把委屈喊出來,對女人有多重要?
來源:情感守護(jiepaimm)
作者 | 侃爺
我曾經參加過一個情感諮詢會,會上有個人問專家:為什麼我丈夫不懂我的心?
全場一片嘩然,各種聲音都有,專家淡淡地回答:你有和他聊過自己的想法嗎?
女人沉思,不再說話。剛才還一片喧騰的現場,也一下子變安靜了。
提問的女人怕是問出很多人的心聲吧,可是,有幾個人能理直氣壯地回答專家,自己每次不被理解的時候,都主動表達出自己的想法了呢?
你不說,他永遠不知道
下雨了,小何站在超市門口心想:怎麼每次來超市都忘記帶傘呢?
正鬱悶著,一個熟悉的聲音從附近傳來:你去開車吧,我在這裡等你。小何轉過頭,原來是同事小李,只見那男的拎著好幾個大袋子往停車場飛奔過去。
還沒等小何開口,小李就已經打上招呼了:哎,何何,你一個人在這嗎?
小何猶豫片刻:「不,我在這裡等老公呢,他也開車去了。」
其實小何知道,這會老公正在家裡加班呢,哪有時間陪她。很快,車來了,小李幸福地坐上汽車說:「那我先走啦。」
回到家,小何顧不上收拾自己的邋遢形象,向書房徑直走去。果不其然,丈夫小正噼里啪啦地打著代碼:「你怎麼了?」
「離婚吧,這日子沒法過了!」小何不管三七二十一甩下一句話。
丈夫趕緊放下手頭的工作,「你先過來把頭髮擦乾,怎麼回事你慢慢說。」
「咱倆不合適!每次出門都是我一個人,哪怕是在家一起吃頓飯,也是非常難得的事。這日子我已經受夠了!」
人們印象中死板的程序員「噗」的一聲笑了:「原來是這樣,這段時間委屈親愛的了。婚後正趕上公司一個大項目,不過最近快完工了,等完工了我就向公司提出申請,我們一起去旅遊你覺得怎麼樣?」
「你笑什麼?很好笑嗎?」小何一臉嫌棄與納悶。
「沒,我是覺得這段時間的確挺委屈你的,但是看你平常也一副不在乎的模樣,我也就沒太在意,沒想到你一直憋著,現在我懂啦。」
都說愛要大聲說出來,其實委屈也一樣,大聲告訴那個愛你的人,他會理解的。
而且夫妻之間有一些矛盾是非常正常的事,有事你就說,有情緒你就發泄,有慾望你就沖我來!何必委屈了自己還讓人捉摸不透呢?你不說,他真的不知道你想要什麼。
你越不說,他越放肆
有個故事,大致內容是這樣的:
「丈夫卧病在床,妻子白天要忙工作,晚上還要照顧丈夫孩子,公司、醫院、家庭三地來回跑。身累心更累,但她沒說,依然每天自己堅持著。在一次護士查完房後,妻子掏出手機準備玩會手機,卻因為這一舉動激怒了丈夫:你是來陪我的還是來玩手機的?妻子當場摔手機走人。丈夫呆住了,往常溫柔賢惠的妻子怎麼突然爆發了?
」丈夫卧病在床,妻子白天要忙工作,晚上還要照顧丈夫孩子,公司、醫院、家庭三地來回跑。身累心更累,但她沒說,依然每天自己堅持著。
在一次護士查完房後,妻子掏出手機準備玩會手機,卻因為這一舉動激怒了丈夫:你是來陪我的還是來玩手機的?妻子當場摔手機走人。丈夫呆住了,往常溫柔賢惠的妻子怎麼突然爆發了?
妻子每天任勞任怨的服侍,在丈夫看來竟然一文不值,而往常溫柔賢惠的妻子,卻因為丈夫的一句話暴走了。
為什麼?
其實,在妻子一再的溫柔照顧下,丈夫形成了依賴,這種依賴讓丈夫越來越肆無忌憚,越來越覺得:這就是你應該做的。
而妻子一直忍氣吞聲,一言不發,即使心裡有再大的委屈,也一個人扛了,一旦這種委屈得不到慰藉,那麼爆發就只是時間問題了。
你真的委屈嗎?委屈的話就說出來吧,讓愛你的人理解,讓不愛你的人滾蛋!
聰明的女人,會適時表達情緒
女人除了要學會表達自己的情緒,還需要學會在何時何地表達情緒,在合適的時間表達自己的情緒很重要。
我的同事萌萌就是個聰明的女人。一次她在公司受了氣,準備回家對丈夫發泄一頓,但打開門的瞬間,她猶豫了。丈夫笑眯眯地端著她最愛的酸菜魚走過來:小可愛回來啦。
結婚那麼多年,丈夫一直稱她為小可愛,這溫馨的場景,讓萌萌忍住了脾氣。飯間兩人依然有說有笑,萌萌沒有任何異常。
等到了晚上,丈夫洗漱完坐到床頭時,萌萌終於向丈夫吐露了自己的委屈,丈夫說:你怎麼不早說呢?「剛剛那種溫馨的場景我怎麼捨得破壞?」萌萌撅著嘴回答。
丈夫笑笑,摸摸頭,一個緊緊的擁抱,萌萌瞬間釋懷了。
人生在世,誰能永遠一帆風順,不受一點委屈?誰能永遠雲淡風輕,沒有情緒的波動?幸福的關鍵在於你如何表達情緒,如何釋放委屈。
著名相聲演員馮鞏曾經說過:今天心情不好,我只有四句話想說,包括這句和前面兩句,我的話說完了。
雖然是種幽默的表達,但卻告訴大家不管你選何種方式,你要把「心情不好」明確地說出來。
無聲的交流大概只存在於書里和電視劇里,落實到柴米油鹽的生活,有委屈就要大聲喊出來,你有情緒的輸出,他才能給你輸入理解的柔情。
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作者:侃爺,如假包換中國人,愛江山,愛美人,更愛寫作。本文首發於微信公眾號情感守護(jiepaimm),轉載請聯繫授權。
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