讓自己快樂的10條感悟

1、人生的幸福美滿其實是一種感覺，一種心情。現實世界是一回事，我們的內心又是另一種境界——事物本身只是影響我們的觸覺，並不能影響我們的心情。 　　2、快樂並不是偶然來到的東西，而是你自己決定製造的東西。如果你想等著讓快樂主動降臨，或者等著別人為你帶來好的心情，那你可能會等上好長一段時間。 　　是的，快樂只存在於你的心中！ 　　3、有句話說得很好：「愚人向遠方尋找快樂，智者則在自己身旁培養快樂。」生活里的每一個細節都蘊藏著快樂，只是在於你是否感受到了而已。快樂著的人，每一件事，每一個人身上，他都能發現能令自己歡悅的因素來，並讓快樂擴張，鼓舞和影響了周圍的人。 　　4、什麼都沒有——那又有什麼關係呢？誰來到這個世界的時候都沒能帶上許多東西啊！怕只怕從來就沒有想過要去擁有什麼或創造什麼——並且，有一天我們離開的時候，也帶不走多少東西。反而每一天如何真實地生活著，變得更加重要。不是嗎？ 　　——下雨的時候說是下雨，天晴的時候又說太陽太烈；冬天的時候說冷，夏天的時候說熱，哪一天才算是自己真正想過的日子？ 　　——我們怎能一昧地要求環境或別人應該怎樣怎樣，卻從來沒有要求過自己應該怎樣呢？ 　　5、不是發生了什麼事才快樂，而是快樂著才發生了一些事；換句話說，不是等到什麼事情發生了才允許自己快樂！ 　　6、如果你以為只要保持懊悔或憂慮的心情，就可以改變自己的過去或未來，那你就繼續懊悔吧。 　　7、每一個人都以他獨特感受世界的方式來生活！因此，我們別指望別人給我們帶來的就一定是快樂。 　　8、如果你在生活中總是開著燈光來看到底有多暗，快樂將會離你遠去。 　　9、生活中，你尋找什麼，就會得到什麼——每件事物，每一個人身上，你都能尋找到使你「不快樂」的東西——你總是尋找這些，我又如何幫助你？ 　　10、在我們成長的歷程中，遺憾的是：我們向來都是被教導著做最壞的打算來面對事情，因為這樣就比較不會失望。然而，這樣的想法卻摧毀一個人的夢想，阻止我們體驗人生當中快樂的感覺！ 　　事實上，你在生活中尋找什麼，它就會得到什麼—— 　　做一個小小的實驗。請你環顧一下你房間的四周，試著注意那些白色的東西。好了嗎？我現在要求你閉上眼睛，告訴我…… 　　你所看到的紅色的東西有什麼？ 　　…… 　　怎麼樣？你可能說不出幾個。或許你還會狡辯說：你沒有要我注意紅色的東西啊！ 　　關鍵就是在這裡——你在找白色的，所以你忽略了其它顏色的東西。我們的人生也是這樣——你一直尋找最糟的，所以就總是看到最糟的，而錯過了那些美好的。 　　這也是為什麼很多有錢或出名的人——那些擁有了你所能想到的任何東西的人——你所嚮往、羨慕、崇拜的人——還是會沮喪、失落、無聊，甚至每日要藉助酒精、藥物才能夠睡去的原因。 　　改變你對事物的態度，讓積極的人生觀引導你的思想、行為，這樣快樂的人生指日可待！  
推薦閱讀：