人到中年.要對婚姻多用心

05-31

夫妻雙方在結婚初期會形成一些明確或不言自明的協議，這被稱為婚姻模式。一般而言，夫妻在撫養孩子和發展事業的時期很難有時間和精力去修改這一模式。而人到中年，夫妻之間感情趨於平淡，兒女大多長大成人，中年人就會產生空虛寂寞感。這個時期男人事業的發展已趨於平穩，此時會更注重追求深厚的感情；而將前半生都用來相夫教子的女人則開始關注個人價值，如果感覺不到男人的愛，就會生出一連串的抱怨，抱怨得不到回應，就可能將自己的「滿腔熱情」傾注到能欣賞自己這份熱情的另一個「他」身上。

中年回顧給婚姻帶來挑戰; 中年人面對青春年華的逝去，會產生失落感與危機感；親朋好友的死亡更讓他們產生一種急迫感，希望用有生之年去補償曾經失去的，體驗新生活，這種現象稱為「中年期回顧與展望」。這種回顧與展望使得中年人對一直為之奮鬥的事業逐漸淡漠，而更多地追求生活體驗，而這對矛盾較多的夫妻來說，是個挑戰。廣泛社交為婚外情提供土壤; 很多中年人營養攝取較好，生活與社交範圍也比上一代人廣闊了不少，讓他們看上去比實際年齡年輕。年輕的外表與健康的身體易給他們造成一種「自己還很年輕，還可以浪漫一番」的假象，於是他們當中一部分人便像年輕人那樣去追逐浪漫愛情了。

婚外情男女差異大; 女人面對困惑，尤其是情感困惑，在排遣憂愁時往往會不自覺地藉助男人的力量。而大多數男人在中年期容易發生外遇是因為自身的衰老、婚姻生活的平淡以及工作壓力過大造成的。當男人覺得自已魅力下降時，他總是找年輕女孩作為情人以抗拒衰老；當面臨壓力或感到心身過於緊張時，他們也傾向於找情人來舒緩自己。男人一般認為，在外逢場作戲，只要不動真情，根本無可非議。

中年男人：生活和事業是需要同時兼顧和經營的，不要顧此失彼，有時男人因為忙碌，壓抑了對家人的愛。這就要學會從內心調整自己的定位，要對自己的工作計劃、事業發展有規劃、有安排，要忙而不盲，進得去也要出得來。當然男人有他們的苦衷，有時你想休息，可方方面面的事情，哪兒是自己能說了算的。所以，夫妻的溝通是關鍵，要學會更好地表達自己的感情。男人一定要學會不論多忙心裡都要有對方，學會事事彙報，及時溝通。這樣女人心裡比較有安全感，尤其是她很在乎你的時候。人有時需要的僅僅是一種關心和在意，並非家財萬貫，金錢買不來所有快樂，對對方來說，在等待和冷落中消耗愛，婚姻就難以長久，因為沒有人可以無條件為你透支感情。

中年女人：許多婚姻中的女人在中年時因為對婚姻缺乏安全感，害怕失去已經擁有的一切，於是就壓制男人的自由，對待丈夫就像手對待沙子一樣，緊緊地抓住。然而，捧在手裡的沙子，你不用力抓緊它，它就是圓圓滿滿的，一旦抓緊，它就會散落，等你打開，沙子已經沒有了。記住：人需要擁有自己的空間。

中年男女：要培養共同的興趣。共同興趣可以增加夫妻之間的共同語言，促進溝通，使對方成為自己生活上的知己、娛樂中的夥伴；要向對方表達愛意。夫妻之間要多鼓勵及讚美對方，盡量避免使用批評性語言，愛的表白能給平淡的婚姻增添光彩；及時感知對方的需求和變化。要從對方的嘮叨抱怨、行為舉止中捕捉他(她)的需求信息，及時調整自己的生活，也要給對方一個適應過程。要相信自己，提高自身的魅力，當發現對方有外遇苗頭時，首先要反思自己，提高婚姻質量，千萬不可大吵大鬧，這樣只會惡化婚姻關係，將愛人推入第三者的懷抱。人到中年，無論男女都要重新審視自己的婚姻，並注意維護、經營自己的婚姻。中年人比年輕人更易受情感的傷害，冒家庭破碎的危險去尋求婚外情往往是得不償失的，這樣的愛情往往都是以悲劇收場。

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