不哀求不挽留，讓她回到你身邊的四大技巧，學嗎？

◇ 導師寄語

當你和她分手之後，你是否嘗試著去挽回她，但是結果非但沒有留住她，反而讓你們的關係更加緊張了呢？你愛她，所以想要挽回，這是人之常情。

可是，為什麼你一再的道歉和哀求她都無動於衷，你的執著在她看來就是騷擾？原因很簡單，你挽回的方式錯了。

在挽回過程中，我們需要面臨的問題有哪些呢？

• 分手後如何改變目標當下對你的態度？

  分手後怎麼與目標保持正常的聯繫？

• 在對方已經對你失去興趣的前提下，怎樣讓目標重新對你產生興趣？

• 在挽回的過程中，怎樣溝通和互動才能推進關係，從而複合？

今天的文章，我將會為大家展示詳細的挽回操作步驟，和相對應的實用技巧，希望對各位兄弟有所幫助。

一、分手後如何改變目標當下對你的態度

• 局面解析

既然女生提出分手，說明她對這段感情已經報以否定的態度，此時她是拒絕和你進行互動的，因為她不想再受到你的約束。

在分手初期，她會本能的反感你的一切，你一直不停的糾纏對方，只會起到反作用，會讓對方的防備心越來越重。

為了反抗你，對方甚至可能會採取逃避、拉黑、甚至徹底斷絕關係這樣的方法，所以說你的行為決定了她的態度。

• 解決策略

在這個階段，最重要的是保持清醒冷靜的頭腦，如果你一直陷入一種焦慮的情緒中，不斷的請求複合，整個人狀態極差，對於挽回十分不利。

「所以在挽回初期，最重要的是心態的調整」。

如果，這個時候你能冷靜的面對現實，以理解認同的心態來和女生溝通。

那麼你們之間的關係就不存在對立和反抗，這樣也可以消除女生對你的戒心，當然，最終的目的還是為了保留繼續聯繫的機會。

在局面非常僵硬的情況下，無論是電話還是微信。我們一般會讓學員向對方表達兩點內容：

1、對自己之前的騷擾和糾纏表達歉意，承認分手狀態但希望好聚好散。

2、主動降格關係，以後相見還是朋友。

很多兄弟在挽回對方的時候，都喜歡發誓表真心，這在兩人關係親密的時候說可以增加感情。

但是在關係破裂的時候說就相當於馬後炮，卑微和乞求換來的是同情而不是愛情。

二、分手後怎麼與目標保持正常的聯繫

• 局面解析

女生在分手後還願意和你做朋友。有兩種情況，一是礙於面子，不想讓局面太難看；二是覺得你還有一定的社交價值，可以保持聯繫。

但這兩種情況的前提都是你不能影響到對方的正常生活，不能干涉對方的自由。

• 解決策略

在這種情況下，女生還願意和你互動，並不能代表她願意與你複合，所以，我們在挽回的初期一定要收緊自己的需求感。

因為，在挽回中如果表現的太過主動，相當於就是暴露你想要複合的目的。

而且畢竟是分手了，再聯繫肯定會尷尬，所以在這個階段，你需要做到像朋友一樣和對方相處，讓對方處於一种放松的狀態，這樣對方才願意接受和你互動。

分手後第一次復聯，我們，首先要做的就是消除這種尷尬氣氛。

這並不困難，在開啟話題的時候，我們一般會找實質性事件開場。

常見的方法就是向她求助，比如對方是老師，你就可以打聽侄子入學等問題為理由等等。

這裡可以從多個方面入手，比如她的工作、愛好、生活等等，但一定要注意的是，不要提及感情話題，不要讓她察覺到你的目的。

「當然，比話題更重要的一點就是你們互動時的氛圍」。

如果，你能在分手後的幾次聯繫中都能讓對方覺得和你聊天很舒服、自然，不覺得尷尬，那你們之間就可以維持住基本的聯繫，不會被排斥和反感。

三、在對方已經對你失去興趣的前提下，怎樣讓目標重新對你產生興趣

• 局面解析

女生就是因為對這段感情不滿意，相處不下去才分的手，如果在挽回這個階段，你沒有做出任何改變，那她為什麼要複合？所以要想挽回她，改變是必須的。

• 解決策略

而改變的第一步就是切實的分析你們的情況，找出分手的原因。

是因為溝通障礙，沒有共同話題？還是缺乏吸引力，生活過於平淡？然後根據這些情況作出針對性的調整和改變。

1、聊天思維的學習

比如通過《聊天技巧》來轉變你們之間的溝通方式，這裡還有導師一對一代聊服務，導師會幫助你在和目標溝通的過程中，學會理解對方的思維模式，以及學習更加幽默的表達技巧。

2、男性魅力塑造

還有《吸引力構建》課程，讓你從外在到內在全面的提升自己，以及展現自己的男性魅力。

改變的目的，是扭轉你在對方心中的負面印象，在潛移默化中轉變她對你的看法。

比如你之前是一個沉悶無趣的人，平時就喜歡待在家裡玩遊戲，那麼你就可以適當增加一些社交，甚至是增加一些預選。

四、在挽回的過程中，怎樣溝通和互動才能推進關係，從而複合

• 局面解析

在曖昧階段，你們已經聊到了感情話題，這個時候挽回已經進入到了中後期，女生心底已經在猶豫要不要與你複合。

但是，女生在這個階段極易出現態度反覆的情況，表現就是突然對你忽冷忽熱起來，她會對你說「我們不合適啊」、「單身也挺好的」等等。

這其實說明了她極度缺乏安全感，她會猶豫和你複合是不是一個正確的選擇。

那麼考驗你的時候就到了，如果你能夠繼續保持曖昧的氣氛，順利升級關係，那麼那麼很快就能複合，但是，如果在這期間你一旦做出錯誤的行為舉動，你們的關係就會立刻下滑。

• 解決策略

那麼當女生出現這種情況，正確的做法是：

1、轉移話題，推拉化解

其實，當女生說：「我覺得我們還是不太合適」這類話的時候，就是拋出廢物測試，你不必反駁，直接繞過她的廢測。

你可以回復：「對啊，我也覺得，我也得好好想想，我們一個單眼皮，一個塌鼻子，生出來的寶寶要是都繼承了我們的優點還好，萬一都繼承了我們的缺點，那多慘啊」 這就是推。

這個時候，女生的注意力就被轉移了，然後你再回復：「其實你眼睛很漂亮啊，水靈靈的，將來要是生女兒一定特別可愛，我侄女兒就是這樣，等下發張照片給你看看，特別乖」這樣就是拉，再把話題轉移到其他地方上去。

巧妙利用推拉技巧，帶動女生情緒，不要糾結於你們合不合適這個問題，這就是一個廢物測試，繞過就行。

2、線下推進，關係升級

不管她嘴上怎麼說不要，你也別慫，女人最擅長心口不一，這個大家都知道吧。

該怎麼推進還是怎麼推進，當然情況不同，操作方式也不一樣（切忌胡亂操作）。這個時候我們一般會用線下推進的方式，進行關係升級。

初期，線下接觸最好是安排簡短的見面或是多人聚會，這樣一方面可以降低對方的防備心，另一方面還可以趁此機會展示你的社交魅力，給她一個觀察你的機會。

這裡要注意的是細節處的關心，但又不至於過分親密。

比如在吃飯的時候給對方遞一張紙巾，或是在適當的時候誇讚一下對方，記得一定要落實到細節，表現的要自然，全程面帶笑意，說話溫柔有禮貌，讓對方感覺舒適很重要。

而後期的線下接觸，主要針對的就是單獨約會，在單獨約會中重點就是要進行親密關係的升級，也就是通過肢體進挪進一步確立你們之間的關係。

比如，在約會的時候拉一下對方的手臂，對方沒有太大的反應就再進一步攬肩，然後才是擁抱和親吻，一步一步來，不要害怕，女生既然答應出來與你約會就說明她對你還有很大興趣的。

當然，你也千萬不能一來就直接問對方今天要不去我家過夜，因為她肯定會拒絕你。

女生對這方面都比較害羞，你可以帶女生去離她家稍微遠一點的地方約會，然後再訂一張午夜電影，如果女生不拒絕，那你們當天基本就可以確立關係了。

◇導師結語

其實只要能把控好自己的心態，在合適的階段，採取正確的方法和技巧，跟著導師踏踏實實的學習，挽回真的不是一件多麼困難的事情。