面時，格萊特在海邊撒歡地跑著。陽光、海浪、沙灘，還有一隻如此善解人意的救助犬，幸福與快樂就這樣在野口的心底蔓延。漸漸地，野口變了，樂於跟人溝通，時常參加殘疾人協會的活動，力所能及地幫助其他殘障人士。救助犬的服務時間是十年。十年間，格萊特不僅成為野口身體的一部分，而且成為他心靈的一部分。他開心，它就會把眼睛眯成一條線，把尾巴甩得像撥浪鼓一樣。而他難過的時候，它就會靜靜地卧在他的腳邊，用溫柔的眼神默默地注視著他。退休後的格萊特沒有去救助犬養老中心養老，而是繼續留在了野口家，和他相依為命。野口會把自己所有的心事都說給它聽，而它真的聽得懂。野口經常對朋友說：「老天奪走了我的雙腿，但把格萊特給了我。它不僅是我的雙腿，還是我最忠實的夥伴。」2007年的一天晚上，格萊特在幫野口脫第二隻襪子時突然摔倒。野口緊急撥打了獸醫的電話，醫生給出的診斷是中風。這時，格萊特已經17歲了，相當於人類90多歲，醫生說，格萊特可能永遠站不起來了。野口很難過，但他告訴自己，格萊特很辛苦，它也該歇歇了。可是兩天後，要強的格萊特奇蹟般地站了起來，它站起來後的第一件事便是推野口下樓。在小區里，格萊特一圈一圈地來回跑著，邊跑邊回頭看野口，彷彿在對他說：「你看，我還健康得很呢。」格萊特雖然高壽，但疾病、衰老和死亡還是不可避免地降臨了。第三次中風後，它進入了真正的風燭殘年。彌留之際，它似乎有許多的不舍。看著它承受這樣巨大的痛苦活著，野口心裡無比難過。他知道，對於年邁的格萊特來說，死亡亦是一種解脫。可是，野口多麼捨不得格萊特啊，如果它走了，那麼他的靈魂也就被抽走了二分之一，他很害怕。突然有一天，一向溫順的格萊特開始激動地號叫，聲聲悲切。野口堅持認為格萊特一定是有話要說，可是，它到底要說什麼呢?

(2014/12/14雨霖

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