讓自己快樂的10條感悟

1、人生的幸福美滿其實是一種感覺,一種心情。現實世界是一回事,我們的內心又是另一種境界——事物本身只是影響我們的觸覺,並不能影響我們的心情。   2、快樂並不是偶然來到的東西,而是你自己決定製造的東西。如果你想等著讓快樂主動降臨,或者等著別人為你帶來好的心情,那你可能會等上好長一段時間。   是的,快樂只存在於你的心中!   3、有句話說得很好:「愚人向遠方尋找快樂,智者則在自己身旁培養快樂。」生活里的每一個細節都蘊藏著快樂,只是在於你是否感受到了而已。快樂著的人,每一件事,每一個人身上,他都能發現能令自己歡悅的因素來,並讓快樂擴張,鼓舞和影響了周圍的人。   4、什麼都沒有——那又有什麼關係呢?誰來到這個世界的時候都沒能帶上許多東西啊!怕只怕從來就沒有想過要去擁有什麼或創造什麼——並且,有一天我們離開的時候,也帶不走多少東西。反而每一天如何真實地生活著,變得更加重要。不是嗎?   ——下雨的時候說是下雨,天晴的時候又說太陽太烈;冬天的時候說冷,夏天的時候說熱,哪一天才算是自己真正想過的日子?   ——我們怎能一昧地要求環境或別人應該怎樣怎樣,卻從來沒有要求過自己應該怎樣呢?   5、不是發生了什麼事才快樂,而是快樂著才發生了一些事;換句話說,不是等到什麼事情發生了才允許自己快樂!   6、如果你以為只要保持懊悔或憂慮的心情,就可以改變自己的過去或未來,那你就繼續懊悔吧。   7、每一個人都以他獨特感受世界的方式來生活!因此,我們別指望別人給我們帶來的就一定是快樂。   8、如果你在生活中總是開著燈光來看到底有多暗,快樂將會離你遠去。   9、生活中,你尋找什麼,就會得到什麼——每件事物,每一個人身上,你都能尋找到使你「不快樂」的東西——你總是尋找這些,我又如何幫助你?   10、在我們成長的歷程中,遺憾的是:我們向來都是被教導著做最壞的打算來面對事情,因為這樣就比較不會失望。然而,這樣的想法卻摧毀一個人的夢想,阻止我們體驗人生當中快樂的感覺!   事實上,你在生活中尋找什麼,它就會得到什麼——   做一個小小的實驗。請你環顧一下你房間的四周,試著注意那些白色的東西。好了嗎?我現在要求你閉上眼睛,告訴我……   你所看到的紅色的東西有什麼?   ……   怎麼樣?你可能說不出幾個。或許你還會狡辯說:你沒有要我注意紅色的東西啊!   關鍵就是在這裡——你在找白色的,所以你忽略了其它顏色的東西。我們的人生也是這樣——你一直尋找最糟的,所以就總是看到最糟的,而錯過了那些美好的。   這也是為什麼很多有錢或出名的人——那些擁有了你所能想到的任何東西的人——你所嚮往、羨慕、崇拜的人——還是會沮喪、失落、無聊,甚至每日要藉助酒精、藥物才能夠睡去的原因。   改變你對事物的態度,讓積極的人生觀引導你的思想、行為,這樣快樂的人生指日可待!  
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