閉經

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閉經

閉經是女性常見婦科病，指的是月經暫時或永久停止的現象。閉經分為生理性閉經和病理性閉經，原因各不同。那麼，造成閉經的原因有哪些？閉經有哪些癥狀？如何治療閉經？閉經吃什麼好？又該如何預防閉經呢？

• 什麼是閉經

  此症指的是，女性從未來過月經或者曾經來過月經又異常停止的現象。其為婦科疾病的常見癥狀，一般由各種不同原因引起。一般情況下，此症可分為原發性和繼發性2類。前者指的是年齡超過十八歲但仍未曾月經來潮；後者則是指行經之後至正常絕經之前的這一階段，除了妊娠、哺乳期以外，出現＞6個月的月經閉止情況。兩者可能有重合，但此種人為劃分法仍有一定價值，比如先天性異常多被歸為原發性閉經，繼發性閉經多因獲得性疾病所致，相較而言治療更容易。

  此症可分為有生理性閉經、病理性閉經2類。前者主要有4種情況，分別是青春期前、妊娠期、哺乳期、絕經後月經停止。下丘腦、垂體、卵巢軸周期性調節造成子宮內膜脫落，進而形成月經。因此，在這個過程中，下丘腦、垂體、卵巢、生殖器等任一環節病變都可以影響月經周期。除此以外，其他內分泌腺病變也可能發生閉經。

• 閉經的原因

  只有找到病因才好對症下藥。通常，若是出現閉經情況，女性朋友首先想到的是懷孕了。在排除這一原因以後，有必要進行相關檢查，以確定病因。一般來說，繼發性閉經患者多半需進行如下檢查：B超、抽血查性激素6項、甲狀腺功能等。待這些檢查結果出來了以後，才知是否需要再做進一步判斷：頭顱CT或核磁共振，血糖、腎上腺素等。

  引起閉經現象的原因有很多，主要有以下這幾種情況：

  1.精神刺激引起的閉經

  此為造成生理期紊亂甚至閉經的常見原因之一。如果女性因為學習、生活、工作等壓力造成情緒緊張、煩悶抑鬱，這種情緒會影響下丘腦功能，引起下丘腦促性腺激素釋放分泌異常，從來出現月經紊亂甚至閉經的情況。

  2.垂體性疾病(如垂體腺瘤)導致的閉經 

  垂體性疾病作為常見的顱內良性腫瘤，大部分起源於垂體的前葉，多發於三十到四十歲這一年齡段。若患此病，可使腦垂體激素異常分泌，造成代謝紊亂、臟器損傷。腫瘤的壓迫也會影響垂體激素分泌，降低相關靶線功能，導致某些功能障礙。肢體肥大、巨人症、性功能低下、閉經等癥狀都是垂體性疾病的臨床表現。其中，少數病患還會患有甲亢或者甲低。更為特別的是，少數人患有此病但沒有表現出明顯的內分泌失調，只出現視力改變這一變化。

  3.卵巢性閉經 

  卵巢性激素水平低落，子宮內膜不再發生周期性變化產生閉經。主要會出現卵巢早衰和多囊卵巢綜合症。

  · 卵巢早衰

  女性通常40歲後，卵巢功能才逐漸衰退。但近年來，常有一些女性因卵巢功能提前衰竭出現閉經。導致這個問題的原因有很多，遺傳、自身免疫性因素、情緒刺激等都可能造成卵泡耗竭或被破壞。除此以外，女性因手術切除卵巢也會引起閉經。 

  · 多囊卵巢綜合症

  育齡期婦女為此症多發群體。常見癥狀為長時間不排卵或患高雄激素血症。往往出現多毛、肥胖、經期後延或閉經、不孕等情況。

  4.子宮性閉經 

  頻繁人工流產，刮宮過度損傷子宮內膜等這些原因都可能造成宮腔粘連，引起閉經或者月經減少。流產後感染、子宮內膜結核感染等都可能導致女性閉經的發生。除了感染，某些手術也可能造成宮頸管粘連、宮頸管狹窄，從而引起閉經或痛經，如宮頸錐切手術等。

• 閉經的癥狀

  1.多半因促性腺激素分泌不足所致，出現乳房萎縮、不孕不育、性慾減退、腋毛及陰毛脫落等現象。

  2.患者因腎上腺皮質激素分泌不足導致，出現疲乏、厭食、消瘦等癥狀。

  3.患者因促甲狀腺激素分泌不足導致，常見懼寒、蒼白、乾燥、心跳緩慢、血壓低、反應遲鈍等癥狀。

  4.患者因垂體腫瘤導致，出現肥胖、多毛、巨人症、皮膚粗糙、紅細胞過多等症。

  5.患者因卵巢失調導致，出現不孕症、多毛、肥胖等情況。

• 閉經的危害

  1.骨質疏鬆和高血壓

  閉經時常會引發女性出現更年期癥狀，其中就包括了骨質疏鬆，以及乏力。另外，因為甘油三脂、膽固醇和低密度脂蛋白升高，容易引發動脈硬化、冠心病和高血壓等疾病。

  2.性慾減退

  此症是常見的婦科疾病，可導致子宮萎縮或生理功能不足，常表現為性交疼痛、性慾減退、分泌物減少等。

  3.加速衰老

  閉經太早將加速女性衰老。不健康的節食減肥法可能導致女性內分泌失調、生殖器萎縮，造成閉經，影響生育。

  4.不孕

  已經閉經的女性應該早確診早治療，及時通過誘發排卵可幫助受孕。閉經程度不同，女性患病癥狀也不同。如果為輕度閉經，往往有排卵周期，應及時治療。若病症發展至中度，患者體內雌激素很低，子宮內膜、卵泡出現異常，可致不孕不育。

• 如何治療閉經

  · 西醫療法

  1.病因治療

  找到閉經原因，早確診早治療。閉經原因不同，治療方法也不同。比如醫生會根據病人病變腫瘤位置、性質等情況綜合考慮採取手術治療還是放化療等。

  2.性激素替代治療

  先天性卵巢發育不良、卵巢功能後天早衰者可採取激素替代療法。使用應用性激素療法會改變患者閉經癥狀，帶來規律性出血，這樣既促進了生殖器官發育又調節了患者緊張情緒。

  · 中醫療法

  1.膏藥外貼

  由長期的經驗積累發展而來的秘方製成膏藥，治療閉經效果明顯，可到正規醫院購買、使用。注意使用前應先用生薑擦拭皮膚，隨後取一貼直接貼於肚臍處，隔天需換1次。其傳藥效至血液，可達到全面調理女性機能的效果，提升血液循環速度。女性的行經期經血得以順暢，使得月經恢復正常。

  2.針灸治療

  此治效果顯著，需由專業針灸師來完成。患者需接受周期性治療，如效果不明顯，針灸師會加配穴。

  3.中藥食療

  中藥適合用於治療慢性病以及疑難雜症。閉經的女性宜吃有生津補血、滋陰功效的中藥食療方。可以請營養師制定合理飲食的計劃，以此調理身體。

• 閉經吃什麼好

  1.鱉甲燉白鴿

  食材：鱉甲30g，白鴿一隻。

  步驟：

  （1）食材洗凈擺盤，將鱉肉打碎，置於白鴿腹內。

  （2）將兩者盛放在瓦鍋內，加適量水，以及少量米酒隔水燉煮。

  （3）待燉熟後再進行調味，以充分保持食物本身的口感。

  （4）兩天食用一次，月服可達六次左右。

  功效：有補氣益腎、通經絡、潤膚等功效。適合身體虛弱引起閉經者使用。

  2.木耳核桃糖

  食材：黑木耳120g，胡桃仁120g，紅糖200g，黃酒適量等。

  步驟：

  （1）將黑木耳、胡桃仁碾碎成粉.

  （2）加入適量紅糖、黃酒攪拌均衡，灌裝保存。

  （3）口服一日兩次，每次30g，直至月經來潮。

  功效：可益氣補血、滋陰補腎。適用於子宮發育不良造成的閉經。

  3.薑絲炒墨魚

  食材：去骨墨魚250g，50g生薑。

  步驟：

  （1）墨魚洗凈切片、生薑切絲。

  （2）墨魚、薑片同時炒熟即可食用。

  功效：有補血通經的作用。可輔助治療血虛閉經。

• 如何預防閉經

  女性過早閉經會加速衰老，對身體健康影響極大。專家稱，女性閉經的原因分內外兩方面，多與體內的激素分泌密切相關。女性要防止雌激素損耗，保持心情舒暢，避免因情緒波動造成內分泌失調。預防閉經應注意做到以下4點：

  1.關注飲食，切勿暴飲暴食，同時需要注重營養的均衡，多食肉類、蛋類、牛奶及新鮮蔬菜，忌辛辣刺激以及營養不良類食品，禁食生冷瓜果。

  2.依據自身身體的條件，加強身體素質鍛煉，提高身體健康水平。 

  3.面對外界壓力，穩定情緒，保持氣血通暢。

  4.如沒有生育計劃，應做好安全防護措施，避免人流和葯流。

• 閉經注意事項

  無論是何種類型的閉經，除了要接受對症治療以外，患者在日常應注意以下幾點：

  1.保持樂觀心態

  精神過度緊張也會造成中樞神經系統與下丘腦功能失調引起閉經。因此，女性要注重勞逸結合，調整心態。

  2.合理飲食

  少食或盡量不食辛辣刺激以及垃圾食品，禁食生冷瓜果。

  3.注意保暖

  女性不可貪涼，尤其是寒冬季節，面對天氣變化要及時增減衣物。

  4.正確看待性生活

  夫妻間性生活以一周二次為好，房事過度會損傷女性肝腎，虧損肝腎精，從而造成閉經。

  5.避免人流

  若沒有懷孕計劃，同房時務必做好避孕措施，防止意外懷孕，以免損傷子宮內膜。

  6.適當母乳

  產後建議堅持母乳餵養，時間一般在10個月至1年為宜。哺乳期過長可造成母體營養不良，影響雌激素合成分泌。中中醫認為，若母乳餵養時間過久可致女性精血虧少，引起閉經。

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