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明師課堂第一講 勁不知何起,行雲流水

首期特邀導師——太極宗師陳正雷入室弟子、中國武術七段、太極名家劉勇老師獨家解密太極拳經典《陳氏太極拳圖說》,陳氏太極拳之精義盡在其中。

今天,端午佳節之日,劉勇老師與眾學員相聚一堂,不訴離騷情,但求纏絲義。

渾然一片無極象,靈機一動太極起。太極拳,纏法也。纏絲者,運中氣之法門也。不明此即不明拳。纏絲勁究竟有多妙?太極拳之行雲流水,綿延不絕,動靜自若正出於此

<導師表演>

太極拳「其根在腳,發於腿,主宰於腰,形於手指」,渾身上 下里外無處不纏,纏轉進退,纏轉起伏,節節貫串

知其然,知其所以然。劉勇老師從最初始的原理講起,陰陽虛實,層層妙無窮,學員上台演示糾正的不止是動作,更是傳授表象背後的精要,太極拳的借力打力被闡述的淋漓盡致

諄諄教導,誨人不倦,沒上台的真是走寶啊,劉勇老師把關嚴,糾正之後再來兩遍,加深印象,和學員一起打一遍

乾貨太多了,大家聽得聚精會神

端午節朋友圈被太極拳刷屏了,一起來傳承優秀傳統文化!

意猶未盡?還有兩天半的精品工作坊,劉勇老師手把手教不是夢!劇透一下~


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