手掌部傳統經穴,手指長短 預示疾病 無為福世

手掌部經穴奇穴及手反射區穴點：共有穴點29個。1、胸  穴：拇指關節橫紋橈側端。主治胸痛，吐瀉。2、脾  穴：掌面拇指關節橫紋中點。主治脾胃病。3、癔病穴：拇指掌關節橫紋中點。治癔病。4、小腸點：手掌麵食指近端指間橫紋中點。主治腹痛和腹瀉,消瘦等。5、大腸點：手掌麵食指遠端指間橫紋中點。主治腹痛、腹瀉、便血、黏液血便、排便障礙、食欲不振、發熱、營養障礙、里急後重。6、口瘡穴：中指掌指關節橫紋中點。口腔疾病。7、8、9、三焦穴：手掌面中指近端指間橫紋中點及橈尺側端、共三個穴點。主治胸部、腹部及盆腔疾病，小兒消化不良。10、心   穴：手掌面中指遠端指間橫紋中點。主治心力衰竭恢復期、心律不齊、心絞痛等循環系統疾病。11、中沖穴：中指端。用於：中風昏迷、熱病等急救。12、肝   穴：掌面無名指指近端指間橫紋中點。主治肝炎、肝腫大、肝硬化、肝功能失調等肝膽疾病。13、肺   穴：手掌面無名指遠端指間橫紋中點。主治：肺炎、肺結核、胸悶等呼吸系統疾病。14、老眼點：小指根部橫紋處。主治：白內障、老花眼、青光眼、眼底出血等。15、命   門：手掌面小指近端指間橫紋中點。主治：遺尿、多尿、生殖系統疾病。16、腎   穴：手掌面小指遠端指間橫紋中點。主治：尿頻、尿急、夜尿、腰膝酸軟等。17、咳喘點掌面第二、三基節指骨和第二、三掌骨交界處。約食指與中指叉口上1寸。近董氏三風穴處。主治：咳嗽、慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫。18、牙痛點：中指與無名指叉口上1寸。近董氏三齒穴處。主治：急性扁桃體炎，咽喉炎，三叉神經痛，牙痛，下頜關節痛。19、勞宮穴：握拳屈指中指尖處。主治：補養心臟，失眠，心率快，手顫、發熱、口舌生瘡、癲癇、精神病、咯血、昏迷、腦卒中、心絞痛、。20、心悸點：手掌面第五掌指關節橈側緣。無名指與小指叉口上約1寸半處。董氏三河穴下方。主治：心律不齊、心慌等。21、胃腸穴：手掌勞宮穴與大陵穴連線的中點。主治：慢性胃炎、胃潰瘍、消化不良、膽道蛔蟲症等。22、魚際穴：第一掌骨中點橈側。主治：退熱、可調理腸胃、感冒、咳嗽、哮喘、咯血、咽喉痛、失聲、肺炎、乳腺炎等。23、足跟點：位於胃腸穴與大陵穴連線的中點。主治：足跟痛等。24、太   淵：肺經線上，手腕橫紋橈側端。主治：咳嗽、哮喘、氣不夠使、咯血、胸滿、心悸、百日咳、肺炎、肋間神經痛、手腕痛。25、列   缺：肺經線，手腕橫紋橈側，太淵上1寸半或兩手虎口相交，一手食指壓另一手撓骨莖突凹陷處。主治：頭痛、項強、三叉神經痛、面神經炎、咽喉腫痛、扁桃體炎、尋麻疹、腦卒中後遺症。26、大陵穴：心包經線上、近腕橫紋中點。主治：心絞痛、心悸、神經衰弱、癔症、癲癇、精神病、胃痛、嘔吐、腕關節痛。27、內   關：腕橫紋直上2寸、兩筋之間。主治：心胸胃疾病，心絞痛、心悸、胸悶、胸脅痛、胃痛、噁心、高低血壓、降血脂。28、神門穴：腕橫紋尺側腕橫紋尺側端凹處。主治：心絞痛、心悸、神經衰弱、癔症、高血壓、胸脅痛。29、通里穴：腕橫紋尺側端上1寸（神門上1寸）。主治：心絞痛、心悸、神經衰弱、癔症、舌強不語、腕臂痛。說到望手診病，你是否覺得這就像路邊的算命看相一樣荒謬可笑？其實手診並不是玄學迷信的產物，它由來已久，且因其準確實用而長盛不衰。手診最有價值之處就在於，它可能在身體出現明顯不適之前就提示病變的存在。五指論長度 拇指應至食指第三節的一半，不及，提示其人易動肝火。食指以達中指第一指節一半為度，短小者往往脾胃不佳，食指比無名指長者易患乳腺癌、神經官能症、過敏、濕疹和氣喘。中指低於無名指和食指之人易患心臟疾患，而過長則常見於腰痛。無名指短於食指可能心腦功能不佳，無名指比食指長的人還易患風疹、水痘、頭屑病和腳癬。小指長度以達到無名指第二指節橫紋為標準，不及，提示生殖功能較差，倘小指的起始位置較低，而總長標準，仍屬正常。看手掌色澤 黃種人健康掌色以紅黃隱隱為主色調，以下為異常：青色，提示淤血性疾病；雙掌紅色，多有熱證，大小魚際紅色加深，是高血壓或肝硬化的徵象，若短期內紅色加重，常是腦出血的危險信號；白色，常表示氣血不足；紅白點布滿整個掌面，提示消化功能障礙或內分泌失調；有黑褐色者，可能是惡性病的徵兆。觀指甲形色 色青，代表心臟功能差，缺氧、淤血；色過紅，提示熱證；黃甲多預示消化系統疾病；甲色白常營養不良，若甲面生白斑，提示腸道寄生蟲病；黑甲表示較嚴重的心血淤阻，若拇指甲面上出現一條不凸縱行黑紋，常有血脂升高，是動脈硬化的先兆。手是人體全息的局部縮影，通過手診常可發現機體異常。事實上，我們也能夠通過對手進行局部操作（如針灸、按摩等），達到強身健體和輔助治療的目的。其中最易行的便是「擊掌」。動作要領是肩、肘、腕、指等關節放鬆，用左手（或右手）手掌多部位拍打另一隻手手掌及手背，每天5—10分鐘，強身健體。捏捏手指知健康根據中醫經絡學說，人的五指指尖各有經穴，而且分別與內臟有密切的關係，如果有一個指尖感到特別疼痛時，表示與此經穴相關的內臟已有了某種毛病。您不妨將指甲根的部位捏住然後用力壓並轉動，從小手指開始，一個一個的捏，感覺一下有沒有特別疼痛的手指。不同部位的痛感，預示身體的某一不同部位有毛病了。小指痛的人：是心臟或小腸有毛病。靠無名指一側的小指指尖有少沖穴，另一側有少澤穴。少沖與心臟有密切關係，所以心臟病發作時，用力按壓小指指尖，可使發作緩和些，少澤是小腸的經穴，小腸情況不佳時，可用力按壓此指尖。無名指疼痛：可能是喉痛或頭痛。在無名指的三焦經上有一個關沖穴，感冒發燒時揉此部位即可。中指疼痛：中指上有一個中沖穴，位於包圍心臟的心包經上，因炎熱以致心臟受不了時，這裡會感到疼痛。食指疼痛：食指上有與大腸相關的商陽穴，有便秘現象而壓這個手指深感疼痛者，大腸可能有問題。拇指疼痛：拇指中的少商經穴，與肺息息相關。如肺有疾患壓這個部位時，會疼得跳起來。在揉捏中，如果發覺疼痛的部位，即便是輕微疼痛，也和那個手指的穴位有關聯，表示所屬的某部位不正常了，此時，需要把那疼痛的手指仔細的揉搓，以促使疾患儘速好轉。不僅是兩手如此，也要以相應要領每天揉捏一番雙腳。要養成揉揉手、捏捏腳的習慣，久而久之，必可促進血液循環使內臟尤其是心臟更為健康。
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