心意六合門之秘傳樁功

心意隱士的書屋雞、龍、熊、鷹、虎、雷，為心意六合拳之身法，拳技運行六形合為一體。（三）心意之靈勁本身自然力是心意拳內在功力之體現，是各種發力勁道的概稱，是心意拳內勁之根本。正如心意拳大師買壯圖所著歌訣云：「學拳容易得藝難，靈勁上身天地翻。六合相聚人難躲，遇人好似弓斷弦。」心意拳之「靈勁」，基於初級的自然力，它不僅僅限於本體重力感和加速度的發揮，更主要的是高一層次的內在發力勁道。心意六合拳發力之勁道tjboyue心意六合拳發力之勁道。綜上所述：心意六合拳蓋周身之勁道，應起於根節，主於中節，行於梢節，發於脊背。第三階段以「十大真形」、「四把捶」和單式「把頭」為主，先要達到拳藝規範標準，由高勢轉化低架，加長練功時間，加大練功次數，配合意感訓練，盤拳練藝力若千鈞，步法疾勁，發拳擊掌把帶風，手部有沉重感，身體有充實感。第四階段：主要功法為心意拳藝中之變化，即心意門人所講的「變藝」、「套藝」之法。心意六合拳 心意拳 六合大撞心意 拳 心意拳 ...風颺書屋571...心意六合拳 心意拳 六合大撞心意 拳 心意拳 大撞。內家拳的意念運用太極拳養生內家拳的意念運用。一、意既「媒」也 有讀者來信向我提出了一個問題：應該是心意六合拳?還是六合心意拳?我認為兩者皆有道理，姬祖師精六合大槍，又人少林習心意把，將兩種功夫糅而化之，如稱之為六合心意拳，則是以六合之理統領心意把；二、真意與潛意識 用意不用力，只是內家拳的入門功夫，要想練出周身六合一體、一觸即發的靈動功夫，則必須培養靈根，構建潛意識的神經體系，也就是傳統丹道中所說的真意。[轉載]秘要隱士的書屋論神　吾拳以樁功養氣，待氣養足，自然升華為神，光為神之體，意為神之主。然上功快，泄功也快。由此觀之，要得內勁，必先練養丹田樁功，以蓄精養氣，待氣養足，神注於目，收心斂性，反觀內視，聚精會神，至心靜意誠，細心體察，心意一動，拳式斯作，依規矩而操之，梢節起、中節隨，根節追，節節貫穿，如線穿珠，又似珠滾玉盤，自不難將心、意、神、氣合為一體，用功即久，則合致太和，使覺在身內有一股溫潤之感隨意之所向而流動。心意六合拳樁功微言張德文心意六合拳樁功微言心意六合拳樁功微言 來源：《精武》　　所謂樁功者，即立身如樁之深埋地中意也。3.增長腿力　　打法定要先上身，心意拳為保身性命而創，故多巾身靠打之技，應敵時距離之近有如嬰兒食乳，如腿無行程之功，所有技法均難奏效，久練樁功不但可免氣血上浮和呼吸短促之弊，且無顛蹶之虞，又能步穩氣沉，發腿迅捷，故應痛下功夫，方不負前賢妙藝。[轉載]《國術兇猛之六合無雙》中的傳統武學之...天下讀書人心...[轉載]《國術兇猛之六合無雙》中的傳統武學之二 心意六合拳心意六合拳譜 古手抄本業隨身收藏、轉載！有人反駁道，心意拳不講養丹田，怪不得被人看成是外家拳。網上公...火燒身釋秘華夏董氏大全同時以意開啟上三節竅，從上丹田眉沖竅，至肩井穴、肘曲池穴，達掌勞宮穴，這樣意到、...形意八卦太極三拳合一論隨緣手二、丹田功　　山西六合心意拳是內功拳，全憑丹田之功。中國最強古武術秘笈（快失傳了）天地一清寧以意領氣，以氣帥力，心意一動，周身俱動，手足齊到，七拳擊人，給人以拳勢勇猛，勁力雄厚，剛強威武的印象。心為意之體，意為心之用，心意拳之訓練處處離不開意念活動，意念活動無不時時刻刻指導著心意拳的動作盤練和真勁發動。心意六合拳，「心意」一詞冠以拳名之首，其作用在拳中的地位不喻自明。拳無拳，意無意，意念與拳動達到渾然一體，水乳交融，不可分割的程度，方為大功告成。火燒身交拳貴意火燒身，勢若崩翻藉靈根。多說無益，練明白了才是真明白君子不器810...有位南方學員，以前四處求學心意六合拳，據他自己說，各種流派的他差不多都見識過了，不同的心意六合函授和錄像光碟，他都收集全了。他嘴上說對心意六合拳已經心灰意冷，實際上心裡還是放不下心意情結，瞅著秦老師空閑時，就會轉彎抹角地打探一些心意六合拳的內密。秦老師以不變應萬詢，我不是教心意六合拳的，我不懂，你別問我。你能從秦拳里明白心意六合的一些東西，那是你自己的緣分，秦拳能對你有所啟迪，我也感到很高興。談心意六合拳的盤練與發展tjboyue談心意六合拳的盤練與發展。心意六合拳流傳至今已有300餘年，是形意拳的母拳，亦稱「十大形」，屬象形拳中一種強身、防身的內家拳，內家拳以藏精、蓄氣、練丹田、培本（人之本即精、氣、神），為秘旨，而外家拳以修技（人之技即伸筋、硬骨、揉皮為外務之修造）為要務。有的人拳不好好練，一提到心意拳就談「打」，打是拳中一個方面，打是拳中的精華和變化，更是拳當中的動作、用法在實戰中的隨機應變、下意識所自然反應出的招術。心意六合拳之中節功srg心意六合拳之中節功_騰龍_新浪博客心意六合拳之中節功(2009-05-14 13:53:14)心意六合拳中的中節功就是丹田功，心意拳所謂的丹田是指肚臍下的小腹中間域。心意拳的丹田功是動功，練起來渾身一動，無有不動，若在動中求靜，在動中運氣于丹田，這樣鍛煉就達到丹田氣足的內壯自的，這種以意化形，以形練意，以意領氣，以氣引力的鍛煉，能使精氣神充足，身法快捷，從而達到上乘心意武功的目的。絕學四把捶清茶清清心意六合拳名家李洳波介紹：自幼喜愛武術，拜心意六合拳名家呂瑞芳老師學習查拳、形意拳和心意六合拳健力氣功，後拜吳式太極拳名家王培生老師學習吳式太極拳，出版發行「心意六合拳」書一本，「中華武術展現工程」出版發行「心意六合拳」光碟一套，現任漯河武協常務副主席，組織「全國心意六合拳比賽」三次，並任總裁判長，在北京、河北、山西、山東、等全國形意拳比賽中任裁判長，中國武術七段、國家一級武術裁判。九要論大漏勺那麼，《九要論》與《心意六合拳譜》孰早孰晚，誰是誰的發展演變呢?心意拳譜的《六合十大要》已經系統整理了心意拳的內容，其十則為：一曰三節，二曰四梢，三曰五行，四曰身法，五曰步法，六曰手法、足法，七曰上法、進法，八曰顧法、開法、截法、追法，九曰三性調養法，十曰內勁法。以中節言之：胸為上節，腹為中節，丹田為下節。人得五臟以形成，即由五形而生氣，五臟實為生性之源、生氣之本，五臟名為心、肝、脾、肺、腎是也。從趙師宏偉先生學心意六合拳秘技心得泉佳美從趙師宏偉先生學心意六合拳秘技心得。心意拳，全稱「心意六合拳」，因人之心動生意，意動而周身內外六合，以成其名。趙師常說「談拳者，必合拳譜，否則離譜。」而心意六合拳譜則博大精深，包含有精氣神生化論、四拳勢論、心意六合拳十六處練法要義、十法摘要、十大靈法、五行合一處法、身成六勢、去勢虛實之要訣、四拳五勁論、六合根基論，並收錄了內功四經約二十篇古代名著。便可知何為心意六合拳，何謂守洞之技，何謂十大真形！拳經瑰寶《九要論》漫談tjboyue拳經瑰寶《九要論》漫談。《心意槍法研究系列》文章八篇，《風格獨特的水氏家傳心意六合拳》，《古拳譜<武經玄機>初探》，《明朝<通臂拳譜>探秘》，《神秘蒙古拳 驚現鎮平縣》，《形意五行拳源流考》，《濟源神拳古今談》，《九要論版本初探》，《九要論版本再探》，《九要論源出探》，《「纏絲精」揭秘——心意太極合參》，《湯氏太極拳歌訣正誤》，《太極十三勢揭秘》，《太極拳源流解謎》系列文章五篇等四十餘篇。心意六合拳譜 古手抄本道，可道；非...心意六合拳譜 古手抄本。鑒於此況，我師山西晉中王太晨先生深明大義，為了能更好地將心意六合拳這一優秀拳種發揚光大，願將自己珍藏多年的手抄本 《心意六合拳譜》奉獻給真正熱愛心意六合拳的同道。心意六合拳序。意拳目錄。鑽拳、裹拳、踐拳，是也。鑽拳似閃電，裹拳類虎踐，踐拳似馬奔，連環一氣演。劈拳似斧屬金，崩拳似箭屬木，金尅木，所以劈拳能破崩拳。炮拳似炮屬火，水尅火，所以鑽拳能破炮拳，火尅金，所以炮拳能破劈拳。心意六合拳溜雞腿srg心意六合拳溜雞腿_騰龍_新浪博客心意六合拳溜雞腿(2009-02-25 15:31:41)河南心意六合拳中的雞步趟腿功—慢步行功，俗稱"溜雞腿"。有的將此稱為雞步踩腿、雞形步或乾脆就稱為雞步趟腿。河南心意六合拳的雞步趟腿慢步行功，是一個將重形真借某物練習與重意假借某物練習高度統一相結合的科學訓練方法，就像諸代心意拳家總結的口傳"先重形後重意"訓練總體要求那樣。可見，心意六合拳的雞步趟腿慢步行功是有著很顯著的效果和功用的。守洞塵技 之十二把勁糊塗懶懶守洞塵技 之十二把勁《守洞塵技》拳譜為河南心意六合拳南陽張志誠一脈七世陳合龍恩師授於我(馬雷石)的古傳手抄本，現據本人二十餘年的練功淺見對原文作了一些注釋，不當之處望同門及方家指正。心為意之體，意為心之用，心意拳盤拳時處處離不開意念活動。"久習此功能鍛煉丹田內勁，氣足宏亮，臟腑堅實，聲助拳威，配合拳式發招時速猛有力，即可使拳技突增，又可練肺臟，調和氣血，使心安息靜，身體爽快，為我河南一脈所獨有。修練心意六合拳單操把有諸多好處tjboyue修練心意六合拳單操把有諸多好處。心意六合拳每一個單把里均有鷹熊二意。不同其他拳種里的單勢修練。在一勢精後，可旁通他勢，能儘快的掌握功法和拳理，達到事半功倍的較果，這是姬祖的另一個創新和貢獻。萬望各心意六合拳修練者細心體驗其單把在練功中各個階段、層次中的自身變化，總結經驗積累功夫，頂到頂峰造極，切萬萬不可忽視單把的修練。[轉載]中華仍有神功在隱士的書屋薌老是當年武林以「半步崩拳打遍天下無敵手」郭雲深的得意弟子，深得心意六合拳（形意拳）的真傳精髓。薌老聞之，不以為然，說：「功夫那有大成之說，我的拳就是心意六合拳。」此時，王薌齋的功力已出神入化，驚世駭俗，打人如射人，一碰人就飛出去了。孫弟有三次向我展示了他的功力。孫弟站好矛盾樁。有一天，我們練完功，孫弟顯得很高興，叫我站好一個三體式的樁，他在我面前也擺了個三體式，並把手輕輕搭在我的兩手小臂上。[轉載]渾元樁隱士的書屋河北派叫形意拳，其實就是心意六合拳在北方的叫法。30年代，河北形意拳大師郭雲深的第子王薌齋先生將形意拳提煉為意拳，薌老是民國以來，心意六合拳承前啟後的旗幟性人物，當年功夫那是了不得，長江以北已難尋對手，後南下尋訪心意六合拳高人，完敗在湖南謝鐵夫手下，本想忿忿離去，卻被謝留住，並得其傾囊相授。苦行先生擅長軍特博殺術，山西派形意拳、河北派形意拳，大成拳、河南，湖南心意六合拳、道家丹法、佛門禪修。[轉載]買壯圖和他的心意拳隱士的書屋買壯圖和他的心意拳。有人反駁道，心意拳不講養丹田，怪不得被人看成是外家拳。網上公開的守孚老師的蛇撥草視頻關於漲勁與速度的問題，心意拳的漲勁是寸勁，而非尺勁或米勁，明白了這個道理，也就明白心意拳的速度，心意拳的內勁是在接觸到對手的那個瞬間才爆發寸勁的，而內勁的轉換因為是寸勁，蓄勁的時間極短，所以勁的轉換就特別地快，加上數勁齊發的整體攻擊法，內勁的攻擊就是連綿不斷的。換肩勁是心意身法中極為重要的一法。心意六合拳丹田功之擊丹田功srg心意六合拳丹田功之擊丹田功_騰龍_新浪博客心意六合拳丹田功之擊丹田功(2009-07-05 18:51:15)兩腳立正站立，兩手自然放於兩胯側，含胸拔背，沉肩墜肘，拔頂堅項，穀道上提，氣貫丹田。然後，兩手掌掌心自左右胯兩倒向小腹前，邊吸氣邊弧形攏抱，靠近小腹，約一橫拳距離時，左掌變為掌心向上，右手變為拳，放於右掌心內。這一式操練對形成丹田混元一氣有極大的強化作用。雪地情緣的文件夾【傳統武術】7桃源和風太乙玄門劍太乙玄門劍武當劍派劍法種類甚多，武當山主要以太極劍、太乙玄門劍、九宮八卦劍、八仙劍、玄功劍、龍華劍等為主。太乙玄門劍是武當太乙門劍法，其劍法特點是快慢相兼，剛柔相含，練習時要求劍隨身走，以身帶劍，神形之中要做到形與意合，意與氣合，氣與神合。勍手螳螂門純陽九步行氣法勍手螳螂門純陽九步行氣法純陽九步行氣法，全名「純陽內功九步行氣秘法」，是 手螳螂門真傳內功心法純陽內功中的一種。形意拳鼻祖——姬際可草尾巴偶山西六合心意拳基本拳法之二十二形拳的意義　　六合心意拳中的十二形拳，是六合心意拳的創作家，跋山涉水，考查水陸，擇性殘力猛的大動物，選飛翔靈敏的小飛禽，按照它們適應環境，自衛覓食的特殊本能，以鍛煉人的心身，使人體用兼備、智勇雙全。本拳即取它這一本能特長，演練而成拳，命名為雞形拳。山西六合心意拳基本拳法之三功拳　　六合心意拳以五行拳，十二形拳為體，其餘為用功拳六合心意拳致用之學也。下面分別介紹功拳。《守洞塵技》的內容道，可道；非...2、該拳的拳理、拳論部分；除以上這些內容外，歷代拳家又更多地發展豐富了該拳的練法，包括又分出了戴氏心意拳，河南的心意六合拳，山西、河北的形意拳等內容。12、心意拳之調氣法；因此後來戴氏將祖傳之守洞塵技結合傅山先生的道家內功，再結合心意六合拳法、岳家拳法等重新編著成守洞塵技上下集以流傳子孫後人，但礙於與河南諸師友之淵源，故僅將該書之下集傳入河南，而上集理法內功部分因與心意拳淵源不同則未予傳授。8、穿拳；tjboyue的文件夾【心（形意）】wsyys形意拳八字功 「正八字」形意拳八字功 「正八字」一 展式：三體式起式，上步虎托，左腿稍進，右拳掩至左肩，右腿稍撤身體轉向側面，左拳起至到頭上，手腕曲拳，（陽拳）隨右腿落進，腿弓步，拳和左腿出，眼右視。心意六合拳丹田功之擊丹田功心意六合拳丹田功之擊丹田功_騰龍_新浪博客心意六合拳丹田功之擊丹田功(2009-07-05 18:51:15)兩腳立正站立，兩手自然放於兩胯側，含胸拔背，沉肩墜肘，拔頂堅項，穀道上提，氣貫丹田。
推薦閱讀：