裝潢簡樸 光線明亮 養生好所在

陳朝龍（市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師）現代人生活忙碌，戶外活動的機會相對減少，客廳便成為家人活動、休閑、聊天最多的地方，而且客廳的格局與布置，不僅與我們的健康息息相關，在風水學上也認為，客廳是納氣、催旺的處所，攸關一家的興衰，所以整修裝潢時，不但要注意其採光、動線、空間，傢具的選擇及擺置也非常重要，提供幾項原則供參考。

◆採光：「陽光不來，疾病就來」，採光充足的客廳，讓人神清氣爽，且藉由紫外線的照射，能將室內穢氣排除，抑制病毒及細菌的滋長，身體自然健康，人也不易疲憊，情緒較易穩定。

◆照明與色調：燈光可彌補自然採光的不足，燈光的配置宜柔和溫馨，如沙發上方不宜有燈光直射，否則心情容易煩躁，也會影響與家人間的互動；色系色調需要適當的照明來搭配，光線的明暗及色調的深淺，刺激人的感官與視覺，會影響人的情緒，建議客廳宜采清素淡雅的色系，讓人心情放鬆。

◆動線與空間：除了講求便利舒適，寬敞的客廳視覺效果好，家中如有長輩或小孩的，也不必擔心在活動時碰撞受傷；天花板過低，影響客廳的採光及通氣，也讓人覺得有壓迫感，造成精神緊張，事業無法開通，有志難伸。

◆沙發：沙發是客廳中最主要的傢具，坐著或躺卧在上面看電視、閱讀書報、聊天的時間非常多，但是劣質的沙發潛藏著對身體的傷害，您知道嗎？設計不佳的沙發像是懶人沙發或是質地過於柔軟的沙發，剛開始坐起來非常舒服，但坐久了腰酸背痛、精神不濟等現象逐漸產生，慢慢形成脊椎、骨盆慣性歪曲，嚴重的還會並發頸、腰椎間盤突出等神經病變，為避免讓沙發成為您脊椎的頭號殺手，選擇合適的沙發是必要條件。

◆裝飾品：客廳不宜擺放過多的裝飾品或雜物，因為容易堆積灰塵，影響氣流暢通，使人氣血不順，健康衰敗。日前有人揣測名模林志玲墜馬事件，與家中堆放過多的古董、木雕，使房子陰氣太重有關，雖然擺置過多收藏品的會影響室內動線及氣流，但因此帶來厄運的說法，恐有穿鑿附會之情。

許多人在裝潢客廳及選購傢具時，過於注重氣派，全依個人喜好，或迷信風水方位之說，反不考究環境對我們的身體所產生的影響，藉此提醒大家，布置裝潢應從科學合理的角度來看待風水，以健康為出發點，讓身體去感受室內的空氣、陽光、色調、空間及動線帶來的舒適感，並用心挑選合宜的傢具，這樣不僅省了荷包，也保有健康。

推薦閱讀：