婚姻幸福

　婚姻幸福^[1]是指雙方在戀愛結婚之後，雙方保持和睦相處、彼此吸引、感情投入、付出真愛、耐心包容、共同創造一個和諧的家庭，在工作事業上，有一份穩定的工作和事業，同時有健康的、良性的、可維持家庭日常消費支出（比如衣食住行、照顧父母小孩、出門旅遊等）的經濟來源收入，另外，要有一個可愛的小寶寶、一些可以健康來往的親朋好友。有了這些就是一個婚姻幸福的家庭。

目

錄

• 1如何處理
• 1、指數一——增強理解信任度
• 2、指數二——把握經濟支配度
• 3、指標數——提升生活和諧度
• 2婚姻的幸福在於付出

1 如何處理

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      幸福婚姻應該是什麼樣？每個人心裡可能都有標準。這些標準，有時有具體所指，有時含糊不清，有時僅僅是在比較中生出的不滿、怨尤。不同的參照系，決定著婚姻的幸福程度。

　　從心理學上的角度看，人有五個基本需要，如果滿足得很少，那麼幸福感自然不 理想。

　　心理學家馬斯洛把人的基本需要劃分為五個層次：

　　1、生理的需要——包括溫飽和性在內的要求，前者關係到個體的生存，後者則影響人類的延續，所以都是基本生存需要。對於你來說，溫飽自然不成問題，但你們的夫妻生活很少，很大部分是因為感情不好造成的，不代表你沒有正常的性需求。

　　2、安全感的需要——安全感來自於人類自我保存的本能，此外，還延伸到支撐個體發展的一系列關係，包括家庭、朋友、同事等。你們夫妻感情冷淡，會影響家庭發展的根基，也會影響到你的安全感。

　　3、社交的需要——情場中一樣需要社交，不但溝通感情，也包括互相支持，彼此包庇。夫妻間的交流，是在其他關係中無法滿足的。對丈夫說的悄悄話，總不能說給其他人聽。但如果連丈夫也不聽，那麼感情就會無從宣洩，得不到滿足的感覺。

　　4、尊重的需要——無論在何種領域，人都需要獲得尊重，讓自己有「被需要、被重視」的感覺。長期的爭吵、冷淡，會在夫妻間築起一道高牆。防禦心理，會讓夫妻冷落和漠視對方。在這樣的關係里，與其說是尊重，不如說是「敬而遠之」。

　　5、發揮自我潛能的需要——很多美滿的夫妻，會在家庭中充分展現和創意，不時搞些新花樣，給對方來個驚喜。熱戀中的人，往往覺得自己是輛加滿油的法拉利，因為自我潛能找到了舞台。當你忽略對方的表演，而你的表演也不再得到對方欣賞時，或者你所做的一切被視為理所當然時，你的失落感就來了。

　　我們在觀察別人的婚姻時，看到的時常是美好、光鮮亮麗的那一面，是我們所不曾擁有的那一面。其實我們忽視了，自己是把截然不同的兩對人、兩種生活方式，放在同一坐標系裡進行比較。

　　一個人，看到他的優點，那就是耐心細緻溫和體貼；看到他的缺點，便演變為磨蹭小氣溫吞沒個性。一樁婚姻，看到它的好，就是香車豪宅、形影不離；看到它的壞，就是有錢無情、強言歡笑。

　　人的性格有兩面性，婚姻也一樣。不是簡單的好壞對錯，非此即彼。眼前所見，絕非他人婚姻的全部；親耳所聽，也不涵蓋庸常日子的每個角落。實際上，從一星半點的所見所聞里，我們很難了解一場婚姻的真實面目，要麼以偏概全，要麼不得要領，要麼憑空想像。而最最要命的是，我們拿這些並非全貌的參照系，與自己的婚姻作對比，然後得出幸福或不幸的結論。

　　幸福婚姻的溫度，時常是我們所不曾察覺、或忽略不計的。因為身在其中，早已習慣和麻木。對婚姻感到厭倦時，你真正要考慮的，不是什麼還未擁有，而是什麼不能夠放棄。這些才是衡量幸福的指標，才是讓婚姻得以堅持的理由。

　幸福的婚姻都是相似的，不幸的婚姻各有各的不幸。幸福婚姻又該是什麼樣子呢？美國婚姻問題專家溫格.朱麗寫過一本書，叫《幸福婚姻法則》，他有如此法則：

　　好人原則：找一個好人，自己做一個好人。誰都能做到這一條，婚姻想不幸福都難。

　　太太定律：第一條：太太永遠是對的；第二條：如果太太錯了，請參照第一條執行。

　　孩子定律：第一條：孩子永遠是孩子，丈夫也是孩子；第二條：當丈夫引起你的不滿時，請讀三遍第一條。

　　家產定律：第一條：除了一張雙人床外，其他一切東西都可有可無；第二條：當日子過得愈來愈煩瑣，請共同高聲朗讀第一條。

　　夫妻雙方若能遵守這三大定律，世界上所有的婚姻問題專家，都將另謀出路。

　　五大共識：夫妻雙方要有這樣的共識：

　　1、愛情是把兩個人拴在一起，婚姻是把一群人拴在一起。

　　2、結婚意味著殺富濟貧，在金錢的支配上不能搞平均主義，更不能斤斤計較。

　　3、夫妻之間一旦發生矛盾，出面勸說的人越多，矛盾越是不容易解決，必須學會自我消化。

　　4、婚姻是一部機器，故障在所難免，離不開日常的調試和維護。

　　5、家庭既然是難言之隱的避難所，婚姻就應該具有藏污納垢的能力。

提升婚姻幸福指數的具體方向

1、指數一——增強理解信任度

　　第一，夫妻雙方要主動創造條件，增進彼此的理解和信任。理解人是信任人的前提條件，信任人才會身心地熱愛人，夫妻關係也是這樣，只有雙方真正的理解和信任，愛情才能地久天長。猜疑的動因往往是對對方工作、學習、生活的不了解，鑒於此，夫妻雙方都謀取更多給對方一些了解的機會。

　　第二，夫妻間要經常交流思想，溝通感情。對愛人的猜疑，最好不要進行針疑相對的爭吵，更不要反其道而行之，而要據實以告，取得對方的諒解。

　　第三，要你敬我一尺，我敬你一丈。這首先建立在相互信任的基礎上。如果夫妻雙方相愛的基礎很好，婚後又注意培養感情，彼此心心相印，親密無間，並且雙方都有高尚的情操、良好的修養，那麼，雙方就會處於良性的相處狀態。

2、指數二——把握經濟支配度

　　夫妻經濟地位的平等是家庭幸福美滿的首要條件，在我們國家，男女在政治上是平等的，在經濟上也應該平等。雖然經濟收入有高有低，但是夫妻地位並無貴賤之別。在家庭經濟生活中，夫妻之間享受平等的經濟支配權，不存在誰依附誰的問題。要做到夫妻經濟地位的真正平等，首先要把家庭經濟活動的具體支配權同經濟平等區別開來。由於夫妻在在社會活動中承擔的任務不同，他們在家庭的日常經濟活動中的作用也是不同的，因而實際經濟支配權也存在差別，不能把這種分工的差別視作地位的不平等。

3、指標數——提升生活和諧度

　　和諧是幸福的前提，只有心心相印、處處和諧，婚姻生活才會水乳交融、美滿幸福。和諧表現在兩個方面：一是心理和諧，表現為相互尊重、相互體貼，有共同的愛好追求，有相交而又獨立的社交圈；二是生理和諧，表現為夫妻間性生活的和諧。要注重身體健康，更要注重提升自身魅力，從內到外塑造自己的個人氣質 ，營造新鮮感、舒適感，從而為對方帶來幸福感、滿足感。

2 婚姻的幸福在於付出

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 能否得到幸福的婚姻，將取決於你是否願意為之付出努力。

    如果你還沒有體會到你期待中的那種美好時，請不要再猶豫，你 一定要去追求，探索，嘗試。你的猶豫、遲疑和懶惰是一根毒刺，它 會破壞你追求幸福的勇氣，使你在幸福面前總有一步之遙。 還猶豫什麼呢?從現在開始，去貼近他/她，去了解他/她，讓 你們走得更近，與他/她交織在一起。 你必須學會與他/她交談，傾聽他/她的語言。語言是思維的載 體，你能夠從他/她的語言中了解到許多他/她不願意訴說的心思， 你也要用真誠的語言引導他/她說出內心的真實感受。有了這樣的交 流，你們才能夠消除隔閡，相互靠近。 你必須學會觀察他/她，觀察他/她的表情。他/她的每一個表 情中都隱藏著許多信息，若你忽視了，就失去了理解他/她的機會， 你也就難以走到他/她的身邊。

    你必須時時的接近他/她，接近他/她的生活。

    他/她的生活空 間與你有著許多天然的不同，若你只是沉浸在自己的世界中，就永遠 不會理解到他/她的內心世界。用他/她的眼光去看他/她的世界， 然後你       就會恍然大悟:「哦，原來如此。」你就會明白為什麼以前你和 他/她之間交集那麼少，你就可以找到一條捷徑，在你們之間架設起 一道橋樑，使你們真正的連接在一起。 關注，關注，再關注;靠近，靠近，再靠近;相識，相知，更要 相融。這樣你才會感到婚姻不是獨木在支撐，而是兩根支柱的穩定世 界。 所以，不要猶豫，從現在開始，付出你的熱情與努力，去尋找與 他/她的共鳴，這樣你才能得到你最深切需要的情感，你才不枉此生。^[2]

參考資料：

1.

幸福的婚姻是「我」的婚姻 

http://qqnt.net/hunlian/12282058.html

婚姻幸福在於付出 

http://dwl.aixin666.com/2013/0815-4163.html?1376555659