20110110－百科全說--五形體質綜述及金形體質

20110110－五形體質綜述及金形體質 漆浩，中醫師，中國中醫研究醫學院碩士，曾任北京中醫藥大學情報研究室助理研究員、北京中醫藥大學《中醫教育》雜誌編委。自1987年以來，發表科研論文120多篇，出版主編著作90餘部，代表著作有《醫·巫與氣功》、《周易·百病預測與健康》、《實用家庭百病預測自治大全》、《最新耳穴療法》等，現為北京中醫藥大學教授。

北京中醫藥大學教授　漆浩

本期話題：觀手分辨五型人，教您五型人的養生絕招

五行，是中醫的古老學說，一直指導著中醫診病和養生

佟彤：五行就是指金木水火土，來比喻人的五種體質

楊奕的手形屬於土形體質

為什麼可以通過觀手看人的體質，是因為手上布滿著經絡

當人體生病時，生病會引起手的變化

還能看出五臟六腑的健康狀況

觀手，要看手紋、形狀、質地、氣色

火型人，熱情、紅色

木型人：充滿活力，綠色

水型人，沉靜，黑色

土型人，陰陽比較平衡，黃色

金型人特點的大致綜述，像西北人，多數都屬於金型人

這類人的特點，容易得肺病

木型人特點大致綜述，比較舒暢

水型人特點大致綜述，這類人，比較安靜

也比較陰鬱

容易得不孕不育，性功能低下

火型人特點大致綜述，這類人比較熱情奔放，比較進取

土型人的特點大致綜述，是一個陰陽比較平衡的顧類型

之所以要了解自己的體質，就是要自己的強弱項

疾病就是強弱項平平衡，治療，就是把它調整平衡了

金型人的性格特點，冷酷、執著、有耐心

手形是一個大方塊

金型人手的特點

這個觀眾就是金型人

金型人的外形特點

金型人易得肺和大腸的疾病

要保護好自己的肺，注意外界的天氣變化

另外，一定要切忌抽煙

養生要做護胸運動

金型人易患大腸疾病，如便秘

金型人不愛看病

五行陰陽體質

正常人，多少都有一點偏性

火型，陽過足；木型，陽少點；水型，陰過足，金型人，陰少一點，而土型則大體平衡

佟彤講，通過宣肺治感冒，治好了便秘

金型人的大拇指如果出現繭子，有可能是肺病的前兆

這種手指，叫杵狀指

像個鼓槌，是典型的晚期肺氣腫的先兆

如果大魚際上出現粉紅麻點，說明肺經有熱

金型人養生秘訣，要經常拍背

有利於將痰排出

治療便秘的方法，每天早上喝一大杯水

推腹

要集中注意力和深呼吸

食療方子，是吃阿膠雞蛋湯

經常感冒時，可選用玉屏風散

木型人的手指，纖長，修直

掌面微青

藝術家多這種手

這類人，易患肝膽疾病

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