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乾貨分享 | 各型感冒的刮痧療法大全（圖示）乾貨分享 | 各型感冒的刮痧療法大全（圖示）治法：肩胛環、膻中刮、三脘刮、尺澤、合谷、中脘、足三里、支溝、膻中運板技巧：打開應用保存高清大圖在需刮痧部位先塗抹適量刮痧油，先刮肩胛環，以縱五帶為重點刮拭，第一帶督脈宜輕刮之，余用瀉法。2.刮痧：在刮痧部位塗上刮痧油，先刮拭風府到大椎，接著刮拭風池到肩井，接下來刮拭雙側太陽經（...閱1  轉0  評0  公眾公開  17-03-02 20:25刮痧要領及操作步驟刮痧要領及操作步驟。打開應用保存高清大圖刮痧要領。2.刮痧時間一般每個部位刮3～5分鐘，最長不超20分鐘。2、用邊緣光滑的湯匙(或調羹、銅幣等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可)，在需要刮痧的部位單向重複地刮。6、應用較小的刮匙，可在穴位處刮痧。在穴位處刮痧，除了具有刮痧本身的治療效果外，還可疏通經絡，行氣活血。閱1  轉0  評0  公眾公開  17-03-02 20:24中醫養生 常用的中醫保健方法中醫養生 常用的中醫保健方法。隨著冬天的到來，天氣越來越冷，在這個寒冷的冬天，你選擇使用什麼養生呢?使用中醫養生是你想過的嗎?今天小編就給大家帶來使用中醫養生保健的方法都有哪些，相信大家都很期待知道吧，下面跟著小編的步伐來看看吧。針灸養生法是中醫養生的重要方法之一，針灸保健方法很多，目前，最常見的針灸保健方法有以下幾種：...閱1  轉0  評0  公眾公開  17-03-02 20:22刮痧不同部位 養生效果各不同刮痧不同部位 養生效果各不同。刮痧部位不同 效果不同。腹部刮痧可以疏通經絡，幫助贅肉運動，還有緩解便秘、腹瀉的作用。給腳部刮痧，可以先從腳掌到腳後跟方向做全腳底的刮拭，等刮熱後再用刮痧板重點刮拭腳心的湧泉穴。刮痧注意禁忌：以下這些人不能刮痧。對刮痧沒有信心或過敏，以及飯前、飯後半小時內也禁止刮痧。刮痧的注意事項與禁忌。...閱1  轉0  評0  公眾公開  17-03-02 20:22刮痧的壞處 有什麼禁忌刮痧的壞處 有什麼禁忌。四、急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因為刮痧會加重傷口處的出血。六、有出血傾向者，如糖尿病晚期、嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者不要刮痧，因為這類患者在刮痧時所產生的皮下出血不易被吸收。八、眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止刮痧，因為刮痧會使這些黏膜部...閱1  轉0  評0  公眾公開  17-03-02 20:21刮痧的適應證、禁忌證及注意事項刮痧的適應證、禁忌證及注意事項。刮痧的適應證：感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風濕性關節炎等病症。刮痧療法不僅能治病，而且還可以起保健作用。常見如患肩周炎的50歲左右的人，採用刮痧的療法效果比較好，但是一般一次效果不明顯，二三次後方有顯效。刮痧療法對皮膚有一定的損傷，所以一次刮完後要等...閱1  轉1  評0  公眾公開  17-03-02 20:21刮痧補腎，既簡單又有效！刮痧補腎，既簡單又有效！刮痧對於補腎來說是很有效的，而且也很方便簡單。刮痧前，先做好準備工作，備好刮痧板與潤滑油，找准與腎有關的穴位：氣海穴、關元穴、命門穴、腎俞穴、湧泉穴、足三里穴、三陰交穴。刮痧過程中，先塗好潤滑油，按照從上到下的穴位順序進行刮痧，左右有兩個的，先刮完一個，再刮下一個。刮痧的手法是：右手執刮痧板，...閱136  轉24  評0  公眾公開  17-03-02 20:21實用的家庭刮痧法，你值得擁有實用的家庭刮痧法，你值得擁有。刮痧的源頭可追溯到舊石器時代。這種情況就可以運用刮痧療法，將刮痧器具在經絡穴位上進行刮拭，直到刮出皮下出血，通過發汗使汗孔張開，痧毒就這樣被排出體外，從而達到治癒疾病的目的。簡單地說，刮痧就是用手指或各種邊緣光滑的工具，蘸上具有—定治療作用的刮痧介質，在人體表面特定部位反覆進行刮拭，使皮...閱2  轉1  評0  公眾公開  17-03-02 20:2080種中藥藥用一覽表，你值得擁有！80種中藥藥用一覽表，你值得擁有！大家好，我是每天都會分享健康小知識的橙子。大家都知道中藥的里是非常悠久，所以要今天給大家介紹的是80種中藥的藥用價值。祝大家身體健康！關注橙子，與健康同行。閱1  轉0  評0  公眾公開  17-03-01 15:38中醫鑒別胎兒男女的方法列表原文為：「凡懷男孕，動在三月，陽性早也。婦臍必突，按之頗實，兩乳甚黑。男面背母而懷，背脊抵腹，其形圓如釜，母腹故硬。女孕動在五月，陰性遲也。婦臍軟，乳頭雖黑不甚。女面母腹而懷，足膝抵腹，下大上小，其形如箕。」 意思是如果的是男孩，胎動在懷孕第3個月 胎動時間比較早 孕婦 肚臍一定會凸出來，按按肚臍表較結實。原文「令孕婦抱未...閱108  轉24  評0  公眾公開  17-02-28 14:44【中醫食話】便秘就要多吃它們對於孕婦便秘患者來說，蘋果是最佳的選擇，它含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕婦怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。獼猴桃又稱奇異果，它不僅含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、鉀、鎂，以及其他水果中少見的葉酸、β-胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇等對孕婦和胎兒有益的營養成分，...閱1  轉0  評0  公眾公開  17-02-28 07:40中醫養生最為精妙的3種鍛煉方法，動作簡單、步驟簡易、強身健體中醫養生最為精妙的3種鍛煉方法，動作簡單、步驟簡易、強身健體。今天給大家介紹一下，中醫養生最為精妙的3種鍛煉方法，動作簡單、步驟簡易，卻對身體整體平衡的提升、強身健體、有很好的效果。對於很多人而言，跪坐是一件非常痛苦的事情，其實跪坐是一種利大於弊的姿勢，跪坐其實也是一種鍛煉，對我們的身體和腰部有著很多的好處。人的腳上有6...閱1  轉0  評0  公眾公開  17-02-27 23:28[2]
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